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2021-12-01 31:31

#26_2021年。これが私の新習慣(2021/12/1公開)

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【#26_本日の内容🍵】
・おもたせのテーマ「冬に欲しくなるもの」
・おたより紹介
・コロナ以降に始めたものは?
・これから始めてみたいことは?
・収録中、お互いピンポンが鳴りました。その間それぞれひとりでしゃべってます。

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📮おたより大歓迎です。トークテーマのご提案やご意見、相談してみたいことなど、どしどしお寄せくださいhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePQcFGhlt1GaVQqdKGAcGpX_jFVibNLauZr-WH755ol-MsdQ/viewform
🎁おもたせはinstagramでもご紹介しています https://instagram.com/engawa_podcast?utm_medium=copy_link ==========================
00:03
12月1日、水曜日、8時になりました。こんばんは。
水曜日の縁側は、経営者のSakiとスタートアップ代表のMioがお届けするインターネットラジオです。
お気に入りのおもたせを囲みながら、タイプスタイルやキャリア、日々の調子とした気になることについて、毎回一つテーマを決めて語り合います。
週の真ん中、水曜日に少しだけラジオ止まって、明日からの生活がちょっと刺激的で楽しくなるような時を告げたらなと思っています。
インターネットラジオ水曜日の縁側は、各週水曜日20時の配信で、東京と北海道からそれぞれリモートで収録しています。
縁側トークのテーマや紹介したおもたせは、番組インスタグラムでも紹介しているので、そちらもご覧いただけると嬉しいです。
前週は直接お会いして収録しましたね。楽しかった。楽しかったですね。
なんか会ってる時の方がちょっと早口だよね。いつも思って聞いてた。
そう、私もさきさんにそれを言われてから聞いたら確かに早口だった。
面白いよね。なんかあるのかな。
楽しかったら申し訳ありません。
今日は通常通り、遠隔で収録してるんですけど、
おもたせは今日はお互い冬に欲しくなる食べ物っていうテーマで用意をしてます。
さきさんは何してますか?
食べ物じゃないんだけど飲み物でもいいですか?
いいです。
ココアです。
冬って感じですね。
冬になると飲みたくなるんだけど、
外で飲むとちょっと甘いものも多かったりして、あまり甘さが強いのは得意じゃないから、
家で作る時はココアパウダーと豆乳で作ってるんですけど、
ブラウンシュガーファーストさんっていうところのオーガニックホットチョコレートビジュナルっていうのを買っていて、
ちょっとだけ温かいお湯に溶かして、豆乳とお豆乳も温めて、それで混ぜて飲むっていう感じにしています。
それ全部マグカップの中で完結させてるんですか?
それともお鍋とかで作ってるんですか?
豆乳はチンして、その間にお湯沸かして、別の容器で溶かして、
結構テクスチャーがドロッとするじゃない?ココアとかって。
粉になってダマになるのが嫌だから、別で溶かして後混ぜ。
分かる。私も粉のココアとか好きなんですけど、そうですよね。液体を全量入れてから混ぜると絶対ダマになりますよね。
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そうなんだよね。しかも豆乳とかで混ぜると余計に混ざりにくかったりするじゃない?
だからこんな感じでやっています。
ココア、ブラウンシュガーファーストさんが出してるの知らなかった。アップルペストとかね。
そうなの。私もそれはよく見たことあったんだけど、どこで買ったんだっけかな。
どっかのお店で見つけて買って、サイズもちょうどよくてあまり大きくないから、
ちょっと甘いもの飲みたい、寒いなみたいな時に作って飲んだりしてます。
冬って感じですね。
みなさんは?
私はですね、どら焼きです。
いいどら焼き。
好きですか?
好き。
私はあんこが元々すごく好きなんですけど、
冬になって寒くなると温かいお茶とか温めた甘酒とか豆乳とかと一緒にどら焼き食べるのがすごい好きで、
冬なら許された気持ちになる。私夏も食べてるんですけど。
どら焼きはどこのも好きで、メーカーとかあんまりこだわらずに買っちゃいますね。
そっか。
つぶあん?
