勉強法の意義
このポッドキャストは、ギークの2人が興味がある技術や熱中していることについて語り合う番組です。
Zoeです。 僕です。
はい。 今回は、
Zoeが最近、最近? 科学的根拠に基づく最高の勉強法っていう
本を読んだので、その話を少ししようかなと思ってます。
はい。 はい。
はい。でまぁ、 タイトルの通り
なんて言えばいいんだろう。 どういう風な勉強法をするのが
一番効率よく、記憶に定着できるのかっていうようなのが
主題の本にはなりますね。
記憶の定着がポイントなんですね。 まあそうですね。はい。
なるほど。 はい。なんでその、
なんだろうな。勉強法って言うと
いろいろ
大人になってからの勉強って、勉強の持つ意味が幅広いじゃないですか。
はいはい。 学生の頃の勉強って、試験をパスするためのものだったと思うんですけど、メインは。
はいはい。 そうじゃなくて、大人になると急に勉強が
幅広い意味を持ち始めると思うんですけど、 この本はどっちかというと試験があるタイプの勉強に特化した
書籍だと思ってもらった方がいいかなと思います。 なるほど。
効果的な勉強法
なので、どういうことを学んで、それをどう仕事に生かすみたいな、っていうよりかは
本当に
例えばその情報系の資格を取ったりとか、ベンダーの資格とかあったりするわけじゃないですか。
そういう時に役立つような知識の方が多いかなと思います。
なるほど。
なんで、どう
応用を効かせて、幅を広げるかっていうよりかは、
記憶に長く留めるっていうような方に重点が掛かれていますと。
なんですけど、そこで紹介されている方法自体は、別に試験がなくても応用が効くものではあると思ってるんで。
いくつかどんなものが紹介されているよっていうのは、 話していこうかなと思うんですけど。
はい。
冒頭の方に、よくみんなやってるけど、実はあんまり効果が高くない勉強法みたいなものが紹介されてて。
なるほど。
繰り返し読むみたいなのは、あんまり記憶に定着しないよ、みたいなふうに書いたとします。
じゃあテキスト周回ってあんまり良くない?
良くないっていうか、効率が良くないっていうのが多分正しい。
あー、定着するかどうよりは、定着するかもしれないけど効率が良くない場合は、あんまり良くないには一応分類されるんですね。
あと、何ですかね。
何度もテキストを読むと、やっぱ2回目3回目っていうのは、スラスラ読み忘れじゃないですか。
はいはいはい。
なんだけど、スラスラ読めることと、覚えてることはイコールじゃないみたいなところがあって。
スラスラ流暢に読めるようになったから、覚えたって勘違いしやすいみたいな紹介がされてます。
なるほど。
あとは、なんかその、評価書に出てきたところにマーカーで線引くとか。
はいはいはい。
その辺もあんまり意味ないよね、みたいな。
マーカーは私も効果あると思った方がいいですね。
なんかそういうところから始まって、じゃあどういうのが実際効果があるのっていうのが紹介されてて。
まあメイン、これがたぶん集大になるかなっていう2個だけピックアップしようかなと思うんですけど。
1個目がアクティブリコールっていうやり方で、簡単に言うと、なんかやっぱテストを受ける時みたいに思い出す努力をするっていうのが大事です。
はいはいはい。
英単語のテストみたいな感じで、ちゃんと思い出していくっていうことが大事。
なんで、なんかこれ聞いてと思ったのが、例えばIT系のベンダー資格あるじゃないですか。
はい。
それの、別にIT系じゃなくて、資格試験あって、それの勉強、勉強というか参考書を買うときに、教科書タイプと試験問題集タイプがあるじゃないですか。
ありますね。
なんか、個人的には試験集タイプを何週もするのがいいかなと思ってたんですよ。
はいはいはい。
教科書タイプって頭入ってこないなっていうような印象があって。
はいはい。
なんで、このアクティブリコールは深い掛けとも、試験タイプっていうような紹介されてるんですけど、テスト受けるみたいにみたいな。
やっぱり、頑張って思い出すことがやっぱ大事だよっていう。
あーなるほど。なんていうか、周回した結果、思い出しやすいところから思い出し続けるより、
なんか、一旦忘れてするかもしれないところを頑張って掘り返して思い出すっていうのが大事。
そうですそうです。
なるほど。
やっぱ、自分がその、例えば四角形の箱門とかをやるときは、とりあえず一回やって、間違ったところをもう一回やるみたいな。
とか、その、バーっと一周したともう一回、間違ってたところとかもう一回受けて、なんかここはもう一回ダメだったつって、ダメだったところを復習するみたいな、解説読むみたいな。
多分やり方的にはそういうのが一番わかりやすい感じなのかなと。
うんうん。そうですね。
私もIT系の資格で、基本情報とか応用情報のところで有名な過去問道場っていうウェブサイトあるじゃないですか。
はい。
