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こんにちは。昨日はね、中秋の名月ということで、 その日が満月になることが8年ぶりらしくて
知らなかったですよね。なんか中秋の名月で絶対満月なんかなと思ったら違うらしくて、まあいろいろ月にもいろいろあるみたいで、
説明をずっと聞いてたらややこしいなぁと思って。 まあ綺麗やったらいいかなーって私は思いながら
ちょっとだけ雲の合間にね、出てきた月を見ながら すごい神秘的やなぁって思ったんですよね
なんか こう宇宙とか空とかに目を向けると
自分てちっぽけやなぁとか感じることができるんで なんか目の前のパソコンとかね
スマホだけを見てると狭い世界でごちゃごちゃして生きてるなぁと思うんで やっぱ空とか川とか自然とか
ねあの 月とかね星空とか見てると
やっぱ自分がちっぽけに思えて、こうしょうもない 些細なことでね、くよくよすることも
すっごいちっぽけなやなぁと思えたら もうポイってそれは捨てられるので
些細な悩みというか迷いとか そういうのってこう
どんどん狭いとこにいたらそれが膨らんでいくので やっぱり頭の中に広いスペースを作るっていうのが大事やなと思ってどうやって作るのか
って言ったら やっぱりこう
空を眺めたりね散歩したり月を眺めたりってね本当にねいいと思うんですよね で忙しい時ってねゆっくり月を眺めるのがしたことがなくて
いや星空とか月とか見たことなかったと思う 十何年間
下ばっかりも見れたね
だからね昨日ぼんやり眺めてたら
生きてるんやなこの地球でみたいな奇跡の命だなぁみたいななんか ありがとうっていう感じになって
いいなぁと思ってねでまぁ世間で言われている満月の日に手放すっていうことね それはねそのルールに則ってっていうかやってるんですよね
結局ね月とか宇宙というよりも私は自分の内側しか信じてないので自分の内側に向かって 何を手放したいみたいな
ことをねあの月にまあ1回ぐらいそう満月とか新月があるのでやってるんですよ 革命層と一緒にね
でね技能を手放したのはね 私はねやっぱり
あの外側に引っ張られるんですよね素直なので人の言うことを そうなんですね
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100%信じちゃうっていう性格なんですよ疑うことができないんですよね これも一種の病気なんかなと思うんですけどいい大人になって
疑えないんですよ無邪気にね そうなんですねってなっちゃうんですよね簡単に私は騙せますよっていう
だから受け取りがねすごい100パン受け取るということはできるんですけど悪いもの も受け取っちゃうのでそこに気づいたからちょっと
あんまり人と関わらなくしてるんですよね あので良いものだけを選ぶっていうのはねすごい難しくて
あのそれに気づいたから ちょっとそうやってやっていこうと思って自分の尊敬している人の発信しか聞かないというのを
で 瞑想とかねアクセスバーズとかを続けてるんですよ
でね私昨日何を手放したかって言ったら 人の
悩みとか苦しみに引っ張られないっていう 引っ張られる自分というのをね手放そうと思って
あの 結構ね
多くいろいろなんか相談というか聞いてくださいみたいな言葉が多くなってきて やっぱりねあの
ものすごくその人に親身になりすぎてその人の世界に入りすぎて あの
疲れるっていうかねものすごく そうなんですねわかるわかるわかるってなっちゃうんです私
相談されたりすると で私をめがけてねあの聞いてもらえますかって言ってやっぱり一対一で話すとものすごく深く
ねその人のことを心配してどうにか良くなってほしいとか どうにかしてあげたいとかまた思っちゃうんですよねくせでやっぱり人を救いたいとかね
そういうのはね違うっていうのは頭ではわかってるんですけど 何かいい言葉かけてあげたいなとかアドバイスしてあげたいなとか
これでよかったのかなとか結構くよくよね 思っちゃうんですよね
その人のことを で
