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こんにちは、人生加速コーチのなおこです。このチャンネルでは、私が会社員を辞めて、体育コーチとして非常独立してきた過程や、これから起業、失業を目指している方々のお考え方、マインドなどを発信していきます。
例によって歩いておりまして、今コンビニに向かいながら歩いてるんですけど、メルカリでマップが売れまして、今それを出しているんですが、
ついでにというか、そっちが本題というか、最近の私の放送を聞いていただいている方ならですね、私がめちゃくちゃ歩いているということをご存知かなと思うんですけど、
今日もクライアントさんに会いに電車で乗って、埼玉県の三農市というところまで行ってきたんですけど、
普段自転車に乗るときは、最寄り駅まで自転車で行くんですよ。なんですけど、歩きたい私はですね、今日はあえて自転車に乗らず、歩いていくことにしまして、
途中ちょっとお土産も買っていこうと思ったので、お菓子屋さん4つからの駅という感じで、20分くらいかな、歩いて、自転車に乗って、
乗り換えがね、ちょこちょこ乗り換える感じの路線だったので、乗り換え自体は3回乗り換えているんですけど、電車で来る時間は1時間弱ぐらいですかね、1時間とか出て、という感じなんですけど、
お待ちしてからが車で移動だったんで、そこは歩けないんですよ、ほとんど。ほとんど歩けないので、また帰り、また駅から歩いて帰ってきて、歩数計見たら9000ちょっとだったんで、あ、1万歩行ってないと思って、
あとなんかね、家の中でちょこちょこ家事とかしてると、1000歩ぐらいは行くので、トータルで1万歩を達成できるかなと思ってるんですけど、ただそのお昼ご飯ね、反応のちょっと山合いの中の小民家を改装した、すごい多分古い建物、ちゃんと建造物の何ていうんですか、貴重な建物です、みたいなやつが、
貼られているところだったんですけど、ここを改装したカフェ、すごい素敵なカフェだったんですけど、量が結構多くて、普通に1人前ずつ2人で頼んだだけなんですけど、パスタとピザね、ピザとセットのサラダとスープとデザートみたいな感じだったんですけど、
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私も結構食べる方だし、クライアントさんも男性でしかも体も結構大きいので、普通によく食べる方なんですけど、
お腹いっぱいだったね、という感じになったので、今あんまりまだ夕方6時ぐらいなんですけど、お腹すいてなくて、もうちょっと多分歩いて消費しないとダメなやつだなと思い、歩きたい衝動に駆られ、ちょうどメルカリ売れたぞ、よし。
ただコンビニも5分ちょいぐらいなんで、大したウォーキングにならんのですよ。
別に歩くこと自体に目的はいらんのですが、目的があった方がですね、目的というか歩く口実があった方が、
ちょっと車がすみません、いっぱい通ってるので音があれなんですけど、歩きに行く理由を作ろうと思ってですね、
ちょうどあのインコの、ジョウカメインコがいるんですけど、餌のアワホっていうなんかつぶつぶのアワですね、アワのほうが残り少なくなってて、
ちょっとセブンイレブンに食いたので一回止めますね。
はい、終わりました。ちょっとさっきまでは手が塞がってたんでイヤホンで喋ってたんですけど、手が開いたので、
今普通にスマホを口に近づけて喋ってます。
ちょっとこのほうがね、周りの音も入るんですけど、やっぱりイヤホンだとノイキャンによってですね、自分の声もカットされちゃって、
やっぱりところどころ聞きにくいところがあるので、ちょっと今普通にイヤホンなしで喋ってみてます。
ちょっとなるべく静かなところを通ろうと思うんですけど、バイク来た。
バイクと被るとさすがに聞こえなさそうなんで、ちょっとタイミングは測りながら喋ろうかなと思うんですが、
なんでしたっけ?
あ、そうそう、アワホだ!
