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オルトラランニング・ポッドキャスト ルーツ・ネイバーグループ・トレイルランニングレース
さかみちを愛しています。
はい、どうも、野山さん、こんばんは。
おはようございます。こんにちは、こんばんは。ポッドキャスト、さかみち。この番組はですね、
オルトラランニングとその周辺のカルチャー及びギアについてですね、市民ランナーが様々投稿していく
プログラムとなっております。さあ、船山さん、本日9月の20日水曜日、夜7時過ぎですけども、
今日はどんな感じですか?今日はちょっと人数がだいぶ多くて。あれ、なんかこの、
なんか収録現場にいつも僕と船山さんがむさ苦しい、そうですね、おじさんが2人。ちょっと華やかな感じで。
ちょっとこうにぎやかになる。収録機材も足りないぐらいの。マイクがね。マイクがちょっと足りない。4本の原型がね。
ちょっと席替えなどもありつつ。はい、なんか今日ゲストの方は番組始まって以来の最多ゲスト参加ですかね。
UTMFの時より多いですかね。そうです。UTMFの時4人でしたもんね。
あれを超えるゲストの方たちにね、来ていただいているわけなんですけどもね、どんなお話をするのかだいたいみんなね、
察しをついていると思うので、ここでもったいぶってもね、何ら意味がないんですけども、まぁ一応後でお話ししましょうと。
いうことでね、はい、船山さんですか?
最近はいかがお過ごしでございますか?
そうですね、まぁそのもちろんこれから話すビッグレースの出たり、出たりというかペースター参加だったんですけど、だったり、
ちょっと足を怪我していて走れない時期もあったり。珍しいですね。
ランニングで怪我したんじゃなくて、ただ椅子から落ちただけなんですけど。
まぁあとは、いろいろランニング系の
UTM-Vとか友さんのグランドスラムとかなんか見たりして、ちょっと気分を高めつつ走れない日にも悶々としてました。
あーなるほど、船山さんもちょっと怪我して走れなくて、悶々と、ちょっと若干ストレス溜めちゃったりとかするみたいな感じだったわけですね。
私も絶賛ですね、前回のリカバリーの回、いろんな方からですね、岡本大丈夫かとか、やりすぎなんじゃないかとか、
みたいなね、あの知った激励の言葉を頂戴しているんですけども、私もですね、ほとんど走れてなかったらず、
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ジョグとウォーキングは再開しているんですけども、なかなか毛がねこれ測定検膜へ一進一退で、なかなかこれね、
感知っていうところがなかなか見えてこないですよね。みたいなところがちょっとストレス溜まるなぁなんて思いつつ、
なんか測定検膜炎患っていると、測定検膜炎っていうこう、漢字語文字、僕の周りに集まってくるんですよ。
はい、そうなんですね。ニュースとか見てたりとか、インスタグラムとか見てたりとかしてると、もうね、点滅するんですよ。
で、この間も、今週ですよ、メジャーリーガーのツインズの選手、コレアっていうナイア州、めちゃくちゃスーパースターなんですけど、この人も測定検膜炎で、試合中に痛くて退場、退場というかリタイア、なかなかないと思いますよね。
DNF?
DNFとかナイア州だから、痛いっつって試合できないっつって、そのままベンチに散り沿いちゃったっていうぐらい、5月から患っていて、いろんなことやったんだけど治んないみたいな、これ俺もわかるみたいな、俺もいるぞみたいな話をですね、今日はちょっと測定検膜炎の話は後ほどね、レースの中でも出てくるんですけど。
絡んでくる感じですかね。
私もうね、転んでもただじゃ起きないですからね、たくさんネタは仕入れてまいりました。
何時間かかるのやな、今回。
何時間もそんな、何時間もやんないですけども、2時間ちょっと超えるかなと思ってますけども、そんなこんなでね、舟山さんと岡本がね、ジタバタしてる間にも地球がね、回っていると。
ということで、本日はですね、坂道ニュースヘッドライン、まぁちょっと短縮版というような感じなんですけども、舟山さんの方からね、ジャストインのニュースがあるんじゃないかなっていう。
そうですね、先ほどチラッと言った、トモさんのグランドスラム達成。
全てサブ24。
飯原智一選手。
グランドスラムとは?
とは?
とは。
何なんですかね。
グランドスラムで一応決まったレースがあって。
アメリカのワサチを含む。
ウェスタンステイツもそうじゃないですか。
ベルモント。ベルモントは結局、洪水でデビルズ・ガルチになりましたけど。
飯原さんのグランドスラムとしては、オールドドミニオン100、そしてウェスタンステイツ、デビルズ・ガルチ、レッドビル、そしてワサチ。これが終わったばっかりね。
この5レース、多分正確には4レースで良かった。
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多分そうですね。
4レースでグランドスラムになるんだけど、飯原さんは想像がつかないくらいタフなので。
4レースで良いのに5レースっていうことなんですよね。
そうですね、おそらく。
多分そうだと思いますけど。
3.5ヶ月で100マイルを5本。
そして全部サブ24という。
ちょっと。
上級してますね。
上級してるし、そのリザルトというか、そのレースのクオリティというか、そういうことも含めて、超人的なチャレンジ、コンプリート。
そうですね。
詳しくは飯原さんのポッドキャストでお話されてましたけど、過去に石川ひろきさんが達成しているという記録も今回更新したというようなことを5本におっしゃってましたけどね。
いやーすごいですよ。
そもそも24時間で普通走れないですもんね、100マイル。
ちょっとね、よくわからない。
わからないですね。
見えないですね、私たちには。
そうです。
大谷翔平の、この間も言ったけど、ピッチングとかバッティングにもはや、慶応が、慶応してるマスコミとか日本国民がないのと同じように、飯原さんのチャレンジに対してもまだ言葉がないという。
漫画の世界みたいな感じですね。
まあそうですね。
とんでもない。
僕もでも直近レースでね、お話しさせていただきましたけど、すごくまだ元気そうで、なんか良かったです。
普通だったらね、ちょっと具合悪くなっちゃうぐらいのチャレンジですけどね。
詳しくはね、飯原さんのポッドキャスでね、お話されてますんで。
そうですね。
しばらくね、9月はゆっくりしたいなんていうこともおっしゃってました。
そんなところですか?
他に何かニュース、気になったところありますか?
うーん、UTMBは前回お話ししたんでしたっけ?
してないと思う。
収録の次の日ぐらいからスタートとかですか?
UTMBウィークが。
UTMBありましたね。
走ってみたい。絶対走ってみたいレースだけど。
優勝がですよ。
あれ?忘れてしまった。
ジムウォルムズ・レイン。
今回は最大のライバルと目されていた、キリアン・ジョルネが出ていないので、もう本命中の本命。
大本命です。
しかし、ジムを脅かすバークソウをザック・ミラー。
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ザック・ミラー途中まで主位でしたね。
そうですね。何度か交代しながら進んでたっぽいですね。
ザックはすごく手応えのあるレース展開だったんじゃないですかね。
あわやというところまでね。
ファンも多いですよね。
多いですね。特に日本は多いかもしれないですね。
ジム・ウォルムズ・レインが中の本命ということで優勝を認めました。
女子もすごかったですね。
コートニー・ダウ・ウォルター。
中国のシャン・フー・ジャオが一時期2位まで行ったんだっけな。
結構行ったんですよ。アジアは。
中国で今回も活躍してますけど。
終わってみればシャン・フー・ジャオは4位じゃなかったかな。
そうですね。それくらいだった気がします。
4位のコートニーとの差が結構ついてるんですよ。
コートニーはウェスタン・ステイツ・ワッサッチも出てたんですよ。
ワッサッチは…。
3連戦くらいで全て優勝とかですよね。
ありえないと思います。
総合の順位も結構すごいと思いますよ。
ランボーズのチームメイトも何人か走っていて、本当に最高の。
予定ムービーでした。いいですね。
去年の僕の新越合格でサポートでいろいろ手伝ってくれた千田さんも見事に完走。
34時間くらいだったと思うけど、完走されて…。
なかなかの首都を無に広げた感じですね。
でも手応え十分だったみたいですよ。
野口さん。この番組のルーファース&カンパニーの野口誠さんが40時間くらいかな?
でした。もうちょい早くなった。
もうちょい早くなったんかい。
ちょっと正確な数字なんですけど。
野口さん相当苦しんだらしいんですよ。
胃腸トラブルとかね。結構吐いてしまった。
初代サイザーとてUTMBはなかなかきつい。
野口さんいわく自分のキャパシティを遥かに超えるコースプロファイルだということを言っており、
寝をあげるくらいの厳しさだったと。
野口さんが寝をあげたんですけど。
ちょっとじゃあ僕はまだいいですね。いいかな。
でもやっぱりオーディエンスのギャラリーの雰囲気を見てると、
12:01
これは生きてるから死ぬまで一回走っといた方が絶対いいぞっていう。
4,50キロくらいの別カテゴリーでその後楽しみたいとかもあるんですけど。
確かにそういうのだとすごく出やすいみたいですよ。
いろんなカテゴリーがありますからね。そこがまだいいところっていうね。
そういうUTMBの話もありましたけども。
それでは坂道ニュースヘッドラインとしては今回こんなところにいたしましょうか。
本編ということでですね。
今回の本編何でしょう?
今回は新越語学トレイルランニングレース。
そうですね。なんでそんな。
なんかよそ行きみたいな。
よそ行きですか?
初めて知ったみたいな。
そうですよ。今日水曜日。この3連休。
ありましたよ。新越語学2023。
110Kと100マイル。
SNSなども大変ですよ。
大変ですよ。大盛り上がりでね。
ということで今回の坂道はですね。
今年の新越語学110K。
そして100マイルのレポートということで。
110Kを完走した関さんと。
そして前々回か。
音高100の回にも出ていただいた串引美香さんですね。
お二人に来ていただいて。
それぞれペーサーの。
関さんのペーサーが私船山と串引さんのペーサーがエディさん。
来ていただいて。
来ていただいております。
ぜひ聞きたいなと。
そうですね。
という構成となっているわけなんですよ。
まずあれですか。
先に関さんの110Kのレポートを順々に聞いていきたいなと思うんですけど。
まずそもそも関さんのお話に入る前にですね。
新越語学ってどういうレースなんですか?
どういうレース?
どういうレースですかね?
説明をしよう。
なかなか走れるコースですよね。
林道主体の。
お洒落な林道。
確かに。
御滝の修行の道とはちょっと違って別荘地帯にありそうなクロスカントリー的な林道。
15:06
走る。
スタート前は花火なんか上がったり。
そうですね。
そしてエルドラゴン。
石川さんのプロデュースの大会ですね。
今回もうね、周りにみんな大好きだから。
広木ひろきと、広木がと。
石川さんのことみんな大好きだから呼ばれてましたけど。
石川ひろきさんが主催するレース。
カテゴリーとして110系と100マイルがあり。
110系は累積何メーターなんだっけ?
どれくらいですか?
4千メーターちょっとですか?
確かそれくらいだと。
100マイルが6900メーター。
100マイルが7000メーターいかないですよね。
7000メーター未満ですよね。
ということでトレランのレースとしては。
比較的累積は少ない方かなという感じで。
当然登り山なんかあるんですけども。
走れるコースというようなことで。
UTMFはUTMBを持ったというかレースで。
こっちはアメリカのレースに近いような。
ペーサーが付けられたりっていうすごいイメージがあります。
石川さんが北米のレースをずっと走ってきたということもあって。
そのカルチャーを日本にもっていう思いがあって。
こういうレースになっているということで。
場所が長野と新潟の県境ですよね。
両方ですよね。
スタートがマダラオ高原。
マダラオから
100マイルで言うと5学回る。
110系ってどの道なん?
マダラオ、黒姫、目納山、伊豆那。
スキー場とかはないんですよね。110は。
北の赤倉の部分がカッターになっているというのが110系のコース。
レイアウトになっています。
スキーリゾート、マダラオ高原とか、
妙高高原とかそこら辺ですよね。
黒姫、そして伊豆那に戻ってくるというような感じでございます。
季節が9月の真ん中ということで。
台風があったりとか。
今年は極めて、去年もそうですけど、めちゃくちゃ暑い。
気象がどんどん変わって暑いですね。
この気候変動が極めて難しいレースになってしまった。
18:01
制限時間も短いですからね。
そうですね。制限時間もちょっと特徴で。
22時間?
100マイルが33ですね。
というところで、ゆっくり歩いて完走というのはかなり厳しいレースになっている。
エイドは本当に賑やかで、ボランティアの方も熱心なんですけども、
そういったキラキラ感と反して、レースは過酷も極めるという感じになっておりますけども。
そんな真烈豪華感のね、110件ね。
完走した、関さんちょっとね。
どうも関さん。
どうも、初めまして。関洋介と申します。
関洋介さんどうも。
関さん、簡単に自己紹介。
どんなランナーなのかというか。
もともとはロードがメインでやっておりまして。
ダイエット目的でランニングを始めて、
船山さんと共通の友人介して一緒に走るようになったという感じですね。
多分船山さんと5年くらいの付き合いですかね。
なるほど。結構長い?
そうですね。長い気がします。
知っている時期があっただけで、あまり一緒に走ることはなかったんですけど、
ここも多分2,3年ですごい頻繁に会うような。
2人でたまにトレーニングも行くこともありますし。
そろそろ距離取った方がいいかもしれないですね。
最初は勝手にライバル視されてて。
敵視されてたんですけど、打ち避けることができたみたいな。
最初はバチバチ感もあったんですか?
僕はなかったんですけど、船山さんがバチバチしてる目線で来てたので。
心が狭いですね。
まあまあ、関陽輔さんと僕も船山陽輔なんで、
ちょっとこれ負けらんないぞと。
セカンド陽輔はお前だぞと。
関さんは今おいくつでいらっしゃるんですか?
来月ちょうど46になります。
関さん46って僕の1個下なんですね。
じゃあ同年代ですね。
なるほど、それは素晴らしい。
いいですね。
グッと親近感が。
ここにもね、王女際の悪いミドルがいたっていうね。
嬉しいぞっていう。
必死です。
最高だと思います。
関さんはこれまでのレース、トレイルランニングというか、
レース歴として主だったところはどんなところが?
