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日曜コメント返し!整体の話までいきます(※ちゃんと健全です)
2026-04-19 23:21

日曜コメント返し!整体の話までいきます(※ちゃんと健全です)

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**【楽曲クレジット】**


🎵 **OP**: 川上牧場のテーマ「米粒元気」


(Na:こたっこ)


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🎵 **ED**: 川上限界牧場「米粒元気」


(Na: ヤマ)



#はじめまして #酪農 #牛乳 #牧場 #牛 #Spoon #ラジオ #StandFM






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サマリー

この放送では、リスナーからのコメントに返信する形で、酪農の日常や牛乳に関する様々な話題が展開されます。まず、パーソナリティは日曜日の穏やかな天気について触れ、自身の仕事や読書について語ります。その後、学校給食に関する過去の配信が好評だったことに触れ、子育て世代へのメッセージを送ります。川上牧場では、音声配信を再構成したノート記事の配信や、メンバーシップ、そして「#ミライの牛乳」というハッシュタグでのデジタルアート販売、公式LINEの開設など、多岐にわたる情報発信を行っていることを紹介します。 リスナーからのコメントでは、風邪予防に牛乳を飲むことの推奨や、個体識別番号の重要性、クリームシチューやフルーチェといった牛乳を使った料理について語られます。また、栄養補助食品と牛乳製品の使い分けについても触れ、個々のライフスタイルに合わせた摂取を推奨しています。さらに、ノート記事の離脱率を下げるための工夫として、公式LINEへのリンク設置場所の改善提案を受け入れ、今後の対応について言及します。最後に、酪農家の体のケアとして整体やトレーニングについて詳しく解説し、健全な身体作りがいかに重要であるかを語ります。番組の最後には、リスナーから寄せられた様々な牛乳に関する感想や情報が紹介され、川上牧場の活動や書籍についても触れられています。

