1. かーさんのひとりごと
  2. 脳の発達と運動
脳の発達と運動
2024-06-06 11:06

脳の発達と運動

#脳梗塞 #鬱改善
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/66054ded33dbc9cdff69e05d

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:06
はい、おはようございます。 今日のお話は、脳の発達についてですね。
何がきっかけでこの話になったかというと、運動することで脳は発達するという話がちょうどあって
まあ、それはそうだよな。 あ、じゅんちゃんさん、おはようございます。
タイマーをかけてるんで、タイマーが5、6分で、あ、ロラさんもおはようございます。
タイマーが鳴り次第終了という、今日は種示しなので、じゅんちゃん、運動することで脳発達ね。
そうなんです。で、ちょうど今も自分の親も脳梗塞からもう何年かな、3年ぐらい経って、じゅんちゃん、ララちゃん。
で、脳梗塞があって、それからもう時間も経って、まあ、杖をついたりして歩けるような感じですね。
じゅんちゃん、脳梗塞から3年、はい、確か3年ぐらいですね。
ですよ、ですよ、12月1日を、きっかけ、ちょうど12月1日でしたね。
それからなんで、えーと、で、で、で、自分の父ちゃんは右側が詰まってるので、右側脳梗塞なので、右側は感情を司るからですね。
だから感情表現がこう、ちょっと不自由だったというか。で、かつ左手のほうが、左側か左半身が、はいですね、です。
で、まあ、こういうのもちょうど自分の脳科学好きから入っての、まあこんなきっかけになったので、まあ、変な話、いい、いいこう、勉強になるというかですね。
うん、そんな感じですよ。で、ちょうど知り合いの人は、左側の脳梗塞になった人もいて、まあその人は、やっぱり言語を司るから、言葉のちょっと発音が不自由で、で、右側が麻痺してると。
で、ちょうどその頃に、あの、小脳梗塞の人もいて、やっぱり小脳は運動を司るから、車椅子になってですね。
まあでも、みんなそれぞれ根気強くというか、リハビリというかですね、したりして、まあ車椅子だった人も、今だいぶ歩けたり車椅子だったりで、
いや、脳もすごいけど、うん、治る力もすごいなと思ってですね。
で、えーと、えーとですね。
03:04
ちん、ちんちゃんさん。
右、右脳梗塞は感情のコントロールができないときありますね。
ですね、ですね。
いいんです、右側だから。
しゃべれはするけど、なんか表現がガツっていうような感じで、ぐはってくるんですよ。
で、えーと、じゅんちゃん、突然怒りが出たりしませんか。
うん、しますね。確かにします。
もう感情が、あ、なんかいつもはこれぐらい我慢するけど、なんか諸に言うなーっていう感じがしますね。
でした、でした。
で、えーと、音に敏感になったり。
うーん、音に敏感もあるかもしれないですけど、歳が歳だからですね、耳は遠かったりするんじゃないかなー。
やっぱり脳器具とか、音がうるさいからですね、耳は結構鈍感ですよ。
もう自分も、うん、聞こえてるの?ってよく言われますね。
聞こえてたり、じゅんちゃん、そうなんですね。
ですよ、もうコンバインの中とか、警報の音が鳴ったらですね、けたたましくてですね、
警報の音で、あの、なんて言うんですかね、小学校のアラーム、警報というかアラームが、
アラームよりでかい音が運転席内でけたたましく鳴り響いて、中のお米を排出するまでずっとそれが鳴ってるんですよ。
だからですね、音には鈍感にならないと多分作業できないですね。
で、で、で、で、えっと、結局、病院を退院させるときに、
うーん、脳を使えばいいんでしょうけど、まあ脳はもう詰まってるから使えない。
となると、逆に左側を使うようにすることで、
左側は力が入らないんで、左側をマッサージすることで、
右の脳に電気信号というかですね、それが行くから動くようになるだろうということで、
しきりに左側をマッサージしたりする。
というような感じで、じゃあ左側をマッサージするだけでいいのかって思ってたんですけど、
なんと左側をマッサージしたり動かすように、自分の意思で動かすようにしてくれないと、
そっちの左側にある左側の脳まで衰える。
左側の脳が衰えると、それに伴って右側の機能が衰える。