21:00
ちゃんとしてレースに出るようになったのが、
去年の奥美川パワートレイル。
奥美川パワートレイル、これもくしくも石川さんですね。
結構ギリギリで完走することができて。
そこからですね、
レース自体そんな長いの出てないんですけど、
そんなに長い距離を走るつもりもなかったんですけど、
去年の船山さんが出てたUTMF、応援に行ったんですよ。
そしたらちょっと触発されてしまいまして、
僕もこれ出てみたいっていうところから、
僕の走りで。
ちょっと感覚が変わってしまいました。
船山さん、序盤からもうドヤドヤリが来てますけど。
それでポイントを貯めないとできないとか、
そういうのを教えてもらって、
ロングレースを出るようにとか、そんな感じです。
なるほど。
今回はじゃああれですか、
ご自身のレース歴として最長距離になる?
前回の温滝も一応温滝の100の方も出てまして、
あれは110キロくらいだったんですか?
109キロくらい。
ほんのちょっとだけ最長距離になりました。
じゃあ今年の温滝に出られたんですか?
そうなんです。
じゃあ結構間がない、あんまり空いてないですね。
そうですね。
なるほど。
そうですか。
じゃあ2回目の100キロオーバー、100キロディスタンスという。
体調的な輪動を。
そうです。
本当に苦行でした。
確かにね、温滝ね。
そうですね。
なるほど、そうなんですね。
ではですね、今回110キロエントリーしたっていうのは、
モチベーションというか、なんでこのレースにエントリーしたのか?
さっき、キラキラトレイルっていう話を聞いておりまして、
温滝が本当に大変だったんで、
温滝の方でポイントを4ポイント、
UTMに向けたポイントを4ポイントゲットしておいて、
で、新越の方はキラキラ系だから楽しんで走ろうっていう風に思ってたんです。
蓋を開けたら全く違うレース内容。
キラキラトレイルとはかけ離れたレース内容だったんですけど。
もともとそうですね、結局はUTMFのためにはロングレースっていう形ですよね。
なるほど、なるほど。
でも、ふるさと納税枠ですか?今回。
そうですね、エントリーが間に合わなかった。
すぐ一般枠が埋まっちゃって、
24:00
ふるさと納税枠だったらいけるって。
そうですね、瞬殺でした。
去年も瞬殺だった。
去年も瞬殺で、去年はふるさと納税もすぐ埋まっちゃったんですよね。
今年は最初からふるさと納税だっけ?
そう、もうそっちからいくらでも払おうって話をしてて。
出るためにお金使うよっていう話を。
なるほど。
じゃあUTMFへの不責というか。
あくまでそれがメインなので、自分の中では。
一つのマイルストーンじゃないですけど、通過点と言ったらあれですけどね。
通過点がとても大変なことになってしまったということかもしれないですけども。
という関さんの新越合格へのモチベーションというか、動機を伺いましたけど。
110Kやるにあたって直近の関さんの船山さんもご存知だったら教えてほしいんですけど。
どんなトレーニングを新越110Kに向けてやってきたのかっていうのを。
ケルベロス?
来ましたね。
炭沢ケルベロス。
それも船山さんに教えてもらったんですよ。
YouTuberさんでやってる人いるよ。
そういうのをやったり、外輪山だったりとか。
あとタカオのトライデント。
そういうのを付き合っていただいたりとか。
そんな感じですね。
レースにフォーカスした練習はどのくらいやられたんですか?
1ヶ月なのか2ヶ月なのか?
あまり考えてやるタイプじゃなくて。
感覚で動いてるので。
新越の前に温滝があったので。
そっちに向けて練習っていうことでは、
多分6月、7月くらいから。
そんなに早くは始動してない。
なるほど。
温滝終わったらゆるゆると新越に向けての練習を始めてたんですか?
そうですね。
まさかのちょっといろいろあって、あんまり練習できなかったりしたこともあったんですけど。
ただ温滝出てたからっていうのはどこかで、
自信じゃないですけどそういうのはあったんで。
なめてたんですよね。
なめてたんですか?
キラキラって言うから。
なるほど。
イトラのサイトで各レースの
間奏ギリギリの人はパフォーマンスインデックスいくつかみたいなのが見れるんですよ。
新越語学って110系はパフォーマンスインデックス480でギリギリ間奏。
100枚だと560なんですよ。
関さんは486で、美香さん410なんですよ。
全然足りなかったですね。
ちょっと危ないよっていうのを脅しました、僕は最初に。
27:03
脅されました。レースの前にね。
結構前の段階で言ってくれましたよね。
なんか身が入ってないように見えたんで。
聞いてどうだったんですか?
調べられるじゃないですか。
自分で調べて、これやべえなって正直思いましたね。
僕の486のポイントだと、新越はこれくらいでゴールできますよって予想タイムが出てくるんですけど。
確か21時間近くだったかな。
かなりギリギリですよ。
本当ギリギリなんだなっていうのはありました。
分かりました。
そんな関さんの。
坂道も船山さんの事前に送ってくれたレジュメによるとヘビーリスナーで。
それはまた別の。
別の話なんですね。
坂道ヘビーリスナーに出会った。
なかなか難しいですね。
選手側と僕とエリーさんでフェイサーで待ってた時に起きた事件と。
それはタイムが違いますからね。
ごちゃごちゃになります。
じゃあもうそれちょっといいですか?
どうぞどうぞ。
今回本当に坂道のとかって言われて。
何人かに言われたんですよ。
その中で一番ヘビーリスナーの方が僕が毎回担当しているランニング大義理のランニングの裏技のコーナー。
技全部スマホにメモってて。
話半分のような技しかないのに。
今日はこれを全部試そうと思ってるんです。
ありがとうございますって。
本当にフライムさんですよねって坂道が聞いてます。
ありがとうございますって。
本当にメモっていうのを見せてもらって。
真面目にやった方がいいなって僕は思いました。
でもそうやってスマホにメモしていただけるのは本当に光栄の限りですけどね。
ギガを使っちゃってるんですかね。
効果があるのかと思ったんですけど。
要領分ちょっと。
お金払わないといけないなって。
そこはね。
ごめんなさい。これはちょっと。
待ち時間であった事件です。
船山さんペースで待ってましたからね。
いろんなことがあったと。
せいきさんの実際のレースにレース展開にお話を進めていこうかなと思うんですけど。
今回のレースはちょっとざっくり聞いちゃいますけど。
せいきさんどうでした?
つらかったです。
30:01
本当につらかったです。
温丈よりつらかったです。
僕の中では。
袖は?
体調悪くて寝込んだ時間があって。
ただこれ一人だけだったら絶対乾燥もできてないし、
寝るという判断も多分できなかったんですけど。
全然船山さんのおかげで。
ちょっと寝た方がいいんじゃないって的確にアドバイスくれたので。
素直に従って寝ましたから。
その間に岡本さんがいたんで僕ちょっと遊びに行こうかなと思って。
確かに。
胃薬いただいて。
そうなんですよ。
正直、内臓もそんな強い方ではないんですけど。
ちょっと一回寝させてっていうぐらいそこまでへこたれるとは思ってなかったんで。
つらかったですね。天気もそうですし。
雨で途中も登山道が川みたいになっている状況ってのもありましたし。
なんかサバイバルだなって思いながら。
ちなみに僕と合流する前の前半戦はどんな感じ?
前半戦はもうただただ熱さに負けないようにと思ってて。
スタート前にラントモさんに会ったり、スタート直後に石川さんもマイクで
熊坂のエイドまでは絶対無理しない。
で、熊坂からが本当に気をつけてみたいな感じのアドバイスをいただいたりしてたので。
それ通りに。
かつ練習不足も自覚していたので、本当に慎重に行こうと思いまして。
熊坂までだいぶ遅い感じですけどたどり着いて、
さてこっからだぞと思って石川、川沿いが本当につらくてほぼほぼ歩いてました。
僕の周りの人もほぼほぼ歩いてましたね。
だいたい熊坂くらいまで300位くらいで進んでますね。
バンクが392位、金又林道入り口272位。
そうですね。
その辺は余裕を持って。
そうですね、まだどっかが痛いとか気持ち悪いとか目眩がするとかそういったことは一切なく後半のことを考えてた感じですね。
そこから石川沿いを走って黒姫、笹上寝って向かう。
一番暑くてきついところですよね。
川沿いが本当にきつかったです。
110系のスタートの時間は何時でしたっけ?
5時半です。
朝の5時半ということですね。
この熊坂、黒姫でちょうど50キロくらいで、時間的にはどんな感じになったんですか?
熊坂の江戸が35キロ地点だったんですよ。
黒姫が49キロ地点で。
33:02
ちょうど僕は11時から12時くらいだったかな?
お昼?
本当に一番ピークを迎える時っていうのも大体それくらいになるっていうのもわかっていたので天気予報も見て。
本当に気をつけようと思って。
誰も見てないだろうけど一応ストーリーで慎重に言いますって自分に言い聞かせるようにストーリーを上げながらやってました。
なるほど。
見てましたよ、ちゃんと。
船場さんが見てくれてますよ。
一番きつい時間ってね、雲ひとつない、快晴、日差しもすごく強烈な感じでしたよね。
黒姫で連絡いただいてちょっと長めに休むって言ってたんだけど10分で出てきて。
いつも江戸って僕多分3,4分しかいないんですよ。
早いですね。
早いとしてていいのかなとかいろいろ考えちゃうんですけど。
10分って結構僕の中ではゆっくりしたお手洗いとかいろいろあるじゃないですか。
でも船山さんのときもっと長く休憩すると思ったんですよね。
30分くらいいるのかなと思って。
そんなにいるつもり?
意外とサクッと。
そして笹上で合流したんですよね。
合流してもう5分?10分?
合流した途端どしゃぶり。結構すぐでしたよね。
僕もちょうど笹上でいましたけどものすごい。
1時間は振らなかったと思うけど30分以上振ってた。
もうどしゃぶり。
ですよね。
気圧が急低下していくのが分かるような。急激に気温も下がっていくような感じで。
走ってるランナーは直前まで暑かったから気温差で結構きついんだろうなと思ってましたけど。
大変でした。
雨に打たれるのは喜びはしないですけど嫌いではないので。
船山さんが顔が怖がってて早く行くぞって感じなのかなって。
このどしゃぶりで江戸出るの躊躇するのかなと思って。
僕は全員着てバッチリ準備して。
その様子を見ながら、あの雨の降り方ですから僕も着替えながら補給しながら荷物入れ替えながらできるだけ早く行く感じなんだろうなと。
結構早かったですよね。僕はもっとゆっくり。
何分いたかはわからないですけど。
その雨だったから、あの時点で出発する人が誰もいなくて僕らだけですね。
36:04
だいぶ順位を挽回することができて。
一応30人くらいかわしてますね。
違うわ、40人近いですよ。38人。
江戸でパスしたわけですね。
それで僕は、あ、意外とやる気あるんだなと思った。
すごい内臓どうとかどっか痛いとかすごい心配してくれた。その後のプランを多分考えてくれたんでしょうね。
僕は何もわかってないんで。ただどこも痛くないし、その時点では。
何もなく無事に来てるんで。大丈夫?全然大丈夫でしょう?
行ってからちょっとスイッチが入ったみたいで。
土砂降りの中をすぐ出たっていうことができたんで。
乾燥は絶対できるなってその時思いましたけど。
笹上を出発して、割とゆっくりながら走り。
ウォーターエイドがあって山に入るじゃないですか。
あそこがもう土砂降りで、普段川がないはずなのに川を渡ったり。
土生ポイントになったんでしょ?
川になってて、やっぱり濡れたくないからできるだけ最初のうちは避けて走ったりするじゃないですか。
逆に疲れるんで、川入ってもいいから水の中ジョボジョボジョボジョボいってしまった方が逆に楽な状況になってて。
平坦な場所もぐちゃぐちゃで。
足がズボってなってチーズフォンデュみたく足を上げたら真っ黒になって。
チョコレートフォンデュ?
チーズフォンデュのチョコレートフォンデュ。
結構疲れますよね。
そうですね。
これがこの後ずっと続くってなるとちょっと厳しいぞとは思いましたよね。
本当にサバイバル過ぎて苦戦しましたよ。
全然走れなくてスピード出せなかったんで。
笹上に出ると西戸山運動の入り口大橋林道。
その間の区間ですね。6キロでしたっけ?
そこはちょっとね僕も走りたくないなって思いましたけど。
あそこでかなりやられたランナーの人結構メンタル的にも削られた人多いでしょうね。
カミネレなんかもね。
結構なってましたよね。
大橋林道を着いて、そこからの都学寺ってかなり走れる区間じゃないですか。
なんで関さんにもここからは全部走るぞと声をかけて頑張ってもらいました。
どうでしたあの区間。バイオスポットとかもありましたけど。
あれバイオスポットって怖いやつですよね。
39:01
神社、都学寺神社の奥様と鳥居がぐわー鳴らす。
ちょっと僕は怖かったです。
気分転換にいいかなと思って。
気分転換にはなりましたけど、気を紛らわすっていう意味では。
僕が先頭で引っ張って、とりあえず全部走らせようと思って。
でもなんかこのスピードでそんなハーハー言うのみたいな状態にだんだんなってきちゃって。
ちょっと気持ち悪いっていうことになってきちゃって。
結構命からがら都学寺についた感じですよね。
都学寺の時も声かすれてたんですよ。
声がかすれてた?