つぶあんのほうが好きです。こしあんよりも。
おいしいよね。私も昔はこしあんのほうが好きだったんだけど、最近はつぶあん派になってきた。
おいしいよね。
ここも別れるところですよね。
別れる、別れる。
札幌はほんと寒くなってきて、今日今収録してるのがまだ11月なんですけど、
あ、ピンポンが来た。一瞬ごめんなさい。すぐ来ます。
私もピンポン来るかもなんだよな。
どら焼きか、どら焼き食べたくなっちゃった。
めっちゃごめんなさい。
大丈夫、しゃべってた一人で。
ほんとに?ならよかった。
今ね、雪の中、ヤマトさんが来てくれました。
雪なの?
そう、雪なの。今雪が降っててって言おうとしたらピンポン鳴りましたよね。
やばい、雪か。
雪が降ってるからもう本格的に冬が始まるなっていう感じです。
確かに。
この前、さきさんが来てくれた時はね、まだ暖かかったですね。
そうね、あの週すごく暖かかったよね。
暖かかったです。
まだ天気も良かったし。
そう、天気良かったですよね。
すごく良かった。
さきさんがいる時間はね、なんか天気に恵まれてて良かったですね。
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ね、ほんとほんと。
そっか、いいね、どら焼き食べたくなっちゃった。
ね、小田井さんのポテトみたいな。
ポテトみたい。
これもまたインスタでご紹介したいと思います。
今日なんですけれども、まずお便りいただいたのでご紹介して、その後今日のテーマのお話ししたいと思います。
まず、としさん、以前職関連のお仕事をしているきっかけだったりとか、背景だったりとか、ご質問ください。
味噌屋さんだったよね。
また私たちが番組で取り上げさせてもらったことに対して、またお返事をいただきましてありがとうございました。
ここではね、お返事の内容は私たちだけでちょっととっておきたいと思うんですけど、やりとりできて嬉しいです。
ね、見てくださってありがとうございます。
ありがとうございます。
で、もう1つご紹介で、のんさんからお便りいただいてます。
はい。
はい、いつも楽しく聞かせていただいております。
コロナになってから新しく始めた習慣があればぜひ教えていただきたいです。
私は毎朝イタリア語の勉強をするようになりました。とのことです。
すごいな。
ね。
あとのんさんから番組にご意見もいただいて、ありがたく受け取ってます。ありがとうございます。
ありがとうございます。
で、コロナ以降にやっている習慣ですね。
うん。
イタリア語の勉強すごいな。
いいよね。
やってみたいよね。そういう新しいこともまたチャレンジしてみたいなってこれ見てて思ったよね。
思いました。思いました。
私もイタリア行ったことがあって、すごい好きな国で、またコロナがあけたらいつか行きたいなって思ってたので、その時までに確かにイタリア語できるようになってたら最高だなとか思っちゃったな。
確かに。
ね。
うーん。
さきさん、なんかコロナ以降新しく始めた習慣ありますか?
そうですね。私はやっぱりおうち時間が増えたじゃない、まあみなさんそうだと思うんですけど、特に私の場合は出張がほとんど、海外出張がなくなっちゃったので、
ずっと家、日本の家にいることが多くなったこともあって、まあいつも話してる定期的な運動ができるようになったっていうのはすごく大きな進化変化かなと思ってて、
昔ご紹介したボクシングとピラティスは今も継続して続けているので、それは本当にもうなくてはならないルーティーンになりつつあるかなっていう。
あとは、まあこれも前に話したけど美容だよね。やっぱり特にほらちょっとそういう会社のお仕事も始めちゃったものですから。
そうですね。
09:01
だからね、商品もたくさんちょっと買ったりもして、最近はやっぱり冬にもなってきたので、スチーマーがすごくいいです。
乾燥対策ですか?
やっぱり冬にはちょっと私粉吹いちゃったりとかして口の周りとか乾燥しちゃうことが多かったんですよね。
やっぱり乾燥には素スチーマーとかいいよっていう風に言ってもらったので、自社商品を購入しまして、
フォトスチーマー、宣伝みたいになっちゃった。
フォトスチーマーっていうやつを買ったんだけど、それを毎日できれば毎日やりたいんだけど、できないときはできるときにやるようにしていて、
風呂入る前にメイクを落とすのをスチーマーでメイクバーって落としてから、風呂入ってそのまま顔洗っちゃったりとかっていう風に使うこともあれば、朝会議してる合間ちょっと時間があったりするときに仕事しながら浴びてる。
画面をオフにして。
会議中はさすがにあれなんだけど、会議と会議の合間でちょっと時間があるときとかあるじゃない?
