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2024-05-14 08:27

余裕の重要性(わたしは足りてません)

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00:04
みなさんこんにちは、NHTマーケティングラジオへようこそ。
このラジオは、NHTとマーケティング、時々瞑想社長の日々を毎日配信しております。
先日のライブで思いっきり大声を荒げたり、私、普通に原骨とかかましてたんですけども、
その様子、スタイフでは途中で切ったんですが、スペース切ったと思ったら切れてなくて、全てダダ漏れってしておりました。恥ずかしい。
そんな形で、いつも通常運転なこんさんでございます。
さて本日は、マーケティングの話とかっていうより、マジで余裕を持つことってすごく大事だなということについて、
散々言ってるんですけど、散々みなさんもご存知だと思うんですが、すごく大事だよってことのお話をしたいと思います。
あなたのその不調、確実に何かしらの余裕がないんですよっていうところですね。
余裕と言っても、余白とも言いますが、いろいろあると思うんですけども、
例えば、具体例。風邪をひくと、具合が悪くなると頭が回らなくなったり、
体力が落ちたりするじゃないですか。そうすると、体力面の余裕がなくなるわけですよ。
あとは、タスクに追われていると精神的な余裕がなくなったり、
それは時間的な余裕にもつながってきます。時間的な余裕がなくなって精神的な余裕がなくなるっていうようなところにつながるのかな。
これしかもちょっと無理をすると、身体的な余裕、体を酷使するわけですから、そういったところにもつながるかと思います。
あとは、金銭的な余裕ですね。金銭的な余裕っていうのも、やっぱり焦りを生むので、精神的な余裕とかにつながってくるのかな。
そっちを奪っていくようなイメージ。
じゃあ、金銭的な余裕を解消するために、仕事をいっぱい詰めてやろうってすると、
今、私もよくあるあるで行われているんですが、
あれ、なんかどれやったっけ?どれ手つけたっけ?ってタスクとか整理しても、
あれ、なんかまだやることたくさんあるぞ。あれ?あれ?あれ?みたいな状況になってしまうと。
カメラをすべて、この余裕を作り出すにはどうしたらいいかって、結局どこに落ち着くかって、時間なんですよ。
っていうところに、多分私、同じようなことを何回も話してるんですよ。
ダイエットと一緒ですね。何回も、ダイエットは大事です。
ちょっと体、体力つけるぞって言ってるけど、やってないみたいな。
その必要性を感じてるっていうところで、今回もまた同じような話をするんですが、
時間の余裕、めちゃめちゃ大事です。
時間の余裕は、本当に意識して自分で作らないと、マジで作れない。
だからこそ大事にしてくださいっていうところでございます。
コンさん中の具体例をお話しすると、私ね、先週の木曜ぐらいから、
木・金・土・日・月か、誰かしら子供2人いるんですけど、その一方がいるような状態だったんですね。
その中で在宅ワークをしていたんですよ。
YouTubeとかね、おもちゃで遊ぶとかね、いろいろしてくれるので、
ことなきを得ていた時間はもちろんあるんですが、
体調不良で休んでいたので、基本的に神経を尖らせているわけですよ。
03:00
なんかね、咳をしていて、タンガ絡んで、えずいて吐いちゃったりとかも、
普通にしちゃってたんで、その都度お茶を飲ませたりとか、
あとは何か具合悪くなると不機嫌になるじゃないですか、そういったことの対応をしたりとか、
まあまあいろいろ対応をしていたわけです。
そうすると、感覚としては、常に顧客がいる店みたいな、
でもその顧客はいつ、どんなタイミングで何をしてくるかがわからない。
あと常に看護対象がいる、病人がいるとか、そういったものに近いんですかね。
外的要因による影響が大きい状態で、その中で自分のことをやっていく。
そんな状況が5日間ぐらい続いていたら、もうダメでしたね。
誰が悪いとか云々じゃなく、私がもうダメだ、一人になりたい、みたいな状況になってくるわけです。
自由な時間が欲しい。
これ完全に、身体的にもそうでしたけども、精神的な余裕がなくなっていた状態だったんです。
これあったんですよ。私もやっぱり仮眠取ったりしてたんで、寝る時間とかはあるんですけども、
