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第144回ポッドキャスト、ひでだんシャリ。今回のテーマは、お金を貯める3つの方法ということで、お金を貯める3つの方法ですね。
ご紹介しておきます。まず3つですね。結論、私が考えるお金を貯める3つの方法。1つ目、マグボトルを持ち歩く。2つ目、図書館を利用する。
3つ目、散歩する。ということで、3つですね。今回は具体的な策ということで、私がお勧めするですね、3つの習慣というかですね、
貯めるコツ、3つの方法をお伝えしたいと思います。1つ目、マグボトルですね。水筒ですね。欲望のままにですね、ペットボトルを買う人、コンビニとかで買う人っていうのは、お金が貯まりません。
とはいえですね、電車とかで通学、通勤とかされている方だと、やはりマグボトルをカバンの中に持っていくというのは、結構不便かもしれないんですけれども、毎回毎回ですね、
やっぱり職場とかで、水分とかですね、今冬なのでそうでもないんですけど、水分補給というのは、こまめにとっていきましょうということなので、毎回ですね、
2,30円、150円くらいのペットボトルを毎回買ってですね、3本買っても450円、500円くらいしますし、それにご飯台とかですね、入れていくと1日1000円、1000円超えちゃったりもしますので、欲望のままにペットボトルを買う人っていうのは基本的にお金が貯まりませんよ。
ちょっと重いけども、ちょっとペットボトルで水分は控えめに、それでもですね、水筒を持っていって足りなければペットボトルを買うっていうのはありだと思います。
それぞれのライフスタイルに合った形で、私なんかですね、車で移動してますので、夏は水筒2,3本持っていきますし、冬でもですね、2本くらいお茶とコーヒーですね、持って動くようにしております。
それをすることによってですね、ペットボトルっていうのは、余分というか、超えたスペシャルなですね、贅沢品ということの位置づけになるので、気分転換に飲もうとかですね、
ちょっと疲れたから、これでリラックス効果を得られるっていうのだったらいいんですけども、ただただ商品のためのペットボトルの購入というのはお金が貯まりませんよということですね。
さすがに毎回お弁当とかですね、持っていくっていうのは手間も結構かかりますので、ランチは外でするけども、水分だけは家から持っていくぞということですね、がコツかなということですね。
たかが飲み物でっていうことですけども、そのたかが飲み物にお金を使うっていう人がマグボトルを持っていくということですね。飲みたくなったらカフェやコンビニで贅沢なひとときを過ごせばいいということですね。
お金を使うのは特別な空間とか時間にですね、カフェに行ったとき、誰かとお友達とおしゃべりをしたときとかに使ってっていうふうに割り切っていきましょうということですね。
2つ目いきます。図書館ですね。読書すればですね、自己成長します。いろんな方も言ってますし、私も読書しております。キンドルだったり、音楽で聞くオーディブルとかですね、ながら読書っていうのもお勧めしております。
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もちろんですね、書店とか電子書籍で最新情報っていうのが出ますので、それでこういう本があるんだなということで読むのはいいと思います。
読みたいときにですね、読みたいときっていうのが一番吸収しやすい時ですので、その時に買うっていうことも重要なんですね。
図書館ってちょっとダサいんじゃないのとか、なんかせこくない?みたいな感じなんですけど、とはいえですね、図書館にはですね、歴史本や名作、ベストセラーっていうのがあります。
過去の売れた本とかですね、名作っていうのはずらり並んでおりますし、もちろんですね、今ネットで予約もできますので、最後、家には届けてくれないんですけども、
まとめてですね、5冊、10冊、20冊ぐらいまでですかね、借りることができます。
期間がですね、また2週間というふうに、うちのところでは決まっているので、延長して最大1ヶ月ぐらいまでいけるんですけど、基本2週間ということでですね、本だとですね、寸読って言って置きっぱなしっていうこともあるんですけど、
