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YesYesYes、おはようございます。こんにちは、こんばんは。 人生攻略ゲームマスターのえみです。
このチャンネルは、ママの毎日を最高のゲームにして、人生を遊び尽くすためのラジオです。
題して、人生攻略YesYesYesラジオ 親子で挑む100のミッションということでお届けしていきます。
今日のテーマは、1年後の自分から答えをもらおう ということをお話しします。
ママさん、何かを始めたい時に、今の私じゃ無理かなとか、もう少し時間ができてからにしよう
っていうふうに、今の自分を基準にして未来を諦めてませんか? 今日は、脳の戦略を使って未来を書き換えるゲームに挑んでいきたいと思います。
実は未来っていうのは、今の延長線上で考えなくていいんです。 先にこうなりたい未来を決めてしまいます。
今の自分がどうかはさておきですよ。 すると、脳はその未来を実現するための情報を勝手に見つけ始めます。
これは脳のリサーチ機能で、サーチ機能ですね。 1年後のあなたは今よりもっと笑っていて、自信に満ちているはずです。
その未来のあなたなら、今のあなたになんて声をかけるのかなっていうのを、今日はやってみてもらいたいと思います。
ミッション8番目は、未来の自分になりきる。 今日のミッションは未来ワープ会議です。
手順を言いますね。1つ目は、1年後の最高にご機嫌な自分になりきってみてください。
どんなあなたでしょうか。どんな服を着て、どんな表情をして、どんなことをしているんでしょうか。
2番目、その状態で今の悩みを見つめてみます。 今迷っていることとか、困っていることとか、そういったあなたをですね、未来のあなたが見てくれるという方ですね。
そして3つ目、未来の自分として今のあなたのことをアドバイスしてほしいんです。
大丈夫だよ、こうすればいいんだよとか。 もしくはお子さんと一緒に未来インタビューするのもおすすめです。
大人になった何々ちゃんはどんな人?って聞くだけで、未来は作れるものなんだっていうふうに子どもの感覚も育ちます。
1年後のあなたはどんな顔して笑っているでしょうか。 自信満々か、穏やかか、ワクワクか、よかったらコメントで教えてください。
詳しい未来ワープのやり方は公式サイトをぜひチェックしてほしいと思います。
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それでは今日も元気にイエスイエスイエス。
またねバイバイ。