そのときにパソコンの手と手の間にスチーマーを置いて、そこで全力で浴びながら仕事しながらっていう。
そうか。やっぱ違いますか?やると。
違う。
なんと。
毛穴がやっぱり汚れは取れるし、化粧も多分すごく落ちてるんだと思うし、もっちりする気もする。
あと肌のトーンも上がった気がするな。
これは個人差あるからあれかもしれないけど、私の場合は何にもほぼ何にもやってなかったからこれまで。
本当にいいんじゃないかなって思うんだよね。
だから今特に冬にもなったから続けようと思ってやってみてる。
いいですね。
なるほど。
うぬさんは?
私ね、本当に前から話してることの繰り返しで恐縮なんですけど、たまたま私もコロナの間にキックボクシングを始めて、これはもうコロナ以降でもずっとやっぱりやってますね。
もうね、ハマってきた。
どうしても仕事で本当にうまくいかなかった時がよくあるんですけど、そういう時は悶々としがちで、寝ても覚めても仕事のことを考えがちだったんですけど、
キックボクシングをやってから全然違うリフレッシュの方法を見つけた気がしていて、
12:06
頭が真っ白になるんですよね。
真っ白になって終わった後も、あれなんで悩んでたんだっけな。
なんかそんなに悩まないと解決しないことだったんだっけっていう風に、頭を切り替えることができるようになったっていうすごい良い出会いだったなと思って。
素敵。
だからコロナ以降もっぱらやっぱりキックボクシングを中心とした運動ですね。
あとテニスとか。
そっか、いいね。
なんかでもさ、よくその、私すごい昔過食、ストレスの時過食してた時があったから、
その時によく言われたのは、ストレスと同じぐらいのストレスを体に与えないとプラスマイナスゼロにならないから、
すごい高カロリーなものをガッツンと摂取したりとかしちゃうのは、ストレスを打ち消すために、ナチュラルに体がやっちゃうことなんだみたいなことを聞いたことがあって、
だからそういうのに近いのかもね、そういう運動っていう形で喋るとかじゃないけど、
運動っていう形で、ゆるーくフワーっと運動じゃなくて、ガッツリ向き合ってやりきるみたいなのが、ストレスじゃないけど、状況を打ち消すにはいいのかもしれないね。
いいのかと思います。
あと私、さきさんと逆でストレスがかかった時とか心配事がある時食べれなくなっちゃうんですよ。
そっか、そういうのもいるもんね。
そうなんです。なんか食欲失せちゃって、そうすると若い頃の食事制限って、ただただ痩せていったんですけど、
だから、なんか痩せたしよかったとか思ってたんですけど、35歳を過ぎてから、なんか食べる量を減らすとシワシワになっていくことに気づいて、
あ、良くないなって思ったんですよね。だけどキックボクシングをやると本当に疲れるから、ちゃんと食べるんですよね。
そうするとやっぱ体もシワシワになっていかない?食事制限してたようにはならないし、
なんかちゃんと疲れて食べて寝るから、なんか体にとってはいいのかなと思って。
そっか、ちゃんとでも切り替えができて、その中でこううまくサイクルが作れるようになるんだろうね。
そうですね。なんかそれは良かったなぁ。
いいねいいね。なんか新しく始めてみたいこととかは?
それなんですよね。私はね1個あって、私はピアノをやろうかなと思って。
ピアノはうちにあるんですけど、札幌の家が1個建てなので、夫の実家からもらったアップライトのピアノを置いてるんですけど、
私子供の頃ピアノ習ってて、結構こういう性格だからなんかちょっと頑張るぞみたいな、結構頑張ってて。
15:05
でもなんか受験とかで立ったりしなくなったんですよね。だけど、さきさんショパンコングール見てました?
見てないかも。
見てない?なんか今年ちょっとショパンコングールって盛り上がってて、日本人が活躍してるっていうので。
で、それが私の母親からすごい送られてきていて、見てたらピアノ今年もやりたく、もう一回再開したくなってきて。
趣味で?
