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おはようございます。高島くみこです。 お久しぶりのスタイフ収録になっております。
えーというのはですね、ずっとね、インスタライブをね、インスタでやってたんですけど、ここのところというか夏ぐらいからフォロワーが1000人いないとインスタライブができないという事態になってしまって、
私今1000人いなくて、あとちょっとなんですけどね、もう本当に去年の夏、あの変な外国人とか変なインスタアカウントの方をね、あの300人ぐらいなんか
一気にワーって消しちゃったことが、はい悔やまれてならない今年です。なうそんな感じです。はい、ということで、あの
普段ね、私は人とお話しすることはあの仕事にしていて、まあ相談業とか、まあ施術もそうなんですけど、割と人とお話しすることが多いお仕事で毎日なんですけども、
えーと全体に向けてね、公に向けてというか、あの発信を投稿で書いたり文字で書いたりとかはしてるんですけど、
喋った方がね、楽だなーっていうこととか、喋った方がこう伝わりやすくてエネルギーが乗るなーっていうことがね、あのあるんですよ。ある、うん、ある。
そう、あるんだけどそのライブということを禁じ手にされてしまって、まあちょっとここ3ヶ月少々、
なんかあーこれって思ってもあの発信する場がなくって、あの一旦うーんって感じの状態だったんですけど、まあ本当にここのところね、
今の募集中の講座があるってこともあって、あのセッションだったりとか、あの無料相談だったりとか、えーと今日もこれからのあるんですけど、
ノートセミナーとかね、やってたりするんだけど、そこの中でのやっぱり気づきとか、いろいろねあったりするなーって思うので、これを撮っています。
はい、もうちょっと時間がねなかったり、もうちょっとでお化粧とかしなきゃいけないし、今洗濯もしてるし、いろいろ音が入っちゃうかもしれないんですが、
今日のノート、五感が導くノート時間っていうワンデーのちょっとした五感ワークをね、しようよっていう、
これからノートセミナーを公式ラインの方から、あのー
無料でね、あの提供しています。先週から始めて、今日が3回目、3回目で、
えーと何人ぐらい?10人?10人ぐらい来てくれたのかな?全部合わせてね。
で、五感ワークをね、今ね、やってたんですよ。私も朝1ね、うん、やるんだけど、
で、五感ワークってね、知ってる人知らない人いるかもしれないんですけど、
あーまぁ、こう、視覚、聴覚、
嗅覚、味覚、触覚、こう5個のね、感覚、体の感覚にね、目を向けてみましょうよというワークなんですね。
で、それをさっきやっていて、で、すごいね、なんかそこからやっぱりね、
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五感ワークって本当に、あの体に意識を向けるので、もう私から自生したもの、発生したもの、
なんか私の本当に思っていること、私の場所に変えるというか、
思っていることは、あのー、人のことじゃないんですよね、当たり前なんだけど、
これやるとね、本当に、あ、ここにあるなっていうのがね、すごく感覚が戻ってくるし、
あのー、うん、すごくね、良くて推奨しております。はい。
で、それをやっていて、気づいたこと、今日ね、すっごい大きな、えーと、違いがありまして、
朝やるんですけど、あのー、うち、夫がいましてね、夫が家、在宅で仕事をしてるんです。
で、その在宅の夫が、今日はね、あの、出社してるんですよ。出社してるんですよね。うん。
だからね、あのー、五感ワーク全然違うんですよ。全然違って、全然違って、ことをいろいろ書いてるんだけど、
なんかもう、例えばさ、あのまあ、四角からして違うよね。
あの、広いっく見えるんですよ。
ふふふふふ。
広いの。なんか人一人の存在感ってね、やっぱみんなすごいですよ。どんなに存在感なかったとしても、
あの、人気、そこからのね、ちょっとこれから本題に入っていきたいです。はい。
行きたいんですけど、そこからの、五感ワークからの気づき。で、あのー、まあ、まとめると人気がないんですよね。
あのー、うち二人暮らしで、一人が出社していて、で、また朝のね、忙しいこのぐらいの時間って、そうですよね、もう会、あの、会社の、あの、授業じゃないや、なんていうの、仕事が始まる時間ぐらいだから、普段だったらね。うん。
なんだけど、私もなんか、だからそのいつものルーティーンで動いてるんだけども、圧倒的に人気がない。うん。
で、あのー、広いなーとか、
なんていうんだろう、
視覚ですよね、目に映るものだから、あの、普段の部屋、同じ部屋にいるのに、すごく広がって、広いみたいな、
視覚がなんかこう、広いみたいな感じがあったし、なんて言うんだろうか、とにかくね、
匂いもね、なんか一人の匂いがするんですよ。今日冬の匂いもね、ちょっと寒くて、なんかするなーとかね、
まあなんかこの、なんて言うんだろう、本当に見えてるものと、自分が見てるものと、
実際にあるもの、見えてる、見えるものですね、例えばペンとかノートとかスマホとかね、そういうこと以外にもなんか、
あ、広い、みたいなね、こう、視覚でこう、
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いない、いないって言うより広いって感じがね、すごい入ったんですよね。