アワホが少なくなっててね。
別に今日買う理由はないんですよ。
急ぐほどではないので、全然週末でいいし、今月いっぱいぐらい持ちそうかなぐらいのおやつなんですよ、アワホって。
主食じゃなくておやつなんで、別に毎日あげなきゃいけないものでもないし、
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なきゃないで、みたいなものなんですけど、
ホームセンターとかね、そういうところに行かないとないので、
まあ、後日ですよ。
駅前まで行かないけど、駅から続く商店街の、
いろんなホームセンターのちっちゃいバンみたいな、何でも売ってるお店があって、
そこまで行って帰って、30分ぐらいになるかなと思って、
ちょうどいい後日の距離があるじゃないかということで、今そちらのお店に向かいながら話してます。
という感じで、昨日おとといが、昨日もコーチとのセッションで2時間半歩きました。
おとといは、会社の業務でお客さんのとこ行って、駅から片道25分ぐらいかな、往復1時間弱ぐらい歩いたので、
すげー歩いたんですよ。やっぱすげー歩いたら、結構寝れるんですね、やっぱ。
1万歩歩いても寝れなかったけど、1万5千歩越えたら寝れたというですね。
今のところこの2日間の私の成功体験ができてしまったので、
あ、これはもうちょい歩いた方が寝れるなということで歩いてます。
カロリー消費も兼ねて歩いてます。
ということで、チャリが多い。うちの地域はね、マジでチャリが多いんですよ。
チャリに気をつけながら話そうと思いますが、告知してないですよね。まだしてないよね。
5月はですね、2つイベントを開催中でございます。
1つ目がオンラインズームによる無料の企業、副業、何でも質問相談会です。
こちらは今回は公式LINEに登録いただいている方限定での募集となっています。
先着3名様で残り2枠となっています。
こちらのイベントは過去に勝間塾の中で3度ほど開催をして、
10名以上の方にご参加いただいて非常に好評だったので、今回公式LINEの中で企画をしてみました。
だいぶ静かめな裏路地に入ってまいりましたが、
犬の散歩とかしてる人とか、なんせ自転車が多いので、ちょっと声が入っちゃうかなと思うんですが、
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これを気にしだすと全然しゃべれないので、気にせずしゃべっていきたいと思います。
オンラインの質問相談会の方は勝間塾で好評だった企画で、
グループコーチング的な形で企業や副業に関するお悩み、相談などを私と参加者の方がミニセッションをするところ、
他の参加者の方も聞くことで、より気づきや発見があるという場になっています。
参加希望の方は公式LINEの方から質問相談会参加したいですと送っていただければと思います。
日程は全員3名様が集まったところで、ご希望をお聞きして調整したいと思っています。
2つ目はオフラインの対面のコーチングセッション。
コアキングカフェ、コアキングスペース、未だに正式名称が分かっていないブレスさんというところです。
三鷹駅から5分ほどのところにあります。
こちらは定期的にですね、ブレスさんのワークショップウィークに出展をさせていただいていて、
5月と6月の分はもう埋まっているんですけど、
7月以降もおそらくやりますので、7月以降また日程が合えば参加したいよという方はですね、
定期的にご移行いただければ、出展するタイミングに合わせて日程の調整のところからご希望に合わせる形で調整がある程度可能ですので、
ご移行いただければ優先的にお案内させていただきます。
1回で入浴までしか出せないので、ご連絡いただければと思います。
こちらも公式LINE等からご連絡いただけると大変助かります。
今日はですね、さっきお話ししたクライアントさんと会ってきましたよっていうところなんですけど、
やっぱ対面で会うのはいいですねっていう話なんですよ。
オンラインで得られている情報を、私たちはクライアントさんの大げさでなく人生に関わっているわけじゃないですか。
なんだけど、オンラインのズームの画面越しに知ることができる。
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クレープ屋めっちゃ並んでる。うまいんだよなここ。