という悪循環になるっていうのをその時に知って、
なので、使える方の右側は頑張って使ってもらって、
左の脳に刺激を与えつつ、左側の動かない方は動かすように繋がってるってことですね。
06:07
そうなんですよ。鶏が先か卵が先かとかじゃないですけど、
とにかくどっちも動かす。
だから、結局この話でふと繋がったのは、
自閉症だったりちょっと動かない知り合いとかもいたりして、
その人なんかは動かないから脳の機能が低下してるっていう感じなんですよね。
逆に無理やりもう出るよって言って外に連れ出すと、
強制的に動くから、自分はもう普通の知り合いとか友達とかも平気で
お手伝いに誘う必要なんで、
暇なら手伝って、もう寝込んでるくらいなら手伝って、みたいな。
で、手伝わせて、おかげさまで実績人数、今のところ2人ですね。
2人、鬱を治させました。強制的に。
もうなんせ、うちでお手伝いしてもらえれば、
強制的に昼間動くから、昼間の日をちゃんと浴びて、
昼間動いて、夜は寝不足ってことがないんで。
もう疲れてごっそり寝るというか。
で、眠るから、また体のサイクルも整っていく。
体を動かすから、脳に刺激が行ってたんだなーって言うんですね。
じゅんちゃん、素晴らしい。はい、どうもありがとうございます。
実績、実績ありみたいな。
だから本当、うちの人たちって、
悩みは確かにあるんでしょうけど、
じゅんちゃん、農業。はい、です。
うちはもう農業王なんで、
一番困った面白い体験は、
ちょっと失敗するだけで、
すごくへこんで逃げちゃうんですよ。
その時は、田んぼの苗を運ぶ時期で、
田植え行くよーって言って苗を摘んでたら、
ちょっと一枚落としたりしてすごくへこんだみたい。
いざ出発するってなった時に、
自分だけ先に田んぼに着いたんですけど、
ちょっと前だと思ってたら、
その苗の乗った軽トラックで逃走してたんですよ。
探すのにいくらか時間かかったことがあったんですけど、
じゅんちゃん、ちょっとしたことへこんじゃうんだ。
そうなんですよ。へこんだらもう、
この場から消え去りたいってなるみたいで、
どっかに逃げちゃうんですよ。
車ごと。もう、あの時は。
そんなこんなをしながら、
面白くやってましたよ。
その人にとっては、
でもその人はもう、
うつの時の記憶はほとんどないって言ってますね。
自分はその時、
どっか行った覚えはないなーとかだったんで。
やっぱり、記憶ってものは曖昧なので。
でも、やられた方は覚えてるんで。
それはもう、面白かったと覚えておくしかないですよね。
ああ、うつの人。そうですね。
そうなんですよ。
09:02
ということで、体を動かすと、
気分も良くなるし、
発達障害と言われる状態でも、
それは、動かすことで改善されるというか。
じゅんちゃん、記憶なくなってる。
じゅんちゃん、自分が言ったこと。
そうですね。自分が言ったこと。
でも、言うて自分も正常かもしれない。
わかんないですよ。正常かもしれないけど、
なんて言ったかなーって思う時があるんで。
まあ、うつの人ばっかりじゃないからですね。
ただ、うつの人たちはその思い込み度合いがちょっと強すぎるというか。
そこは、元気な人たちが、周りの人たちが、
そんなことないよ、と。
たぶん、そんなことないよって言った時には、
きっとうつの人は、
いや、そんな思っててもないしんわーとかですね。
もう、猜疑心がすごいというか。
そこも、もう根気強くですね。
伝えていくしかないですよね。
じゅんちゃん、愛で対応することですね。
そうですね。愛を持って。
自分は、友情・愛情を大切にする方の星を持っているということなんで、
辛抱強く耐え忍ぶしかないですね。
じゅんちゃん、おー、そうなんです。
素晴らしいです。ありがとうございます。
それでは、タイマーかけてたって言ったけど、
自分、あれ、10分経ったのにタイマーならないなーって思って、
あれ、タイマーこんなんかけてなかった。
なってないです。
あれ、イヤホンつけててもなってないなって思ってですね。
じゅんちゃん、泣き笑う。
ありがとうございました。
それでは、今日は種示しなので、第4回種示し。
今日は何枚になるか。
2000枚になるか。3000枚になるか。
わかんないですけど、計算して挑みたいと思います。
それでは、ありがとうございました。
では、またねー。
11:06

コメント

スクロール