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はい、こんにちは。 あのですね、昨日ね、やっと一つ夢が叶ったというか
あの 池のほとりでね、宝川池なんですけど行ってきたんですよ
そこでアクセスバーズができました。もう天気いいし、もう25、6度という最高の
カラッと晴れた天気でね、空を見上げながらそこでこう ちょっと簡易ベッドを広げて毛布をね
あの体にかけて空を見ながら深呼吸しながらね 風を感じてアクセスバーズをやりあいっこしました
ギフレしなんですけどね、やってもらって私もやってという もうね最高に気持ちよかった
その写真をちょっとサムネにしますけど そのね空を見ながら
この1年の振り返りを話したんですよ。もう私の友人とね こんなことあったよね、いろいろあったよねって言って
私はここでこれに気づき、こういうふうに感じたの。そうなの?みたいな まあお互いちょっとね波乱万丈の感受性のつよつよ同士なんでね
ここでイカったわ、ここでイラついたわとかね あのそんな話をしながらアクセスバーズをやりあいっこするという
こう瞑想がたりですよ この日向ぼっこ瞑想というか自然の中で
最高でしたわ、もう本当に
なんかねあのうちの近くを桂川なんですけど そこでねアクセスバーズというのは募っているんですけど
なかなか雨の日絶対できないし、あとね野球をしているので ちょっとねうちの近くの川で
アクセスバーズするの難しいかなっていうのもあったり あの雨とか曇りとかちょっと暑すぎたりいろいろあって
ちょっとうちの近くの河原でできてないんですよ だから宝川県本当に人が少ない
ちょっと北の方波動高いのでね、そこでちょっとこうお友達連れててもらって お車でね
行ったんですけど最高でした、そこでちょっとコーヒーをゆっくり飲みながら おやつサンドイッチとかおにぎりつまみながら話して
気持ちいいな美味しいなぁと もう最高でした
でまぁお互いのね そのこんなに人間関係あったよねとなんでこんな風になったんやろうとか
まあその話をしてたんですけど すごい人生の振り返りでした
何年か前のこんなこともあったねーとか この時こうやったなぁとか
そのね まあ私自身ねすごいこう愚かな行動とか
何だな怒っちゃったなぁとか傷ついたなとか傷つけたなとか いろんなその人生のねあってそれをお互い
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一人ごとのように聞いたり 聞いてもらったりしながらその自然の中に吐き出し
そして同時にこう前頭の密房をしているので 体の中からこうデトックスしながら浄化しながらっていうね
いや最高の なんかまとめのね
浄化というかデトックスできましたよ 体から頭からそして口からね出したっていうか
いらないものっていうよりも なんかねちょっといらないものを出すってちょっと違うかなと思ってなんかね
この地球で生きてていらないものなんかないんじゃないかなっていうね
あのすごいすべてが大切な経験なんでねそう思いました まあ私すごい愚かな経験してますけど
それさえもこうすごく 必要な経験やったなっていうね
うん でちょっと一言そのまとめとしてね
その彼女が言った言葉が私すごく刺さったんですけど
あの 感じきったなんかね例えば嫉妬とか執着とかね
そういうの手放そう手放そうと私すごい言ってるんですけど それが良いことで軽やかになろうとかね
ポジティブポジティブって言うだけじゃなくてね あのそういう嫉妬依存執着っていうそのそういうのあるでしょ
まあちょっとネガティブと言われるね感情ね それさえも全部感じきる
て素晴らしいなっていう話です私はそう思ったんですよ あの彼女が教えてくれたその経験というのはね
ものすごくやってるなというかいろいろそういう ねあの感情負の感情もね
ものすごく正直に出すんだなっていうところが私は ちょっと羨ましいなと思ったりしたんですよ
この私でさえもですよなんか出しているような感じやけど あまだまだなんか我慢してたところあったのかなとか
あの大人にならなければいけないと思ってたのかなっていうことに気づかされて そうか嫉妬も
し尽くすというか依存し尽くす執着感じ切るとか そっちかーみたいなね
わかりますかねその愚かさもやり切るみたいな そうそうそうでねちょっと話変わってそのまあこの音声のやつでね
とかこのスタイルでのレターでのそのまあ相談とかもいただくんですけど すごいまあ愚かな猫なんでこんなことしたやろうどうしましょうかねみたいな相談とかもまあ
いただいたんですけど 私が言ったのはその愚かさも感じ切る経験もやり切るっていうね
そういう経験をしないと気づけないことってあるからっていう話で 何もそのジャッジしないでしょそれダメでしょみたいな反省しなさいみたいなね
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そんなもなくてやってしまったなぁそれが今の私なんだなぁと なんでこれをやってしまったんかなという問いかけから気づくので
でもね 私もその彼女からもそれ気づいたんですよ
そういう私よりかなり若い皆さんなんでね そのやってしまった経験をねあの悔やんだり苦しんだりとかもそれもいいと思うんですけど
感じ切るやり切るああこんなことしちゃったとか 怒りすぎちゃったなぁとか相手傷つけたちゃったなぁでもいいんですよ
私も傷ついちゃったなぁ全部感じ切る 出し切るやり切るそしてそれをアクセスバーズしてそのまとめてね
あーやったねっていうなんか答え合わせなんですよこれ なんかね私大きく気づいたのがアクセスバーズでその掃除機みたいに吸い取ってるわけでもなくて
強引にねそんなことしたらやっぱりその お相手の力を奪うようなことはするべきじゃないなと思ったんですよ
一緒に感じ切るそっかそっかーって愚かなことしちゃったね ああやったねーみたいなでももう笑い飛ばしてそれもいいじゃんみたいなね
一緒に感じ切るのが アクセスバーズかなっていうところも気づかせてもらえたりね
素晴らしくないですその自然の中でそんな 風気持ちいいな最高なもうしぶんない天気で
まあこの天気の下でお互いの都合があってね ここに来れたことに感謝やなぁみたいな
さあもう1年ねそうまとめやと これからちょっとこんなことがしたいあんなことがしたいという話にもなったんですね
やっていこうみたいな a そんなしたいのじゃあ私も私はこれやろうかなみたいな 最高の話がもう本当にねあの
ソウルメイトですね彼女も ねまた報告しようなーって言ってなんか面白いことあったら知らせてって言って
いやーもうね感謝ですよ本当に彼女に連れて行ってもらったね あの彼女に感謝です
アクセスバーズというそのツールを使って 本当にこう気づくことが大きいし
あのまあ最後にもう一度言うとそのアクセスバーズはあなたを変える魔法ではありません 必ずそのあなた本来の力を信じてほしいし
それをこうちょっとこう背中を押すお手伝いとかね 引き出すお手伝いをしているだけであの強引なジャッジとかね
あのそういうことはしないんで私はそこの大切さに気づいているので どうかその愚かさも子供っぽさも
全てをこうよしと これでいいんやと
この経験は必要やったんやと思えることでほっこりしてくださいっていう そういう配信でした
