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考える時間|“気づいてるだけ”の自分に気づいた
2026-04-03 05:34

考える時間|“気づいてるだけ”の自分に気づいた


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00:06
おはようございます。Junko.oです。
今日も考えたことを言葉にしていきます。
今日のテーマが、気づいてるだけの自分に気づいたという話なんですけど、
その話のきっかけが、
昨日、娘と一緒に会社に行ったんですね。
待合室で待っているときに、
そこに、小さな男の子を連れたお母さんが、
待合室に入ってきたんですけど、
そのときに隣に座っていた娘が、
さっと立って、対面している席の方に座ったんです。
気づいたら、その親子に席を譲っていたんですね。
それを見たときに、
そっか、思いついたというか、そのときに、
席がなかったっていうのを見えてはいたんですけど、
すぐには動けなかった自分がいたんです。
別のところに意識が行っていて、席が足りないのは頭に入っているんだけど、
その親子を見たときに、席を譲らなきゃっていう発想にまで行かなかったんですね。
それは娘には見えていたみたいで、
私は全然見えていなかったなって。
何か見えているのに動かないっていうのが、
こういうことなのかって、ちょっと昨日これで気づいたんです。
目に入っているのに、目に入っているんだけど、
それは見えてないっていう状態ではなくて、
見えてるけど何も起きない状態。
03:01
気づいていないんじゃないんですよね。
ただ気づいているだけだったって思ったんです。
気づいていると、動くっていうのは違うものだなって思いました。
そこに意識が向かないと、行動って出てこないんだなって、
まだ自分でその辺なんだなって思ったんですね。
いろいろ考えたんですけど、
余裕がないとこうなるのかなとか、
あとは行動できる人と何が違うんだろうっていうのも考えたりして、
たぶん私が普段からどこに意識を向けているのかっていうのが、
大切なんだなって気づきました。
でも今回は娘の行動を見て、
自分との違いに気づいたっていうところなので、
そばに誰かがそういう行動をする人がいなかったら、
それすらも気づかない。
置いている環境とか、周りの人のやっていることとか、
そういうそばにいる自分ってかなり変わるなって思いました。
この感じたことは忘れたくないな、大事にしたいなと思っています。
今日はそんなことを考えていた朝でした。
今日も聞いていただいてありがとうございました。
終わり。
05:34

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