オープニングと近況報告
こちらは、島根県出雲市にある小さな牧場から配信しています。
スーパーやコンビニ、皆さんがいつでもどこでも買うことができる牛乳。
普段飲んでいる牛乳の魅力や、楽能の魅力を楽能家がお話しする構想となっております。
牧場の日常や、牛の鳴き声を聞きながら、お手元、牛乳、ホットミルクを準備して聞いていただくと、
より美味しい牛乳を味わうことができると思います。
牛乳飲む?牧場配信始まりです。
牛乳で乾杯!
はい、おはようございます。
今日が4月の19日の日曜日でございます。
はい、今日の天気は晴れ時時曇りという天気で最高気温22℃ということでね。
昨日がめちゃめちゃ暑くて26℃ぐらいあったんで、湿度も高くてね。
さすがに換気扇回してサイム装置もつけようかなと思いました。
湿度が高かったんでやめましたけど、もうちょっと夏を感じるね。
気温で、温度に敏感な牛は、ちょっと息が悪くなってたんで。
いやー、こんな時期がもう来たなというような感じでございます。
今日はね、過ごしやすい一日になるんじゃないかなと。
お出かけ日曜りじゃないかなと思っております。
今日のお仕事は、日曜日なんであんまり仕事をしたくないなと思ってますし、
あと先週はね、ブラジル人の研修生さんがいっぱいお掃除とか、
いろいろ小さいことやってくださったりしてくださったんで、
あんまり仕事がないんで、今日は自分の仕事をやろうかなと思っております。
あと昨日来た書籍で新しいやつを買ったんで、
古典ラジオの深井さんと山口周さんの新しい書籍が出て、
それが読みたいなと思ってます。
すぐ読んで、またノートのメンバーシップの限定記事とかに書こうかなと思っているので、
またよろしくお願いしますということですね。
そんな感じの日曜日を過ごそうと思っております。
今日の配信はですね、1週間の皆さんから来たコメントをお返しする、
日曜日のまったりゆったりコメント返しの会になっておりますので、
ぜひ皆さん牛乳を飲みながらですね、最後まで。
今日は20分、30分くらいの配信になるかなと思います。
今日も最後まで聞いていただけたらと思います。
よろしくお願いします。
お知らせと牛乳で乾杯
では今日も皆さんと一緒に牛乳で乾杯していこうと思いますけれども、
昨日の学校給食の配信がですね、意外と伸びておりまして、
YouTubeはあんまりね、いつもと変わらないんですけど、
他の媒体でかなりスタンドFMとかね、スポーティファイとかでも配信しているので、
そちらの方で気になっている方が皆さんおられまして、
子育て世代の皆さんはやっぱりちょっと心配になるようなニュースだったんじゃないかなと思ったりします。
ぜひお父さんお母さん、そしてお子さん、質問待ってますんでね、
コメント欄でぜひよろしくお願いしますということで、
ちょっとお知らせをね、皆さん牛乳を準備している間にお知らせをしたいなと思います。
川上牧場ノートというですね、ブログとか記事を書いているアプリをやっております。
毎日配信しているこの音声配信を持ち起こしして再構成したものを、
またノートの記事で毎日上げておりますので、
ぜひ皆さんこちらアカウント登録してログインしてね、読んでいただけたら嬉しいなと思います。
この記事が面白いなとか、もっと楽能業界のことを知りたい、応援したいって思われる方はですね、
メンバーシップというものを準備しておりますので、
ぜひこちらの方をね、検討していただけたら嬉しいなと思います。
月額なんと牛乳パック2本分というね、格安価格で楽能とつながって、
皆さんが応援していただいたものがですね、また美味しい牛乳として帰ってくるという、
こんな循環をですね、感じで伝わってもらったら嬉しいかなと思いますので、
ぜひこちらの方よろしくお願いします。
あとインスタグラムの方でやっております、
ハッシュタグ未来の牛乳と称しまして、
皆さんのこんな牛乳あったらいいな、こんな牛製品食べてみたいなというものをですね、
デジタルアートにして販売しております。
こちらのデジタルアートの売り上げは、川上が子供食堂に牛乳を支援したりだとか、
小中高の食育活動に参加した際の活動品を当てさせていただこうと思っておりますので、
ぜひ皆さんこちらもチェックしてみてください。
皆さんのご支援が子供たちの未来の牛乳を作っていくという、
そんな特別なデジタルアート体験となっておりますので、
ぜひこちらの方もよろしくお願いします。
あとですね、川上牧場、今更ですけれども、
公式LINEを作りましたので、
ぜひ皆さん概要欄の方にあるですね、
リンクから入ってもらって、
お友達登録していただけたらと思います。
今日が日曜日なのに、日曜日の朝7時にですね、
1週間のまとめですね、
毎日365日休まず配信しているんですけれども、
なかなか毎日は聞けないという方のためにですね、
1週間のこの流れとかね、
この記事が面白かったっていうのをですね、
お伝えするLINEになっておりますので、
ぜひお気軽にね、
これ配信聞いている方は皆さん、
