この番組は心の殻に閉じこもっていた大の大人2人が、ポッドキャストを通して少しずつ、人と社会の理解を深めていくネガティブハートフルストーリーです。コミュ力の低いアタシ達ですので、情けない姿を多々見せることになると思いますが、最後までどうぞお聴きください。
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ep16.ポッドキャストとSNSの間で揺れるコミュ弱の心理
【ep16.目次】2024/6/1収録4本目 振られて傷心の2人/Twitter(X)の使い方/凍結された番組アカウントのこと/感想をブックマークで整理/ドスチーの広報活動/カラベアのTwitterでの癖と病み/声掛けはマイナスからがスタート/2人のTwitterへの向き合い方の違い/SNS疲れと依存性/通知の状況どんな感じ？/Twitterで話に入れなくなる状況/番組を誰に聴いて欲しいのか/制作メンバー入れてやれること増やしたい 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人がお届けするネガティブハートフルストーリーです。日常にある、人付き合いの些細で小さな悩みを打ち明けながら、自分達のこれからに対して少しだけ前向きな答えを探していきます。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep15.地獄を見た大喜利企画の反省会！ゲストへの公開告白の結果は？
【ep14.目次】2024/6/1収録③ 傷ついたままのスタート/お題③綺麗な景色を見てほっと一息、聞こえて来たら嫌な音は？/お題④は・か・た・の・塩で面白いこと言って！/お題⑤猫がじーっと人を見てる時、考えていたらショックなことは？/大喜利企画の反省タイム/コミュニケーションとユーモアの関係/Xでのやり取りで心掛けてること/アスさんからゲスト参加の感想/番組開始前からあったアスさんとのやり取り/カラベアとドスチーの番組への想い/ゲストさんとお別れ 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人がお届けするネガティブハートフルストーリーです。日常にある、人付き合いの些細で小さな悩みを打ち明けながら、自分達のこれからに対して少しだけ前向きな答えを探していきます。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【アスさんのnote】 https://note.com/astast/ 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419 ▽アスさん https://twitter.com/astina0228
ep14.Twitter大喜利の有識者による回答対策会議！企画に対するガチ感で狂気を見せるカラベア
【ep14.目次】2024/6/1収録② 大喜利企画の説明/ドスチーは大喜利強者？でハガキ職人？/アシスタントを頼んだゲストさんの紹介/Xのお名前と呼んだ経緯/災害時に役立ったTwitter/アスさんのnote活動/ビジネスコミュ強のアスさん/大喜利回答のルール確認/お題①初めての1人ファミレス体験、隣の席の人に言われて笑っちゃった言葉は？/お題②声からポッドキャスターだと気づかれてしまった！うろたえて発した第一声は？/地獄の空気でもやり切ることを誓うカラベア/後編に続く 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人がお届けするネガティブハートフルストーリーです。日常にある、人付き合いの些細で小さな悩みを打ち明けながら、自分達のこれからに対して少しだけ前向きな答えを探していきます。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【アスさんのnote】 https://note.com/astast/ 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419 ▽アスさん https://twitter.com/astina0228
ep13.ゲストさん呼んで生の感想＆初お便り紹介！承認欲求と感謝の涙で分かるネガティブハートフルな性格
【ep13.目次】/2024/6/1収録【感想ポスト紹介その①】【祝！初お便りの紹介】 イヤホンマイク捨てて来たアスさん/カラベア行方不明/お便り読みのコソ練/今日は番組への感想回/初回から振り返って見つけた感想/spotifyへのコメント/ドスチーチョイスで感想紹介/アスさんから番組への生の声/祝初お便りはあの人から/お便り読みゲストさんを不安にさせるコミュアタな二人/ネガティブハートフルなお礼のコメント返し/承認欲求が刺激されたカラベアの謝罪/今までの思い出に泣くドスチー/アスさんとドスチーのDon't Stop収録の思い出/締めがグダるいつもの2人 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人がお届けするネガティブハートフルストーリーです。日常にある、人付き合いの些細で小さな悩みを打ち明けながら、自分達のこれからに対して少しだけ前向きな答えを探していきます。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【Thanks for your comment】 ★イカロスさん/メープルさん/ニックさん/ちゃうすさん/御堂恭二さん/うっちーさん/すみれ子さん/アスさん/ぴーとまさん/ワルサーさん/チーさん/ムキムキ夫婦さん/TARさん/ゆゆゆゆゆ。さん/ポケシカさん/ハリートさん/ブルースさん/頭のラジオ体操さん/謙太郎さん/スパブロさん/ローテナントのラジオ局さん/コジマサトシさん/robaumaさん/牛あいこさん/MAIKOさん/紗莉さん/すみなりのさん/BeUさん/サラリーマンしんくんさん/KAI.さん/桜庭うみさん/Tom-Tommerさん 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep12.編集力UPのためにPodcast協会のZOOM勉強会に参加！無料編集ソフトAudacityの使い方