あそこをすごい周回して勉強したんで、なんか体験的にもそうだなと思いますね。
うん。そうですね。
テキストを一回だけざっと読んで、それ以降は過去問のずっと周回しかしなかった記憶があるので。
うん。
そうですね。なんで、なんかこの本の中で、勉強、なんかどういうふうに応用してやればいいかみたいな。
まあその過去問周回みたいなのもあると思うんですけど、一応読んだ内容を、例えばなんかテキストを読んで、その内容をテキストを見ずに記憶、思い出して、どんな内容だったかっていうのを書き出すと。
で、もう一回テキスト戻って、足りてないところを埋めたりして。
で、またテキスト見ずに書き出すっていうような形。
はいはいはい。
多分テキスト見ずにっていうのが大事だと思うんですけど、っていうようなやり方っていうのが紹介されてる。
なるほど。
で、もう一つの方法っていうのが、分散学習っていうふうに書かれてる。
まあなんか有名なのかな。
まあわかんないですけど。
まあ簡単に言うと、一夜漬けは記憶に定着しませんよと。
でしょうねっていう。
それはもう、ある程度の年齢に言ってたらね、もう目に染みてわかると思うんですけど。
そうそうそう。
一夜漬けをするよりは、時間を分散して学習することが大事ですよと。
まあそれこそ、今の話は思い出すっていうところ、アクティブリコールとの組み合わせもできるんで。
ある程度間を空けて思い出すってことをする。
っていうのが記憶定着には大事ですよっていうふうに、紹介されてますね。
なるほど。
これ結構流行ったかなと、長期記憶短期記憶みたいな話が、なんかおかしなテレビとかでもやってたと思うんですけど。
長期的に覚えるたびには、復習、思い出すってことを、間隔を空けてやりましょうっていうところですね。
で、アクティブリコールと組み合わせると最強ですよというような、紹介がされてますね。
学習の実践
なるほど。
えー。
他にも、今の主要な2つなんで。
あとなんか1個の、特定の1個の内容にすごく集中して取り組むよりかは、ある程度に通ったものをまとめて学習する方がいいみたいな。
なるほど。
サンプルの中だと、図形の面積の求め方がいろいろあって、例えば台形、台形とかは簡単ですけど。
円柱とかの体積を求めるときに、円柱だけをずっと覚えるよりかは、他の三角錐とかいろいろあるじゃないですか。
よく数学のもので出てくるような立方体の体積を求めなきゃいけない。
ああいうのも混ぜて勉強したほうが最終的には定着率がいいっていうような、いろいろな紹介とかもされてます。
えー。
どうなんですかね。今の教科書で、いわゆる体積回りの勉強をするときって、それが意識された結果、いろんな図形を求めてやるのか。
ただ単に、体積の求め方として、それを横の面なりで教えてるのか。どっちでやってるんですかね。教科書の設計としてね。
多分教科書はどうやって覚えさせるかまでは、あんまり考えてないじゃないですか。
多分学習指導要領っていう、何年生はこの内容を学習するっていうものに対して、中身が決まってる傾向が強い印象があるんで。
学習法は意識されてないけど、まあ指導要領上横並びで教えるよねぐらいの感じかな。
まあ意識されてないじゃないですか。じゃないとあれですもんね。みんな高得点じゃないとおかしいですもんね。教科書を読んでるだけだったら。
まあ。
そこにあんまり差が出ない教科書の作りだとしたら。
うん。
そんな感じで、なんか試験?
なんかもう試験がさせまってるんだったら、この本は一回読んどいた方がいいし。そうじゃなくても、なんか普段、
別のなんか本の内容、なんか本の内容を読んだけど忘れちゃうなぁみたいなのが、あると思うんですけど。
もちろんもう一回読み直すっていうのもあったりとか、あとまあ習慣、書いてあることを実践して習慣レベルに落とせば別に書いてあること関係ないとかもあると思うんですけど。
頭の中に加えておく方がいいタイプの本とかもあると思うんで。そういう本を読む時とかにも役に立つかなと思うんで。
もし機会があれば、ぜひこの科学的根拠に基づく最高の勉強法という本は読んでみてもいいんじゃないかなと思います。
なるほど。なんかあれですね。中学生、高校生、一番最初に読ませなきゃいけない本これなんじゃないですか。
そうかもしれないですね。特になんか高いレベルの大学とか目指してる時とか。
ああ。それこそこの本はあれじゃないですか。ドラゴン桜に出てくるネタと同じことを結構載ったりするじゃないですか。
ドラゴン桜、読んだことないからわかんないですけど、被ってる箇所はあるかもしれないね。
ああ。結構あれもちゃんと出典まで出てたかわかんないけど、科学的見地がどうこうとかっていう話もあったはずなんで。
学習の仕方みたいな話は結構重なるところありそうですけどね。
ドラゴン桜読むよりかは親に怒られないかもしれないですね。漫画読んでないでって言われなくてそのかもしれないです。
それはあるかもしれない。
