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わかりました。ゆっくり日常たれ流し録。 今日もゆるくゆったりとお話ししていきたいと思います。
今日は3月28日土曜日です。 今日とってもいい天気でしたね。
皆さんのお住まいのところはいかがでしたか? 私の住んでいるところ、本当に
暖かくて春らしい日和でした。 外に出たらですね、
ついに近くに植わっている桜の木がですね、 開花してましたね。
先出したら早いんでしょうね。 来週ぐらいが見ごろでしょうか。
今日はですね、昨日収録した通り、ヨガのイベントに参加してきました。
無事に参加できましたよ。 ランニング中に転倒してね、すり傷まみれだったんですけど、
ハイドロコロイド貼りまくってね。 でもね、
もう怪我なんてどうでもいいね。
もうね、全く痛みなんて感じなかった。 一応ね、起きてすぐ、朝ルーティンとしての
自主的なヨガをして、 痛みが出るところはないかっていうのを一通りね、
チェックはしてたんですよ。 前屈良し、後屈良し、ねじり良し、膝ついても大丈夫とかね。
痛みがないか、 なんかできないことはないかっていうのは一通り見たんですけど、
大丈夫でしたね。 まあ、それでもし痛かったとしても
全然、 ヨガっていうのはね、自分の心地いいポーズを取れるかどうかなんでね。
それになんだろう、 体を動かしてたらね、転んだの、昨日私すごい泣き言言ってたんですけど、
どうでもよくなっちゃいますね。 もう悩みなんて吹っ飛んじゃう。
本当にお天気良くって、もうスタジオの 空間がすっごい一体となってて、
暖かくて、 尊敬するヨガのね、その主催の講師がいらっしゃって、
そして、 同じ志で繋がる山がいて、
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これ以上のことはないかなーっていうぐらいね、
多幸感に満ちてるというか、
お胸いっぱいのひとときを過ごせました。
まだこんなに心から嬉しいって、 思える感情がまだね、私の中にあるんだなーって、
本当に大袈裟じゃなくてね、思えるぐらい。
このイベントっていうのが、出演されている方の ある不死名というか、おめでたい不死名だったので、
地元でね、 美味しい新店のパティスリーで見つくろったプレゼントと、
あとはメッセージカードをね、お手紙書いて プレゼントすることができて、
もうそれができただけでも本当に良かったなって思います。
なんて安らかで穏やかなんだろうってね、
思える本当にうつうつとした日々から つかのまま解放されたひとときでした。
先のことを案じても何にもならないですよね。
本当に行ってみて初めて、その空間に飛び込んだときに 初めて気づけることがあると、
それを本当にひしひしと感じた一日でした。
ということでヨガのイベントに出演しました。
皆さんも転んでも全然大丈夫だよということでね。
あのね、本当に転ぶことだって誰にでもあるよね、よく考えたらね。
もうそんなことでくよくよしてたってしょうがないっていうことでね、
改めて昨日は本当にお騒がせしましたということでね、
今日はここまでにしたいと思います。
では締めの一言でおきます。
今この瞬間あるがままでいられることに心から感謝。
ということで、ちょっと今もうね夕方ですけれども、
今日朝から出て、さっき帰ってきたとこだったんですよ。
本当にいい一日だったなということでね。
これから夜になりますが皆さん、この後も引き続き素敵な時間をお過ごしください。
また次回の収録でもお会いしましょう。
