00:05
こんにちは、ライフコーチのけいこです。私は家族との時間も、自分の人生もどちらも大切にしたい。そんな思いから会社員を辞めて、家族と共に地方へ移住し、現在はライフコーチとして活動しております。
このチャンネルでは、そんな私が日々感じたことや、今の生活をするためにしてきたことをお話ししています。
まず最初に一つ告知をさせてください。ただいま体験セッションを受け付けております。家事、育児、仕事に終われて自分のことを考える時間がないという方、
または何かを変えたいんだけれどどうしたらいいかわからない、そんな思いを抱えている方へ、自分のためにこれからのことを一緒に考える時間を持ちませんか?ということで体験セッションを受け付けております。
少しでも気になるなと思った方、または体験セッションを受けてみたいなと思った方がいましたら、公式LINEに登録していただき、体験セッション希望と一言ご連絡ください。
それでは今日の本題に行こうと思います。今日はですね、今年の半分が終わって7月に入ったので、
上半期の振り返りをしようかなというふうに思います。 今日は7月2日ですね。
今年2025年半分が終わってしまいました。 やっと言う間だったなぁって思ったんですよね。
昨日、私はこっちに移住してから毎月近くの神社にお参りに行っていて、その定期的なお参りに行ってきた後に、ふと今年って何したかなぁっていう振り返りをしたんですよね。
その時にすぐに、あれ今年何したっけって思いつかなかったんですよね。
その理由としては、先月6月の1ヶ月間が私にとって結構動きがない月だったんですよね。
だからあれ何やったっけなぁと思って、今年の1月からじっくりやったことをですね、振り返ってみたんですね。
そしたら結構意外といろんなことをしてたなと思ったので、それをちょっと自分の振り返りがあったら、今日ここでお話ししていこうかなと思います。
まずはですね、今年の1月はですね、私昨年の12月に長年勤めた、20年勤めた会社を辞めて、1月からフリーランスとしての活動をスタートしたタイミングでしたね。
まだ当時は神奈川県の自宅に住んでいました。
で、1月は福岡移住に向けた準備をしていた時期ですね。
だいたい荷物の整理とか片付けとか、あとはその移住に向けた段取りとかを夫婦で話し合うってことを結構してたかなというふうに思います。
03:09
2月に関しては、家族でですね、3泊4日で札幌の雪祭りに行ってきたんですね。
私4人家族になってから、そのお互いの実家、私と夫の実家以外の場所に3泊4日で旅行に行くっていうことを初めてしたんですね。
娘も4歳でしたけど、娘が生まれてからそういう旅行らしいことって、1泊2日で行ったりキャンプはしていたんですけど、
しっかりと4日も期間を設けて旅行に行くっていうことをしてなかったなって気づいて、
関東にいた時の思い出作りと、あとは夫婦の時間が取れたので、あの旅行に行ってきました。
でも札幌、今回は雪祭りメインだったんで、本当に札幌付近しか行かなかったんですけど、
それでも3泊4日でね、だいぶ短い期間だったんですけど、十分北海道の雪を楽しんで、
美味しい海鮮を食べて、ジンギスカンとかも食べて帰ってきました。
帰ってきて思ったのは、こういう3泊4日の旅行とかって、もっと早くしたらよかったなって思ったんですよね。
私は会社を辞めたタイミングで、時間があるから旅行に行こうっていうふうに夫に言って、じゃあ夫も行こうかっていうことで、今回2月に旅行行きましたけど、
本当は会社に勤めながらでも行けたんですよね。土日にくっつけて、例えば2日休みを取るとか、
または平日に4日まとめて休みを取るっていうのが、本当はできるんですけど制度的に有給があるんでね。
でもやっぱりそこは社会人としてとか、周りの同僚とか上司のことが気になって休みが取りにくいと自分で思い込んでいたから、
そういう風な休みを取らないできたなっていうふうに思ってですね、旅行した時に、もっとしっかり自分の休みは休みと割り切って、
休みを取って、子供が小さいうちに、いろんな場所にもっと行けばよかったなっていうふうに思いましたね。
まあそんないろんなことを感じながら帰ってきた北海道の旅行ですか。
の後に、私は2月の末に産後を初めて、8年ぶりにですね、
一人で1泊2日で北九州に行ってきました。これは自分のコーチのセッションを対面で受けるために行ってきたんですね、飛行機に乗って。
