ep39.AGA治療20年の実体験
男性型脱毛症(AGA)治療について20年の実体験を交えて話をしました . ・抜け毛の原因 ・AGA治療薬 ・初期脱毛は怖い ・美容師の一言 ・個人輸入は要注意 ※まずは医師に相談することが大事です . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ◻︎お便りフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9 ご質問や愚痴、悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、お便りをお待ちしてます！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment
ep38.パーソナルスペース、あなたの距離感は？
・パーソナルスペースとは ・電車での距離感 ・顔が近いイケメンにドキドキ . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ◻︎お便りフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9 ご質問や愚痴、悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、お便りをお待ちしてます！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment
ep37.歯医者嫌いでも続けるメンテナンスの重要性
・歯の定期検診行ってます ・出血大サービス ・「早く起きた朝は」にお便り . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ◻︎お便りフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9 ご質問や愚痴、悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、お便りをお待ちしてます！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment
ep36.裏切りの恋
僕の最低最悪の恋愛話 ・思いにふける ・音信不通 ・同棲ごっこ . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎今日ヒトのXアカウント：https://x.com/enya_kyouhito ◻︎お便りフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9 ご質問や愚痴、悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、お便りをお待ちしてます！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎Podcast番組「ゲイアパートメント」： https://lit.link/gayapartment
ep35. 20kg減量した話
・ホグワーツ入学 ・85kgから65kgに ・減量は合宿で . 今日ヒトのXアカウント：https://twitter.com/enya_kyouhito . お問い合わせフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9 . 愚痴や悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、メッセージお待ちしてます！
ep34.セルフ怖い
・梅雨が来る ・セルフバリカンに注意 ・セルフブリーチ、ダメ絶対 . 今日ヒトのXアカウント：https://twitter.com/enya_kyouhito . お問い合わせフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9 . 愚痴や悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、メッセージお待ちしてます！
ep33.心温まるお便りと褒める事の大切さ
▶️お便り紹介 やまざきはるとさん （Podcast番組：やまざきはるとの言いたい放題！） . 優しい言葉達 休職延長するよ 自分を褒めるって大事 . 🔽やまざきはるとさんの番組「やまざきはるとの言いたい放題！」 https://open.spotify.com/show/6b0WToSFswp4FXH5keb0yo?si=27e4918a29ca43f6 . 今日ヒトのXアカウント：https://twitter.com/enya_kyouhito . お便りフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9 . 愚痴や悩みゴト、話してほしいトークテーマ等メッセージお待ちしてます！
ep32.寝言で自己発見！？スリープマイスター
前回に引き続き、睡眠に関連した話をしてます ・Sleep Meister（アプリ）を使ってみた ・睡眠記録は信頼できるのか ・寝言を録音して聞いてみたら‥ . 今日ヒトのXアカウント：https://twitter.com/enya_kyouhito . お便りフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9 . 愚痴や悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、メッセージお待ちしてます！
ep31.穏やかな眠りを手に入れる（不眠症対策）
不眠症のエンヤが実践していることをお話しました 参考にしていただけたら幸いです！ ・日中に陽の光を浴びる ・寝る前に副交感神経を優位にする ・部屋を真っ暗にする . 今日ヒトのXアカウント：https://twitter.com/enya_kyouhito . お便りフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9 . 愚痴や悩みゴト、話してほしいトークテーマ等、メッセージお待ちしてます！
ep30.丸坊主と中学時代のエピソード
▶️前回のお詫びと訂正 . ▶️お便り紹介 なべてつさん . 校則も変わったよね 中学校時代のエビソード 短ランとボンタン 坊主頭はしばらく続けるよ パーマかけてみたい . 今日ヒトのXアカウント：https://twitter.com/enya_kyouhito . お便りフォーム：https://forms.gle/wD7LFmDU9yppAsyZ9 . 愚痴や悩みゴト、話してほしいトークテーマ等メッセージお待ちしてます！