あ、そうそうそう。完全に趣味でもう一回やりたいなと思って。ピアノもなんか1曲を完成させるっていう達成感があるじゃないですか。
だからね、やりたい。で、今私の娘が習ってるんですけど、その先生お家に来てくださってるんですよね。
なので、ちょっとどっかのタイミングでもう一回習おうかなって思ってます。
えー素敵だねー。
うんうん。
えーそっかそっか。
あ、もうでも行っちゃったから機嫌も決めようかな。
うーん。いいね。
ピンポンですね。
はい、大丈夫です。
私もちょっと勝手に喋るんですけど、あ、私は犬を飼っていて、今この瞬間に犬が膝の上にいて。
もう一回来るよ。もう一回来ちゃう。
はい。うん。あ、私今ね勝手に喋ってました。今膝の上に犬がいるっていう話をしてました。
あーおでん様。
おでんって言うんです。はい。
おでんがね、おじいちゃん犬が膝の上にいてあったかい。どうしようこれフンフンとか入ってんのかな。
あったことなかったですっけ。
ないない。
あーそっかそっか。
あ、あったかな。あるか。
昔もどうだろう。お家に一回ね、東京に私が住んでた時。
あ、そうだった。
いたかな。
やってるかもね。
でもね多分記憶に残らないくらいの存在感。寝てたのかもしれない。
そんなことない。
寝てたのかも。
えーいいねいいね。そっかー。
私はね、あれ始めたい。えっとね、ワインの勉強と。
はい。
あとボイトレね。
ボイトレね。前ちらっと言ってましたよね。
そう。楽しいよね。
なんかワインの勉強も別にソムリエの資格を取りたいとかじゃなくて、なんかちゃんと勉強してみたいなってずっと思ってるから、なんか何らかの形で勉強したいなって思ってるんだけど。
それはそれでなんかね、考えてみてもいい、なんか学校行ってもいいしとかなんかいろいろ思ってるんだけど、なんかずっとボイトレに通いたいって思って。
ボイトレどうしてですか?ボイトレで歌?
わかんない。いや歌じゃなくて、発声とか?あとなんか、あのー。
あ、大丈夫です。行ってきてください。
はい。
18:00
えんちゃん。
はい。
そうそう、ボイトレね。なんかわかんない、なんか知らないけど、なんかこうやっぱ喋ったりするのも、ボイトレって言うと変なのか?なんかそういう音楽みたいになっちゃうのかな?
いや、どうだろう、わかんない。
なんかあの、喋り方の練習とか、なんかこう人前で喋るとか。
はいはいはい。
そういうの、なんか勉強しに行きたいって思って。
あー、話し方、あ、だから発声の仕方だけではなくて。
そうそうそうそう。なんかアナウンサー学校みたいの行きたい。
あー、それはなんか私もちょっと興味あるかもしれない。
なんか別にアナウンサーになりたいわけではないんだけど、なんかそういうこう、ちゃんと喋るのなんか教えてもらいたくない?
あー、わかりますね。なんか自分たちでこうやって人にね、話を聞いていただくっていう機会をもらうと、自分の話し方の癖ちょっと気になってきますよね。
うん、そうそう。
なんかあの、なんだろう、私の場合だと口癖でなんだろうって言っちゃったり、あと何か言う前にあーとかえーとか、そういうちょっと。
そう、気になるよね。
そうなんです。
自分でも気になるもんね。
はい、気になる。
なんかなんかってずっと言っちゃうから、それもすごい気になってるんだけど。
でも直せなくて、なんか、あーまた言っちゃった。
そう、だからそういうのちょっとね、なんかやってみたいよね。
そうですね。
なんかいろいろ、なんか今までやったことないことにチャレンジしてみたいなっていうのはすごいある。
あるなー。だからこのイタリア語すごくね、いいですよね。
いいよね。語学も素敵だよね。
素敵、素敵。きっかけは何だったんだろうな。
私最近さ、反流のね、私アイドルが好きなのよ、女の子の。
あ、言ってましたね。
そう、だからそのオーディション番組とかすごい見ちゃうんだけど。
はいはい。
そういう時に韓国語喋れたらいいなっていつも思う。
あー、韓国ね。
そっか、アイドルっていうのは、なんかこれからデビューするアイドルが好きってことですよね。
そう、なんかあるじゃない、こうオーディション番組で勝ち上がっていって、最後にデビューブループが決まるみたいな。
あの二重みたいなこと。
そうそう、あのプロセスとかがすごい見てるのが、そう頑張ってる、頑張ってて可愛いみたいな感じ。
分かる分かる分かる。
それがすごい好きなんだけど、それは韓国の番組が多かったりもするから、それを見るにつけ、なんかニュアンスとかがもっと分かったらもっと面白いんだろうなとか思ったりとかして。
21:11
それは分かるな。
でも韓国語って今本当にちっちゃい子から勉強したいっていう人増えてますよね。
そうなんだ。
なんかね、うちの上の娘、11歳なんですけど、この間びっくりしたのが、クラスのお友達がお誕生日だったみたいで、みんなでハッピーバースディー歌ったって聞いて、
あ、そこまではそうなんだって聞いてたんですけど、それをみんな韓国語で歌ったらしくて。
えーすごいね。
そう、なんかやっぱりうちの娘もBTSとかTWICEとかもっぱらも本当にそういう日本のアイドルじゃなくて韓国のアイドルばっかり見てるから、
多分我々が昔スピードとかアムロナミエを見ていたように、今は韓国のアイドルがみんな好きなのかなと思って。
そうなんだ。
韓国語いいな。私も勉強しようかな。
ね、なんか歌ってみたいなって思うのも一つだよね。
うん。
でもなんか韓国語の前に私はやっぱり、英語かな?全然使ってないので、英語はね。
使わないと忘れちゃうよね。
そうですよね。さきさん日常でね、使ってるから。なんかどういうふうにでも英語をこうなんていうんだろうな。
英語が母国語の方々と仕事でずっと接する中で、なんか特に英語を鍛えるためにやってることとかっていうのはあります?