子供まで私、泊まりで出かけるということをしたことがなかったんです。いつも家族でどこかに行くあって、もう一人だけで出かけるっていうことをしてなかったので、
06:11
思い切って夫に打診して、行ってくるねって言って、行ってみたんですよね。
これはね、本当に結構、夫に任せて大丈夫かなっていう心配もあったし、子供たちは私がいなくても大丈夫なんだろうか、みたいな不安もあったんですよね。
実際行ってどうだったかというと、全然問題なかったんです。夫もやっぱりそれまで子供たちとちゃんと関わりを増やすようにしてたんで、
夜寝かしつけもお風呂も問題なくできたって言いますし、子供たちにも、ママはこの日いないからねっていうふうにパパと過ごしてねって言ってから、ちゃんと説明して行ったんで、行ってらっしゃいって言ってましたし、
普通に問題なく過ごしていたというふうに聞きましたね。
自分が考えすぎていたのは、自分がいなければいけないとか、私がいないと家が回らないと思い込みすぎていたんだなっていうことに気づいたその一泊二日の北九州旅行だったなと思います。
3月になってからは、またもう一度自分のコーチのクライアントさんとコーチが集まるオフ会っていうのを奈良であるということで、また私そこで一泊二日で行ってきたんですね。
2月に北九州に一泊二日で行けたから、奈良も一泊二日で行って問題ないなって思ったんで、そこは気軽に夫に言って行ってくるねって言って行ってきました。
一泊二日で行けて、もう一回目行ってるんでね、二回目だったんで、任せられるなって思いもあったんですけど、あとは行ってみて、せっかく一泊二日で行ったなら、一人でしかできないことをしようと思ってですね。
北九州行った時は、ただその泊まれる、一泊で泊まれるっていうことだけを嬉しくて、特に何か特別なことはした記憶がなかったんで、奈良に行った時は何か思い出に残ることをしようと思って、私はオフ会の前の日に泊まりに全泊して奈良に行ったので、じゃあ奈良のバーに行こうと。
私は結婚する前、よく自宅、賃貸の住んでいた最寄駅の近くにあるバーに5、6年通ってたんですね。
そこのバーテンダーさんが、自分のお兄ちゃんぐらいの年齢で、すごい良い人で、結構好きでですね、その人が好きで通ってました。
お酒を飲むこと自体が好きなのではなく、そのバーの雰囲気とか、バーテンダーさんに会うっていう目的で、本当にずっと通ってたんですよね。
それを結婚期にやっぱり行かなくなって、ちょっと場所を引っ越しちゃったとかいう理由もあって行かなくなって、子供が生まれたらもうお酒飲むような状況でもないし、
09:09
夜、子供を預けてバーに行くって言いにくいなと思って、行かないでいたんですけど、そこを思い切って行くっていうことをしてみたんです。
初めての場所だったんで、敷居が高かったらどうしようって思ったんですけど、全然入ってみたらすごい雰囲気の良いところでしたし、
あとはそこでバーテンダーさんの見習いをしている女性の方とちょっとお話しすることができて、
そういう新しい出会いがあるのは楽しいなと思いながら行ってきた、久しぶりのバーでしたね。
そういうふうにやってきて、楽しい。自分が今まで子供を産んで結婚して抑えてきたことをどんどんやってきた2月、3月って終えた時点で、もう次は子供の卒園式と移住があったので、
その準備に追われた3月ですね。移住をして、引っ越してきたんで、いろんな手続きを3月中に終えて、
家族みんなで新年度を迎えたと。子供は学童と小学校に行き、娘は新しい保育園、夫は転職先の新しい会社ですね。
みんな新しい場所に行って、やっぱり帰ってくると疲れてるんで、子供の話も聞きつつ、夫の話も聞きつつ、
私は私で、やっと一人でゆっくり新しい場所での生活を始めたので、新しい賃貸での生活を整えるということをしていた4月でしたね。
5月、6月になってようやく新しい場所に、移住した場所に慣れてきて、
さあ、自分のライフコーチとしての授業をどうしていくかなっていうものを考えられるようになった5月、6月だったかなというふうに思います。
まあこんなふうにですね、一応今年の前半、半年をですね、振り返ってみたんです。
振り返って思ったのは、私にとって神奈川から福岡に移住するって、ものすごい大きな出来事だと起こり来るまでは思っていたはずなのに、
今ではすごいすっかり日常になっていて、移住をしたこともそうですし、長年勤めた会社を退職したこともあれ、そういえばそんなことあったんだっけなーっていうぐらいにだんだん記憶が薄れてきてるんですよね。