LINEに登録していただいて、
音声配信を聞きながらですね、
LINEを見るとより楽しくなる、
そんな感じになっておりますので、
ぜひ皆さんよろしくお願いしますということですね。
はい、ということで今日のお知らせでございました。
牛乳の美味しさと夏の対策
では皆さんと今日も一緒に、
皆さんと一緒に牛乳で乾杯していきます。
かんぱーい。
いただきます。
うまいー。
今日も牛乳飲んでいただいて、
ありがとうございます。
いや変わらず美味しいですね。
暑さに負けてないですし、
今年はどうなるのか心配です。
でも今年はちょっと餌を変えて、
餌の方からもアクセス、
初熱対策やっていこうかなと思っているので、
サイム装置、あとはバルクで冷やした水で牛を冷やしながら、
飲水量もね、水もいっぱい飲んで、
換気扇もピカピカに掃除してやったんで、
かなりこれはちょっと期待できるんじゃないかなと、
今年はいけそうな気がします。
無理かな?もっと暑いかもしれない。
わかんない。
ぜひ皆さん、交互期待でよろしくお願いします。
リスナーコメントへの返信(風邪、個体識別番号、牛乳消費)
ということで、今日も一週間の皆さんのコメントを、
どしどし読んでいこうかなと思います。
まずは今日はですね、
毎日コメントいただいております、
YouTubeネームメイプルさんのコメントから読ませていただこうと思います。
ありがとうございます。
コメントの返信ありがとうございました。
先週久しぶりに風邪でダウンしてしまいまして、
あんまりコメントかけてなかったかなと笑い、
もっと牛乳飲まないとですね、というコメントが来ております。
ありがとうございます。
そうなんです。
牛乳を飲んでないから風邪になる。
そんなことはない。
でも本当に僕毎日牛乳飲んでるんで、
本当に風邪にならないですよね。
ぜひ皆さん、これ季節の変わり目ですからね、
急に気温が上がったりとかして、
服装とかもわかんないよね。
半装でいけるかなと思ったら朝ごはん寒いしね。
本当に気を付けてもらって、
牛乳乳製品で乗り越えていただけたらと思います。
よろしくお願いします。
続いてのコメント、TikTokの方から来ましたコメントですね。
TikTokネームhideさんからのコメントでございます。
ありがとうございます。
牛の時評についてのお話をしたショート動画に来ております。
時評は個体識別だよね。
焼肉やステーキ屋さんでは提示しなくてはダメですよね。
ということでありがとうございます。
ここら辺、時評をちゃんと出してるか出してないかで、
焼肉屋さんの信頼度というか、
真面目度というか、
そういうのが測れるんじゃないかなと、
楽能家目線ではそう思ったりしますけども。
でもね、いろいっときニュースで今の個体識別番号の問題とか出てて、
信頼が落ちてるんで、
しっかりと楽能家さんはこの個体識別番号を守ってますよというのを
配信の中でもお伝えしていこうかなと思っておりますけども。
是非インターネットで個体識別番号を
スーパーのお肉とか、ちょっといいお肉屋さんとか行った時に
個体識別番号がありますんで、
インターネットで検索して食べてみていただけたら、
川上牧場から出た甲雑牛や黒毛和牛、
ここら辺が出てくるかもしれませんので、
知らないうちに皆さん食べてるかもしれないので、
是非ね、その時は調べてみていただけたらと思います。
よろしくお願いします。
続いてのコメントがYouTubeに来ました。
メープルさんのコメントでございます。
私はクリームシチューは水を使わないで、
牛乳と市販のルーだけで作って、牛乳を大量消費します。
かっこ熱い夏でも作りますよということですね。
フルーチャーも大好きです。
川上さんの配信を聞き始めて、
自分たち生産者もちゃんと牛乳を飲んだりしないとダメだよなって、
改めて感じましたというコメントが来ております。
ありがとうございます。
そうですよね、牛乳飲んでくださいって頼んでる割に
自分飲んでないって説得力ないので、
なので僕は消費者の皆さんよりは、
いっぱい牛乳製品を頑張って、
無理せず美味しく楽しく、
模倣でもないですけど、
皆さんに飲んでもらう立場としては、
一番飲んでやろうと思っているので、
勉強にもなりますしね、お仕事の関係上。
いろんな牛乳飲んで、こういう生産の仕方があるのとか、
こういう牛乳とかあるのかみたいな、
そんなのも知れるんで、
そんなので飲んでますけど、
ぜひ楽能家の皆さん、
一番自分が飲むのが一番だと思いますので、
飲んでいただけたらと思います。
クリームシチュー、そしてフルーチェね。
フルーチェは業務スーパーにめっちゃでかい、
業務スーパー用のフルーチェがあるんで、
あれ夢のようですよ、マジで。
あれで作ったら本当に、
笑けるぐらいできますから、
800ccぐらいあったかな、
3リットルぐらいできるんじゃない?確か。
ぐらいのでかいのやつがありますんで、
ぜひお風呂で作ってみていただけたらと思います。
よろしくお願いします。
リスナーコメントへの返信(栄養、LINE活用)