いや、もうでも今はもう本当に一日の半分は英語喋ってるから、もうナチュラルにやるしかないっていうのもあるよね。
そうですよね。
極力なんかこう、その場でわからないことを聞いたりとか、言葉とかググりながら喋ったりとかしてる。
そうかそうか。
相手が言う言葉とかで知らない言葉とかもいっぱいあるしさ、だからそれはなんか調べながら自分のものにしていくみたいなのもあったりとかするかな。
私ずっと前にさきさんが英語のその自分のこう鍛錬、訓練の仕方でこれやってるよって言ってたの一個覚えていて、私もたまにやってるのがあるんですけど、
相手と話してるときに相手が自分が知らない単語を使ったら、それを絶対メモしておいて、次に自分が和者になったときにその単語を使うって言ってませんでした?
うん、言ってた言ってた。
あれ真似してやってます。
結構いいよね。
なんか聞いて意味を調べるとああふーんって終わるんだけど、その後一回自分が使うっていう風になると自分のものになるんだなっていう感覚がなんかわかった気がする。
24:01
私はこうな単語帳とかでその頭で覚えられないタイプだったから、やっぱりこう使っていかないと忘れちゃうし、使い方とかもね、なんか勉強になるじゃない?
なりますね。
それも含めて、最近本当に日本語と英語がもう行ったり来たりだから、別にそんなに英語が上手なわけでもないのにそんなことになっちゃってるから、本当になんかルーオシバみたいになっちゃうときいっぱいあって、
このポッドキャストでも本当に言葉が出てこなくて、ああみたいになるときいっぱいある。
でもすごいルーオシバみたいになっちゃうから、ちょっとやばいな、ちゃんと喋りたいのにな、出てこないみたいな。
聞きたいけど、そういうとき英語で言ってほしい。
本当?じゃあ今度から言うね。
いつもなんか、もうやだ出てこない。
ぜひぜひやってほしい。
ちょっとイキった人みたいじゃない?それがやだなと。そういう人いるじゃん、たまに外資系のさ、なんかさ、コンサルの人みたいな感じで、あえて会議で英語ばっか喋る人いるじゃん。
いますね、いるいる、わかるわかる。
あれやだな。
なんかでもほら、純粋にその単語出てこなくて、英語だったらこれなんだけど、みたいな感じの使い方だったらいいと思うんですけど、
なんかでもそういう人ってね、日本語で言ったほうが絶対みんなわかりやすいし、絶対なんか自分も日本語知ってるのに、
なんで?みたいなね、あるよね。
あれにカテゴライズされたくないっていつも思ってる。
じゃあ大丈夫、そうじゃないって宣言を今ここでした上でなのに。
期待しております。
はい。
じゃあ新しいこと私たちもなんか始めたらご報告しましょう。
本当本当。皆さんもぜひ教えてください。
はい、ぜひぜひ知りたいです。お願いします。
はい。水曜日のエンガーでは皆様からのお便りを募集しています。話して教えて、まや聞いてみたいことなどぜひお寄せください。
はい、いただいたお便りはすべて2人で配読します。
ポッドキャストのプロフィールトップにあるフォームから送信できます。
また水曜日のエンガーはインスタグラムではおもたせの紹介やアフタートークを綴っています。
こちらもぜひご覧ください。
はい。
じゃあ今回もありがとうございました。
はい、ありがとうございます。
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