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笑倍繁盛チャンネル、望月まもるです。本日もよろしくお願いします。
今日はですね、余裕ってあるじゃないですか、余裕。
余裕っていろんな種類があるわけですよ。
余裕、優先順位があるんじゃないかということでですね、
いろいろ考えてみたんですけども、やっぱこれだなというふうに決まったんですね。
それをですね、ちょっとお話ししたいなと思うんですけどもね。
あえて順番をつけるとしたらですけどもね、
まず一番目は最優先、これが起点と言っても過言ではない、心の余裕でございます。
これ揺らいじゃうとさ、他がどれだけ揃っててもさ、崩れるんよ。
心の余裕ってのは自分の心の成長ね、これとリンクしてます。
リンクしてますけども、余裕がないとですね、なかなか育たないんですね。
いつまでも未熟なまんま苦しむんですよ。
だからここすごくね、一緒だなと思うんですよね。
また不思議なもんなんですけどね、心に余裕があるとね、
次第に時間とかお金にも余裕が出てくるんですよね。
心が貧乏だとお金があっても貧乏、貧しいっていうですね、
典型例も全国で世界中多々ございますね、ということですね。
2番目は体力ですよ、体、体、体の余裕ですよ、エネルギーの余裕ですよ。
これね、僕迷ったんよ。
ここ相乗効果と一緒なんだよね。
心身の健康って言うでしょ。
心身の健康ってさ、結局心が先なんだよね。
だからさ、体の方は後にしたんだけどね。
でもこれ一緒でね、土台の半分だなと。
土台の半分が心、土台の半分が体っていう感じですね。
心が多少乱れてもさ、体が元気だったら何とかなるかって動けるからね。
でもですね、具合悪いとかね、体力底つくとかね、
病気になっちゃったなんてなったらさ、どうなりますかと。
どっか痛いだけだってさ、気分がへこんでたりするじゃない。
だから、症状がさらに長引いたり強化したらね、
心も時間もお金もさ、持っていかれちゃったりするじゃないの。
だからね、やっぱ体あってこそですよ。
なので、心の次は体。
もうこの二つの余裕がですね、とても大事だということですね。
この辺まであってようやくですね、時間の余裕ですね。
この時間の余裕なんですけどもね、
余裕があるってことは、暇があるってわけではないんですよね。
時間に余裕ができるとさ、何ができるかと言うと、
心のケアをしたりだとか、自分の振り返りをしたりだとか、
未来のことをちゃんと考えてね、計画立てることができたりだとかさ、
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あるいは体休めることができたりとかね、いろんなことできるわけじゃないですか。
で、ちゃんと休めるんだから体力回復するしね、好循環になるわけですよ。
でね、これ、時間っていうのは、ずっと今って言ってる瞬間もどんどん過去になっていくわけじゃないってことはさ、
これはね、自分の命なわけですよ。するとよ。
心身の健康プラス命なんよ。
これ、どうです?
なかなかやっぱりさ、すごく自分のことでしかないという話じゃないですか。
なので、この1番目、心2番目、体3番目、時間。
もう本当、心、気持ち、感情の健康、それからあとは体の健康、それからちゃんと時間的にも余裕がある。
ここの3つぐらいまでいってようやくですね、お金かなと。
なんでかと言うとですね、心とか体とかね、時間が揃っているとですね、
これどう考えるかと言うと、お金はね、いろんな余裕を生み出したりとか、時間短縮したりとか、自分の希望を実現したりとか、
そうするために有効活用できるようなツールとしてですね、有効活用できるようになるわけですよ。
ところが、ところがですよ。
お金があったからといってですね、時間とか体力とか心が貧しかった場合、これどうなるかと言うとですね、
実際にあったんですよ。私のですね、友人のですね、おばあさんのお話なんですけどね。
彼女はですね、鎌倉の大豪邸に住んでいてですね、旦那さんが亡くなられて一人で暮らしてたらしいんですけども、
なんと資産3億円あったらしいんですよ。ところがですね、自殺したらしいんですね。
で、これなんでかというふうに言いますとですね、その3億あった資産が2億になったから。
ええっ!?