やっぱプログラレアがね素晴らしいなと思うところは他人なんかどうでもいいと興味がないと で相談する人に対して
別に俺関係ないからどうでもいいけど こう思うんだよねーみたいな自分はどう思うのって言って的確なアドバイスができてるっていう
のはすごいなと思ってて逆に人の話が聞ける人って他人に興味がない人が向いてるん やなって
すごい気づいたんですよ私は人に興味がありすぎて なになにどうしたのした
それでみたいになっちゃうから入り込みすぎてねなんかねー 仕事としてのねなんかセラピストみたいなものとして
向いてないんかなっていうね これちょっと身が持たへんやろうっていうね一人の人に深く入り込みすぎてね
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だから嬉しいその聞いてもらう方としたら嬉しいと思うんですよこんなに真剣に聞いて もらえるんだなーっていうのは
嬉しいけどやっぱ一緒にねずるずる行っちゃうっていうのは良くないんでまぁプログラレア みたいにズバッズバってこう5分10分で切っちゃうっていうのは
それですごく深く聞いてもらっている人が救われてるんでね勝手に いやーなんかスッキリしましたとか考え方が変わりましたとか
なってるっていうのはやっぱり神業やなぁと思いますね 私もその多くの人を救いたいとかはないんですけども
たまに私なんかはね人数が少なくてたまにねやっぱり あの頼ってくるというか聞いてほしいんですっていう人が現れた場合に
あの どうしようってちょっと悩んだんですよね実はどうしたらいいかなっていうのを
そういうのをねちょっと満月の日に考えたりしてもうちょっとね あの他人事として捉えられたらなっていうところかな
なんか自分のことのようにしちゃうっていうのはね疲れちゃいますよね本当に だから友達との関係もそういうとこがあって
むちゃくちゃ親身になっちゃうんですよね友達に対して だからちょっと距離を置くようにして何を言われてももう
そっかーでもまぁ人それぞれやしねっていうようにしたんで変えたんですよね あんまり話を聞かないようにね私の性格上
やっぱそれが hsp なんだなぁと思うので 私も疲れすぎちゃうし友達もねちょっと引きずり込んじゃうので
人と話さないようにしてるんですよ実は であの
もう自分の音性格というのに気づいたので あのまあ秘書のその数役に仕事のことはそう
事務的にね結構の彼はね割り切ってくれるので たんたんとこなすんですよ仕事
本当に良かったなぁと思って一緒に仕事をして私のその グタグタしたその気持ちに引きずられたりはしないんでパッパッパーッと意見を言ってくれるんで
よかったなぁと思うのと あとやっぱ話を聞く人っていうなんていうかなその仕事をしている人ね
に聞いてもらうということを続けてるんですよね実はただ話を聞く人 それはね仕事のことじゃなくてその私の
プライベートなこと それもね仕事として聞いてくれるのがすごくいいんですよね
なんかその人と話してたら めちゃくちゃスッキリするんですよ
たまにね話してちょっと自分を整えてというのをやって 普段はねこういうスタイフの発信でものすごく整ってるんですよね自分が
とにかく自分を知って 徹底的に自分を癒すでちょっとなんか変なものがもやっと湧いてきたら
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まあそれもね無理に消そうとせず そんなもありかなぁっていう私って愚かやしな私って弱いしなぁっていうのも認めて
まあいいかっていうのを やると
でこれちょっとこうしんどいの解消するのはどうしたらいいっていうふうに聞いて まあちょっとねあのたまにそういう人と話すとか
ちょっと友達と話すというのはしないようにしてるんですよねもうなんかずる なんていうかなずるずるずる言っちゃうので
友達ね昔の友達なんで20年以上前のやっぱり20年以上の私のイメージがあるし 母親もそうでね
子供の頃の私のイメージが強くて トンチンカンなアドバイスしてくるんですよね