ということで、続いてのコメントも、
メープルさんのコメントでございます。
確かに骨密度を高めるカルシウムの栄養ドリンクとか、
本当に効くの?って思うけど、
比べるんじゃなくて用途が違うってことですね、
というコメントが来ております。
ありがとうございます。
なかなかですね、大人になるとわからないんですけど、
子供の時とか年配の方とかって、
食が細くなってきたりとか、
食が少ないんですよね。
その中で栄養を満たすには、
やっぱり牛乳製品が良くて、
食べる量が少ない中で栄養を満たすには、
栄養効率が高いものを得るっていうのが、
効率がいいですよね。
その中でこういう栄養補助食品とか、
あとは入院料とか特補とか、
そういうものを選んでもらうっていうのが、
バランスがいいのかなと思ったりします。
3食不健康なものを食べて、
牛乳製品もガブガブ食べてみたいなことすると、
やっぱり栄養バランス崩れてしまいますので、
皆さんの生活習慣に合わせて、
それに合わせた牛乳製品を摂ってもらうっていうのが、
一番いいんじゃないかなと思います。
ありがとうございます。
続いてですね、
それこそ公式LINEの方にコメント来ておりますので、
ぜひ皆さんね、公式LINEやって、
お友達登録していただくとですね、
いつでもどこでも、
無限に質問が送れますので、
こちら活用していただけたら嬉しいかなと思いますけども。
質問フォームの方から来ております。
LINEネームになるのかな?
ラジオネームになるのかな?
ラジオネームですね。
ラジオネームマリトッツオ・ラリアットさんからのコメントでございます。
ありがとうございます。
ノートの記事が少し長いので、
離脱率が上がるので、
公式LINEのURLをノートの記事の上にも設置した方がいいと思います。
というコメントが来ております。
ありがとうございます。
そうなんです。
概要欄の方に、
LINEのね、
LINEはこちらからっていうのをやってるんですけど、
なんでLINEを始めたのかとか、
LINEのこの用途、
なぜ川上もぐじゃ公式LINEを始めたのかっていうところまで知ってもらうと、
よりLINEのね、
それこそLINEにお友達登録してすぐブロックされてしまったら
困ってしまいますので、
なのでそれを読んでもらおうと思って、
長文のね、
ノートの記事を貼ってあるんですけども、
さすがに最後まで読むっていうのもね、
皆さんお時間いろいろね、
ありますから、
家事、育児、お仕事、いろいろ大変ですからね、
プライベートもありますし、
そんな中で、LINEだけパッと入りたいみたいな要望もあると思います。
なので、上と下の両方に、
LINEに入れるURLを貼っておいたので、
記事もぜひ読んでほしいです。
こちらも読んでもらって、
意図を知ってもらって、
お友達登録していただけたら嬉しいなと思います。
ありがとうございます。
こういうね、改善してほしいみたいなのが、
SNSの投稿がもう激しすぎとか、
配信頻度高すぎみたいなとか、
なんかいろいろ思うことあるじゃないですか、
あんなのもどしどし送ってください。
聞くか聞かないか分からないですけど、
それは分からないですけど、
検討はしますんで、
よろしくお願いします。
ありがとうございます。
リスナーコメントへの返信(整体とトレーニング)
今週の最後の質問です。
こちらスタンドFMに来ました。
スタンドFMネーム、
ブーさんのコメントでございます。
ありがとうございます。
バキバキの川上さんに質問です。
落脳はどこが一番バキバキになりますか?
やはり腰ですかね。
整体よくいかれていますが、
健全なやつですか?
という質問が来ております。
ありがとうございます。
そうですね、本当に落脳は手仕事が多い。
特にうちみたいな小さい牧場はですね、
やっぱり大型機械が牛舎の中に入れなかったりとかするので、
手仕事が多いんで、
手を握るんですよ、ギュッギュッと。
握る作業、噴火器をするときもですし、
ホウキで吐くときもですし、餌をおすときも、
あとは血絞りするときも手をギュッギュッと握る作業があるので、
手の筋肉が引っ張られて腕が硬直して、
そこから肩に来て、肩が巻き方に伝わるので、
腰に来て姿勢が悪くなるみたいなのが、
一般的に落脳の典型ですね。
なので、僕も肩、腰あたりが痛くなっていくっていうのが、
バキバキになっていくっていうのが流れですかね。
なので、うちの整体、
ずっと僕収納してからお世話になっている整体師さんがですね、
独立して自分で整体のお店を作ったので、
そこでお世話になっている感じなんですけども、
健全なやつですよ、本当に。
30分、1時間6千円くらいの健全なところなんですけども、
本当に全身揉みほぐしていただいて、
本当に気持ちいいですよ、本当にね。
コース内容ちょっとお知らせしようかなと思います。
今週ね、僕も整体、それこそこの配信、何日前ですか?
2日前くらいの配信に来た質問なんで、
その時整体行きますよって言いました。