図書館だとですね、2週間って限られた時間なので、読み終わらなければならないっていうことですね。
その期間にまた返しに行かないといけない。せっかく返しに行くんだったら、また次の本も借りようという、いいルーティンができます、習慣ができますので、こういった歴史本とかですね、名作本、時代を越えて得られる知識っていうのは、図書館で借りることを非常にお勧めします。
もちろんですね、返却の手間とかですね、交通手段がないよっていう方もいらっしゃるかと思うんですけども、やっぱり便利の利便性の良い場所ですね。
うちもですね、5軒ぐらい市内にあるんですけど、最寄りの図書館まで集約してくれて、そこで一括に受け取ることもできるし、返すのもその一箇所でいいですよってことで、
効果とかですね、バランスとかをよく考えて使ってみるっていうのもいいと思います。税金でですね、立てられているので、0円と言ってもですね、実質は払ってるんですけども、
使う人と使わない人の差っていうのはもう歴然としてますので、図書館ですね、行って眺めるだけでもいいと思いますし、
今コロナなんで、あんまり行くのはって思う方はですね、ネットで予約とか検索とかするとですね、意外と好きな本、私もですね、読みたい本とかを全部Excelに入れております。
で、Kindleだったらこれぐらい。電子書籍だったらこれぐらい。物理的な本、紙の本だったらこれぐらい。オーディブルだったらこの作品はあるとかですね。
で、図書館だったらこれがあるっていうふうに使い分けてますので、図書館で借りるんだったらこの本。Kindleで買うんだったらちょっと重たい本とかですね、Kindleで読んだ方がいいですし。
で、そういうのがない場合、最新の本とかはやっぱり書店とかですね、Kindleで最新のものを有料で買う。
で、名作のものはですね、無料とか読み放題とかに入ってますので、その時にザザッと読むっていうふうに、調べればですね、そういうのはわかりますので、
読みたい時っていうか、読み時っていうのは一瞬しかないんですけれども、それを順序立ててですね、優先順位をつけてこの本を先に読もうとか、この本は無料だから後でもいいやとかというふうに分けていけばいいなと思います。
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3つ目ですね、散歩ということで、日々の運動とストレス解消ですね。とはいえ、ジョギングとかですね、スイミングとか、ジムに通うっていうのは結構面倒ですし、毎日できる1週間でも何回もできないなっていうことだったら、散歩がいいのかなという思いますし、むしろですね、散歩の方が頭がすっきりするということですね。
散歩なんでですね、体力的にはそんなに消耗しないので、歩きながらですね、もう頭の中をこうリセット、パソコンをですね、再起動したり、電源を再起動ですね、落としてやるような感じ、頭もですね、一回歩きながら今日、例えば1日のやりたいこととかを頭の中で整理したりですね、なんかこうブログのテーマを考えたり、あの出来事どうしようかなっていうのも考える時間もできますし、
あとはながら読書ですね、イヤホンで、両耳はちょっと危ないかもしれないんですね、片耳とかでですね、ワイヤレスイヤホンあります。私も片方で聞いたりしますし、外の音も取り込めるようなイヤホンもあります。安いものだと3000円から5000円、1万円くらいまで出せばかなり良いものが出ますし、アップルのAirPodsとかだったらですね、2万円くらいするんですけれども、これはですね、かなり使い頂けるかなと思います。外でもですね、
家の中で家事をやったり、家族が寝ている時でもうるさくなく、YouTube、学習もできますし、ポッドキャスト、ボイシーとかも聞けますので、かなりおすすめですね。日光浴とかでですね、リフレッシュ効果も高いということで、先ほど言ったながら読書とかですね、音楽を聞いたり、頭の中で考え事をしたりですね、運動、それからリフレッシュ効果もあるということで、一石四鳥になるということですね。
お金をかけずにですね、散歩ってちょっとやっぱりこのダサい、図書館、水道、図書館、散歩、ダサい三部作みたいになっているんですけど、やっぱりですね、他の人と違うことをしなければ、同じことをやってもですね、他の人と同じような経済効果、節約効果を得られないので、もちろん一個一個やっている方、いらっしゃるかと思うんですけど、この3つですね、かなり私もやっております。朝散歩、ジョギングとかですね、スイミングちょっといけてないので、