【ep12.目次】2024/5/18収録⑤ラスト 収録3日目の振り返り/各収録回の振り返り/再生数の変化/ドスチの広報活動/宣伝しないと誰にも届かない/Audacityの編集方法/ZOOMの勉強会/コミュ弱コミュ強/次の収録予定/もらった感想から企画会議/初お便りもらえた/文字起こしと目次作り/エンディング用音源を取ってみて/滑アタさんはいつ気づく？/BeUさん車回を振り返る/明日の予定/オリジナルBGMとカバーアート欲しい/録音環境の反省/次回の収録に向けた準備/猫の声 【参考動画】 ▽ツキイチスピンオフ編集者の夜明け(ツキイチ-隣りのポッドキャスト 様) https://www.youtube.com/watch?v=nuhDsAf9Lis ▽BeUさんのオススメ解説動画(ミナモトンの休日 様) https://www.youtube.com/watch?v=XHvp41o5kHo 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人がお届けするネガティブハートフルストーリーです。日常にある、人付き合いの些細で小さな悩みを打ち明けながら、自分達のこれからに対して少しだけ前向きな答えを探していきます。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep11.食材野菜を栄養価で見る男！独身食生活の充実を妨げる情報ネットワークの貧しさ
【ep11.目次】2024/5/18収録④ 独身の食生活を充実させたい/パートナーがいないと食の情報集まらない/なんか食のバリエーションも乏しい/周りに不健康が増える年齢/朝昼晩の食生活/野菜の知識ないまま買ってる/超ロジカル家事/調理家電と火加減/調味料の質/リュウジと味の素/旬の野菜分からない/おすすめの野菜/地域の価格差/生鮮野菜以外の食材/ポッドキャスターはリンゴジュース飲む/つい買っちゃうアルフォートと食べっ子水族館/コミュ力と情報ネットワーク/コミュ弱同士の支え合い/みんなのおすすめ食材知りたい 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人がお届けするネガティブハートフルストーリーです。日常にある、人付き合いの些細で小さな悩みを打ち明けながら、自分達のこれからに対して少しだけ前向きな答えを探していきます。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep10.ネガティブハートフルなポッドキャスト紹介！子どもに宗教を強制する親への冷めた目線
【ep10.目次】2024/5/18収録③ ゲストさん帰った/編集点を作る/おすすめポッドキャスト4選の紹介/ドスチ選①ちゃうちゃうラジオ/コミュ力ありそうで羨ましい/ベア選①先のばしする人が行動してしまう心理学/宗教家庭で育った子ども時代/ドスチ選②オバトーク/新しい番組の探し方/ベア選②さむいぼラジオ/タブーをコンテンツにすることの葛藤/2人がほんとにコミュ力低いのか/犯罪を知ることも大事 【紹介番組】 ▽ちゃうちゃうラジオ https://open.spotify.com/show/50e9MWNQNtWM0bmoAy8qHn?si=d66e2941b31b4271 ▽先のばしする人が行動してしまう心理学 https://open.spotify.com/show/3exJfPwDHhSgoAp5Sd8cny?si=713aeee3e7fc4c9d ▽オバトーク https://open.spotify.com/show/4aqLuYgmtKIiI73PtkwyeB?si=a242465197cd4253 ▽さむいぼラジオ～ニッポンのタブー～ https://open.spotify.com/show/1LClGyWoHM39AW1CEqeLHT?si=e3eef481d1494d85 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人がお届けするネガティブハートフルストーリーです。日常にある、人付き合いの些細で小さな悩みを打ち明けながら、自分達のこれからに対して少しだけ前向きな答えを探していきます。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep9.車屋BeUさんに聞く予算100万円の中古車選び！狙い目は走行距離7万キロ以下
【ep9.目次】2024/5/18収録② カラベアの車購入条件/予算100万ってどう？/乗る頻度とシチュエーション/走行距離7㎞が分岐点/軽の値上がり傾向/ぶっちゃけどこのメーカーにするか/認定中古車のメリット/車の売値と売り方/この条件で選ぶ車は？/意外なBeUさん自身の車選び/BeUさんから車買いたかった/お客さんとの嬉しかった話/初ゲストの感想/番組更新を待ち望むドスチー/音源編集について 【参考動画】 ▽BeUさんのオススメAudacity解説動画(ミナモトンの休日 様) https://www.youtube.com/watch?v=XHvp41o5kHo 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人がお届けするネガティブハートフルストーリーです。日常にある、人付き合いの些細で小さな悩みを打ち明けながら、自分達のこれからに対して少しだけ前向きな答えを探していきます。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep8.業界歴20年の車屋BeUさんの賢い車選び！中古車のオイルメンテは超重要
【ep8.目次】2024/5/18収録① ゲストさんこんばんは/サイレントで番組始まってた/車屋BeUさんの紹介/BeUさんのコミュ弱話/ドスチーの車のトラブル/パーキングとシフトレバー/ハンドルロックの解除/マイクトラブル/ハイブリッドや電気自動車はおすすめ？/軽か普通車か/ランニングコスト/新車か中古車か/整備工場とメーカーの力関係/オイルメンテの大切さ/後編へ続く 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人がお届けするネガティブハートフルストーリーです。日常にある、人付き合いの些細で小さな悩みを打ち明けながら、自分達のこれからに対して少しだけ前向きな答えを探していきます。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep7.ディスコード収録の解説！コミュアタらしい番組OP&EDを作ろう