もうちゃうちゅうねもう子供ちゃうちゅうのにも だからやっぱり
あの近すぎる関係の人とはね距離を置くようにしたんでしょう でなんでなんでなんでなんかねやっぱりその親子にしても夫婦にしても
その恋愛関係の人 に
依存しすぎたらしんどいよなーってことに気づいてるんでね私 そういう関係の人に猫
依存しないようにしてるんですよ っていうのがもう私の性質がねあの hsp の感受性が強いっていうのもあるしへと
依存症なんやろうなーっていうのも気づいたんですよねその 昔はねやっぱりストレスが溜まるとイライラするとなんかに依存してたんですよ
バーって衝動外したり人に依存したり なんか
してましたよね色々ね だがそこはねもう直ったというかそんな今ストレスないんで依存するっていうのは犬犬を
可愛がってるぐらいであとね依存するのにいいのがでなんですよ 読書
今読書中毒なってるし本に依存するなんてもうどんどんしちゃえばいいって感じですよね これいいものに依存してるなぁと思っててそう
今読書中毒私どんどん本買っててちょっとこう気分が現実でねしんどくなったら 読書に没頭したら違う世界にパッといけるんで
すっごいこれいいんですお勧め 読書の勧めっていうのをね私はこれからしていきたいなと思ってて
その本仲間と一緒に話しててねものすごく楽しいですよそれが 本の話をしているとこの方面白かったよねこういう話どうとか
それいい今度その本貸してとかこれいいんです本の世界 そう
でねー もう私本小説を自分も書いてますけど
どんどんこの 本を通してその小説を通して人間の思い込みとかね
依存とかいろんな人間の愚かな部分を 書いてるんですよねそれによってその気づいたらどうみたいな
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ことをしてて全部サロンに通じてるんですよ 私がしている読書も書いている小説もやっているアクセスバーのサロンも全部通じて
根本にはね 私もね素敵なこと発信してるなぁと思って自分もやっぱり自分一番に癒しつつ
人もね ついでにというか癒したらいいなぁと思って勝手にねそれは受け取る側の勝手なので
勝手に見て勝手に癒されたら 最高なんちゃうと思ってやってるので
あのまずはね自分がねー アクセスバーズにも本にも書くことにも癒されて
ハッピーになって言ってるんですよ心地よく ねぇ
ちょっと新しい 今書こうとしている本がね小説じゃなくて
新たにエッセイに挑戦してるんですよね 私ねエッセイをね書く実は書きたかったんですよ
でもあまりにも濃くなってしまうんですね小説よりもエグい話になっちゃうんで私の人生 っていうのがちょっと濃すぎて書けないんですよねやっぱり
いろんなね身内のことを考えると 書いていいのかなってなるとねちょっと書けないんですよね
だからね私のエッセイは読書っていうのをテーマにしたものを今書いてるんですよ それにしてもちょっと濃くなっちゃうんですけど面白いなと思ってというのは
読書をテーマにしたエッセイを書いている 読書家の方とかやっぱり偉い大学の教授とかの本を読んでるんですけど読書の
すすめとか読書論とか そういうのって読むと楽しいんですよ
もっと読書っていうのが深まるなぁとかこういうふうに楽しんだらいいよとか 本当に本の研究をしている偉い教授の方とかがね書いてる本というのは楽しくて
私のようにこうサッカーをしているサロンをしているような人間が一般のね 庶民がね書く読書論みたいなのは
絶対これはねあの親近感をわくし楽しいと思うんですよね 本に馴染みのない人とか読書苦手っていう人も読んでみたらね
はまるかもしれないし 今そのコロナ禍でねちょっといろいろあんまり行けない中で家でねどれだけね
基本転換ができるかどれだけ発散ができるかっていうところにかかっていると思うんですよ 人の生き方これから生きていくにあたって
老後もねあの楽しみがねないってなるとやっぱり病んでいくので 楽しみの一つとして読書はおすすめです
またその話もしていきたいとおもいます
