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最短で結果を出す習慣化のテクニック
2026-09-17 10:29

最短で結果を出す習慣化のテクニック

最短で結果を出すための
習慣化のテクニックについてお話ししました✅

習慣化さえ出来れば、
あなたの目指すべきゴールは達成できます🏆

ぜひ参考にしてください🙇
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はい、どうもこんにちは、けんとです。 それでは、今日の音声配信はですね、
どういう話をしていこうかなと思ったんですけれども、 最短で結果を出す方法、考え方について、
解説をしていこうかなと思っています。 実際、僕、副業を始めて、今、もう独立して、
1個会社を経営してってなってるんですけれども、 独立して、なんでいろんな副業とか仕事、ビジネスを当てれたのかなっていう、
当てれたって言ったらちょっとおこがましいんですけれども、 月100万円以上稼げるようになったビジネスでいうと、
結構数多いんですよね。 1個が海外の輸出、物販ですね。
いわゆる物販、転売と呼ばれているゾーンで、 海外輸出をする事業、あとは顔出しなしの非族人、
いわゆるYouTubeのチャンネルを運営して、 広告収益を手に入れよう。
これも2ヶ月で250万円ぐらい、売上げ、利益ですね。 利益が出たんですね。
次にコンテンツ販売、これは6ヶ月以内で、 カメラの国内物販の方法と海外輸出の物販の方法、
どっちもマネタイズしてます。 どっちも1000万以上年間、超えてます。
なので、なんでこれ成功できたのかなっていうところを お伝えしていこうと思うんですけれども、
まず最短で結果を出すために、僕が大事にしているのが、 習慣化なんですよね。
人って習慣の生き物なので、結局習慣化したら、 逆にやらないと気持ち悪くなっちゃうんですね。
例えば僕だったら、プライベートとかは ジムが習慣化になってて、今ほんと週7で行ってるんですよね、ジム。
これ賛否両論あると思うんで、 休めっていう意見もあると思うんですけれども、
休めないんですよ。もう行くのが癖になっちゃって。
ぐらい習慣化って、すごい恐ろしい力であり、 僕の中では習慣化に頼って仕事をしてるっていうところがすごい強いです。
なので、習慣化を味方につけるっていうところを 一番最初に考えるようにしてます。
じゃあどうやって習慣化を味方につけるのかっていうところで言うと、 最初の戦略設計っていうところが一番重要になってくるんですね。
結果の出ない人っていうのは、 大体の人がいきなり突っ走っちゃいます。
戦略とか、あとはどういうふうに組み立てて 事業を進めていこうかっていう計画を立てずに、
気持ちが高ぶっちゃってるんで、 新しいことやるぞってなった時にワクワクしちゃってるんで、
すぐに突っ走っちゃうんですよ。とにかく行動する。 これ、いろんな人が行動が大事だ、行動が大事だって言うんで、
わかるんですよ。素直な人はそれ信じちゃってわかるんですけれども、 行動大事なんですけど、行動の前に計画なんですよね。
PDCAで言うPのプランの部分が重要になってきます。 なので、僕はこのPの部分、計画を立てるっていうところに対して、
1週間ぐらいまず時間をかけるようにしてます。 気持ちはすぐに行動したいんですよ。
特に新しいことを学ぶときって楽しいじゃないですか。 僕の場合は新しいことをやるときって絶対コンサルティングとかをお願いするんですね。
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スクール入ったりとか、自己投資して、その情報を手に入れてすぐ行動するっていうのをしたいんで、
やっぱお金払った分早く行動したいんですよ。 なので、ワクワクしちゃって行動したくなるんですけど、それをグッとこらえて、まず計画を立てる。
じゃあこの計画を立てるって何を立てるのかっていうと、 まずやっていくこととしては、僕はいつまでにゴール、
