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はい、紳士くじら🐳のくじラジオを放送していきたいと思います。
収録で放送しているので、ぜひ1.5倍速で聞いていただければ、聞いているだけでノートロになる、
画期的な放送をやっていますので、ぜひ1.5倍速の機能をご利用ください。
収録している日時が2026年9月2日、水曜日です。週も折り返しになりますね。
北海道函館市の天気は晴れのち曇りということで、空が明るいので、今日も一日明るくやっていきましょうということでね。
くじラジオを初めて聞く方もいらっしゃるかもしれないので、30秒から1分ほどで自己紹介させてください。
そして、いつも聞いてくださるという方、本当にありがとうございます。
私、薬剤師の早藤健と申します。今、18年目の臨床経験を持っている薬剤師になってきます。
自己研鑽マニアでして、年間300冊、累計2000冊以上の読書を継続しております。
失敗もたくさんしてきましたし、その中でもちゃんとこういうふうに継続してできていること、ほぼ毎日放送継続しております。
たくさんの方とつながって来れているので、本当にありがとうございます。
そんな中から雑談半分にはなるんですけれども、皆様のお役に立てるような情報を発信できればなと思って、日々発信させていただいております。
というわけでね、やっていきたいと思います。
ちなみに、YouTubeで先人の知恵を借りる読書処方室というのを運営しておりますので、
本の情報、どういう本読めばいいかなとか、自分にあった本ないかなとか、こういう考え方とか困ったことって解決方法あるのかなというので、
知識の引き出しを増やしたいなという方に向けて本を処方している番組になりますので、
ぜひ、読書処方室というので検索かけていただければ出てきますので、よろしくお願いいたします。
というわけでね、今日はですね、今日もやっていきたいと思います。
いやーもうね、世の中動きが早いなっていうのが感想ではあるんですけれども、
皆さんの周りどうですか?っていうと、ざっくばらんな言い方にはなるんですけども、
AIですね、本当に進化してきてますし、ロボットがすごくどんどん広がりを見せてきています。
おそらくもう、指より数えたあっという間に世の中に出始めてるし、もう海外では実装しているところもあるということでね、
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すごいなぁと思います。特に自動運転とかは来年以降続々と実装、来年2028年に
トヨタ自動車からは実装が始まるということで、普及がそのさらに数年後みたいな感じでやられています。
いいニュースともあるんですよ。今、皆さん多分メディアでめっちゃ言われてると思うんですけど、
日本の人口減少、めっちゃ問題になってきてるんですけど、これはしょうがないです。
紐解いていくと、書籍を見てて、一番統計で読みやすいのって人口の増減になってくるんですよ。
それこそ、一時期5年6年前のコロナとか、あとは過去歴史を遡っていわゆるスペイン風邪だったりとかペストですね。
そういうのに、そういう疫病が流行ってすごくお亡くなりになったりとか、天変地異みたいなことが起こったりしなければ、
人口って、だいたいもうみんな寿命を迎えてお亡くなりになっていくっていう流れになってるんで、一番読みやすい。確率高く読みやすいんですよね。
今後、段階の世代の方々が、いわゆる後期高齢者になってくるんで、いわゆる65歳、75歳以上になってくるんで、
まだまだ長生きされるんですよ。やっぱり日本を作ってきて、さらに盛り上げてきた世代の方たちにはなってくるんですけれども、
やっぱり現役を退いていくので、労働力だったりとかそういうのに関しては、やっぱり一旦ガタッとそこまでを支えてきた屋台骨が一旦畳むっていう風になるんで、
ガタつくように見えるんですけれども、いや、今日見て感動しました。良かったです。良いニュースですよ。
2026年の上半期で出生率上向きましたということで、ずっと下にスーッと下向いてたのが、一瞬クックッとこうね、
上昇気流が見られたんですよ。やったーと思いますよ。
要はそこが見えてきたっていうこと。もしかしたらまたね、ここでカクンと落ちるかもしれないんですけれども、皆さんお忘れではないかなとは思うんですけれども、
興味持ってる人は興味持ってるんですけど、10巻12詩で、今年って日の絵馬って呼ばれてるんで、昔の名神を信じてというか、
