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お疲れ様です。昨日のラジオで、早寝をするぞっていうね、宣言をしたんですけど、
結果的にですね、早寝できました。 そして早起きもできました。
昨日のラジオで確かの理想の朝の過ごし方っていうのを、勝手に発表したんですけど、
それもできたし、何ならね、それ以上の活動をしたので、そのことについてお話ししたいと思います。
昨日の発表した理想の朝っていう、 理想の朝の過ごし方っていうのは、まあ起きて、
窓を開けて、
花とか田んぼとか空を見るって言ってたんですけど、まあそれをして、
日記を書いて、ちょっと読書をしたっていう感じだったんですけど、それをやった後に、まあやるべきことですね、朝ごはんとかごみ出しとかしてですね。
朝も暑いので、風通しを良くしようと思って、玄関を開けたついでにですね、玄関が砂が結構上がってたので、玄関掃除と階段掃除をね、しました。
普段はやらないんですけどね、早起きしたので、 そんなことをしてみたり、
朝ごはんの片付けが終わったら、
換気扇掃除をしたんですよ。
普段やらないことと言いつつですね、昨日のラジオのおかげで、なんかやっぱ
ちょっとやろうかなっていうね、この思い越しが上がったんですね、ラジオのおかげで。
そうで、換気扇のプロペラとかを外して、45リットルの袋にパンって入れて、
重曹とせすぎ炭酸ソーダとお湯を入れてね、口を縛る、そして置いておく、
っていうのが今、付け置きされています。
で、それが終わったらですね、拭き掃除をしました。
テーブルとか、食事が終わったら拭くんですけど、あとね、食器棚とか、
姿見とか、ガラスの容器のものとかね、拭き掃除をしました。
でね、ここまで来るともうね、汗びっしゃって、もう
すごい不快感があったので、シャワーを浴びました。
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で、そのシャワーを浴びている時に、自分のね、靴を、靴洗いをしましたね。
そしてあとは、花の水やりと、
夏の飾りを出しました。
という感じでですね、なんか初日からね、ぶっ飛ばしてるなっていう感じで、
活動をしましたね。でも、これは朝起きてから9時までに全部やって、よくやったなと自分で思うんですけど、
そうですね、ぶっ飛ばしすぎて汗だくになるっていう、朝だったんですけど、
このね、一連の行動を私は見てですね、
これはやっぱ、物をめでる活動をしているなというふうに思いました。
物をめでるっていうのは、何ですかね、物を大切にしたり、綺麗にしたりとか、
なんかね、飾りを出してみたりとか、なんかそういうのをやって、なんか暮らしを楽しむ活動をしているなと思いました。
私の靴を洗うっていうのも、この白い靴を持ってるんですけど、
これを綺麗にしたりとか、姿見をね、なんか子供の手の跡とかあるなってずっと思ってたので、
これをやっと拭いたりとか、あとはなんか、ベランダとか窓際の植物に水をあげるっていうのをね、
これがね、この暑い時期にこの涼を感じるんですよね、涼しさを。
そういう、何ですかね、暮らしを楽しんでみたりとか。
あと、そう、あの、このね、じいちゃんにもらった竹の盆栽が家にあるんですけど、
これをね、この家の中からよく見える位置に移動させて、見たりとかしましたね。
そう、七夕が近いんで、そういうのをやってみたりしました。
そう、暮らしを楽しむ活動ができたなっていうふうに思います。
で、なんでこの物をね、めでる暮らしとかができるのかっていうと、
やはりこの片付けをして、大切な物を選び取って、
その物を選びの際に、自分が把握できる量とか、自分が管理できる量、自分が心地よいと思える物の量を選んでるのかなっていうふうに思いました。
そう、あの、たぶん私がこれ以上ね、植物を増やしたら手に負えなくなるだろうし、
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夏の飾りを出したっていう時も、風鈴とチワと夏用のクッションカバーっていうのが、
何があるかとか、どこにあるのかがすぐにわかるんですよね。
それはやっぱり自分がとっきめく物を選んで、カテゴリーごとに定位置を決めて収納しているので、
物の位置とか量も把握できるようになるんですね。
そう、片付けって、物選びをしつつ、やっぱ自分にとっての心地よい量が
わかるようになるのかなというふうに思いました。
でもやっぱりですね、特に量が増えがちな、買い物とかでもらうビニール袋とか、
トイレットペーパー、ティッシュとかのストック類っていうのは、何ですかね、そのときめくとか大切にしたいよりは、
本当に自分が管理できることが大切かなというふうに思いました。
その物の量に心地よさを感じるのかっていうのがね、なんかね、ついつい買っちゃったりするけど、
やっぱそうですね、ここに入るだけとか、何個までにするとかをね、自分で決めることも大切かなと思います。
それで片付けをして、物選びをして、定位置を決めて、
片付け終わったら、本当にその物たちをめでたりとかですね、なんか大切にしたり、きれいにしたりして、
この暮らしを楽しむ世界っていうのがあるので、
だからぜひぜひ片付けをしてね、そういう世界を楽しんでほしいなぁと思いました。
またこの早起きの活動を経て、なんかそういうのを感じましたね。
そうですね、そんな感じの活動をしたので、明日も早起きできるのかっていう感じなんですけど、
早起きをしてせっかくの休日なので、
そうですね、次はゆったり過ごしたいな、こんな汗だくになるほど活動したくないなって思うので、
自分がいいなという思う行動を選んで過ごしていきたいなと思います。
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皆さんもぜひ素敵な休日を過ごしてください。
というわけで今日はこの辺で、それではまた。