僕疲労が溜まると声やっぱかすれて出にくくなっちゃうんですよ。
それまで元気に会話してたのが喋る気力もなくなってきて。
声大丈夫ですよ。キャッチフォースの時の声が疲れてるなって。
なるほど。自分でもちょっとわかるくらい。
ちょっとこれまずいなってのがあって。
都学寺に着いて、お蕎麦を3杯くらい食べてた。
おかわり自由って言われたんで。
温かいお蕎麦だし、都学寺だから蕎麦美味しいし、これ食べるしかないなと思って食欲があったんで。
それはいいですね。
温かいのを食べれば余計に戻るだろうっていうのがあったので。
お粥も食べて。
蕎麦湯を飲みながらお粥をいただいて。
おじいちゃん、どうするか。
でもまだ何か体調が優れず。
胃薬を飲ませてください。
ケメガシン酸を。
パンチが効いてるらしいけど飲んでみていただいて。
そんなにすぐには良くならないので、ちょっと休ませてもらいます。
で、横になって。
全部船山さんの言うことをずっと聞いてた感じ。
それはペーサーとしての務めを果たしてますよね。
僕的には都学寺に着いた時点で、やべえ、潰しちゃった戦争って思ってたんですよ。
全部走らせてたから。
なるほど、なるほど。
ここは優しく、贅沢に時間を使ってゆっくりしてっていうことで。
体調が悪くなったら、気持ち悪くなったら、何か思い当たる節はあるんですか?
ないんですよね。
脱水とか、よくあるのは脱水だと思うんですけど。
給水はこまめにちゃんとしてました。水だけじゃなくて。
スポーツ飲料もそうですし、あとサプリメントなんかも取って頼んで。
ナトリウムですね。
なので、多分寒暖差とかはちょっとわからないんですけど、
多分10℃ぐらいは変わってたと思うので、昼間と比べると。
42:04
空腹もあったのかな。正直言うと詳しい。
これだ!っていう原因がちょっとわからないんですけど。
そういう状態なんで、寝てもらって。
10分ぐらいですかね、寝て。
どれくらいなんですかね。
走るのはきついけど、歩くんだったらいけるっていうことで、
ラスボスのメノウさんに向かって。
ちょっとここで僕は、後ろに回ったんですよ。
あ、関さんの。
引っ張るんじゃなくて。
関さんのペースでちょっと登ってもらう。
登りがすごい強いんで。
そしたら割と快調に。
最初やっぱ寒かった。
ほぼ全部歩きなんですけど、ガンガン抜けて。
寒くて全然スピードなんか出ないし、とりあえずやっと歩くって感じだったんですけど。
ただ声に張りが戻ってたのは自覚があったんで。
これ体温まったらちょっと戻ってくるなって。
さっき言った通り船山さんが急に後ろに回って。
一瞬僕はこれはペーサーに見捨てられた状態になって。
引っ張ることを諦められたのかと思って、いやそんなことはないと思って。
得意なとこは自分のペースで行ってもらった方がいいのかなと思って。
その間にインスタストーリー船山さんがあげて、仲間からいいね来たよとかちょっと励ましてくれたり。
これがまた関さんの登りの歩きが早くて、僕がちぎられそうにないながら。
そうですか。
頑張って目の大さん登りましたね。
途中マイラーの人も言ってましたね。
すれ違う時にペーサーが後ろにいちゃダメでしょって突っ込まれてました。
早いんですよ。
そのぐらいそこでリズムを掴んだっていうかね。
温まってくれればなんとかなると思ってて。
例えば上着を着るタイミングとかも僕全部船山さんに見せたんですよ。
船山さんが脱ぐんだったら俺も脱ぐみたいな。
こっから先寒いから船山さん着てるから俺は脱がないとか。
本当に言われてたんで。
これは知らなかったです。
ずっと後ろから見てました。
割と目の大さん登ってからは下りとかもいいペースで走っていけましたね。
最終江戸ですよね。
ここまでがすごい長かった気がするんですけど。
全然つかないなと。
最終江戸って言ったら飯砂林道の入り口ですよね。
最後の長い。
ここで順位を確認したら108位。
結構いいですね。
その前から僕は2桁頑張ればいけますよって言ってたんですけど。
ちょっと都学生寝ちゃったりしてて。
順位は諦めモードだったんですよ。
45:03
僕はその時も携帯で見てて。
都学市で寝てもアウトした時122位だったんで。
別にいけるなとは思ってたんですけど。
あえてそこは言わなかったです。
つぶれ気味だった。
最終江戸で108位なんで。
ちょっと江戸間滞在で何か抜かれてたいとかもするかもしれないけど。
とりあえず8人抜こうと思って。
あの林道は僕が今度はまた前に行って。
またもう一回つぶれてもらう覚悟で引っ張りました。
残りだって13キロでしょ?
プッシュするしかないなっていう。
とはいえキロ7くらいだったんですけど。
全然速くはスピードは出せませんとは言っておいたので。
やっぱり1人2人抜くってなるとこっちの気分もちょっと上がってくる。
黄色いゼッケンでしょ?110キロ。
黄色を見つけたらロックオンして。
白いゼッケンとチッと折りながら近づいてみたら。
去年逆だったんですよ。
黄色だよこの人。
白じゃないよみたいな。
キロ7でもガンガン抜けましたね。
気持ちよかったですね。
気分はもう爆走です。
ザックミラーでした。
やっぱりみんな黄色のゼッケン歩いてる人多い。
そうですね。
走ったとしてもキロ8とか8分半とかゆっくりの方だったので
抜くのは全然。
こっちはどんどん気分上がってくるし。
2人行くって数えながら。
途中下に速い人に1回抜かされたり。
1回抜かされたけど結局その人も潰れてゼッカイして。
15人くらいは確実に抜いてたんで2桁順位は絶対行ったなと思って。
でも本当にフィナーレのスキー場が見えて。
前に人も見えたんですけどもいいかということで。
もう充分みたいな感じ。
写真映えするように減点消して前後の差を確認して。
落ち着いてますね。
ぐわってゴールしましたね。
なるほど。
危うく泣きそうでした。
ゴールした瞬間のどんな感情だったんですか?
泣きそうだったのもそうなんですけど
泣く前に船山さんに感謝しかなくて。
僕1人だったらやめてる可能性が大きい。
雨でまずメンタルそがれてたでしょうし
体調不良で寝込むくらいってなかなかないので。
心折られてたなと思って。
船山さんも優しすぎず厳しい感じでいてくれたので
甘えることもできず。
48:00
結果的にペーサーとしてアドバイザーとして
本当に助かったなっていう。
だから感謝しかないです。
請求書送るんで。
インスタでやらかってましたよね。
あれは冗談です。
計算式で。
宿泊費とか入れてないんで。
エントリー費とか入れてないんで赤字なんだけど。
成功報酬。
僕が思うロングレースの難しさって
3回くらい潰れるというか走れない。
3回とか5回とか何回も来るじゃないですか。
ロングレースに慣れてない人は
その1回目とか2回目でもやめちゃうんですよね。
ピンチがありますよね。
それも僕この後話そうと思います。
そこで何をどうするのか。
そんなのもトップ10入るくらいの人じゃない限り
何回も来るぞっていうのは
分かってもらえたら
メンタル的にも持ってなんとかなるのかなと思ってました。
ゴールの大事な話です。
タイム的には今回関さんはタイムはどのくらいだったんですか?
19時間44分とか?
19時間45秒。
順位が90位だったので
2桁順位ね。
素晴らしいですね。
やっぱ厳しかったんだなって思います。
今までの前のリザルトとかを見ると
このタイムで90位っていうのはなかなか難しかったんだろうなって。
他のトスと比べても。
さっき舟山さんがロングレースだったら
ピンチっていうか
ピンチが何回もって話がありましたが
今回関さんが感じる一番のピンチはどこら辺だったんですかね?
都学誌で何もできなくなった時ですよ。
本当に動けない。
食べることができたのはまだ良かったんですけど
寒気がずっとあって
それがなかなか取れないのが怖かったですし
気温が熱いうだれるとか
そんなのは笑い話になったんですけど
都学誌の時は本当に笑い話にならなくて
そこが本当にピンチでしたね。
なるほど。
じゃあ逆に今回のレースで
ここ一番楽しかったなっていうか
ポジティブな思い出って何かあります?
ポジティブな一番イメージが
最後にガンガン人を抜いていくところですよ。
きましたね。
ゆっくりになってしまったなりに
51:00
動かしてもらえることができたし
自分でもリズムを作れないから
本当に船山さんの動きをずっと見てたんで
コピーして走ってるような感じだったんで
足の足運びとか
本当は船山さん代理だったんですけど
そこでやっぱり人を抜いていくのが楽しいじゃないですか。
それが楽しかったな。
水谷運動は走れる走れないで
だいぶ違いますね。
全然変わっちゃいますからね。
何順位も変わりますからね。
そうですね。順位もですし
メンタル面でも多分来ちゃいますよね。
そこ歩いちゃうと。
無事ゴールできてよかったです。
おめでとうございます。
ありがとうございます。
なかなか厳しい進撃になってしまったかもしれない。
でも本当に良い経験ですよ。
結果としては。
UTMFに向けて良い経験ができました。
大事さも分かったので。
来年に向けて良い経験ができたということで。
本当に来年出たいです。
では第1部。110系の第1部。
関さんのパートはここら辺で一旦お開きにして
第2部。くし引きみかさんの110系レースレポートに移りたいなと思います。
次はくし引きさんの110系のレースレポートに入りたいなと思うんですけども
今回はペーサーのえりさんも来ていただいているので
関さんとマイクのポジション変わっていただいて
さあペーサーのえりさんも入っていただいて
くし引きさん今回番組には2回目の出演になるんですけども
くし引きさんが出たおんたけ100の回は坂道に女性のリスナーがめちゃくちゃ少ないという中なんですけど
くし引きさんが出た回を境になんと女性のリスナーが増えました。
すごい功労者じゃないですか。
素晴らしい。
数ポイントアップというところで
ありがとうございますみたいなところでですね
くし引きさん今回ねモチベーションも非常に高く
110系望んだんじゃないかなというようなところなんですけども
どうですか今回110系レース望むにあたって
どんな意気込みというか
思い見たら事前どんな感じだったんですかね
事前に仲間たちに言ってたのは
死ぬかタイムオーバーしない限り絶対やめません
聞きましたか
僕はこの先で感想を覚醒しましたね
すごいっていうちょっとかっこいいことを言ってスタートしました
54:04
実際にちょっと死なれちゃったら本当に困るんですけども
死なないでって言われました
その覚悟の程はねちょっとビリビリいきましたね
これですよ
今年のくし引きさんの中では一番のビッグレース
そうですね
おんたけとこれですかね
なるほど2つAレースがあって
その前もフジボコ出た1週間後に書いててますからね
確かに
今年が結構大変な感じでしたね全体的に
すごいですねハイペース
頑張りました
なるほど
そんな110系くし引きさんちょっとね
ものすごい意気込みだったんですけども
このレースに出るにあたって
前回おんたけっていうビッグレースがありましたけど
本当に死闘の果てに完走したっていうね
ありましたけど
新越に向けてどんなトレーニングしてきたのか
ちょっとお話いただけますか
後で言うとほぼ毎週山に行っていました
週末に
あとはなるべく1回あたりのランニングの距離を
長くしようとして平日はちょっといつもより
長めに走ったりとか
石川さんのセミナーみたいなのが事前にあって
何月かちょっと忘れちゃったんですけど
そこで言われたのが山に行く暇がない人とか
労働の練習の時はなるべく坂を通るとか
歩道橋があったら全部走れみたいなことを言われて
私はそれを鵜呑みにしていつも走ってるコースが
歩道橋片道6個くらい通るんですよ
帰り道全部阿弥陀宮みたいに
歩道橋を全部渡って走ってきたりとか
なるほど
階段練を入れるわけですね
階段はめちゃくちゃ走ってました
トレイルランナー教科書的な
そうですね
100点満点
100点満点ですよね
言うこと聞いてただけです
なかなか実践しきる人って何もいないですよね
やっても変わらないだろうとか思っちゃったりとかね
ちょっと歩道橋をジグザグに行ったら
ちょっと恥ずかしいと思っちゃった
恥ずかしかったですすごい
ガチ勢だった
なるほどそうだったんですね
なんか月間の走行距離みたいな
御滝挟んだって言われましたけど
8月とかってどのくらい走り込まれたんですか
8月は多分250キロとかだったと思います
なるほど
ここ1年くらいはずっとそれくらいの感じだったので
結構走ってますね
私にしては
57:00
それ以外串引さんあれですか
例のサウナなんかもやられてたんじゃないかなと思うんですけど
そうですね
サウナはもともと好きでよく行ってたんですけど
岡本さんが暑さに慣れるために
サウナに行きまくれというアドバイスをいただいたので
特に9月に入ってからは週3、4くらいで
サウナですね
走ってわざわざ遠回りして
片道3キロで行けるサウナまで
10キロくらい走って
サウナに行って電車で帰ってくるっていう生活を送ってました
9月は
ストイックですね
すごい
そのおかげで結構暑さは大丈夫だったかなっていう感じです
なるほど
最終的にサウナなんか入ってるうちに
暑くなくなってくるなんていう声もありますけど
串引さんどうだったんですか最終的には
最終的に
でももともとサウナ行き始めた頃って
私5分も入れなくて苦手な方だったので
それが10分くらいは入れるようになりました
じゃあすごい成長してるわけじゃないですか
成長はしてたと思います
はい
なるほど
深夜暑さ対策は非常に大切な大会ですよね
もうね近年は日中は32,3度
そうですね
日が出るともっとなるような感じになりますからね
すごい暑い時間に日陰のない関川沿いを走ることになるんで
非常に厳しい感じですよね
なるほど
そして今回ぺーさんにえりさんの方をついていただいたので
えりさんちょっと簡単に自己紹介みたいなこと
はい
自己紹介
緊張してますね
緊張してる
えりと言います
初めまして
私は基本ロードとウルトラマラソンがメインで
トレイルは本当に経験がまだ正直少なくて
去年のITJで初めてロングを走ったぐらいなので
本当にぺーさんなんてできるの?っていうレベルで正直思っていたんですね
本当に直前でも練習量とかも全然足りてないのも分かってたので
美香さんに本当にやって大丈夫なの?
別の人の方がいいんじゃない?ってエントリー直前でも言ってたんですけど
全然そこは心配してないから大丈夫引っ張ってっていう風に言ってくれたので
もう腹をくくってやろうって決めて
8月はガムシャラで美香さんと関さんの思想にくっついていったりとか
一緒にちょっと練習を
山が少し苦手な部分もあるんですけど
走れる部分も船山さんからも聞いていたので
あと元気だけが取り柄なので
あとロングには強いっていうところがあるので
そういうところでサポートできたらいいなって思って今回挑みました
1:00:03
なるほど
エリーさんにペイさんお願いしたっていうのをくし引きしたのはあったんですか?