【ep7.目次】2024/5/3収録④ラスト 収録２日目の振り返り/OPとEDを作ろう/ディスコードの収録方法/イイ感じのOPの構想/OP原稿読んでみる/原稿読みの無茶ぶり/２人で制作の分担/EDに入れる内容/感想と番組アカウントの管理/XのDMでお便り募集/次回の収録に向けて 【参考記事】 ▽録音botのCraig使い方講座～基本編：(明日原 様) https://note.com/as_hr/n/nf9c912b6d989 ▽Discordの録音bot「Craig」：(雲丹食べれない 様) https://note.com/u2akan/n/nce760969e68c 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人が日々感じている、人付き合いの小さな小さな悩みに、前向きな答えを探し出していくネガティブハートフルストーリーです。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep6.2次会ならコミュ弱でも喋るチャンスある！楽しい飲み会の条件とは
【ep6.目次】2024/5/3収録③ 2次会行きますか/会社の飲み会好きですか/飲み会のポツンとしてる時間/1次会は喋るチャンス少ない/楽しい飲み会とは/相手によってテンション変えることの違和感/飲み会に適した人数/2次会誘う側の気持ち/誘う側に回れるか/自分が入る隙の無い会話/自分が喋る時間と参加してる感/みんなの不満の声を拾うには/結局2次会楽しいよ/飲み会無茶して歩いて帰る/ 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人が日々感じている、人付き合いの小さな小さな悩みに、前向きな答えを探し出していくネガティブハートフルストーリーです。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep5.AIイラストのカバーアート作り！番組改善のため収録初日を振り返る
【ep5.目次】2024/5/3収録① 議事録を残して振り返り/編集や音源データの管理について/AIで作ったカバーアート/spotify編集の仕様変更/収録ノイズと編集/お一人様で食べに行ける？/持ち帰りにするから冷めてる 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人が日々感じている、人付き合いの小さな小さな悩みに、前向きな答えを探し出していくネガティブハートフルストーリーです。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep4.人と仲良くなるのが苦手で同棲できない
【ep4.目次】2024/4/27収録③ラスト 仕事で喋る機会多い？/相手に左右されるコミュ力の低さ/日本語が通じない不安と思い込み/共同生活できない/子ども時代のペット観/兄弟姉妹のこと/子どもの面会/人混み疲れとＢＡＲでの人見知り/陽キャに対する怖れ/オープンマインドに変わりたい/番組のトークテーマについて/音楽とカバーアートのこと/配信日と2人の情報共有 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人が日々感じている、人付き合いの小さな小さな悩みに、前向きな答えを探し出していくネガティブハートフルストーリーです。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep3.陽キャ社員への苦手意識とおしゃべりが苦手
【ep3.目次】2024/4/27収録② 会社の飲み会/向上心のある外国人社員/日本語が通じるかの不安と反省/酒乱の人/シラフでも話せるようになりたい/ポッドキャストではしゃぎたい 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人が日々感じている、人付き合いの小さな小さな悩みに、前向きな答えを探し出していくネガティブハートフルストーリーです。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep2.コミュ力の低いアタシ達が作りたい番組とは
【ep2.目次】2024/4/27収録① 収録は強制的に/1話30分を目指そう/収録マイクのこと/番組で取り扱うテーマ/2人の役割分担/別番組のゲストにお呼ばれ/聞いてるポッドキャスト/寒さと風邪/雪と灰 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人が日々感じている、人付き合いの小さな小さな悩みに、前向きな答えを探し出していくネガティブハートフルストーリーです。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (広報担当ドスチー) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
ep1.コミュ力の低いカラベアとドスティーのポッドキャスト
【ep1.目次】2024/9/21収録① 始め方の打ち合わせ/ep1の再収録に挑戦/二人の自己紹介/Xアカウントの名前/番組を始めた経緯/ポッドキャストから受けた影響/これまで知り合った人達をゲストに呼ぶスタイル/初回からの成長具合/モチベの低下と回復/リアルな友人も聞いてるかも/サクラでいいから応援の声欲しい/旧ep1はep52で聴ける 【番組テーマ】 コミュ力の低いアタシ達は、閉じた人生を歩み続けた大人2人が日々感じている、人付き合いの小さな小さな悩みに、前向きな答えを探し出していくネガティブハートフルストーリーです。地味で情けない2人の本音トークが、皆さんの生きるヒントに繋がりますように。 【お便り募集】 XのDMにて「あなたのコミュ力の低いエピソード」募集中です。 番組エピソード内で、出来る限りネガティブハートフルに紹介させていただきます。 我こそは「コミュ力の低いアタシ達」だというお話、ふるってご応募ください。 【X(Twitterの)アカウント 】 ▽コミュ力の低いアタシ達 (感想ポストまとめ用) https://twitter.com/lowcommu2 ▽カラベア https://twitter.com/jewel_teeth ▽ドスティー https://twitter.com/miiioo07200419
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40歳から輝く自分スタイルづくり
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