いったら何円達成するのかっていうのをまず決めます。 これは1ヶ月後、2ヶ月後とかっていう、実現不可能な目標じゃなくて、
だいたい6ヶ月後とかで僕は見てますね。 6ヶ月後に月100万とか、8ヶ月後に月100万、1年後に月100万、
そういう目標をまずは決めてます。 じゃあ月100万するためにはどういう行動していけばいいの?
っていうところを落とし込んでいくんですね、次は。 じゃあ1ヶ月単位で行っていくんですよ。
じゃあ月100万6ヶ月で達成するぞってなった時には、 6ヶ月目に何ができてないといけない。
5ヶ月目に何ができてないといけない。 4ヶ月目に何ができてないといけないって形で逆算していくんですよね。
そうすると、その6ヶ月が実現可能かどうかっていうのが分かってくるんですよ。 これだったらちょっと足りないなみたいな。
6じゃなくて7でもう1回組み立てようみたいな感じで、 逆算することによってその期間が実現可能かどうかが分かっていくっていうところが
まずやっていきますと。次にやっていくのは何かっていうと 1週間のルーティンを作るっていうのをやります。
何かっていうと、だいたいそのほとんどの副業とか事業とかそうなんですけれども、 やっぱ行動が大事なんですよね。
やるかやらないか。結果出ない人っていうのはこの行動っていうのを やらない日があるっていうことなんですよね。
もちろん間違ってるっていう可能性もあるんですけど、 ただちゃんと学んでインプットして正しい努力の方向性が分かった状態で
やるっていうのであれば、その1週間のルーティンを真っ先に決めちゃう。 月曜日は何をやる。火曜日は何をやる。水曜日は何をやる。
木曜日は何をやる。これをもう決めちゃえば、あとそれ淡々とこなしていくだけなんですよね。
そう。でもだいたいの人ってこれ決めずにやっちゃうんですよ。そうすると月曜日は じゃあ今日はテンション高いから、よし眠くなるまでやっちゃうぞ
みたいな感じでぶわぁ頑張って、火曜日になった時にめっちゃ疲れちゃうんですよ。 そうめっちゃ疲れちゃうんですよね。
昨日めっちゃ頑張ったし、今日は休みでいっかみたいな感じで休んじゃうんですよ。 そうすると水曜日もだれちゃって休んじゃうんですよ。
でまた木曜日、いやちょっと2日間休んだからちょっと気合入れて頑張ろう。 木曜日も今日は寝ずに頑張るぞみたいな感じでまた頑張る。
でまた休んじゃう休んじゃうみたいな感じで結局それ続かないんですよね。 じゃなくて月曜から日曜日その週7日を7個あるんですけどこの7個の
月曜日は何をやる。火曜日は何をやる。でこれ別に週7じゃなくていいですよ。 僕は週7やってるんですけど、例えば自分のマイペース
例えば週2日は家族の時間取りたいよっていう人は週2日間家族の時間を取りつつ ただその家族の時間を取った中で土日に何をやるのかって決めるのも大事ですよね。
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例えば来週のスケジュールを確認するとか来週のトゥーズを確認するとかそういう簡単なタスクを 土日に取るとかっていうのもありです。
みたいな感じで月から日曜日までのタスクを全部決めちゃうとルーティンですね。 月曜日はこれやる。でそれが終わったらもうやらないっていうふうに僕はします。
そうもう動かない働かないっていうふうにしてます。 なんでかっていうとやっぱ週7回じゃあ全部頑張るぞってなったら休みないんですよ。
で別に休みなく仕事楽しいんでできるっちゃできるんですけどそうするとだれてくるんですよ ねなんかこう仕事してるフリみたいなしちゃうんですよ
パソコン触ってて考えてるんだけど考えてないみたいなぼーっとしてるみたいな そんな虚無感みたいな感じになっちゃうんでなのでできたら
なんて言ったらいいんだろうなこうしっかりとスパンとやることをやって終わるっていう ふうにした方がいいです
で僕の場合は終わったらあのネットフリックス見たりとか あとはゲームとかも好きなんであのスマホゲームしたりとかもしてます
