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こんにちは、かいほです。ヨガと発信でもっと好循環。今日は先ほど、オンライン親子ヨガが終わりまして、そのアウトプットを収録させていただこうと思います。
本当に、今日のタイトル、循環させとけば人生はうまくまわる。これにしよう。循環させておけば人生はうまくまわる。これにします。
今思いついた。しゃべる前に考えなきゃいけないと思うんですけども、そんな今ホットな思いをお伝えしていこうと思います。よければ最後まで聞いていってください。
このチャンネルでは役在しで、ヨガ哲学指導者私、かいほが、ヨガと発信を循環にしたことで人生が好循環に回っていく、そんなリアルタイムの裏側をお伝えしています。
こんにちは、かいほです。今は日曜日のお昼に収録をしているんですけれども、先ほど親子ヨガ、オンラインの親子ヨガが終わりました。
本当にありがとうございました。今回参加してくださったのは3組の親子が参加してくださいました。
スタイフで仲良くさせていただいているパチパチさんと娘ちゃんのべちべちちゃん、そしておいのっこりーさんと娘ちゃんの2人、
そして私は別のコミュニティで仲良くしてくれている方とそのお子さんと3組、プラス我が家でオンライン親子ヨガというのを開催しました。
今回そんなにすごくたくさんプロモーションしたわけではなかったんですけれども、たくさんの来ていただいたら嬉しいけれど、ある意味私もチャレンジでしたし、
親子と対話をしながらなので、少人数でも本当に1組でもいたら一緒にやりたいなというところで、そして我が家の子どもたちも参加するので、そこが一番ちょっと心配点ではあったので、
当日ね、どんな気持ちで迎えようかなとかってドキドキしたり、あとはこういうことを伝えようとかってあんまりにも考えすぎると自分の傲慢さが出たりとか緊張しすぎて、
伝わりにくくなってしまうので、本当にとにかく結果にはこだわらないで、自分が今できることをとにかくやっていこうみたいな、そのヨガの教え通りに自分は今回やろうって決めたんですよね。
もともとこれを企画したのは、あんこさんのオンライン料理教室に参加させていただいたんですね。
もともとは親子のオンライン料理教室っていうものではなかったんですけれども、オンライン親子教室っていうふうに募集をかけていたあんこさんのイベントに、私は娘と一緒に参加したいっていうふうに希望をしたらいいですよというふうに言ってくださって、参加させていただいたのがすごく楽しくて、
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こんなふうにオンラインで親子でのイベントに参加するってすごく気軽にできるし、準備もどっかに子供を連れて出かけるってすごくハードルじゃないですか。
おむつがある子だったらおむつ持たなくちゃいけないし、着替えも持たなくちゃいけないし、時間通りにたどり着くかもわからないみたいなのが、
家だと始まる10分前までパジャマでもいいし、途中で画面からいなくなっても全然大丈夫だってお家の中だからっていうところで、これヨガにもできそうだなっていうふうにアイディアをいただいて企画したんですね。
企画した時には自分の中ではこんなふうにやりたいなっていうイメージが結構フルカラーで見えていたんですね。
動物になりきって動物クイズみたいな形でやりたいなとか、あとは木のポーズっていうバランスポーズをその場にいる親子対抗でね、やれたらいいなーなんていうこととか、
なんかそんなふうにイメージが湧いていたので、本当にそれを形にするっていう、そこから先どんなふうに思ってもらいたいかみたいな、その自分がどう見えるかっていう景色はもう絶対そこは持たないでやろうっていうふうに決めて、それこそが私がヨガでやるべきことだって思ったので、そんな感じで形にさせていただいたんですね。
で、とにかく私が一番楽しむんだっていう気持ちとともに、私はチーカワのヘアバンドとともにやりまして、私がそのチーカワのヘアバンドをつけていたら、息子がペンギンのかぶり物をして娘がパンダのカチューシャをつけて、我が家はご用期スタイルでやらせていただいたんですけれども、
昨日食べておいしかったものなどをみんなでシェアしながらヨガやって、途中からは来年度楽しみにしていることなどもシェアして、途中で息子はもちろん離脱したりとかもしたんですけれども、でもそんな姿も大丈夫、とにかくすごく楽しかったんですよね。
で、今日を迎える前の日に、ストーリーズでね、私が投稿したことをきっかけに、あんこさんからDMが届いてね、ちょうど私が親子ヨガの前日だったんですけれども、