横にいたから
一番最初は確かにそうなんだよね
その話をしてた時なんかの飲み会かな?
走った後の飲み会かなんかで
4人で飲んでてとか
公共ランカーなんかの後にその話をしてて横にいたっていうのはもちろんきっかけであるけど
でもやっぱりなんかこう
すごいちゃんと言ってくれそうだし
遠慮してなんか言わないとかじゃなくて
遠慮はしてないですね
それが結構大事だなと私の中では思っていて
今つらそうだからかわいそうだからちょっと言うのやめとこう
それもあると思うけど
まあちょっと厳しい面も持ち合わせてくれてるなと思ったので
なるほど
なるほどなるほど
そういうね
狙いというか思いもあって
エリーさんにペイさんお願いしたということなんですね
実際のレース展開の話に入っていこうかなと思うんですけど
スタートは早朝だったんですけども
串行さん序盤のあたりとかって何かご自身でレース展開振り返っていただけますか
はい序盤は本当に楽しくて
まだらおさんの山頂で写真撮ったりとか
結構余裕な感じで進んでいました
そうですね序盤ちょっとあんまり
誰かに撮ってもらったんですか写真
誰かに撮ってもらいました
その時写真一人で撮ろうとしてる人がいて
撮りますよって言って撮った後にお願いしますって言って撮ってもらいました
1分くらいじゃロスした感じ
1分はロスしましたね
もしかしたらとかありますよね
その時点では正直舐めてて間に合わないなと思ってなかった
まじですか
というかあとエイドで1分くらい取り戻せるだろうもありましたし
確かに
最初ですからね
最初からそんなガシガシ言ったらちょっともっと思って
のんきに写真を撮っておりました
そんな感じでだんだんだんだんね
午前中から日がね昇っていくような感じですけども
暑さ景岸の暑さっていうところはいかがでした
やっぱり噂通りすごい暑かったんですけど
関川沿い
私のいたあたりだと全員歩いていて
歩きそうになったんですけど
舟山さんに事前にゆっくりでいいから走れって言われていたのを思い出して
1:03:03
全部走り切ることはできなかったんですけど
走ったり歩いたりしながら進めました
熊坂エイド以降の
そうですね
暑かったですね
他のランナーの人どんな感じでした
もう諦めてるなこの人みたいな人がいっぱいいる
もう終了みたいな
3,40キロ地点
確かにそこら辺で本当に暑かったんだろうな
本当に来るんですよねあそこ暑くて
今まだこの距離しか走ってなくて半分も行ってないのに
この状態じゃ無理だろうって思っちゃうんですよ
思っちゃいますよね
絶対思うからってことは2人に伝えといて
体力ゼロでもいいから笹上まで来ればペーサー合流するから
絶対大丈夫だからとは言ってきました
なるほど
なるほど
関川も歩いたり走ったりみたいなことを繰り返して進んだという感じなんですね
そして黒姫越えて笹上ですけども
エリーさん待ってる間どんな心境だったんですかペーサーとしては
そうですね結構隣山さんと最初ずっと一緒で
関さんと三河さんの2人のやつをずっと追っていて
予想よりも遅かったので
しまいには隣山さんも自分も出番があるかなとまで言い始める
僕は関さんを信じてるから
そうやって待ってる間に隣山さんと坂道のファンの女性の美女だったんですよ
が現れて
隣山さんがちょっとデレデレしてたんで
デレデレしない
すいません今レース前なんで
普段私も緊張するタイプなんですけど
和やかに2人を信じて待つっていう感じで過ごしてました
ただやっぱり黒姫になかなか2人とも入らなかったので
本当にやばいかもねって話をしていて
ちょっと話戻ってしまうんですけど
関さんが黒姫着いたって連絡くれた時に
ちょっとゆっくり休みますって連絡をよこしたんですよ
2人揃って休んでればいいじゃない
私その時隣山さんに美香さんインスタとかやってなきゃいいけどなっていう
感じをしてたぐらいなんですよね
ただただ絶対2人は来ると思って信じて待ってました
あとちょっとこの放送を使ってお詫びがあります
ペイさんで僕とエリーさん
待ってたんですけど
1:06:00
応援したりとかもしてたんですよ
もちろんコースでペイ選手
前から知り合いが来ると思って
おーいって写真構えて撮ってあげたりとかして
向こうもカメラこんなのこっちを撮り始めたりとかして
歩いてたんで走れ走れとか
ちょっと矢印を飛ばしたりして
だんだん近づいてきたら違う人なんです
1485番の
方が知り合いだと思っていたら
全然違う人で
もしこれを聞いていたら本当にごめんなさい
申し訳ありませんでした
走れ走れだの矢印を飛ばしたり
知り合いかと思って動画を回してる私に対しても
手を振って私たちの写真を撮ってくださってて
お互い勘違いしてたかもしれないですねあれは
そうですね
本当にそれだけは聞いていたらすみませんでした
1485の方
多分110系の20番台とかで来たと思う
そうですね
めちゃめちゃ早かった
早い選手なんですね
まあまあすいません反対戦しました
これだけはちょっと言っとこうっていう話だったので
なるほど
いよいよ笹上でね
エリーさんと合流するっていうところ
ちょっとねやきもきっていうような展開もあったんですけど
どうでした実際には
レースとしては半分ぐらいの
そうですね
多分黒姫になかなか入ってこなかったって
さっき言ったんですけど
私黒姫の直前で思いっきりこけて
あんまりにも派手にこけたので
怪我とかはしなかったんですけど派手だったので
しばらくぼうでんとしてたんですよね
ショックで
ぼーっと座ってたら
おじさんが起こしてくれて
そこから黒姫まで多分
100メートルもないくらいの場所
エイドに着いてからサングラスなくしたって思って
転んだ時だと思って
その転んだとこまで戻って
戻った?
探したりとかしてて
戻っていいですかって聞いてスタッフの人に
っていうことごといろいろしてて
それで多分5分以上はかかっているので
それもあったかもしれないです
なるほど
本当に5分オーバーとかだったら
大事なサングラスだったんですね
そうですね大事というか
見つからなかったんですけど結局
そういうトラブルがちょっとあったんですね
ちょっとしたトラブルがあって
黒姫に着きました
体力的にはどうだったんですか?
その半分くらいを走っている状況だったんですけど
ご自身の事前のレースプランみたいなことを
照らし合わせて考えると想定通りだったのか
いやいやそうではないのか
その時はまだ体力的には余裕もあったし
結構楽しいなと思って走ってたと思います
なるほど
じゃあペイさんの笹上にいる
エリーさんと合流するわけですけど
そこからの展開
1:09:00
雨が降ってくる?
そうです雨が笹上に着く
直前数キロくらいでザーって降ってきて
でもその時私結構もう
暑さで体がすっごいほてっている状態だったので
完全に恵みの雨で
それで復活した感はちょっとありました
なるほどなるほど
ポジティブ変換期ですね
周りの人みんなレインウェア着だしているのに
私だけ着ずに
気持ちいいとか言いながら走ってました
じゃあいい冷却になったわけですね
そうですねちょうどよかったです
ペイさん合流されて
エリーさん表情とかどうでした?
元気でしたね
本当にみんな雨でやられていて
どうしようっていうのと
出発をためらっている方ばかりだったんですけど
ミカさんだけは
レイン着なくて大丈夫って言っても
暑くてむしろいらないって言って
雨楽しいって言ってて
逆に救われたなと思って
むしろ私の方が
この雨の中行くの?ぐらいな感じ
やっぱりペイさんはずっと待機してるから
これ出るのかよ
でも元気のうちに行こうっていう形で
でも元気でよかったなって思って
ただちょっと結構
予想よりも遅れてきてはいたので
ここからどうしようかなと思いながら
出発した感じですね
でも元気だったので安心はしました
さっき関さんが笹上に入ってすぐ出て
40人ぐらいパスしたって言ったんですけど
ミカさんも見たら82人パス
すごい
10分で出たもんね
10分しかいなかったんだ
カレーとかしっかり食べたんだけど
10分24分
してるから40分までには出ようって言って
30分にアウトした
カレー食べたからもっといたかと思ってました
80人
全然気づかなかったです
それはすごいですね
やっぱりでも笹上ってペイさんがいたり
雰囲気も賑やかだし応援の人も来るから
結構長いしがちなとこなんで
あそこ早く出るとパスできるっていう
作戦もありなんでしょうね
なるほど
82人抜け
すごい
すごいですね
今気づきました
知らなかったです
そっからは大雨の影響で
だいぶ荒れてしまった西登山道入口
そして大橋林道なんてところに行くわけですけど
その区間結構走れると言えば走れるし
どうでした?
そうですねやっぱり話し相手がいると全然違くて
ずっと話してくれるので
私が返事しなくてもずっと話してくれるので
喋りながらね
とりあえず話したいもん
とにかくお喋りしながら一緒に走って
結構ガシガシ進んだよね
1:12:01
雨も楽しくて
楽しいとか言いながら水溜りに突っ込んで
ライブの方に向かって走ってた形なので
私たち結構多分関さんたちに比べたら
雨に打たれてる時間は長かったんじゃないかなと思ってます
なるほど
ロングディスタンスの真髄のような
常にポジティブに行くという
そうなんですよね
私は隣山さんみたく
トレールの詳しい
良いアドバイスはあまりできないけれど
ウルトラやってるロング走の知恵だったり
逆に緊張しない
焦らせないアドバイスとか
ポジティブなことはたくさん言えるので
そういったところでサポートしようと思ってたので
美香さんにも答えなくていいから
勝手に喋ってるねって
本当に勝手に喋ってた
なるほど
エリーさんの自分の経験みたいなところで
ポジティブなことをずっとかけていくっていうのが
狙いとしてあったわけなんですね
ありました
どうでした?実際そういう
横にエリーさんのポジティブな言葉が
ずっとあるみたいな
本当に最初の方は私も元気だったので
もちろん二人とも元気で
ずっと楽しく喋っていたんでよかったんですけど
私が元気がなくなってから
もうずっとその感じで話してくれたので
それは本当に助かりました
なるほど
どのぐらいからこうやっぱり
疲労が濃くなってきたかなっていうのは
ご記憶あります?
トバクシーにつく前
トバクシーぐらい
本当にそのちょっと前か
ちょっと前くらいからなんか急に胃が
ちょっと怪しいな
先爪じゃなかった?
先爪かな
足の爪が痛いとか胃が気持ち悪いとか
いろいろ出てきてその辺りから
ただトバクシーが88キロでしたっけ?
そうですね
今までの私だったら多分
40、50キロくらいでもう気持ち悪くなっていると思うので
もうここまで持ったんだったら
もういいだろうっていう気持ちもちょっとあって
気持ち悪かったんですけど
なんとかトバクシーまで行って
お蕎麦食べて
ちょっと回復したかなって感じですよね
気持ち悪くても食べれたんですね?
食べるのはまだその時は大丈夫でした
なるほど
88キロ地点
もう本当に終盤というところに入っていきますけど
ランボーイズ、ランガールズのブログで
ランガールズのブログで
トバクシーを23時前に出れば
90%以上完走みたいなのがありましたよね
それもすごい伝えていて
22時半に出れたんで
1:15:02
じゃあ安倍だって僕は
そうですよね
30分巻いてましたよね
ゆるサーチをいながら思っていたんです
順調だったんですか?
順調
その時には順調とは言えないような状況だったんですけど
でもその事前の情報があったので
まだ間に合うだろうなとは思っていました
目のうさんいかがでした?
目のうさんは地獄でした
悪夢でした
地獄だった?
どう地獄だったんですか?
その時点でもだいぶ気持ち悪くて
目のうさんに本格的に登る直前から
ベンチがあって
そこで動けなくなっちゃって
ベンチで横になって休んだりとか
登り始めても
ベンチじゃないよ
あれベンチじゃないの?
何?木?
階段の横の
階段の横のベンチだと思って寝てましたけど
それくらいちょっとやられていて
登りもなんか
登ると呼吸が
息が上がるから
それでまた気持ち悪くなっちゃって
何回くらいだろうね
何回もうずくまって
1分だけ休憩させてって言って
本当に1分測ってくれて
行くよって言ってくれて
ちゃんと1分で出るわけですね
もう間に合わないくらい
歩きもしない
止まっちゃうっていうのが続いてたんですよ
でも本人動き始めると
やっぱ焦っちゃってて
またすぐに呼吸が荒くなって
止まっちゃうの繰り返しで
正直やばいなって思うレベル
なるほど
もうこのまま感想も間に合わないんじゃないかな
っていうレベルで止まってたんですよ
さっきもベンチって言ってる
ベンチじゃないとこベンチって言ってるぐらい
もう少し先行って休もうよみたいなところでも
いきなり止まって休んじゃうんです
避けるであろうでも踏まないような場所に
息出し寝込み始めちゃうので
あと1分寝かせてって最初言ってたけど
自分で多分時計も見ない見えないのも分かってたので
ちょっと1分見て
様子見て
行けそうだったら連れて行こうって思って
ずっとその繰り返しでしたね
吐いたりとかは?
1回だけ吐いた
2、3回かな
2、3回吐いてた
出ないけど
もう吐きがすごくて
でもザックも下ろさせてって感じ
なるほど
僕たちはトレイルサーチを見て
なかなかイザリンの入り口につかないな
最初ミカさんの計測タグが反応しなかっただけで
トレイルサーチペーサーの人もあるんですよね
なるほどね
ペーサーの方見たらもしかしたら
エリーさんの反応しててあるのかなと思ったら
なく
やばいな大丈夫かなってちょっと焦ってましたね
そうそう
すいません
あれですか脱水ですか?