縁起をこう担いでる方たちって、ちょっと避けがちになる年なんですよ。なぜかそこの出生率だけ低いって言われてるので、
低くなるんじゃないかなっていう風に予想されたんですけど、いやいやいやいやいや、逆境になりました。逆境と言いますか、
打ち勝ったんじゃないかなっていうような感じで、僕はこれ良いニュースだなという風に捉えながら、
だって何やっても動かなかった数字が、ちょっと動いた兆しがあるってことですよ。これが本当の原因なんだったんだろう、要因なんだったんだろうっていうのは、
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今後の分析とか追跡調査とかでわかってくるんじゃないかなという風には思うんですけれども、何はともあれ人口が爆発するのもね、
考えものなんですけど、ちょうどいいところでやっぱり留まるっていうのが大事にはなってくるので、そこのところはね、
やっぱりその変化、波はあるんだなという風に思います。良い時もあれば落ち込む時もあるっていうところがね、やっぱりあるんだなという風に思います。
これが雑談半分になってくるんですけれども、要はですね、どんなものにも波があるということ。原理原則不変なものはないよっていう。
僕ら、それが一見不変に見えてても、実はゆっくり変わってたりとか、変わってないように見えて、裏では結構カタカタ変わってるんだよっていう風に言われてると言いますか、
仕組みを分解して見てみると、入れ替わってるっていうことが、ちゃんと変わってるんだよっていうことがわかるということになってきます。
例えばですね、体の作りですね。ターンオーバーって言ったほうがいいかな。体ってずっと成長し続けて、いわゆる赤ちゃんになって、ギャーと生まれて、そこからスクスクっと育って、大人になって、年老いて、お亡くなりになってっていう感じの流れをたどるんですけれども、
この間もいろんな体の部位って作り変えられてるんですよね。皮膚わかりやすいですよね。髪も伸びてきますよね。骨も作られています。作られて壊されていきます。作ったらそのままじゃないんですよ。
ちゃんと巡り巡っているっていうところですね。僕の好きな言葉で、生性ルテンってやつですね。鬼滅の刃っていうのがあるんですけれども、水の呼吸のやつなんですけれども。症状ルテンとか言ったら生性ルテンって言ったりするんですけど。
万物が限りなく生まれ変わり死に変わって、いつまでも絶えず変化し続けることを意味する四字熟語。僕の好きな四字熟語の一つなんですけれども。なので、どんなものも巡り巡っている流れがあるんだよっていうこと。波があったりとかぐるぐる回ったりとか、いわゆるスパイラル、螺旋を描いたりっていうようなものがあったりするんですよね。
あとさっき話題に出てた、いわゆる体の部位のターンオーバーかな。検索ちょっとかけてみましょうか。
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ちなみに20代の肌は約28日で入れ替わります。1日一層皮が出来上がって上に登り、下の方で新しい皮膚が出来上がって上にこうにょんにょんにょんって積み重なっていくんですよね。
なので、乱れたりはしたりするんですけれども、肌のターンオーバーだったりとか、あと骨とかもゆっくりなんですよね。体が作り変わる。作り変わるサイクル。
週期って多分検索かければ出てくるかな。ちなみに胃腸の粘膜は最も早く、3日から5日でぽろっと胃酸がね、胃液って塩酸なので強酸なんですよね。
なので入れ替わっているのに大体それぐらい。肌はさっき言ったように28日、遅くなると48日ぐらいになってきます。これは年老いてくると乾燥とかもあったりするのでね。
もう赤ちゃんとか早いですよ。傷がね、例えばちょっとこうやって自分で爪で引っかえちゃったりしてもね、1日かからず生え変わるというか傷が塞がっているのにびっくりしますからね、本当にね。
で、筋肉は60日。で、赤血球。これよく血液は言われるんですけど、約4ヶ月、120日と言われてます。骨髄で使われるんですけど。で、骨は部位によるんですけど、早いとこだと3ヶ月ぐらい。で、長いとこだと数年かけて入れ替わっていきます。
ほぼほぼ入れ替わらないとされているのが2つ。覚えておいてください。神経細胞と心筋細胞ですね。心臓の筋肉ですね。これに関してはほとんど入れ替わらないっていう、今のところの研究にはなってきます。