ですってよ!これどうですか?
だから決してお金だけがさ、お金に余裕があることだけがね、って話なんですよ。
これなんでと言うと2億になって減っちゃったからです。
もう怖くてですね。それで自殺されたらしいんですね。
だからこのお金が先にあったとしてもさ、心に余裕がなかった場合さ、
贅沢でもね、不幸だったりとか、贅沢をしてても不幸だったりとか、
あとは恐怖からお金に執着しちゃったりとか、こういう状態になっちゃうということなんですよね。
なのでやっぱり1・2・3ってめちゃめちゃ大事だなと思うわけですよ。
で、5番目でようやく人間関係の余裕ですね。
これは心の延長線上にあるので順位は揺れやすいのよ。
ところが大体この辺かなというふうに思うわけですね。
やっぱり環境の一部なんですね。
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なので良い人間関係は心の余裕を補強してくれるんですね。
でも独自になる関係というのは一気に全部削られますね。
通常は心の成長とともに人間関係も良質になってきますから、
やっぱり1番が上がっていくと必然的にこの5番というのも、
人間関係に余裕があるような関係が作れるよという感じですね。
6番目、これ何かって言ったら空間の余裕かなと思ってますね。
環境ですね。物理的なゆとりですね。
段処理とか片付けとかで空間広くすると足の踏み場もないみたいなね。
そういうのやめとこうかみたいな感じです。
この辺ね、心が軽くなるのは本当なんですけども、
他の5つが揃ってないと広い部屋で孤独になるなという感じですね。
本当にね。本質的な余裕とそうじゃないものってあるんですけどね。
結局ね、心とか人間関係とかね、空間もお掃除もそうなんですけども、
心と人間関係というのはセットですからね。
これね、条件が悪くても自分次第で作り出せるんですよ。本質的ですから。
だからお金条件にしながら心の余裕を後回しにしてると、
いつまで経ってもさ、条件が整ったらお金があったら、
みたいな先送りの人生になりがちなんですね。
お金があったら行くとか、お金があればやるとかね。
そういう風になっちゃうわけですね。
だから自分の心に余裕を作るために行くんですよ。やるんですよ。
それが優先的なんですね。
心の余裕を少しでも先に作っておくと、
不思議とね、お金とか時間の使い方も上手になったりとか、
結果的に条件面も改善していくものなんですよ。
だから自分がどちらを先に育てたいのか、
どれを先に育てたいのか、どれに縛られてるのか、
どれに固執してるのかですね。
でも心身の健康、心の余裕ってことで、
今回は余裕を一番目に挙げたのはですね、
結局これって自分にしかわかんないからね。
自分時空とかさ、言葉で言ってるけども、
自分の心、意識、精神、この辺をですね、
自分自身でどれだけ育てようとしてるのかなとか、
どれだけ自分のことを理解してるのかなとか、
この辺とバチンとセットになってくるんじゃないかなとも思いますので、
本日はですね、どうぞですね、
自分の内側、心、ここに余裕があるかというふうにも考えてもらいます。
ちなみにですね、このお話しした時にですね、
何かいいね、心に余裕があるかないかっていうね、
わかりやすいのないかねみたいな、こういう質問があったんですよね。
余裕があるっていうのと、心に余裕があるっていうのと、
心が豊かって別だと思うんですよね。
心に余裕があるっていうのは、いいや、いいや、
こんな感じだと思うよね。
だけど心が豊かっていうのは、マイナスなことだろうが、
普通のことだろうが、何でもいいんだけど、プラスにしていけるかとか、
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新しいものを生み出せるかだとか、
こういう風になってくると、余裕がこの上に行ってですね、
豊かになるんじゃないかなという風にも思うわけですね。
これもまたさ、心の成長度合いによると思わん?っていう感じなんですよ。
なのでね、どうかまで言ってもですね、自分はやめられないわけですから、
だから自分と一緒にですね、自分の心を見ながらですね、
自分と一緒に暮らしていこうじゃないですか。
ということで最後まで聞いていただき、
誠にありがとうございます。また明日お会いしましょう。
それではバイバイ。