1:18:04
その吐き気っていうのは
何だったっていう風に
脱水では多分ないと思うんですけど
単純にずっと胃が揺られてて
いつも結構長い距離になると
気持ち悪くなっちゃうので
その対策がまだちゃんと
万全じゃなかったのかなとは思ってます
なるほど
メロンさん地獄だったってことですけど
結構下りなんかもきつかったんじゃないかな
と思うんですけど
きつかったですね
長かった
長かった
ずっと長い
最後のウォーターエイドまで
そうまだ着かないのって
私も大きな声で
投げよーって叫びながら走って
本当にそういう感じ
そう
今着かないともう間に合わないしずっと
私の声響いてたよね
響いてた
みんな振り返る
悪対付いて
悪対付きたくなりますよね
あの下りね
本当に
まあ苦労して
飯舘林道入り口
終盤のね
本当にもう最後のね
入り口になるんですけど
どうでしたそこからは
セクション的には
さっき関さんね
走ってっていうところありましたけど
くしびきさんどうだったんですか
その飯舘林道入り口がもう
制限時間まで2時間切ってて
危ないぞ
残り12キロ13キロでしたっけ
それは危ない
これはって思ってたんですけど
いやでも計算して
キロ8分いないくらいで行けば
十分間に合うなって思って
そこから爆走開始しました
爆走
ザックが降臨して
コートに女性だから
一応の僕の計算だと
1時25分に
飯舘林道出れれば
完走なんですけど
1時34分に出た
約10分のビハインド
まあまあでかいですよね
まあまあ小さくないよね
いやでも頑張って
すごいよとか
慰める練習を開始していました
諦められてた
タイムオーバーまで粘るんですよ
私絶対行くと思ってましたよ
ずっと言ってくれて
僕はもう一回も
ここからは出番だって思ってたから
絶対行けるから絶対行けるからって
ずっと言ってくれてて
結構最後は
走り切ったような感じですか
どうでした
ほぼ走ったよね
最後の十何キロは
今日多分最後の十三キロは
同じ時間帯で走ってた
全選手を速度的にランキングしたら
1:21:03
多分かなり上位にいたぐらいに
本当に頑張りました
それまでの苦しい串引きさん
結構ペーサーとして見てて
どんなふうに見えました
まずさっきの嘘っていうレベルで
人が変わったんですよ
最後のウォーターエイドのところで
時間がないのは分かってたんですけど
私がどうしてもトイレに行きたくて
先に出てもらったんですね
トイレ出ようとして
追っかけ始めたらなかなかいない
なので私
昨日6分前半とかでも追っかけて
上りだったんですけど
やっと1キロぐらい過ぎてから
やっと追いついて
結構行ってたんですね
そうですね
そこからは復活
どうしたのっていうぐらい
復活してるのが分かったので
間に合わない間に合わないって
ずっと言いながら走ってるので
時計見なくていいから
ついてきてとだけ言って
私昨日7分半前後で走るから
見えなくなるように
ついてきてねとだけ言って
ずっと引っ張ってた感じ
時計は見ないでって言ったのを覚えてて
言われたのは覚えてるんだけど
何も返事はしてない
あとあと中島ゆりちゃんって
ゆりラジやってる友達なんですけど
もうしばらく同じ区間にずっといて
ゆりちゃんから言われたのが
ゆりちゃんのペーサーをやってた方が
ゆりちゃんのお友達
陸上かなんかやってる子なの?
声かけがすごいなんか
ペースのこととか上りとか戦時に
いい声掛け声してるねって
褒めててくれたよっていうのを聞いて
やったみたいな勝手に思ってました
と初めてここで報告しました
ずっと前からね
いろいろ声かけてくれてて
あの区間一番うるさかったよねきっと
なんかたまになんか
他の選手抜かした時に
お礼に言ったのかなみたいな時あったよね
他の選手にも頑張ってください
って言いながら多分言ってましたね
みんな多分そこ関門と戦ってる
選手ばっかだったので
ちなみにその区間の
13キロの区間の
どれくらい進んで
感想いけるぞってなったんですか?
結構最初から
いけるんじゃない?って
このまま行けばいけるでしょって思って
そんな感じなんですか?
結構走ってて
それまでの上りはずっと後ろついてたんですけど
もう下りに入った瞬間私が前に飛行機始めて
後ろ見るといなくなることもあったんですけど
ちょっと待ってればすぐにやっぱ来たので
その時時計を見て
8分は切ってなかったんで
いけるって思って
でも三河さんも無双モードじゃないですけど
一切反応もない
1:24:00
無言で
後から聞いたんですけど
ウォーターエイドで
フラスクの水すべて捨てたらしいです
軽量化を図ってたらしいです
マジですごいですね
全部軽くして
最後に水をいっぱいだけ飲んで
この水だけで最後まで走ろうって決めて
すごいですね
それ最後まで知らなかったんですけど
でも行けるって
黒姫でサングラスを捨て
伊豆な林道で水を捨て
最後3キロくらいになったところで
船山さんとかに
あと3キロちょっとって連絡をしたんですけど
そこからまた若干上りが待ってたんですよね
林道から多分トレイル入るところですよね
その瞬間にちょっと私の計算も狂って
一瞬ちょっとまずいかもっていう
あれが揺ぎったんですけど
でもそこでもやっぱり
上りもペースを落とさず行ったので
確信に変わってっていう形でしたね
僕らも待ってて
本当たぶんギリギリで来るんだろうなって思ってたんですけど
思ったより連絡が早くて
あれ?と思って
すごいと思って
絶対感想できたなと思いましたけど
今だったから言えるんですけど
最後のダッシュができたのであれば
もう少し上りが思い出した
いやいやあの時は本当に無理だった
多分スイッチ入っても
吐き気とか全部忘れることができて
なぜか
そうだね足の痛さもね
そう全部忘れられて
もうスターとった状態
弱音も吐かなくなったしね
って感じでした
ちなみに僕と関さん結構頑張ったじゃないですか
頑張りました
あのタイミングに早い
今日見直したら早かった
昨日で言うと多分2,30秒くらい
目がすごいですね
6分40だから6分くらい
6分も7分台
僕のほうがだからいっぱいいっぱい
無双してたんで
下りも目のおさんで抜いてった方たちを
ほとんどもう取りますって
ずっと言って抜かせて
抜かせて抜かせてっていう感じ
ゾーンに入ってましたね
入ってましたもう絶対間に合わせたくて
山山さんが嬉しそうだった
なんか言いましたけど
山山さん見ながら間に合いつよ
ちゃんと私たち結局ね
関門との勝負にはなっちゃったんですけど
最初からも感想のイメージの話しか
打ち合わせ時してなくて
往留した時というか
スタート前の打ち合わせから
どのポーズで写真撮ってもらうとか
どうしようかねとか
そういう話ばっかりしてて
いう話をしていて
ちゃんとゴール前にはね
お互い見出しなみチェックの時間も取り
ちゃんと帽子の位置直したりとか
1:27:02
顔になんかついてないかとか
全部youtubeに上がってたもんね
後ろから全部撮られてて
撮られててね
公式アカウントに載ってる
船を駆けるところが
そこぐらいからずっと
ゴール前に手繋いでゴールしようってなって
一回手繋いだけど
繋ぎ方がしっくり
カップル繋ぎをするとどうするか
一瞬カップル繋ぎしそうになって
元に戻ったところまで撮られてて
撮られてましたね
ちょっと恥ずかしかったです
上がってましたね動画がね
上がってました
拝見しました
まあね
そんな色々あったレースですけど
ゴールして
結局串引さんのタイムと順位って
どんな感じだったんですか
タイムが
21時間44分34秒
なるほどなるほど
じゃあでもまあ
関門まではまだ時間が
15分前
全然ギリギリじゃない
2、3分前かなと思ってたのが
意外と余裕があった
15分か
本当に15分前から
ゴール前でスタンバイすれば
見れるかなと思ってたんですけど
思ったより早く来て
びっくりしました
順位的にはどんな感じですか
順位は49位なんですけど
女子49位
女子49位
完走した最後の人が53位なんで
もうギリギリの
後ろに4人
後ろに4人
またしてもおんたけについて
ゴールデンアワーですね
一人占め
ゴールデンアワー
二人占めですよね
ゴールデンアワー大好き
いやー美味しいですね
いや本当おめでとうございます
ありがとうございます
さっきのね
関さんにちょっと伺ったんですけど
今回の110Kで
串引さんがここ
いやーここ厳しかったな
苦しかったなって
どこですか
やっぱり一番苦しかったのは
目野さん
うん
もう本当に悪夢でしかなかったんですけど
悪夢
ナイトメア
ナイトメアでしたね
それ以外だと
黒姫からの5キロ登る
登り続けるところがあるじゃないですか
そこが意外と結構厳しかったですね
いつまで登るんだよっていう
なるほど
逆にその
なんかやっぱ110Kここ楽しかったなとか
なんかすごくいい思い出として残っている
なんかあります?
そうですね
やっぱり雨降ってた間ずっと楽しかったですね
はいはい
雨で冷やされて復活したっていうのもありますし
こうなんか
普段川じゃないと川になってたりとか
なんか
非日常的などこか
アドベンチャーみたいな感じが
楽しかったです
危険な兆候ですねこれは
1:30:00
なるほど
分かりました
ありがとうございます
くちびきさんの110Kのレースレポート
こんなところにしましょうかね
ありがとうございます
2人ともくちびきさんありがとうございました
第3部
110Kのね
関さんとくちびきさんのレースレポート
たっぷり伺いましたけど
岡本は
今年ね
けがで100マイル出られず
DNS
だったんですけども
お金は
お金は戻ってこない
お金は別に戻ってこなくていいんだけど
悔しいじゃないですか
そうですね
何かやってやろうと思って
何かやってやろうと思って
何やったらいいかなと思ったら
専属サポートって
一回やってみたかったんですよね
UTMBとかでも
結構
必ず選手に
パートナーだったり
つきますね
何か普段の練習パートナーだったり
つくじゃないですか
あんな感じでやってみたかったんですよ
けがでもしてなければ
なかなかできないですから
今回やってね
経験積んでみようかなと思って
今回は
マイラーチーム
ランボーズのね
私マイラーチームっていうところに
入ってるんですけども
チーム名で佐藤光二郎君っていう
ランナーがいて
今年からね
前回の放送でも喋ったんですが
ジョインして
100マイルとしては今回2回目
UTMBは1回完走していて
それはねまあまあ結構いい
35時間くらいで走っていってる
って言ってたかな
なので
でマイラーチームでも今年ね入って
すごくねやっぱ上りなんかも強いし
走力なんかもね結構あるので
非常にねなんかこう
期待できるって言ったらあれですけど
今回モチベーション高かった
なんかね帰り道もね
木連の帰り道も結構
同じ
木連というのは
ランボーズの木曜日にして
なのでちょっとね私ね
サポートをね
させてもらったっていう感じなんですけど
光二郎君ね
お子さんいらっしゃるんで
あれですよ
ご家庭の
なかなか毎週山とかね
土日は絶対家にいなきゃいけないとかね
そういうのがあるんですよ
なんですけど自営業で独立されてるんで
平日にトレイル行って
っていうような練習を
していたんですけど
直前
あれかな結構割と
肋骨をね怪我して
なかなか練習用としては
どうなんでしょう本人としてはどうか
1:33:01
わかんないけど
僕が見てる分にはちょっと
やっぱりちょっと若干不安を残すかな
というような感じだったんですけど
最後のテーパリングの
テーパリング2週間
その前の2週間
1週間1週間のブロックは
結構
タカオで
トライデントのロングバージョン
50キロ
累積1800m
あれを週に2回やるっていう
っていうのをやって
結構タイムも良かったんですよ
これは光二郎君
肋骨怪我するっていうアクシデントはあったんですけど
やっぱりこの短い期間で
結構パフォーマンス上げてきたので
これは結構良いんじゃないかなと思って
最後は僕
去年やった
サウナでしたサウナ
サウナですね
光二郎もサウナだと
テーパリングの時は走れないけど
サウナだっつって
サウナに次ぐサウナ
週4とか週5とかで
行ったじゃないですかね
で、彼もすごくやっぱり
暑いのが苦手だっていう風に言っていて
そこはやっぱり僕も
ウィークポイントだと思って見てたんで
とにかくつべこば言わずに
サウナに行こうっていう
ドラゴン桜で言うとこなんだ
つべこば言わずに東大に行けって
東大に行くっていうね
サウナに行こうっていう
佐藤さんはいくつぐらいの
佐藤光二郎君はね
年齢はね僕より下ですよ
40代じゃないかな
年齢ちょっとわかんない
なんかすごい若く見えた
見た目若いですよ
子供も
40代だと思いますよ
多分
独立されてね
そうそう
何気に音楽好き
レコードなんかも買ってるんですけど
結構共通の知人がいたりとかして
キスして
偶然つながってる感じなんですけど
はい
そんなね
光二郎君なんですけど
非常にまあいい
コンディションで
レース当日を迎えたっていう
僕もあれやこれや
あれやったらいいこれやったらいいみたいなことを
老がしんどこじゃなくて
おせっかいの極み
おせっかいに次ぐおせっかい
また岡本さんから連絡来てるみたい
補給はとかね
サウナとかね
食べ過ぎ注意とか
カフェにやめろとか
お酒もやめようとか
いうようなことをいろいろ当日まで
おせっかいをしたっていう
感じなんですけど
ちなみにサポートっていうのは
何か登録とかはいらなく
うん
新越って
サポーター登録って特別必要ないんですよね
そうなんですね
そこはなんかその
多分石川さんの考え
一人でしょ
あれ結構厳しいなと思うんですけど
あの
新越は別に人数制限ないです
別に一人の選手に対して
二人とか三人とか
1:36:01
四人でもいい
全部の営業を回れるわけじゃなくて
地図に書いてありますけど
アシスタント
ポイント
って書いてある車で入ってこれる
7カ所の営業
が
7カ所って言うと割と全部じゃないですか
でもあれか
ウォーターステーションとか狭そう
100マイルで言うと
まず
バンフ
次がアパリズオード上越名校
その次が国立名校
青少年自然の家
池野平
黒姫
笹上音
そして都学誌
でこれが7カ所
ここですね
僕は彼から
その
エイド館の
必要な補給
ジェルとか
リアルフードとか
サプリメントとか全部もらって
エイドごとに渡していく
ゴミを回収して
他に必要なものがあれば供給する
感じのことをやろうと思って
これ僕の経験なんですけど
やっぱり
荷物をそれだけ持ってもらえること自体が
すごくアドバンテージなんですよね
エイド館の
選手によって50キロ
最初のアパ
アパリゾートまでの補給を全部持って
走っている選手たくさんいると思うんですけど
その重量を全部
削れるので
やっぱりそこは
康二郎君の
サポートに十分なるんじゃないかな
と思いつつ
いうようなコンセプトでやっておりました
下手さ1キロぐらい変わるかもしれない
人によっては本当に
持つ人は持ちますからね
で
私は
後ほど話しますけど
私車の
運転免許
持っていないのかな
そうなんですよ
多分
レースに参加されている方は
駐車場になんだこの原付みたいな
原付?