あんこさんが、私たちがオンライン親子料理教室に参加したことをきっかけにすごく楽しかったので、4月にもね、オンライン親子教室を企画しました。私と私たちの子供がいなかったら、その企画は立ち上がらなかったんです。ありがとうございますっていうふうにメッセージくださったんですよ。もうすっごく嬉しくて。
これがね、私の翌日のオンライン親子ヨガの前日に届いたっていうことと、なんか本当に好循環じゃんっていうふうに思っていてね。
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最近、ご縁を繋いだり繋げていただいたりとか、いろいろ本当に好循環っていうテーマとともに自分の人生が動いているような感じで、お金もご縁もあとは体も友達も何でもそうなんですけど、せき止めようとか自分のところだけで抱え込もうとすると何にもうまくいかなくて、むしろモヤモヤが増えたりとかするので、
とにかく私は循環させていくこと、そして身を委ねて、川の流れに身を委ねて抵抗しようとするとうまく、大抵はうまくいかないんだから。
もうこの川は行き着く先は、もう必ず幸せなところに行き着く。そのためにいろいろなハプニングだったり、いろんなことが起きてるんだから、もう抵抗せずに身を委ねつつ、その今目の前のことに集中しようっていうふうにしてから
本当にこういう循環してご縁がいい感謝と愛にあふれるようなことが、こういうふうに言うとちょっと陳腐に思えるんですけれども、本当にそういうふうに巡ってきてるんですよ。
いやこれすごくないですか、多分茶能を止めた方がいいふうに回っていますね、最近は。なのでそんな今日のねオンラインの親子ヨガ教室の朝に夫と喋っていたんですけれども、
まあちょっとなんだろう、ヨガの話をしていたり東洋哲学の話をしている中で、なんかなんだろうな、あーちょっとうまく話せそうにないな、うまく話せそうにない、うまく話せそうにないんですけど、とにかく今生き方としてをヨガとして本当にご飯を作るとかヨガをするしないも何でもいいんですけど、
うーん、目の前のうまく言えない、うまく言えない、でもうまく言えないまま残す、そうします。
つまり、今どんなことを選択しようともしないとも、川の流れ、今の自分の人生は良い方向に向かっていて、抵抗しようとしたり自分でその川の流れをせき止めて自分だけのものにしようとしたりするのではなく、川の流れは流して、
そしていただいたご縁は返して、つないで、受け取って、そして次にバトンをつなぐみたいな、本当に循環だけしていけば人生はうまくいくっていうのが、今ここ最近の見解です。
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はい、私の仲良くさせていただいている佐紀美希先輩がね、佐紀美希先輩、佐紀美希さんね、ヨガと薬膳でウェルネスを伝える活動っていう、私とすごく似た方を目指している佐紀美希さんの配信の中でね、
40代を乗り越えるために、これから与えていくフェーズに入っていくっていう配信があって、これもすごく良くてね、しかも子育てハッシュタグジャンルで、
1位になっていたのを、私はもうすかさずスクショして、LINE送って、佐紀美希さんの子育てハッシュタグ1位になってるって言って、やっぱこれすごく良い配信だったからやっぱりみんなに聞いてほしいと思って、また最後にシェアしてみました。
こんな風に与える人でありたいし、循環させるっていうところだけ。そうするにすると、執着がなくなっていくんでしょうね。成功したいっていうか、この結果が欲しいとかっていうのはもはや私の仕事じゃないなぁみたいな、神様の仕事らしいのでね、ヨガ哲学的に言うと。
なので、私は目の前のことだけやって、結果は、天にお任せしようが、特に理系だったりね、頭でっかちな私みたいなタイプは本当に、さノーストップで、右脳で生きていこう、右脳でうまく循環させていこう、みたいなのがすごく良いっていう、ちょっとふわふわした話になっちゃったんですけど、
今日は本当に本当に楽しいヨガの時間でした。本当にありがとうございました。この配信が上げるのは、いつにしよう、ちょっと今日上げるとしたら、まだストーリーズでね、残っていると思いますので、ちょっとね、アーカイブ録画し忘れてしまって、ズームの。すごいショックだったんですけど、
夫がやっている姿を遠くからね、カメラで写真を撮ってくれていたり、ちょっと動画も撮ってくれていたのがあったので、それをストーリーズに、ワガヤのオンラインヨガをやっているワガヤの様子みたいな感じで、ちょっとわちゃわちゃしていますけれども、ストーリーズちょっと覗いていただけたら嬉しいです。
そしてインスタも最近は楽しくて、インスタグラム、リールやフィードもちょこちょこと更新をしているので、フォローいただけるととても嬉しいです。ここまで聞いてくださってありがとうございます。それでは、KAIHOでした。またねー。