今週はお尻とですね、あとは肩腕とかをトレーニングしたんですけど、
僕の今回やったメニューは、体にですね、5キロの重りを巻きつけて、
皆さん5キロの重り巻きつけてみてください。
お米のやつ5キロくらいは家にあるじゃないですか。
あれを体に巻きつけてください、まず。
その後に懸垂を10回、あとディップスっていうね、腕だけで体を支える。
これディップス分からない方はYouTubeで見てもらったらいいですけど、
ディップスを10回、これのサーキットですね。
懸垂やってからディップスをやるってことだ。
10回10回やるやつで、この20回ですね。
これのメニューを5回繰り返します。
懸垂も幅を変えます。
肩幅にやったりとか、肩幅よりちょっと1つ多めにしたりとか、
あとは引き手にしたりとかね。
それで5セットこれをやりますね。
やった後にダンベル、ダンベルじゃないですね、ベンチブレスですか。
ベンチブレスを20キロを10回を5セットやりました。
今回はね、今回やって、その後に片足のスクワット。
こちら両方に5キロ5キロの重りをつけてやったので、
合計が10キロのやつで、スクワットを10回を3セット。
こちらを30分の中でやるっていうのをやりました。
めちゃめちゃ健全なやつなんで、ぜひ皆さん。
本当に揉みほぐされますよ、本当に全身。
体鍛えて、体幹を強くして、腰痛とか肩こりとかないようにして、
いつでもどこでも、365日落納しないといけないんで、
皆さんはいつでもどこでも365日ギュンギュン飲めるように、
落納後は休まないように、体が資本だと思ってますんで。
ここら辺をやっているという感じですね。
1週間に1回こういうトレーニングをやって、
体を治してもらっているというような感じです。
というような感じです。健全なやつです。
ありがとうございます。
エンディングと追加情報
ということで、今週の質問にお答えしてきました。
ありがとうございました。
なので、各SNSですね。
Spotify、サンドFM、YouTubeでポッドキャストが流しておりますし、
あとは、X、Instagram、スレッドズ、ノートなどなど、
いろんなSNSやっておりますんで、
ぜひ皆さんこちらの方からコメントをどしどしいただけたらと思います。
公式LINEもぜひ登録していただけたら嬉しいなと思いますんで、
よろしくお願いします。
すごい、配信にコメントが来ておりますね。
大仙乳業の牛乳飲みました。飲みやすくとても良い牛乳でしたというよ。
ありがとうございます。
大仙乳業の皆さん聞いてますか?
一番美味いんですから、大仙乳業が。
大仙乳業が一番美味いんですよ。
大仙乳業のシルバーラコーヒー飲んだらもうやめられないよ。
大仙乳業の牛乳が美味しいなって思った方は、
ぜひロールケーキも食べてみてほしい。
めちゃめちゃ美味い。ロールケーキがめちゃめちゃ美味いんです。
よろしくお願いします。
ECサイトもありますんでね。
ECサイトもぜひそちらから。
今、プロテインと牛乳の両方来るECサイトにね、
そういう商品が出てるんで、
あれちょっとぜひ皆さん試してみてもらいたい。
本当に牛乳とプロテインが一緒にセットで来るんですよ。
めっちゃ面白いなと思ってますけど。
こちらよろしくお願いします。
ということで今日はこんな感じで終わっていこうと思いますけれども、
川上牧場初のKindle本、楽能未経験者のために絶賛発売中でございます。
Kindle Unlimitedに登録していただくと500万冊読み放題というのがその中の1冊になっておりますので、
ぜひ皆さんこちら週末のお供に読んでいただけたらと思います。
あと3月6日に行われました楽能DXサミット、
こちらの川上が講師としてお話しした部分がですね、
ノートのメンバーシップの限定記事として動画で見れますんで、
ぜひAI使ってみたいなとか楽能業界にAIってどうやって使ってるんだろうとかいうね、
始めてみたいと思われる方はぜひこちらから見ていただけると参考になるのかなと思いますんで、
よろしくお願いしますということですね。
ということで今日はこんな感じで、またコメントが来てる。
秩父の藤毛楽の藤毛かな?これ有名ですよね。
63度という牛乳も最高でした。
こちらノンホモジナイズですよ。味がわかる素晴らしいリスナーさんだ。
これ東京スカイツリーの下のショップとかにあったりしましたよね。
いろんなとこでもアンテナショップとかもあるのかな。
これも有名な牛乳ですね。美味しいそうです皆さんぜひ飲んでみてください。
大成牛乳が一番美味しいと思ってます僕は。
よろしくお願いします。
ということで今日はこんな感じで終わっていこうと思います。
日曜日ですけれどもお仕事の方学校の方行ってらっしゃい。
みんな牛乳飲んでね。バイバイ。
新しい楽のを作っていきます。
最後まで配信を聞いていただいてありがとうございます。
次回の配信もぜひお楽しみに。
23:21

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