何これ
誰これ
思った方は
実はたくさんいると思うんですよ
僕結構ね
後期の目でね
見られてたのね
え?マジ?
原付?
大丈夫?みたいな
感じの目線を浴びておりました
ちょっと
砂利道の林道とか越えたりもしたんですか
一応調べたんですよ
調べたら
砂利道は一個もないんですよ
エイド間は全部舗装路
じゃあ原付で何とか
と思うじゃないですか
僕は思ってた
ところが
甘かった
やっぱり上りがあるんですよ
はい
トレイルランニングだから
1:39:00
で
シャドウは
5、6%とかでいいですけど
エイドとかになるとですね
原付のエンジンも
ブーンって頑張り始めるみたい
荷物がね
かなり重たいんですよ
クーラーボックス持ってるんですよ
はい
後ろも結構
フードとか水とか入ってる
かなり重たいんですよ
峠道で
あっこれやばいかも
これやばいパターンだと思って
もしかしてこれ
エイドに僕たどり着けない
あれ峠道で
息倒れになるのか
本当に
止まるんですよ
ブブブブブブブ
ブブブブブブブってなって
でやばいと思って
そこで
僕もジム蹴るわけですよ
両足で
蹴ると何とか進むんですよ
蹴って
蹴って蹴って蹴って蹴って蹴っていくと
ブブブブブブブブって
やっとこう
登れる
原付きがね
自分の力で登り始めるっていう
非常にスリリングな
瞬間を
回る気が足りない原付きだったじゃないですか
それもねある
ちょっと借りた原付きが
僕も長野駅の外れで借りてたんですけど
ちょっとパワー足りなかったかな
なので
多分ですね
新月のサポートを
これからバイクでやろう
なんていう人はいないと思いますけど
基本的にサポートは
車でやろうね
確かにバイクでやろうと思った人は
これ必要ですね
バイクでやってもいいんだけど
50ccはダメです
100cc以上で
袖飛んだったら
多分車撮ってますよね
車で行くのが
ベストだと思います
っていうようなね
スリリングな
展開を経て
中野さん
今足怪我されてるじゃないですか
練習なかなかできないじゃないですか
その時間使って
車撮ったんですか
確かに
ちょっとね
来年に向けて
ぜひ
今からでもできる
ところなんですけども
そんなことがありつつ
そんなスリルを抱えながら
しかし私以上に
康二郎君はスリリングな
展開を
送っていたという
100マイルですよね
160キロちょっとで
累積7000m弱ですね
7000mには
スタートが夕方の
6時半ですね
今年も花火が上がりました
私は
バンフ
最初のサポートエリアですね
1:42:00
ランナーにとって2番目のエリアになるんですけど
夜
僕は
走ってないから
特に感じないんですよ
暑いけど
そんなに
辛いとは思わないですよ
バンフって
いろんな選手が入ってくるんですよ
トップの小原さんが入ってくる
2番手に西村さんが入ってくる
ボリューム
ボリュームゾーンの
速い人たち
100番以内くらい
そういう人たちが入ってくるんですよ
結構僕見て
今年も相当
きついんだなと思ったのは
バンフで
シャツをサポートの人に変えたいと
言っている選手が2人いたんですよ
バンフって
変えたいっていうのは
まだ始まったばっかりだから
ここで変えるのか
と思ったし
男性も女性も
髪長い人
髪が汗が滴る
びちゃびちゃになって
パンツも
びしょびしょ
夜間体ですよね
かなり
去年よりも僕は
スタート直後は去年よりは涼しいのかな
という感覚を
持ったんですけど
いろんなランナーの話を聞いていると
100マイルは
非常にやっぱり山の中
風がなくて
湿気も相当あったというようなことで
相当
蒸し暑かったみたいですね
走り始めの脱水って結構
ナトリウムなんかは
ドッと出ちゃうということは
よく言われますけど
そんな序盤で脱水になるんですね
かなり汗をかいてしまって
そこで相当やっぱり
調子が狂ったというランナーも
いたみたいです
100マイルのスタートの
花火とか上がったら
テンション上がって
実力以上に走っちゃったりとか
行っちゃう人もいるでしょうね
ちなみに
関さん美香さんは
100マイルのスタートを
見たんですか
見ました
見て絶対テンション上がって
寝れなくなるなっていうのは
想像ついたので
それは気をつけようね
そんなに上がらない気がしてたんですけど
絶対
美香さんのほうが上がるなって
気がしたので追っていってね
追っていって10回くらい言われました
自分のレースで響いちゃいます
響いちゃいますからね寝れないと
あれはなんか
しんやさんキラキラと言われる
ゆえが一つで
去年に続いてね
寝てましたよね
という感じなんですけど
非常に夜間帯も
暑かった
ムシ暑かったっていうスタートを経て
康二朗部のレース展開はね
暑さ対策も
しっかりやってきたんで
1:45:00
僕エイドで
その後もいろいろ表情を見ていくんですけど
すごく落ち着いてるんですよ
バンフ
一番リタイアが多かったのは
国立名古屋
60人以上がリタイアしたんですね
一番リタイアした人が多いのはここ
100マイルの69キロ地点ですね
まだ真ん中手前
ここで一番やめてるんですね
夜を
越えるか越えないか
でやめてる
アッパーでも結構やめてる
前半で結構ね
夜を越えられなかったっていうランナーが
今年も多かった
康二朗部のレース展開として
野球で言うならば
6回まで
5回6回まで
ゼロ風ですよ
ピッチャーマンですね
ヒットを打たれたり
フォアボール出したりするんだけど
要所要所で
打ち取っていく
設定ペースを今回
制限時間33時間に対して
31時間30分で
彼は計算をしていて
最大で黒姫まで
1時間
最大で1時間上振れ
で大体30分ちょっと
上振れするような感じで
スイングしていて
すごく
僕の表情見てて思ったんですけど
落ち着いてるし
焦ってるようなね
みたいな表情は
全くなかったですね
むしろ
マイラーチームで
一番実力者
中西さん
サイラーでもありますけど
中西さんは
射程圏に捉えるような
結構いい走りをしてました
中西さんも
エイド館でお会いしましたけど
僕の見方ですけど
中西さんがどう思ってるか
分からないですけど
中西さんも若干
気にするような
来ているのか
みたいなことを
気にしていたのかな
かなりいい走りを
黒姫
100キロまで
真ん中過ぎですよね
っていう感じの
走りをしてました
このペースでいくと
僕は去年
31時間
14分で完走してるんですけど
僕の記録は結構
上回るだろうし
31時間切れるだろうな
っていう感じを持ってました
サブ30も
もしかしたら
サブ30はさすがに
あれかもしれないけど
31時間切りっていうところが
見えてきて
っていうことは
1:48:00
やっぱり走力ある方なんで
エイドで要請して
PRローションね
塗り込むっていう
使ったことあります?
すごいらしいですね
何ですか?
PRローションっていう
筋肉痛とかは全部取れちゃうみたいな
足に塗るんですか?
いつ塗るんですか?
エイドで
手がぬるぬるになっちゃう
ゴム手袋を毎回用意して
ゴム手袋をはめて
足に塗り込んで
すごく足が楽になる
毎回彼はやってた
僕がいるエイドでは毎回やって
僕が終わると
広二郎君が使ったゴム手を
僕がウエイトディッシュで拭いて
元に戻す
マグネシウムローションとは違う?
みたいなノリじゃないですかね
僕は今回使ってたんです
マグネシウムオイルもありますよね
持って走るんですか?
持ってか
各エイドで塗り込む
それは疲れが取れる
とかではなく
する心配がなくなる
両足つってましたもんね
何かの時に
寝入りPRローション
広二郎君が塗ってたんですよ
そういうところも結構落ち着いてるし
これは本当に予想以上の
前線
剣刀だなと思ってたんですけど
笹上ね
僕回ってたんですよ
エリーさんみたいに
ちょっと遅れてるかなと思ったんですけど
時間通り
時間よりも想定タイムよりも早く
入ってきて
やっぱり結構表情が
急に優れなくなって
実は入ってしまったと
戻してしまったみたいなことを言って
結構大量に入った
っていうことを言ってたんですよ
笹上のエイド
ランボーズの
エイド仲間
みんな結構チームメイトもいたんですけど
かなりね
広二郎君は初めてそこに来て
動揺してる
結構取り乱してる感じ
入っちゃったことで
初めてらしいんですよね
一応トラブルになって初めてだ
って言って
結構ですね
それまでうまくいっていたっていう
手応えも本人の中で
あったっていうのもあったと思うんですけど
こんなことになるとは
とか初めて入ってしまった
みたいなこと結構ね
繰り返し言って
そういうこと100枚だといくらでもあるので
僕も含めてみんなで
早めに出す
ちょっと寝てましたけど
あんまり長いせずに出ていこう
っていう感じで送り出したんですけど
そこから
あれですよ笹上に出てから
1:51:00
彼が言うには
笹上のエイドを出て1時間後
大雨が降ってきて
笹上に出てから
ちょっと持ち直したらしいんですよ
一回入っちゃったけど
歩いてちょっと走れるようになってたし
甘酒なんかもね
エイドで飲んで
ジェルなんか取れなくなってたけど
ちょっと持ち直したっていうのがあったみたいですけど
串引きさんと逆で
大雨で体がちょっと冷えちゃって
そこからまた吐き気が
止まらなくなって
何回も何回も吐いちゃった
っていうようなことで
そこの笹上の
後
西戸山道
入り口は越えられたんだけど
大橋エイド
ここで
DNFを
選択したっていうような
ことでした
僕は都学誌のエイドに
先に言ってたんですけど
メッセンジャーの彼から
辞めましたと
申し訳ないと
いうような通知を受け取って
僕は
てっきり来るものだと思ってたんで
だいぶ苦しい展開になってるかなと思ってたんですけど
そういうものでもあるから
ここからやっぱり
こうじろくんここからだぞ
みたいなところもあったんですけど
大橋エイドで力尽き
終了
みたいなことで
自力で
バスに乗って
回収バスに乗って
都学誌のスキー場まで
すぐ来て
都学誌に行くんですね
バスが
大橋エイドから
距離としては離れてないので
来たんですよ
辞めましたって
来たんですけど
その時に
僕は走ってないからね
分かんないですよ
どのくらい
どのくらいピンチで
限界に対してどのくらい
チャレンジしたのか
本人じゃないから分かんないし
本当だったら来て話してもらおうかなと思ったんですけど
感想してから
来てもらおうかなと思って
あえて呼ばなかった
岡本さんに
親営使い
僕の友達出るんで
呼んで話しましょう
分かりました
感想したら呼びましょう
本当にそう思ってるのか
あまり気にせず書いちゃってるのか
よく分からなくて
リアルに
感想したら呼びましょう
そこは一応
1:54:03
言ったこと覚えてたから
さすがに
来年もね
出るって言ってるから
感想したら来年出てもらいましょう
ポッドキャストが価値が高いもん
相手呼ばないけれども
僕いろいろ話しますよって言って
本人もすごく楽しみにしてる
間接的にメッセージになるんですけど
都学誌に本人も
何回も入ってしまって
体も冷えてしまって辛かった
僕は
都学誌に戻ってきた時に
ちょうどゴー君が
都学誌に入ってきたんですよ
バスで彼が戻ってくるんですけど
ゴー君が入ってきたんですよ
オレンジの部屋で
坂道の国体行動部
カンモンチャンネルの
ファウンダーでいらっしゃいますけど
ゴー君絶対崩れないんですよね
苦しい表情は
見せてたけど
絶対崩れない
チャンプレイの人たちも
サポートがいて
補給を取ったりしてるわけですよ
ゴー君と結構一緒にいたんですよ
コース上で
一緒に走ってる時間もあって
話もしてたし
さっきまでいた
ゴー君が
都学誌からも
ゴー君が出ようとしてるわけですよ
補給を終えて
コージド君の
表情は
僕がそれを見てて
本当に
限界だったのかなっていうのは
ちょっと思った
もしかしたらもう少しいけたんじゃないのかな
同じくらい苦しそうにしてたゴーさんはいたのに
分かんないですよ
かなり
ぐらついてた
どんどんどんどんいろんな選手が入ってくるんですよ
入って補給を立て直して
出てくるわけですよ
ワーってなってるわけですよ
補給は結構最後の成り上がりですからね
一番しっかり
補給とかをして
行くぞっていう映像ですもんね
ラストボスのメノウさん
