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こんにちは、mikanです。
たわいもない日常と子育ての話、人生がちょっと楽になる心持ちなどを伝えしていきます。
よかったら、ゆるゆるご一緒いただけると嬉しいです。
12月23日、土曜日、いかがお過ごしでしょうか?
今日は、ちょっとまだ何も考えてないんですけれども、
なんとなくお話したいなーってことがあったので、
話しながらちょっとまとめてみる、練習をしてみたいなーなんて思ったりもしております。
うーん、あちこち話が飛んでしまうかもしれませんけれども、最後まで聞いていただけると嬉しいです。
12月、なんだか慌ただしくって忙しくって、結構頭がパニックになっております。
そんな中、12月って私は心配事が増えます。
もともと心配症な方で、どうして私こんなことで悩んだり不安になったり心配してるんだろうって、いつも思ったりもしています。
皆さんは自分のこと、心配症って思ってますか?
でも、いつも思うのが、心配してもしなくても結果案外大丈夫なことが多いってことを、どうにかなったりもするなーなんて感じてます。
だから、心配してもしなくてもそこにこだわらない。
私はどちらかというと、なんで私は心配ばっかりしちゃうんだろうって考えたり、対策を一生懸命取ろうとしたりしちゃうんですね。
でも、そもそもそこにこだわらなければ、ことは進んでいくのかなーって思ったりもしています。
ただ、心配してしまうと、何が厄介かというと、心身ともに疲れちゃいます。
なので、そんな時は、じゃあどうしようって思ったら、休むに限るかなって思います。
疲れたら、休む。手を抜く。誰かに頼る。寝る。それでどうにかなる。そう思います。
去年の今頃は、もっと心配事がありました。息子の大学受験が迫っていたし、娘がカナダで飛行場で一人で夜を明かす。
そして携帯をなくす。日本に12月29日に帰るはずなんだけども、本当に帰ってこれるんだろうかって、ずっと心配しておりました。
その配信は去年しておりますので、概要欄に貼っておきますので、もしよければ聞いてみてください。
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そんなに心配ずっとしてたけれども、結果は大丈夫だった。そして娘はすごく楽しいんで、旅行から帰ってきた。旅行じゃないね、留学から帰ってきた。
そして息子は受験生で大変だったんですけれども、でも今東京で大学生になっております。何とかなりました。
なので今忙しくて慌ただしくて、そして心配することもあったり不安なこともあったりっていう方、きっと多いかもしれません。
特に子供のことになったらなおさら心配です。
でも頭のどこかの片隅に心配してもしなくてもどうにかなる、そんな気持ちをちょっと持っていたら救われるかなぁなんて思います。
毎日小さな失敗を積み重ねて、どんな自分も大切にしていこうかなぁなんて今思ってます。
はい、では今日は心配してもしなくてもどうにかなる、そんな当たり前の話をしてみました。
皆さん、慌ただしい毎日かと思いますが、どうぞ心と体、健やかに温かくお過ごしください。
最後までお聞きくださりありがとうございます。
何かうまくいく、引き続きご機嫌な時間をお過ごしください。また次の配信でお会いしましょう。