結局、自分が誰かとか何かを気にしないでいられる時間っていうのが欲しかった。
それが精神的な余裕にもつながっていたし、心と体はつながっているんで、
疲れ、身体的な余裕とかにもつながっていたんだろうと思うんですよ。
この時間に関しては、人それぞれ欲しい時間とか、こういう時間がないと自分はダメだっていうところがあると思うんですね。
私の場合はもう本当に、自分一人でいる時間。
もうちょっとコンビニに行ってコーヒーを買って、コーヒーを飲みながら帰るとかでも全然いいんですよ。
借りたくないなと思いますけど。
もっと言うと、ボイシー聞ける時間、音声配信聞ける時間。
それが結構私の中で、自由時間、自分一人の時間ってところがある認識として。
考えてみていただきたいんですけど、子供見ながらボイシー聞けますっていう。
どうなんだろう?皆さん聞いてるのかな?
私も内容をちゃんと聞きたい。流れ劇とかももちろんありますけど、内容をちゃんと聞きたいし。
大抵ね、何かが起こると途中になってしまうので、そこからまた聞き直すとか、途中で終わっちゃうパターンとかあるんですよ。
音声配信って、なかなか子供がいる状態でも聞けないな。
基本的に子供に限らずですけど、誰か、人がいる状態で聞けないなと思うわけですね。
ゆっくり本を読む感覚に近いかもしれないです。
YouTubeとか漫画とか私読むんですけど、そういった時はどうなのかって。
それも私、自分時間を作る一つの手段として知ってるんですよ。脳をリセットする形として使ってるんですが、
それも基本的には流れ読みとか流れ見みたいな形にはなっている。
どこかで意識してるんですよ。
本当に何かね、例えば会社どういう風に今後やっていこうかとか、今のクライアントワーク何があるんだっけって、
どういう風に整理していこうかっていう時間がやっぱり欲しいとも思うし、
まったく脳をまっさらにするっていう時間も必要だなという風に思うんですよ。
06:01
結局そういうのが物事の整理とかやるべきこととかそういったことにつながってきて、
結局時間がないと焦り続けて、本来もう少し効率的に動けるようなことを動けなくなってしまうと。
それで焦りが生まれると精神的にも身体的にも影響が及んでしまう。
すみません、ちょっとお風呂できちゃいましたね。
そして時間は自ら作ろうとしないとできるものではない。
ということを考えると、何よりもこの自分の中で余裕を作る行為っていうのは、
まずちょっとでも5分でも10分でもいいから自分の中で時間を作る。
もしくは休みを作る。1日とか数時間でも。
そういったことが大事だなと思った今日この頃でございました。
ということで本日もお聞きくださりありがとうございました。
最後にイベントのお知らせです。
5月の30日の木曜日11時から13時、2時間みっちりですね。
こちらChatGPTのプロンプトセミナーを開催いたします。
世の中プロンプトエンジニアという職業があるように、
ChatGPT以外でも生成AIのところでプロンプトっていうのはかなり重要なんですね。
まだ別にプロンプトエンジニアになりたいってわけではなくても、
ChatGPTをもう少し効率的に使いたい。
実際に悩みがあるんだけども、ググっても結構プロンプトの記事いっぱい出てくるけど、
どれがいいのかわからない。多すぎてね。
こういうふうな結果を出して、こういうふうに使いたいけど、
どんなプロンプトがあるのか知りたい。
どんなChatGPT図が作れるのか知りたいなどね。
そういった悩みを持っている方はぜひお申し込みいただければと思います。
概要欄にリンク貼っておきます。
こちら3000円でございます。
そしてもう一つが6月15日に開催される高松セミナーですね。
コミュニティマーケティングセミナー。
こちら14時半から17時を予定しております。
会場参加とオンライン配信参加両方ともありまして、
会場が3500円で、オンラインが1500円だったかな。
そんな形で設定しております。
大平さん、しゅうへいさん、うどんさん、ぶどうちゃんという、
NFTの重鎮たちによる、
どちらかというとコミュニティ制作とか運営とかの重鎮たちですね。
によるパネルディスカッション、ぜひお楽しみいただければと思います。
こちらもリンクを貼っておきます。
ということで、本日も一日頑張っていきましょう。
またね。バイバイ。
08:27

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