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おはようございます。現役占い師が教える実践AI活用塾、スタートです。 お聞き下さりありがとうございます。お届けするのは、現役占い師兼AIコンサルの美月藤夜です。
この番組は占い師さん、セラピストさん、講師業など、人の気持ちに寄り添うお仕事をしている人をメインに、お仕事やAIと向き合う中での迷いやお困りごとの解決のヒントをお届けしています。
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さて、商品を作らないといけない、SNSも始めた方がいい、勉強も途中のままになっている、告知の文章も書かなければ、
全部が決になっていてどれも進んでいない、気が付くと今日も何もしないまま終わっている、このようなことはないでしょうか。
こういう時、まず紙に書き出しましょう、とよく言われます。
することを全部出す、頭の中から取り出す、確かに書き出すところまではできるでしょう。
ただ、書き出した紙を見ても次にどうすればいいのかがわからないという人もいらっしゃるのかと思います。
10個も20個も並んだ中からどれを先にするのか。
優先順位をつけましょう、と言われてもその順位が決められない。
書き出す前とあまり変わらない気持ちのまま、結局進めない状態です。
なぜ順位がつけられないのか、理由は大きく2つに分かれると思います。
1つは、そもそも自分がどこへ向かいたいのかがはっきりしていない場合です。
例えば、月に30万円という目標の数字があっても、いつまでにとか、どんな状態になっているかなどがぼんやりしている。
向かう先が決まっていなければ、どの道を通るのかもわかりません。
もう1つは、向かいたいところは決まっているのに、そこまでの道が見えていない場合です。
することはわかっている。でも、どれを先にするかとなると、次に繋がるのかがわからない。
自分がどちらのかを見てみると、次にすることが変わってくると思います。
向かう先が決まっていない場合は、することを並べる前に、そちらを先に見ることになります。
1年後どうなっていたいか。誰にどんな形で関わっていたいか。
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こう聞かれてすぐに出てこないでしょう。出てこないまま続けても、大抵同じところもあります。
なので、金額よりも場面から考えてみる方が出てきやすいかもしれないです。
どんな人がどんなことで相談に来ていて、自分はどこで鑑定をしているのか。
そこが少しでも見えてくると、することの中で近いものと遠いものが分かれてきます。
向かう先が決まっている場合は、その先から戻ってくるんです。
1年後にその状態になっているとしたら、半年後には何ができていればいいのか。
3ヶ月後には。今月は。そうやって戻ってくると、今手をつけるものが見えてきます。
別に一つに縛らなくても構いません。商品を作りながら発信をするというように、同時に進めた方が早いこともあります。
大事なのは、数を限定することではなく、どれが向かう先に繋がっているかが分かっていることだと思います。
繋がっていないものは後にする。
実際にこれを一人でやるのはなかなか大変です。
駆け出したものを前にして、自分で自分に問いかけることになります。
そこでAIに質問する役を頼むことができます。
最初から整理してもらうのではなく、質問してもらうところから始めるのです。
質問されて答えていくうちに、自分でも気づいていなかったことが出てくるでしょう。
これは本当はしたくなかった。これは人に言われたからしようとしていただけだった。
こういうことが見えてきたら、整理をAIにお願いします。
出てきたものをお飲みにするのではなく、まずはしっくりくる、違和感があるという自分の感覚を大事にして見てみる。
違和感があっても、それは自分の考えがはっきりしてきた証拠なのです。
その違和感を大事に、さらにAIとやりとりを続けると、しっくりするものにたどり着けるでしょう。
することが多くて動けないというのは、それだけ抱えているということです。
どれも大事だと分かっているから、どれも捨てられない。
いい加減に進めたくないから止まっている。
慎重さ、丁寧さは大事だと思います。
ただ、動けないでいることに問題意識があるのであれば、その次の一歩がないと、同じところに留まったままになってしまいます。
なぜ動けないのか、自分の状態を知る、という一歩から始めてみてはいかがでしょうか?
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それではまた。お耳寄りいただきありがとうございました。
