検索
意味検索
ログイン
ユーザー
登録
ログイン
ユーザー登録
トトノウ心理学ラジオ
#109 【SC】セルフコンパッシ..
2022-11-11
06:31
#109 【SC】セルフコンパッションを使ってつらい感情を受け入れ、許す
星の数
閉じる
エピソードをシェアする
Xでシェア
Threadsでシェア
Copy Link for Instagram
Facebookでシェア
その他でシェア
フォローする
Apple podcastsを開く
再生
停止
メッセージを送信
メッセージを送信
閉じる
メッセージを送るにはログインしてください。
ユーザー登録
ログイン
さく丸
Host
#心理
#心理学
#メンタル
#メンタルヘルス
#セルフケア
#セルフコンパッション
#つらい
#苦しい
#悲しい
#イライラ
#不快
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d90dd273ef6bc249d07128
LISTENで開く
0.5x
0.6x
0.7x
0.8x
0.9x
1.0x
1.1x
1.2x
1.3x
1.4x
1.5x
1.6x
1.7x
1.8x
1.9x
2.0x
2.1x
2.2x
2.3x
2.4x
2.5x
2.6x
2.7x
2.8x
2.9x
3.0x
3.1x
3.2x
3.3x
3.4x
3.5x
3.6x
3.7x
3.8x
3.9x
4.0x
06:31
☆をつける
星の数
閉じる
コメント
Your comment
コメントを送信
« #110 成果はある…
#108 知らず知ら… »
こちらもおすすめ
#33 自分を大切にしていい!自分に優しくしていい!
トトノウ心理学ラジオ
#140 【セルコン】身体とセルフコンパッション(理想とのギャップに悩む私たち)
トトノウ心理学ラジオ
#11 自分に優しくする感覚を手に入れる
トトノウ心理学ラジオ
#23 気分や感情に振り回されてつらいなら
トトノウ心理学ラジオ
#88 【SC】自分をハグすることは血圧やストレスホルモンを下げる
トトノウ心理学ラジオ
#112 【SC】自分専用のセルフコンパッション呪文を持っておく
トトノウ心理学ラジオ
スクロール