やっぱり
本人の話をちょっと
聞いてみないと分からないけれども
そのカクカクシカジカで
やっぱ体も冷えてしまって
ちょっとこれ以上
メノウさんに進むのは自分では危険だ
っていうふうに判断しましたってメッセンジャー
書いてあったんですよ
それは僕ね
それを読んでてFTRの時の
俺みたいだなと思って
分かんないですよ本当につらくて
進めなかった話ねだったら申し訳ないけど
なんかやっぱり
辞める時って言い訳とか
辞める理由で探すんですよ
○○だったから進むべきではない
と思ったとか
自分にはもうできないと思ったとか
なんか
1:57:01
悲劇の主人公になっちゃうんですよね
ストーリーを
自分で構築し始めるんですよ
意外と10分
20分経つと
まだいけるとかってなる時もあるじゃないですか
俺いけたかもしれない
いけたかもしれないっていう表情を
僕はこうじろくんの
目に感じたんですよ
俺もしかしたら
まだ全部歩いても
ゴールできたかもしれない
感想に引っかからなくて
ちょっといろいろ出ていくランナーの人を見て
こうじろくんの
自分の判断が
もしかしたらグラついてたかもしれない
っていうような印象を受けて
本人に聞いたら全く違うって言うかもしれない
わからない
厳しいですね
僕はもっと
できたんじゃないかなって思うし
限界
佐藤さんのポテンシャルなら
クライシスとか
ピンチとかっていうのは絶対あるんですよ
もう絶対できないとか
何回も
一歩も走れないっていう時きますからね
絶対もう無理だとか
いうのもやっぱり
そこで何ができるかっていうのが100マイルなんで
去年僕も
80キロ地点ぐらいで
僕もDNF寸前まで行ってるんで
辞めなくてよかったなと思うんですけど
去年笹上ね
来た時ももうちょっと厳しいかもって
お話ししてたけど
あそこから結構僕復活して
最後イーズナリン
何十人も抜けるぐらい
復活しましたけど
去年僕が
ランボーズのシモさんってベテランのね
60代のね
まだの方
トルデジアン
東学士のゲイドに
シモさんがいて
いやもう本当つらくて
今回何回もやめようと思いましたよ
みたいなこと言ったら
いや小川本君ね100マイルっていうのは
やめよう
いやまだ何ができるか
やめよう
いやまだ何かできるっていう繰り返しなんだよ
みたいなことを言って
それが頭心みたいなことを覚えてたので
コージロックにはね
来年にね
つなげてもらえたらなって
そうですよね
リベンジを
宿題が残った感じですね
やっぱりね黒ひめまで
本当にパーフェクトゲームだったので
そうそうそう
来年ね
つなげてほしいなと
いう風に思うんですけど
これ結構他の人が
言ってるかなと思うんですけど
本人が言うには
なんでやっぱり
今回DNF
してしまったのか
やっぱり吐き気が本当につらかった
っていうのも
寒気があってもありましたけど
伏線がやっぱりあって
最初の夜でコージロックもね
飲んだことがなかったカフェインピルを飲んだらしいんですよ
今まで一回も飲んだことがなかったけど
ちょっと眠いつって
2:00:01
それ自体は
そんなに食い力が問題にならなかった
ちょっと気持ち悪い
胃がムカムカするかなみたいなことを
エイドで言ってた
なんだけどその後
黒ひめもエイド出て
から
ちょっとどなたかから
脱水気味だから
ナトリウムの
サプリメントは
ちょっと頻度を上げた方がいいかもよ
っていうのを誰かから聞いたらしく
僕は
ソルトスティック
ナトリウムのサプリメントなんですけど
500ml水に
水500に対して絶対に1錠
気持ち悪くなったりとかしたら
スキップしてください
とか結構何回も言ってたんですけど
そのちょっと
基準を
疲労もあったと思うんですけど
30分に1回っていうのを
やり始めて
それで吐いちゃったらしいんですよ
ナトリウムで取りすぎると
下痢になったりするんですよ
取りすぎは本当に注意なんですけど
ソルトスティックって結構濃度が高いので
そこがやっぱり
とどめになっちゃったみたいですね
だからやっぱり
普段取ったことのないものを取っちゃう
練習で
絶対試してください
ですね
カフェインピリッド相当強烈なんで
何回も取ってOKならいいけど
絶対取ったことない
っていうのは取っちゃダメですね
そうですね
っていうところがやっぱり
割とオカモさん
内臓強い
でも吐いたことはないですけど
吐かないようにしてる
吐きたくないから
そんな気持ち悪くならないですか
なるけどガシン酸飲んで
押し込む
結構ここまで来たこと何回もある
絶対もう吐きたくないから
落ち込むし
エネルギーも出ちゃうんじゃないですか
押し込む感じ
僕は何回か飲み食いできるんで
村浜さんは胃腸強いですね
今回やっぱり
多く脱水
非常にこの熱さで
胃腸トラブルを抱えた選手
去年同様本当に多かったんですよね
エイドで聞いてると吐いちゃったとか
胃が胃腸が
って言ってる人本当にいっぱいいたから
康二郎君もまさにね
その一人になったわけなんですけど
というね
僕のサポート機
っていうことでしたけど
やっぱでも
康二郎君もね今回DNFしてしまったけど
来年をね
早く水得て
頑張りますみたいなこと言ってましたから
なんか今回はね
完走できなかったけど
来年につなげるっていうよりは
後悔してわかるってこともね
いっぱいあるんで
来年のモチベーションになってね
良かったんじゃないかなと
来年もっと強くなるでしょうし
2:03:01
そうですね
頑張ってほしいななんてね
ちょっと思いました
そんなことで
私もねエイドでね
いろいろ長時間ね
23時間ぐらいかな
なかなかの
ほとんど寝なかった
ちょっと寝たかな
5分10分ぐらい寝たんですよ
でも結構いい
やっぱ良かったですよ
普段見れない景色をね
たくさん見て
坂道聞いてますとか
私も船山さんが
ヘビーディスナーが
美女の方から
私もあれですよ
結構
茨城のサンニングに
出会えたんですか
スタート地点にいて
彼らも110km走って
言ってましたけど
大竹の時の
サンニングの方ね
110km出るって言ってましたけど
声かけてもらったとか
本当にいつも聞いてますっていう方
男の子に声かけてもらったし
あと
あれですよ
エスカレーターに乗るトレイルランナーの
松井さん
僕が
青少年志全類で
エイドに入ったら
同じテーブルで
小山田さんのサポートがあったので
ご挨拶したりとか
いつも聞いてますなって
言ってもらったりとかしたり
すごく
光栄でした
悪いことできないですよ
そう顔がね
売れてるかもしれない
売れてるかもしれないですよ
文春の記者にね
ピンポンピンポンされないように
してくださいね
筆いいからフライデーされちゃうんで
結構フライデーだね
最近は何だっけ
文春
レイバーは文春ですね
そうです
気を付けましょう
本当にたくさんの方に
思ってる以上に聞いてもらってるので
本当に嬉しいな
本当にすごい嬉しいです
そんな貴重な経験もできたし
若干ちょっと戻っていいですか
はいどうぞ
ちなみに関さん
美香さんは
100マイラーを
目指してるわけで
この110キロ走って
100マイラー見えましたか
私は
走ってる時は
110でこんなに辛いんだったら
多分無理だろうな
終わったら舟山さんに
100マイルはちょっと諦めますって
言おうかなって思ってて
実際その後
言いましたよね無理かもって
でも終わって何日か経ったら
やっぱりやろうと
分かります
なので今はまた頑張ろうかなと
2:06:01
思ってます
関さんマイク
近づいていただいて
僕はそうですね
寝ることの重要性が分かって
見えましたね
見えましたね
大海によってこの制限時間
があるじゃないですか
深淵だと100マイルは
33時間ですよね
でUTMFの富士だと
45時間
だからまあ東流門
じゃないですけども
富士だったら
できるんじゃないかっていう気は
知っております
それだけでいえば富士の方が
ゆるいんですよね
深淵のスタート地点も
100マイルのスタートの時も
見させてもらって
勝手に気分が高揚してて
いつかこれ出たいなとか思ったりもしてたので
とりあえずUTMFを
本当に出れたら
そこからいろいろと
問題は抽選が当たるかどうか
そうなんですよね
結局そこなんですけども
そういうのはあります
2人の100マイルへの道も
今後気になりつつ
本当に厳しいですけど
楽しい
チャレンジになると思うので
ぜひ挑んでいただければ
僕も来年も走りたい
岡本さんの前で
号泣しましたからね
それは今年
去年
泣くことあるんですか
子供のように
船山さんでも
あそこまでよく来たよね
がんばりましたね
本当に
40キロ戦で毛布ぐるぐる巻きにされて
救護室に
行ったんで
死ぬかと思いましたけど
船山さんも
補給で失敗して
失敗から
学ぶということがあって
だから
100マイル選手も
失敗しなかった人いっぱいいると思いますけど
失敗から学んで
来年という人いっぱいいると思うんですよね
失敗しないと響かないんですよね
自分の中で
小次郎くんも凄く準備が
入念にやってきたけども
完璧ではなかった
来年に活かして
くれるだろうと
力のあるランナーなので
本当に頑張ってほしいなと思います
そんな
私のサポート期を
経て
しかし
100マイルにあえて
一旦フォーカスしますけども
今年も
トップランナー
激戦が
繰り広げられました
ドラマチックというか
予想ができないことが
いっぱい
起きていて
2:09:01
ということで
舟山さんも
どしどし喋ってもらおうと思います
新越語学のリザルトを
繰り返りというか
読み解きの方をやってまいりたいなと思います
まず100マイルね
優勝は
小原まさとしさんですね
なんと
小原さんは事前に
19時間ぎりというところを狙っていた
ようですが
リザルトは19時間3分
優勝
2位と多分2時間ぐらい
2位が
西方はやどさんですけども
西方さんも会心のレースですが
2時間差
約
つけての
ぶっちぎりの優勝
コースレコードね
さっきまで
トモさんの
サブ24が意味がわからない
って言ってたんですが
サブ20
そうですね
サブ20ね
小原さん優勝
バンケットというか表彰式で
小原さん
石川さんのインタビューで答えてましたけど
驚愕するんだけど
小原さん
今回どういうペースで
走ったのか
ということを
話していて
70キロのレース
ITJは走るテンションで
100マイル走る
ミドルレンチ
レースで100マイルに挑んだ
どこまでいけるか
セオリートウェイだと潰れるじゃないですか
ほとんどの選手は潰れるんですけど
小原さんは潰れなかった
真似しちゃいけないです
どこまでいけるかなと思って
実験してみました
ってことをおっしゃってました
そしたら全部いけちゃったと
途中やっぱり小原さんも人間なので
日中
気が出た区間は
結構きつかったと言ってましたけど
後ろから西方さん
木村さんというところが
来てると知ってたから
気は緩められなかった
ってことをおっしゃってました
強いですね
小原さんさすが
小原さんUTMS出てほしかったですね
今年はね
あえてね
出なかったみたいですけど
今年は3位残りと
続いても
連続優勝
やはり強い
ちょっとやはり
頭1つ2つ
抜けてるなと
強い早い
そしてあれですよ
リトルジャイアント
西方小原さん
どのレースを見ても
上位に
必ず入ってくる
連戦がすごい
ずっと出てますよね
今週は特に充実で
2:12:00
北米のウーレ100
優勝してますし
どのレースでもやっぱり
入賞権が入ってきてますよね
強い
あの小さな体のどこに
こんなパワーがあるのか
ということですけども
そして
3位
チームスキーアルプスキー
アルプスキー
大瀬さんの
今回のサポートというか
前回優勝者ですよね
ペーサーがついて
大瀬さんがついて
木村ひろしさん
地元のコースを
知り尽くした方でいますけども
この方が3位
21時間14秒
素晴らしいリザルトですね
そして
川内洋介さんですね
22時間25分
5位
中川誉さん
23時間1分
6位
後藤範人さん
23時間5分
7位
野口翔太さん
23時間17分
8位
嶋木実さん
戸田佳紀さん
23時間21分
10位
高橋智彦さん
23時間24分
というところですね
男子の
10位以下で
注目選手
船山さんなんかいらっしゃいます?
