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いつきのLIFE BASE RADIO。このラジオは、元消防士のヨガ講師が、自分らしく一度きりの人生を楽しむためのヒントを、毎日お届けしています。
10月15日木曜日、今日もよろしくお願いします。 今日のテーマは、決めたらやる、毎日配信から丸1年経っての気づき、ということでお話ししていきたいと思います。
本日で365回目の配信となりました。 丸1年配信できたことに、本当に皆さんに聞いていただきまして、本当に嬉しいです。ありがとうございます。
去年の9月24日に配信スタートしたんですけども、2月に手術があったりで声が出せなかったりとか、夜の時間帯にしたことでエネルギー切れで疲れて配信できなかったりと、ちょっとポツポツ空いてはいたんですけど、なんとかここまで来ることができました。
ただまだ通過点ではあるので、一区切りとして、今の思いだったりとか気づきをシェアしていきたいなというふうに思います。
まずですね、これなんで配信やろうかと思ったんですけども、僕は本当に継続できない人間でして、そんな自分を変えたいなと思って、何か自分でコツコツ積み上げていきたいなという思いから始めました。
毎日10分話すっていうことが、何を話そうかっていうネタが分からなかったりとか、1年間でも毎日、とりあえず1年やるとは決めてたので、何話せばいいんだろうって分からなかったんですけど、進んでみないことには分からないなっていうふうにあって、
それで、とりあえずどうなるか分からないけど、1年間は毎日やり切ろうと思って、それが決めたきっかけになります。
本当に僕この1年で思うのは、何かに挑戦するときって不安だったりとか、頭でいろいろ考えて、一歩が踏み出しづらくなってしまうんですね。
でもその前に、自分はやり切るんだっていうふうに決めたら、それをやるって決めることって本当に大事なんだなと思いますし、
やらなきゃいけないっていう状況を作ることができれば、どうやったらやるかとか、そこを考えるように頭が切り替わるので、
例えば旅行先でもやったし、1月1日、空港の中から配信もしたりもしたし、
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何かイレギュラーはあったんですけど、そのイレギュラーの中でどういうふうに皆さんに言葉をお伝えしていくかっていうところの考え方になれたので、
どっちかというと、環境に合わせて自分が変わっていけたっていう感覚が僕の中ですごい大きかったなと思っています。
もともとはね、自分自身のエゴだったりとかそういうのが出過ぎてて、周りが変わることがすごいなんだろうな、
自分が変わりたくないっていうエゴがあって、それで周りを変えようとして、
でも周りって、他人も状況も自分自身でコントロールできるわけがないので、
そこに対して怒ったりとかイライラしたりとか、感情的になったりね、
あったんですけども、自分自身が変わるっていうのが一番大事だなというふうに思っていたりとか、
そういう視点が見えてきたりもしたので、
プラス自分の考えていることが、何か自分の頭の中で整理するっていうところもやっぱ大事なので、
このアウトプットの場として使えたっていうことが僕の中で言語化できたりとかね、
ちょっと言葉が上手くまとまってないことの方が多いと思うんですけども、
そういった意味で言語化して頭を整理できたっていうのもすごい良かったなというふうに思っています。
1年継続できたっていう自信もありますし、
何か挑戦したら続けられる自分がいるっていう、そこに何か大きな内側に自分ができたので、それはすごい良かったなと思いますし、
何かこれから新しいことを挑戦するってなった時にも、
この1年間継続したっていう自信は、何に対しても自信を持って使えるなというふうに思っているので、
そして、諦めずに、次何かやるにしても諦めずに進んでいけるようになったんじゃないかなと思っています。
1年継続しましたけど、正直言ってまだまだ通過点だと思っているので、
一旦ね、今の方針上はまだね、12月までぐらいまで継続しようと思っているので継続しつつ、
あとは、もしかしたらオンラインサロンの中だけで配信するっていう形になっていくかもしれないんですけども、
どちらにせよ、何か僕自身の経験だったりとか学んだことが誰かの生きる背中を押すきっかけになれば嬉しいなと思っているので、
そこを自分自身の中心の軸にしつつ、
あと、自分の経験した面白かったことだったりとか、辛かったことだったりとか、
失敗談とかも交えながら、これからもお伝えしていければなというふうに思っています。
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なので、とにかくね、僕自身も毎日継続しつつ、そしていろんな別のことにも挑戦して、
挑戦した結果どうだったのかとか、いいことも悪いことも失敗した話も交えつつお話しして、
もしね、僕の話が誰かの挑戦する一歩に踏み出すきっかけになれればいいなというふうに思っています。
はい、ということでここまで1年間ですね。
本当に聞いてくださりましてありがとうございます。
またここから1年間、1年間、どのくらい続くかわからないですけど、
また自分自身のライフスタイルの中にね、このスタンドFMの配信というところができたので、
またね継続してやっていきたいと思いますので、
これからも引き続きお聞きいただけたら嬉しいなと思います。
はい、ということで本日のテーマ、決めたらやる。
毎日配信から丸1年経っての気づき、ということでお話しさせていただきました。
このラジオがあなたの背中を押すきっかけになれば嬉しいです。
ぜひフォローお待ちしています。
それではまた明日。
