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おはようございます。浪越あゆみです。マット教え研修講師として5万人以上の方にお伝えしてきた経験を生かし、感情のコントロールや笑顔で穏やかな毎日を過ごすためのヒントをお届けします。
この番組では、優しさをキーワードに、パワーハラスメントや人間関係の悩みを減らすことを目指しています。浪越あゆみのハッピーヴォイス始まります。
はい、皆様今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、変わりたいけど変われない方へ、変われない原因と解決のヒント、はい、これについて話をしていこうと思います。
どうぞ最後までお付き合いください。
はい、どうでしょうか?聞きに来てくださっている皆さんは、変わりたいって思った時にちゃんと変われていますか?
それともね、変わりたいなぁと思いつつも、変われなかったっていう感じでしょうか?どうでしょうか?
研修とかね、していても、変わろうとは自分では思ってるんだけど、なかなか変われないとかね。
あとはもう1年前にこういうふうになりたいなーって思って目標を立てたけど、結局ね、この1年特に何も変われなかった。
なんか前と1年前とね、あまり変わらないっていう方もね、やっぱりいらっしゃるんですね。
今日はそのね、変わりたいって思っている人にぜひね、聞いて欲しいんですね。
変わりたいけど変われないってね、悩んでいる方にぜひ聞いて欲しいなぁと思っています。
はい、これはですね、昨日私がね、ある企業さんに仕事にね、行ったんですね。
ここの企業さんでは、面談をするんです。
研修というか、一人一人とね、マンツーマンでお話をする時間があるんですね。
1対1で時間をね、30分から1時間ぐらい取って、その方の社員さんのね、お話をとにかく聞くっていう時間を毎月、月に1回やってるんですね。
昨日はそこの企業さんに伺って、最後の方の面談が始まった時に、その方がね、おっしゃっていたんですね。
今年もね、終わりますねという話をされていて、
私ね、この1年ですごくね、変わったと思うんですってその方がね、言ったんですよ。
で、実は私もその方を見ていて、なんか最近変わったなーってね、思っていたので、
あ、私も思ってましたって、昨日ね、そこで話をしたんですね。
で、その方っていうのは、私、その方とは多分2年ぐらい、このね、面談をずっとね、毎月、月に1回続けているんですけども、
正直ね、最初の頃はですね、私とのその面談の時間も、
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不平不満、会社に対する不満とかね、人に対する否定とかね、そういったことがほとんどだったんです。
面談が始まると、最初から会社に対する不満とか、人に対する何かね、依頼だとかね、そういったことを私に話してきてたんですね。
で、昨日もその方がおっしゃっていたのは、
以前はナミコシさんとのこの面談の時間は、愚痴を聞いてもらえる時間と思っていましたって言ったんですよ。
で、私はね、別にその、私との時間にその愚痴をね、吐き出してもらうことは全然嫌でもないし、
逆にね、全部吐き出してほしいなーっていうふうに思ってるので、それはそれでね、いいと思っています。
ただ、私がね、求めているのは、その愚痴を吐き出すことがゴールではなくて、愚痴を吐き出した後に、もうあと、ファーストステップ、ツーステップね、こう進んでほしいなーという意味があるんですね。
それが、愚痴を吐き出す。やっぱりね、こう吐き出すことは大事なので、まずは全部こう吐き出してもらって、
で、その後に考えていただくのは、じゃあ今のこの現状に不満をね、抱えてるんだったら、今の現状が少しでも良くなるために、何かできることはないか、一緒に考えませんか?っていう感じで、いつもね、面談を進めて
いるんですね。
で、その方のいいところは、例えばね、今月こういう問題があります。じゃあ次の面談までに、こういうことをちょっと頑張ってみましょうとかね、こういうことを意識して過ごしてみましょうという感じでね、目標を決
めているんですね。
そうすると、その方っていうのはね、この1ヶ月の間に、その目標とかに、こう課題に対して、しっかりとね、向き合ってくれる方なんですね。
で、それを繰り返していくうちに、こう出てくる言葉がね、だんだん変わってきたんですね。
不平不満を言ってもね、何も変わらないなーっていうことに、その方はね、気づいたんですよね。
不平不満を言っても何も変わらない。でも大事なのは、その不平不満を言った後に、その後にどうするかっていうのを考えることが大事っていうことをね、気づいたんです。
で、その方がおっしゃっていたのが、1年前はね、もうとにかく不平不満を言うだけで、もう満足してた。
でも結果、それではね、何も変わらないということに気づいたので、この最近はね、最近は意識して不平不満を言わない、口に出さないっていうことを意識していました。
そしたら、出てくる言葉が変わりましたっていう感じでね、言われたんです。
はい、今のところに今日のね、答えがあります。
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変わりたいと思うんだったら、とにかく意識すること、意識して言葉を変えていくことが大事ということなんですね。
その方も意識して出てくる言葉、心の中では不平不満があったとしても、出てくる言葉を自分で意識して変えるだけで、何が変わったかって言ったら、
まずね、その方のね、表情が変わったんですよね。
はい、表情が変わりました。
やっぱりね、不平不満を言っていた頃っていうのは、笑顔はね、なかったんですよね。
笑顔ではなく、常にこう、まあね、眉間にシワが寄ったような、ちょっとこう、怒ったような、もう嫌だな、もうやってられないな、みたいな感じの表情を出してたんですけど、
やっぱりこう、言葉が変わることによって表情がね、変わってきたんですよね。
で、その方は営業さんなんですけれども、やはりその不平不満をね、言っていた頃っていうのは、営業のね、成績がね、やっぱり良くなかったんですよね。
営業が取れなかった、契約が取れなかったんです。
でも、表情がね、変わることによって、なんと、そのね、営業のね、その契約を取れるようになってきたんです。
で、それをね、続けていくうちに、やはりこう、自分にね、自信がね、出てきてると思うんですよね。
営業の、営業のね、契約が取れることによって、自信が出てくる。
そうすると、やはりね、表情もね、どんどんどんどん変わっていくんですよね。
そう、だから昨日は、その方とね、お話をしていて、その方がおっしゃっていた、意識をして言葉を変える。
意識して、否定的なね、言葉を言わないということをやっていくと、言葉がね、変わって、否定的な言葉をね、使わなくなりました、ということをね、言ってたんですね。
だから、やっぱりね、変わりたいって思う方は、変わりたいと思うんだったら、もう意識して言葉を変えるということが大事だということをね、
その方からね、話を聞いて、あ、やっぱりそうだな、ということをね、思いました。
ぜひね、今日聞いてくださっている皆さんの中にも、変わりたいなー、でも変われないって思っている方はですね、
意識して自分の言葉を変えてみる。意識して自分の表情を変えてみるということをね、やってみてください。
そうすると、スモールステップかもしれないけれども、1年前の自分よりも変わった自分にね、出会えることがね、出会うことができると思いますので、
ぜひね、意識して言葉を変えるというところからね、始めてみてください。
はい、では今日も最後にお知らせをさせてください。私の初出版となります強く生きるが、ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
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それでは今日も笑顔と優しさがあふれる良い1日になりますように。
ハッピーボイス並越あゆみでした。それではまた明日お会いしましょう。いってらっしゃい。