スキンハートランニングクラブの
梶川秀樹さん
フロントマンね
24時間29分
17位
強いですね
ランボーズマイラーチーム
牧野孝弘さん
TJARのフィニッシャーでいらっしゃいますが
25時間9分
20位
18位かな
牧野さん
18位かな
そして
伊原智一さんが
ペイさんについて
野口卓也さん
去年の伊原さんのペイさんですね
逆バージョンですね
23時間54分
23位かな
ただ
今回の
100万円のベースは
もちろん小原さん
そして
UTメイクを制覇したことがない西村選手
ウルトラの
最強と言われた西川選手
が出ていたのですが
西川さんと
西村さんは早々に
リタイアしてしまった
西村さんバンフで2位で
2:15:00
大原さんは射程圏トライが
走りをしていましたがリタイア
本当に何が起きたんだろう
あと西川さんはね
かなり序盤で
バンフにたどり着けなかったでしょう
何が起きたのか
勝ちに支えたとかそういう系なんですかね
わかんない
本人のツイッター見ても
石川義彦さんが
ウルトラのロードの
日本人選手としては
世界で
戦ってきた
トップレベルの
すごい人ですけど
今回結構ね
小原さんもしかしたら
怯やかさの西川さん
2名
正解なのかなと思ってます
西川さん本当に
バンフにたどり着けなかった
何かあったんでしょうね
情報が少なくてわからないです
というような感じ
はい
そうですね
僕の所属している
マイラーチームの
他橋本洋平さん
橋本洋平さんが
橋本洋平さんが
いらっしゃる
26時間59分
34位
女子行ってみますか
ガチオさんね
今回ガチオさんよかった
29時間
29時間19分
58位
結構本人手ごたえになるね
そうですね
イエドなんかでもね
非常に辛そうでしたけど
確実に
順位を上げてる感じ
本当に本人を
拝見しますと
すごい背が高くて
スナップしてきて
カッコイイって感じ
そして
関門チャンネル
西田剛さんは
31時間29分の
129位ですね
やっぱりまとめてきました
安定
崩れない
というような
感じですかね
というような
感じ
そうですね
あとはランボーズ
中西さんマイラーチームで
最速29時間43分
71位ですね
さすが30時間切ってきた
それでは
女子にいきましょうか
女子の1位は
向井なるみさんですね
向井さん
向井さんは
めきめきと実力を
つけてきて
とても注目されてますが
今年のUTMFでも
2:18:02
序盤は結構
いいリザルト
だった
ですけど向井なるみさん
今回女子優勝ですね
おめでとうございます
あとは2位は
女子の2位が市村ひろみさん
25時間7分
ですね
1位の向井さんは
24時間25分ですね
そして
女子3位が大淵千鶴さんですね
この方は
今年のUTMFでも
ニューヒーロー賞かな
というところで
ときみんごの方の特徴的なウェアですね
25時間38分
というところですね
早いですね
早い
この3方って
女子でも非常にトップレベル
これからやっぱり
牽引していくんじゃないかなという感じが
いたします
来年はそこにくすびきさんが
もしかしたら
もしかしたらね
バチバチね
やるんじゃないかなと
思います
というようなケザルトですかね
はい
では新熱合格ね
今年の
レースレポート
およびね
注目ランナーの振り返り
読み解きというところはこんなところにしましょうか
一応あれか
感想率のことも話しておきます
そうですね
今年感想率が40%
四捨五入するとね
100マイルが
今年の感想率が
41%
なんのかな
41%
西の国みたいな
感想率ですね
去年よりも100マイルに関して言うと
3ポイントぐらい上がったのかな
3%上がった
マイルは感想者多かった
そうです
実は3%ぐらいは
上がっているというようなことに
なると思います
非常に今
今年も過酷極まりない
レースになりましたよ
ということですかね
全然キラキラしてないですねさ
110キロの感想率が
ものすごい下がってる
去年が48%なんですよ
だから8%も下がってる
今回でも39.58とか
そんなですよね
四捨五入して40%
そのぐらい厳しかった
というような
ところですけど
あとあれか
リタイヤしてしまった人で言うと
DNFで言うと
西川さんについて
沢柳さんね
池の平のDNF
というようなことで
序盤前半まで非常に
2:21:00
入賞権
トップ
入賞権
かなり
いいペースで進んでいたんですけど
池の平で
本人のインスタグラムにも書いてありますけど
沢柳さんも測定顕膜炎を
僕と同じ
患っていて
やっぱり
痛みが相当
最終的には刺すような
痛みになって
かばって逆の足にも
結構負担が来て
とても
走り切れるような状況じゃない
というので
池の平でやめた
と本人はおっしゃっていましたけど
とても
走れるんだけど
なんかやっぱり
悔しそうな感じでしたね
なかなか治らない
怪我なんで
しっかり治して
いただければなと思います
次があると思います
ですね
さあ
今年の新熱合楽は
こんなところにいたしましょうか
はい
長丁場になってきましたか
耐久レースになってきました
2時間20分
もうあれですよ
ランニング大喜利のコーナーは
いいですか
ランニング大喜利
挟んでいいですか
確かに
レース会場でもご婦人に
楽しみにしていただいていることを
言っていますから
リバースペーサーって何ですか
今回はリバースペーサーですね
ペーサーって基本
選手の前を走って
ペースを一定に保ったり
なんですけど
やっぱり
得意不得意があるので
選手が得意な
登りが得意だったら
前に行かせてあげて
好きなペースで登らせてあげたり
した方がいいのかな
っていうのをすごい今回気づいちゃって
苦手な
苦手というか僕の方が得意な
下りとかは僕が前に
なるほど
ラインを作ってあげて
走る
ずっと前で引っ張るっていうよりは
臨機応変に
後ろについて
選手の
走りやすいペースで
やらせてあげたいとかがすごい重要なのかな
ってすごい今回思いました
前を引っ張ったり
後ろからプッシュしてあげたり
精神面をプッシュしてあげたり
なんかまともですね
まともってどうしたんですか最近
まともな
ヘビーディスターの方が全部メモってくれたんで
ちょっと役に立つことの方が
2:24:01
ちゃんと
生きていかないとなっていう
なるほど
次からちょっと役に立たないことも
放り込みます
これはでも
たぶん真似
参考になっちゃいます
これは本当にぜひ参考にしていただければ
使えますからね
はい
リバースペーサー
ぜひ
トータルフットボールみたいな感じですね
かっこいい
オレンジ軍団
ポジションがどんどん変わっていく
わかりました
ありがとうございます
真面目なこと言っちゃいました
はい
続いてはですね
坂道シニマブ
坂本がですね
みんながポカーンとしてしまうんですけど
ランニングに
なんかちょっといい影響があるかもな
みたいな映画のワンシーンをですね
独断で紹介していく
っていうコーナーになっております
今回は
野山さん
デンゼルワシントン
知らないか
何も知らない
デンゼルワシントンさんも
ハリウッド代表する
黒人俳優
デンゼルですよ
みんなわかります?
デンゼルワシントンは知ってます
知ってる
ありがとうございます
オスカー俳優です
デンゼルの近年の代表作といえば
イコライザーですね
イコライザーは
元CIAの
トップエージェント
はい
重宝技術
そして殺しのプロですよ
なんだけどもやっぱり
殺しのプロの過去を
捨てて
静かに暮らしているわけですよ
アメリカの街で
ホームセンターの
正社員をやりながら
普段は目立たないように暮らしているんですけど
そんな
ロバート・マッコール
デンゼル・フルンス・エンジル・マッコールは
ホームセンターで働いていると
やっぱり
悪い連中がいるわけですよ
悪客非道な
チンピラというか
クズですよ
弱い人足毛にして
喜んでいるような人ですよ
デンゼルは見た目は
おとなしそうな
ホームセンターの社員なんですけど
怒ると殺しの
殺人のプロですから
設定が色々すごい
徹底的に
徹底的にやるという
世直しおじさんものなんですけど
これですね
今回すごく
レイズサポートして
このセリフ本当にいいな
2:27:01
と思って
イコロアイさん
1位
来月パート3やりますけども
1位で
マッコールは
自分を疑えば失敗する
というセリフを言っているんですよ
これまさに100マイルと
本当に同じだなと思っている
自分のことを
信じられなかったら
このまま進んだら
僕
できないんじゃないかなとか
最後まで走れないんじゃないかなとか
自分のことを疑うと
やっぱり最後までできないんですよね
というようなことを
映画のワンシーンから
見つけまして
すごくいいシーンなんで
配信でもいくらでも見れるので
イコロアイさん
最高っす
最高
最高で
なめてたおじさんが
殺人マシンだったものの
代表作
そういうジャンルがあるんですね
ホームセンターで
マッコールさんの身分を隠して
働いているじゃないですか
ラルフィーという男の子で
太っちょなんですよ
メキシコ系の移民だと思うんですけど
ちょっと給料が
ホームセンターの社員だと安いから
KBになりたいっつって
ポテトチップスとか大好きで
ハンバーガーとか大好きなんですけど
KBになりたいっつって
マッコールが
トレーニングするんですよ
タイヤを引くシーンがあるんですよ
タイヤ引き
重たいっつって
マッコールさんできないよ
僕には力がないから
タイヤ引く力がなかった
言うんですけど
マッコールがそこで
君は
KBになるんじゃないのか
いや無理です
このタイヤ90キロあるぞ
私の体重が90キロだ
私が
ホームセンターに倒れてたら
君は置き去りにするのか
そうするとラルフィーは
ハッとしてタイヤを引き始める
その時にマッコールさんが
ラルフィーに言うのが
自分を疑えば失敗すると
Don't doubt yourself and that doubt kills
自分を疑えば
死ぬってことを言ってるんですよ
だから立て
甘やかさない
ラルフィーは結局
KBの試験に
合格して
映画の中でも大事な役回りを
晴らすんですよ
100万円で
この雰囲気大丈夫ですか
みんなポカーンと立ってますよ
映画を観てほしいですよ
3タイトル2週間後に
そうなんですよ
カート3がね
めちゃくちゃ面白いですよ
ふねまさん
結構好きやったじゃないですか
2:30:01
夜直しモノですから
確かに
戦慄感強い僕としては
ロシアマフィアがね
女の人を
味えいにして
血祭りに挙げていく
という話なんですけど
でも本当に
100マイルは
自分のことを信じられなかったら
走り切れるものも
走り切れないので
自分を疑えば失敗する
マッコールさんの言葉を
胸に挑んでいただければなと
いう風に思うんですけど
坂道死ぬ岩場は
こんなところにいたしましょうか
最後ですね
今回のギア日系
やっていこう
ギア日系コーナー
私から最初にやっていこうかな
僕は今回サポートで
エイド7カ所回ったんですけど
やっぱり
こんだけ暑いんで
クーラーボックス
ずっと運んでました
やっぱりエイドレコの
サポートするんだったら
ギア日系でしょうと
氷をザックに
入れる人もいるでしょうし
やっぱり凍ったもの
フルーツとか
冷やしておきたいものいっぱいあるので
そういったものを
冷やしていく上で
今回僕ね氷点火パック
ロゴスの
倍速凍結氷点火パック
入れとくだけでだいぶ冷たくなるんですけど
結構ね
最初は何時間から
入れちゃうかなと思ったんですけど
一晩持ちました
翌日の朝とか昼間とかも
全然冷たかった
なので
クーラーボックスは必須だと思われ
その時にですね
この
クーラーパックっていうのかな
いうのはやっぱり必須だなと思いました
氷もね
ロックアイス入れてたんですけど
スタート夕方の6時半だったでしょ
あの暑さで
翌日の
夕方まで
全然氷
固まってました
ちょっとだけ溶けてたけど
意外といけるなと思った
どういう形状
ボックスではなく
クーラーボックスに
板みたいな
氷点火パックと
なるんですけど
板を僕4枚入れてた
冷蔵庫で凍らせて
なるほど
わかりました
釣りに行く人とか
キャンプの
飲み物冷やすの
選手や
氷があったり
だいぶ助かるので
来年サポートする人に
ぜひ使っていただけたらな
2:33:01
思います
いくらぐらい
安いですよ
2枚で
2000円ちょっと
かなり持ちます
さあ
次は
資生堂サンケア
クリアサンケアスティック
出した人は誰でしょう
私です
前回に引き続き日焼け止めで
意識高いアピールをしているわけではないですけど
今回
スティックタイプの日焼け止めなんですけど
レース中に
塗り直すのが
普通の日焼け止めだとすごいめんどくさくて
めんどくさいから塗らなくていいや
ってなって日焼けしちゃうみたいな
ことがすごいあったので
それを防ごうと思って
探して
これにたどり着いた
スティックタイプっていうのがあるんですね
今結構種類あって
探したらいっぱい出てくる
こういう
スティックのりみたいなやつなので
手全く汚れないし
走りながら出ます
汚れないです
本当に顔は1時間に1回くらい塗ってました
やっぱり普通の
ミルクタイプとかの方が
持ちがいいらしいので
匂いすごい爽やかですよね
最初にちゃんとしたの塗っといて
走りながらやってました
めっちゃ良かったです
これでもいいです
おすすめですこのタイプは
いろんなところから出てるので
手汚したくない人とか
手洗うのめんどくさいじゃないですか
確かに
洗ってる暇ない
これはいくらくらいなんですか
これはですね
日焼け止めとしてはちょっと高くて
1,000円くらい
長持ちしないと思うので
塗り直し用として持ってます
SPF50
PAプラス
走りながら塗れそう
走りながら簡単に塗れました
日差し強烈でした
本当に強烈でした
1時間に1回塗ってたので
ほとんど焼けてない
焼けてないです
なるほど
女性ならではの視線で
ギヤに聞くのも
男性も日焼けしすぎると
年取ってからひどくなるらしいですよ
ボロボロになるって
男性の人も
全然日焼けでガンガン
やっぱりやったほうが
いいんじゃないかなと
思います
2:36:01
次は
無印良品ナッツ&ドライフルーツは
私、関さんです
ジェルが苦手で
エネルギージェルがですね
フルマラソンとか
40キロとかだったらもちろん取るんですけど
ロングレースで
ジェルばっか取ってると
おきやすくなってしまう
体質なので
これもYouTuberさん
ガチョウさんのを見て参考にしてから
始めてるんですけど
ドライフルーツ
レーズン吸収率が
いいですとか
試してみたら
僕には非常に合いまして
胃酸も出すぎず
内臓トラブルが起きにくくなった
糖質もそうですし
塩味が欲しければ
柿の種をミックスしたり
工夫しながら
できるので
それでこれを
オススメ
僕はロングレースのときは
これ必要だな
今回の補給は
これに頼ったというか
良かった
温宅のときにも
胃腸トラブルが
全く起きなかったので
奥三河で大失敗してた
というのが一番大きいんですけど
ジェルデが本当に受け付けなくて
水分も取れない状況になってしまったので
温宅でそれを
ドライフルーツとか
試したらすごい良かったので
深夜でもこれで行こう
という風になりました
一回も吐いたりしなかった?
吐いたことはなかったです
うまくいったでしょうね
そうですね
念のための胃薬は持っていて
実際胃薬に助けられた場面もあったんですけど
ただ実際に吐いたら
パワーロスでしかないので
エナジーロスでしかないので
それだけは気を付けようと思っていて
固形物ではないですけど
ジェルじゃないタイプで
これにしました
なるほど
フルーツを取っていくってことが
はい
こんなところですか今回は
そうですね
ギアニキ家のコーナーも終わって
2時間38分を
超えてきたあたりなんですけど
なかなかですね
今回盛りだくさんで
心熱互角
編ということで
ビックリしたので
参りましたけども
そうですね
こんなところでございましょうかね
今回どうでした?
締めくくりじゃないですけど
船山さん
本当に
2人がすごい頑張ってくれていて
僕は
ペーサーで参加なんで
ゆるい気持ちで楽しんだんですけど
ちょっと身が引き締まる思いを
2:39:03
僕も頑張らないとなと思いました
船山さん次ITJでしょ
そうですね
僕もねちょっと早く怪我を治してね
何とかトレーニング復帰したいなと思ってるんですけど
今回ね
僕は今週から
ハライセン旅行に行ってまいります
走れないけど
ちょっとねジョギング再開して
ちょっとずつ走ろうかなと思ってますんで
またなんか
会ったらよろしくお願いします
という感じですかね
よし
じゃあね今回の放送
こんなところに
しましょうかね
次回放送はまた
10月のおしまいぐらいかな
なんていう気もしてますけども
そんなところでございましょうか
ではですね
皆さん今回長丁場でしたか
皆さん放送お付き合いいただいて
本当にありがとうございました
ありがとうございました
次もねレイさん頑張ってくださいということで
皆さんもですね
良きランニングライフを
お送りくださいというような感じでございます
それではここで失礼いたします
失礼します
どうもありがとうございました