なので、どんなに大きな出来事だったとしても、やっぱり時間が経てば日常に埋もれていくというか、忘れていくなーっていうふうに感じます。
12:10
なので、だから今回半年という節目でですね、立ち止まって一応今年の前半を振り返るっていうことをしてみて、
振り返るこういう時間って本当大事だなというふうに思いました。
やっぱ最近この動きがなかったっていうふうに最初喋ったんですけど、それは動きがなかったように感じる6月だけれども、
1月から4月ぐらいまでが、今までの中でなかなか大きい出来事のオンパレードだったわけですよ。いっぱい動きが大きかった。
移動も、旅行に行ったりもそうですし、なかなか移動距離もあったわけです。2回福岡に来たりとかもしてましたし。
やることも多くて、結構忙しかった。日々があったからこそ、
6月の何もない日常がちょっと、自分の中で平凡すぎて、
何したんだっけなーって思うぐらいの日常だったのかなというふうに思います。
まあかなり大きい、いろんなことがあった半年間で、きっと生きていてこれからの生活をしていて、今回のような
イベント盛りだくさんの時期を過ごすことはもうないんじゃないのかなと思います。 またもしかしたら福岡から別の場所に引っ越したいって思った時には同じような
大きなイベントあると思いますけど、今のところそれはもう私の中でないかなっていうふうに思っています。
多分ここから移動するということはよほどのことがない限り、私の中では移動しないつもりで、ここに定住するつもりで今はいるので、
だとしたら、今まで生きてきた中で一番動きが大きい半年間を過ごしたなぁというふうに思います。
なので6月の何もなかった時期は多分、ゆっくり休む期間でもあったのかなーって今思えば思います。
考えますね。で、ゆっくり一応過ごせたなっていう時期を終えて、じゃあ2025年後半に入りました7月になったので、
ここからはですね、自分のライフコーチという事業ですね、基盤を整えるフェーズに入ってきているのかなというふうに思います。
今年の前半がですね、会社退職した後に移住とか新生活とか、ちょっと自分のプライベートなことが大きい出来事があったので、
ようやく自分の働き方とかそういうところをですね、もう一度考え直す時期に来ているんだと思います。
15:02
先日の放送でも話したんですけど、今自分のこれからライフコーチとしてやっていくコンセプトをですね、ちょっと自分のコーチと一緒にお話をして
コンセプト設計を進めている状態でして、自分の今までの過去とかを振り返りながら、どんな人に自分はこのライフコーチというものを届けていきたいかというものをじっくり言葉にしている段階です。
なので今年の後半はですね、もう暮らしがだんだん落ち着いてきたので、自分の仕事の土台を整える半年にしていきたいなというふうに思います。
そして移住してきて終わりじゃなくて、私は移住をして何を目的に移住してきたかというと、家族で幸せに暮らすっていうのを目的でここに来ているんですね。
移住は目的ではなく幸せに生活をするための手段だったので、じゃあ家族で幸せに暮らすってどんなことかっていうこともちょっと今一度
振り返りながら、過去を振り返りながら自分はどんなふうに家族と過ごしていきたいかということもちょっと深く考えていく時期にしたいなというふうに思います。
今日はですね、ちょっと今年の前半にあったことを喋って振り返りながら、7月以降、下半期、どんなふうに過ごしたいかなっていう思いをここでお話をしてみました。
せっかくなんでね、これを聞いた方は今年の前半、自分が何したか、どんな出来事があったかっていうものをちょっと振り返ってみる機会にしてもらえたらいいかなと思います。
意外と日常を何気なく過ごしていると、自分はあまり大したことをしてないんじゃないかとか、そんな何も動きがなかった半年だなって思うかもしれないですけど、1月から1ヶ月ずつ起きたことを考えていって振り返っていくと、意外といろんなことを皆さんしていると思うんですよね。
大きなことから小さなことまで、行動したこともあれば、考え方が変わったこととかも、いろんなこときっとあると思うので、そういうのをですね、せっかく今年の半分終わったところなので、振り返る時期にしていただけたらいいなというふうに思います。
今日の放送は以上になります。ここまで聞いていただいた方は、いいねを押していただけるととてもお励みになります。
最後まで聞いていただき、ありがとうございました。それではまた。