オンラインの画面越しに知ることができるクライアントさんの情報ってめちゃくちゃ限られてるなっていうふうに思うわけですよ。
それはどこに住んでるとか、話には聞くけど、本当百聞は一見にしかずってやつですね。
見なきゃわかんないこといっぱいありますね。
何度か話してますけど、私オンラインだとちっちゃく見られるんですよね。
もっと小柄なと思ってましたって言われるんですけど、実際会うと170あるんで、そこそこでかいわけですよ。
女子にしては。
それも相手にも伝わってないっていうところもありますし、
ちょっとこの辺にぎやかだな。ちょっと後にします。
アバホをゲットして、今帰り道でちょっと静かなところまで来ました。
直接しゃべるとやっぱり今度息の音が当たってボワッてなるので、
この角度、スマホの角度を研究せねばですね。
色々試行錯誤しながらやっております。
今話を戻しますけど、私のデカさも相手に伝わっておらず、
今日お会いしたクアライアントさんも、
画面越しだと、何のなく写真とかで、
フェイスブックの写真とかでも見たことあるんで、
かっぷくのいい感じだなっていうのは伝わってくるんですけど、
身長ってやっぱりわかんないんですよね。
フェイスブックで写っている写真の中で、
私の知っている人と一緒に並んでいる写真で、
あ、背高いんだっていうことがわかり、
そういう話を事前にはしていたので、背が高いらしいという事前情報はあったんですけど、
会ってみると、本当に大きいんだみたいな感じになるので、
要はですね、深い対話をする相手のはずなのに、
意外とお互い何も知らないなっていうこと、
本当に表面的なことしか知らないなっていうふうに思ったりとか、
その埼玉県の半能市というところも公園の近くを通っているので、
お子様の声が入っていると思うんですけど、
半能市はね、多分私行ったことないかなぁと思うんですが、
地元、私の地元の割と近いエリアなので、
なんとなくこういう感じだろうみたいな、
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その栄え具合というか、
そこらへんのイメージはわかるんですけど、
電車で乗り換えを調べたりとかして、
この辺かっていう位置関係はわかるけれども、
やっぱりその町の風景というか、
車でちょっと行ったらもう山の中に入るんだ、みたいな感じとか、
山というか丘ですかね、山の手前に丘があって、
でもすごい綺麗に整備された道があって、
この一昔前の新興住宅地というか、
すごい綺麗な新しいお家が並んでいるみたいな感じとかですね。
あとはその駅前の商店街、なんとか銀座みたいなのがあるじゃないですか。
半能銀座。
よく商店街になんとか銀座ってつけるみたいなのがあると思うんですけど、
そういう古い街並みも残っているし、
それでも新しいというか、最近のおしゃれなカフェとか石窯ピザ屋さんみたいなものとか、
そういう新しいものと古いものが融合している街ではあるんですけど、
こういうところで生活しているんだ、みたいな。
でも生活もそうだし、クライアントさんもオンラインだけじゃなくて、
オフラインでも活動されている方なので、
どういう場所でその集客というか、どういう人たちを相手にしようとしているのかっていうところもわかるわけですよ。
ちょうどその商店街ですね、半能銀座を通った時に、
セミナーをね、補修している、実施する時はここでやってるんですっていう場所を教えてくれたんですけど、
こういうところでやってるんだ、みたいな。
やっぱりイメージが、解像度がめちゃくちゃ上がりますよね。
じゃあこういうところでコーチングとかのセミナーをやろうとした時に、
どういう客層が集まってくるんだろうね、みたいなところとか。
もうやっぱり、なるほどと思うところがあるわけですよ。
ちょっと難しいところももしかしたらあるかもしれないですね、みたいな。
ご本人もね、薄々お気づきではありましたけれども。
っていうところとか、やっぱり行ってみないとわかんないですよね。
私もここ1ヶ月ぐらい、会える方には会いに行っていまして、
できればご自宅の近くですね、先月は湘南ですね、辻堂まで行ってきたし、