ですけど散歩はですね、週1回、2回、休みの日は行っておりますので、この辺かなりおすすめ、図書館もですね、本をネットで予約して借りる習慣もできてますし、水道なんかはですね、1日2本ぐらい。一応お昼ご飯もですね、スープジャーに玄米を入れてスープを作るっていう、リゾとかを作るっていう、まあ聞こえはすごいおしゃれなんですけど、ただあの、ただ生米とお湯を入れているぐらい。
あとトマトとか入れたりですね、家の余り物とか、この辺はまたおすすめのランチとかで紹介したいなと思うんですけども、スープリゾット、玄米リゾットですね、作って持って行ったりしておりますので、この辺の水道効果が、費用対効果で言うとですね、ランチよりも高いんじゃないかなというふうに私は思います。
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で、まあコーヒー、お茶、水、なんでもいいんですけどね、持ち歩ければいいのかなというふうに思います。冬ですと常温でも十分いいですので、もう何ならペットボトル、家にあるペットボトルをですね、再利用して1回2回はですね、お茶を入れたりしてもいいですし、まあ水が入ってたんだったらもう水道水入れて、まあ水道水は、でもここ、うちの方だと田舎だと飲めるんですけどね、まあ水道水でも私は関係ないかなと思いますけどね。
で、まとめですね。お金を使わずにできることが、お金を使うよりも効果があることがかなりあります。私も実践しておりますけどね。図書館、バグボトル、それから散歩ですね。さらに価値を生み出す自己育成や幸福感も得られるということですね。
水道を使うことによって、ペットボトルってあんまりいらなくてもいいのかなと。自分で持てばいい、自分で持っていけばいいなあ水分なんてとかですね。でもやっぱり今日は旅行なんで、まあ流石に旅行にですね、水道を持っていくのもちょっと嫌ですので、まあそういうのは使い分けながらですね。
今日はちょっと買い物だけなんで、水道をちょっと車に乗せていこうかなとか。公園に行くのでちょっと水道をね、行こうかなと。まあ旅行にまで持っていくとちょっと惹かれるんであるんですけど、必要なに応じてですね、水道を持っていく。それから図書館ですね。図書館なんかも時間の節約にもなりますし、まあお金の節約かにもなりますし、スペースですね。
本なんか、物理的な本がどんどん読み終わったらたまっていくんですけど、本は返すんでですね、電子書籍同様、ものが残らないということでおすすめですね。で、あとは散歩ですね。運動と頭のリフレッシュ、それから自己育成にもできる。もしくは勉強ができればですね、一石二鳥三鳥四鳥ぐらいになりますので、で節約ができる。まあこれらですね、たまったお金は時間の節約にもなりますし、
今度は資産運用とかですね、自己投資のお金にしっかりたっぷり使うことができるということでご紹介してまいりました。今回はですね、お金を貯める3つの方法ということでおさらい。1つ目はマグボトルを持ち歩く。2つ目、図書館を利用する。3つ目は散歩するということでですね、パッと見ダサいんですけど、ダサいからこそ効果が高いということですね。
煮干しが栄養価が高いよとか、納豆が栄養が高いよとか、なんかそんな感じですね。昆布のパワーとかですね。それに匹敵するようなですね、散歩をする。図書館を活用。マグボトルを持ち歩く。そんな感じに仕上がっておりますけれども、お勧めしておきます。こういった形でですね、毎回断捨離をテーマに、今回はですね、
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断捨離というか、無駄を省く断捨離ということですね。節約のお話をしてまいりました。断捨離を中心にですね、物を減らしたり、頭をリフレッシュしたりですね、暮らしを楽にするようなマインド、あとは方法とかですね、ご紹介できたらなと思います。こういった形でポッドキャストで配信したり、ツイッターをやったりですね、ブログも書いておりますので、もしよろしければそちらも見ていただければと思います。ということでまた次回お会いしましょう。