でね、何が言いたいかというと、人気ってね、すごいって、さっきノートに書いたんだけど、
あの、人気ってすごいわって、もう本当にこんなに違って、人の影響をね、こうやって受けてるんだなと、
で、一昨日のね、ずっと朝テレビつけてるんですね、ついてるし、テレビの音鳴るし、話しかけてくるし、
なんかこう、会社のブツブツ文句とか、なんか電話かかってきて、強い口調とか、
もうあの、いろいろね、この嗅覚、嗅覚じゃない、聴覚、聴覚でね、入ってきてるのが、今ね、ないくて、
人気がなくてね、すっごいね、感覚で、感覚というか思ったのはね、あーめっちゃ集中できる、めっちゃスイスイ、
あーなんか広い部屋があって、こう気持ちいいわって、静か静かって、書いてるんですよ。
で、なんかこれだけ聞くと、なんかすごい普段我慢をめちゃくちゃしてるように思うかもしれないんだけど、
まあ、そうかもしれないですよね、その感覚的にはね、うん、あの、だからといってなんて言うんですかね、
こう、すごい嫌いだとか、そういうことに直結しないっていうのもね、あのまた別なんですよね、これ、うん。
ちょっと話がそれそうだから、あの戻すと、人気ないって、気持ちいいって思ったの。
あの、気持ちいいっていうか、なんか、すがすがしいとか、人気ないなって、あの、思ったんですよ。
この、でもね、これもね、この部屋だからなんですよ。
いつもいる人がいるっていう、この生活していて、2人がいるっていうのが前提の上での今の、
あの人気なくて気持ちいいなの、なんかすがすがしいなんですね。
これが、考えてみてくださいよ、これ。森の中とかね、遭難したときに、
あの人気なかったらさ、絶対なんつーの、怖いでしょ。
それぐらいなんかこの場所とかシチュエーションによって、私たちはこう互換、ね、体にある神経の話だけれども、
全然変わってくるんですよね。っていうのもね、すごい思ったし、
で、ここからね、すごい今日言いたいことは、もう最後、あ、もうちょっと時間なくなってきたんですけど、
言うと、あのみんなさ、なんか人気ないって言うでしょ。
なんかこう、何かを募集したりとか、あの私の場合は割とビジネスをやっている人とか、
何かをこう募集したりとか、あの人と関わる仕事が多くて、
人、要はあの、集める、今日ここで何々やりますよって、こう集めたり、あらかじめね、してる人が多いので、
あれだけどこう、人が集まらなかったときに、
人気ないなあって、人気がないって言うでしょ。
で、人気ないと人気ないの、感じ一緒だなと思ったんですよ。
一緒でしょ。
なんかね、人気ないっていうのが感覚で、今の今日、今日のこの体の感覚で、
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何て言うんだろう、すごい気持ちがいいに本当になったから、あ、そうなんだと思って。
だからね、この人気ないっていうのも、何かそうしたら何か、人気ないねって言われたら、
ちょっとオーってなると思うんですけど、何か、なるかなってなる人もね、いると思うし、
私も何か、何か人気ないよねって言われたら何かこう、傷つくとかまでにはならん、全然ならないんですけど、
何か唐突に言われたら何かまあまあ何かこうチクッとくる言葉かなって思うんだよね。
でもね、何か人気ないって、今の、今の体の状態ですよ。
気持ちがいいってなってるから、あれ?何か人気ないって人気ないってことで、
何かこの、頭のこう思考の人は多い方がいいとか、いっぱい集まってくれる方がいいっていうこの、
やっぱ頭の思考のいい感じっていうのがインプットされてるから、
人気ないですねって言われた時に何かこう、あってね、なるんじゃないかなと思って。
だけど、あ、もう何か体の感覚になると、
今のこの状態で言うと人気ないと人気ないって、
まあちょっとほら意味合いはゲーム中と違いますよって言われるかもしれないんですけど、
私の中ではすごく、え、何か全然それほど嫌じゃなくない?みたいな。
何か、いいわみたいな。何かいいわっていうか、フラットになったんですよね。
だからね、これがね、私書いたりしたり、自分の思ってることとか書いてることとか、
体の感覚感じることを言葉にしてみるとか書くってことね。
が、自分の中のガチャっとしてる思い込みとか設定とかっていうのを、
本当に頭で書き換えるとかではなくて、体を感じながら書くと、
あのスイッとひっくり返っちゃう不思議さをね、今味わい興奮したのでこれを問いました。
まあ何かのあれに、何かヒントになっていただけたら嬉しいです。
それではまた。
ちょっとね、スタイフ撮っていこうと思います。
はい、何かねインスタライブフォロワーが足りなくてできない、
PNとか言って言ってるんだけど、何かそもそもあれ?と思って、
どっか喋るツールがあるんだから、何かインスタライブということはできないが、
喋るということを日常に、そもそもこれもあり方じゃないけど、
喋っていったらいいんじゃない?みたいな。
何かそれで良くないみたい、それで良くないというか、
こっちの準備として話したいわけだから、
どこかでこの1日で出していくツールが、
インスタライブにこだわらなくてもいいし、
何かそうだよなって思ったので、ちょっとまた撮っていこうと思います。
はい、今日の朝は以上です。
ノートセミナー楽しみです。
ありがとうございました。