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今があるのだと、来月は、あれは何区だ?目黒区か。
駅で言うと、都立大学かな?東横線かな?にも行く予定があるので、
行ける範囲のところはとにかく行こうかなと思っています。
やっぱりいろいろメリットありますね。
自分にとってもメリットはあるし、
倉木さん自身も私に対する解像度も上がると思うんですよ。
どうしてもセッションで画面越しだとできない会話とかができないというか、
その周辺の会話っていうんですかね。
あるし、バックグラウンドの部分がわかる部分の会話っていうんですかね。
やっぱり歩きながらとか、横並びで、
今日は倉木さんの車で私が助手席で乗らせてもらってたんですけど、
やっぱり人との会話って真正面でずっと向き合っていると疲れるところもあるので、
横並びで話した方が話しやすいこととかもあるし、
天気が良ければ外を歩きながらの方が心拍数も程よく上がり、
体温も上がり、脳の血流がよくなるわけですよね、単純に。
その方が脳が活性化しているわけですよ、じっとしているよりも。
歩いている方が脳が働いている、頭がよく働いているんですよね。
歩くことによって景色も変わるし、いろんな五感ですね。
視覚、聴覚、鳥の声とかいろいろ入ってますけど、
五感が刺激されている状態で話した方がポジティブというか刺激があるので、
ネガティブになりにくい、そもそも歩いていると。
ネガティブになりにくいし、発想も豊かになるし、前向きになるし、というですね。
普通に体温においてポジティブなことしかないよね、ということですよね。
外で歩いているとメモが取れないという人はいると思うんですけど、
今私もプラウドノートピンとか使ってますけど、メモが取れなくても録音とか、
普通にプラウドノートピン使わなくてもiPhoneとかVSメモ機能とかもあると思うので、
録画できなくても録音はできるし、なんとかなるかなとは思うんですよ。
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メモを取るより大事なことがあるかなと思うので、
メモを取れるに越したことはないですけど、
ヒゲ音情報って表情もそうだけど、やっぱり姿勢とかにも現れるじゃないですか。
身を乗り出したりとか、逆に後ろにのけとったりとか、ちょっと横を見たりとか、
そういう情報の方が大事かなとは思うので、
その分受け取るエネルギー量も多くなるから集中力も使うわけですよ。
一挙手一投足が見られている。見える部分でもあるし、見られている部分でもあるから、
エネルギーがすごく使いますけど、それでこそじゃないですかね、と思いますので、
会える方は会いに行きますよ、という話でございます。
会いに来てくれても全然大歓迎ですけど、三鷹吉祥寺らへんはご案内できると思うので、
ちょっとここから少し風の音が強くなります。
行ってみたいところですね。
なんかやっぱり後日があるといいじゃないですか。
吉祥寺は別に後日なくてもいいかもしれないけど、
目的があるとまた楽しみも増えるのかなと思うので。
普通に人と人との関係性で深い人生を扱うという対話において、
会う方が自然だよねっていう、今オンラインでできちゃうからこそ、
別にそれが不十分だとは思わないんですけど、
実際にそれで私も高地北九州に住んでるし、もちろん対面で会ったこともありますけど、
それがなきゃいけないかと言われるとそんなことないんですけど、
そもそもコミュニケーションとして対面で会うって自然だよねっていうのはあるんじゃないかなと思ってますんで。
引き続き別にクライアントさん以外でも人と会う活動は続けてますので、ランチ行ったりとかね。
ちょっとまた車が。
今も毎日1日1人以上メッセージを送る活動は継続してまして、
そこから久々にランチ行きましょうかみたいな話になることもありますので、
そういう活動の中でいろんな出会いが発生してご縁ができていくのかなと思って日々活動しております。
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ご興味ある方は公式LINEとかでご連絡いただけると嬉しいです。
お家に着きましたので終わります。
本日も聞いていただきましてありがとうございました。