みたいな感じでプライベートの時間も取るとストレス発散にもなるし 逆にそういうエンターテインメントに触れるってやっぱあの発信するやつは大事なんですよ
特に僕の場合ってこの顔出しありのその youtube もやってれば顔出しなしのそのエンターテインメントの方の youtube
広告収益だけを狙う方の非属人と呼べる youtube やってるんであの映画とか見るのドラマとか見るのってめっちゃ大事
なんですよね そうどういう物語で作られててどういうところで視聴者を感情揺さぶろうとしてるのか
っていうところは読み取れる読み取ろうとしてるんですよ そうするとまあ映画とかドラマとか見てても勉強なるんですよね
そうそうそうなのでそういう結構ヒントとか隠れてたりとか表現の方法とか特に発信 これ顔出しありのコンテンツ販売じゃあ
コンサルティングスクールとか販売していこうっていう人とかも共通するんです けど見せ方とかそういうところが上手くなっていくんで
エンターテインメントに触れた方がいいんですよ じゃないと面白い発信できないんで
そうだからあのなんかずっと仕事するっていうよりかはちゃんとその月曜日はこれを やる
火曜日はこれをやる水曜日はこれやるって決めたらそれをやり切ったらもうすぐ終わる でも逆にやり切れてないんだったらあの寝るのを我慢してでもやります
僕はっていう風にするとあの月から日曜日まで 今日のなんか1日は意味がなかったっていうことがなくなるんですよ
そうすると後は積み上げていくだけなんでその習慣を繰り返すことによって6ヶ月後 の月100万円が見えてくるっていう状態になるんでただ走ってればいいだけなんで楽なんですよ
考えなくていいですよねでもほとんどの人はこの計画作らないから今日何やろう 今日何やろう明日何やろうみたいな感じでずっと考えちゃうんですよ
それ考えてるとエネルギーやっぱどうしても消費しちゃうんでそのもう よし今日はこれやるぞ決まった時にはもう疲れちゃってるんですよ
仕事した気になっちゃってじゃなくても最初にそれ全部決めちゃうんですよ そうすると習慣化っていうのは全然難しくないし
ただやるだけなんですよねやるかやらないかってもう本当に気持ちだけの問題なんですよ もしそれでできないんだったらあのあなたはおそらく6ヶ月後に月100万円を達成したいって
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思ってないんですよ 別に今のままでいいやって思ってるんでやらない方がいいです
でも本気で思ってるんだったら絶対行動するんで決めたら なのであの行動できるぐらいまで落とし込んで月曜から日曜日までやることを決めてそれを
達成したら後は自分の自由な時間にする家族と一緒に過ごすとか 自分の好きなことをするとかそれを繰り返していってください
そうすると6ヶ月後何が起きるかっていうと毎週毎週その行動が達成できるのであれば 6ヶ月後月100万円っていうその自分の目標にどんどん近づいていくんですよ
もちろんそれが達成できるかわからないですよ でもあのじゃあ10がゴールだとして6、7ぐらいまでは近づいてるんですよ
もしくは飲み込みが早い人とか方向性がドンピシになっている人っていうのは じゃ10がマックスだとしてもう3ヶ月目4ヶ月目の時点で15、20とかまで
いってる可能性はあるんですよね そうみたいな感じで進んでるんですよ着実にそれが5なのか10なのか15なのか20なのか
っていう歩みのスピードは違うけれども着実に進むんで まずはこれから何か成果を出したいよっていう人は今日話したこの月曜日から
日曜日までこれのルーティーンを作ってしまう そしてそのルーティーンをただ達成するだけで ok ゴールだよねっていう状態を作る
そうすると習慣化は苦にならないのでぜひ試してみてください それでは本日のラジオですね
音声配信は以上で終わりです 何か少しでもあの勉強になったなと思ったらあのいいねやコメントなどお願い致します
それでは最後まで聞いていただきありがとうございました
10:29

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