実際のところはね、進んでったらもしかしたら常識が覆されるかもしれないですけれども、研究のもしかしたら定義が短いせいかもしれないので、長い目で見たら実は入れ替わってたよっていう風になるかもしれないので、そこはね、今のところの現時点での結果ということになります。
いわゆるこの世のものはほぼすべて、どんな形でも入れ替わってるんだよ。もしかしたら1000年単位、もしかしたら1万年単位とかかもしれないんですけど、そう考えるとこの世のものは変わり続けるんだっていう頭を持っておくと、人間って心理学的にもなるべく変わりたくないっていう生き物なんですよね。
それで生き残ってきてるので。だからこそ、入れ替わる。万物は留天するっていうことでね、そこのところをしっかり覚えておくと、入れ替わりの時が来たんだなっていう風に受け入れられる考え方という柔軟な思考というものを持つことができるので、
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そこのところはぜひ持っておいてください。例えば経営者の方だと1代で築き上げたワンマン社長の方とかでいらっしゃると思うんですけど、そこで世代が変わって時代が入れ替わりっていうので、いわゆる式系統が変わったりですとか、チームですらメンバーもちょっとずつ入れ替わったりとか、いろんな形式あったりするじゃないですか。
これってスポーツ選手とかでも全然あり得る話じゃないですか。ずっとトップを走り続けてる人もいますけれども、ただそれはいろんな部位で起きてます。同じ人でもフォームを変えたりとか、スタイル、今アスリートの話をしてるんですけど、走り方を変えたりとか、動き方変えたりとか、力の入れ方がいわゆる年齢を重ねていくからスタイルを変えていこうっていうのでね。
例えば若い時はもうね、サッカーとかだったらね、グラウンドも走り、もう縦横無尽に走り回ってたけど、要所だけこう動いて、必要なところで最大出力を出すみたいな感じでね、動くっていうのも一つだと思います。
今、AIも出てきてるので、ロボットや頭脳部分だったらAIが肩代わりして、重要なところだけに人間が動くっていうこともできるので、若いうちは一回一通りどんな構造になってるかなっていうのを体験するのにね、動きも考えて脳から汗を流すぐらいのことはしていいかなというふうには思いますので、あんまりやりすぎるとね、結構他の人ちょっとアップアップになっちゃうと思うんで、
僕もね、何回もなったことあるんであれなんですけれども、変化し続けることですね。今回の僕のね、好きな言葉、せいせいるてということでね、全てのものは入れ替わる。
ただそのサイクルを意識して生活してみると、目の前に見える情報だったりとか出来事っていうものの受け入れ方が変わってくると思うので、ぜひそこの視点を少し変えてみてください。
おやおや待てよ、もしかしたらいいのでね、対応してもらえればきっといい方向にいくんじゃないかなと思って、そこを願って届けさせていただきました。
はい、というわけで本日のクジラ城は以上になります。冒頭でも宣伝したんですけれども、一個だけいつもお伝えはしてるんですけど、最後まで聞いてくださってありがとうございます。
チャンネル登録欄の方、番組概要欄の方に公式LINEにつながれるリンクをいつも置いております。
3分で無料で皆さんの状態に合った読書処方箋というものをお渡しできるツールを登録していただいた特典でお渡ししています。
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これね、他の媒体でもつながれるようにしてるんですけど、最初はつながってくれた、もう今LINE登録でしか手に入らない状態にしているので、
早いうちにやってもらって登録していただいて受け取っていただくと、これ受け取ったら本読まなきゃいけないのっていう方結構聞くんですけれども、
そこはそうじゃなくても大丈夫ですっていう。一応僕の方で要点で、この本はこういう効き目があるからお守りとして持っておいてくださいっていうのでお伝えはしてるので。
やっていただいた後は、自分の個人の使用の範囲だったらスクショしておいてもらって、この本でこういう効き目だよっていうのは取っておいていただけると有効活用できるかなと思います。
逆に、もう手に持ってるよ、本棚にあるよっていうのであれば、ぜひ開いていただくだけでも全然変わってくるので、そこのところは自分の状態に合った活用の仕方やっていただければと思います。
はい、では本日の放送は今度こそ以上になりますね。では、紳士鯨こと薬剤師の早藤たけしがお送りしました。
皆さん良い一日をお過ごしください。それではまた次の放送でお会いしましょう。