2025年の重要なイベント
開けました。 開けましたね。 開けました。おめでとうございます。 おめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 お願いします。
ずっと思ってたんよ、僕。あの、2021年ぐらいから。 うん。 やっぱ2025がキリいいよね。なんかキリ…
2021、2022とこはさ、ちょっとキリ悪いじゃん。 はいはい、そうすぎる。 2025になってやっとこう、よし、ちゃんと時代があってきたなって感じ。
やっぱ2025は、いいね。ハマるね、ピタッと。 2025の抱負は何かあるんですか? おー、いいですね。やっぱ1年の計は元旦にあり。
最初にね、目標を立て、逆算しこう。 ちょうど昭和100年らしいですよ。 昭和100年か。
昭和100年か。へー。どこられだね。昭和に生まれた人は計算しやすいね。 いや、ずっとだっつうの。 うん。僕は昭和55年だから、
どうやって言う? 45歳だなーって言う。 あー、まあちょっと… 100年だよねって。分かりやすいね。 そうだねー。
いやいやいや、2025年、なるみさんはどんな年にしたいですか? というか何だろうな。 去年の覚えてます? なるみさんの方覚えてるよ。
フリック入力でしょ? それはもう10年ぐらい前です。 そしてもうマスターできてるよ、ちゃんと。 よかったね。さすがに。いいじゃん。いいじゃん。目標達成できてる。
覚えてないなー。なるみさん今、何だったかなって遡ろうとしてるでしょ。 いや、僕あの、確か健康頑張るって言ってた気がする。 へー。 うん、去年の今頃は。
なすめさんは多分あれじゃないの?ニュースレッターやるとか言ったんじゃないの? あー言ってそうだね。いやいやいや、2025年。なんか客観的な事実としては何があるの?
どういう年ですか?オリンピックとか、ポッドキャストウィークエンドとか、ポッドキャストアワードとか、ホットテック3周年みたいな、なんかそういう、そう。
2025年。 僕はね、45歳になって。 おー、なんかキリイね。 ほぼ50歳になりますね。 ほぼ50歳になるね。 ほぼ50歳はやるポッドキャストになります、この番組が。
楽しそう。 今年から。 はい。阪神淡路大震災から30年らしいです。 うんうん。 あとサッカー日本代表、フィファワールドカップ、アジア三次予選、バーレー戦がやるそうです。
健康を意識した目標
フィファワールドカップってホンダケースケがピャースカピャースカ言ってたやつからもうすぐ4年経つってこと?あれが2022年だったらしい?
いたっけ?その時ホンダケースケは。ホンダケースケあれだよね、解説してる。 あ、そうそうそう、解説で盛り上がってた時。
お、万博やるってよ。まあ僕万博って言ったことないし、何なのか全然わかってない。 俺も全然わかんない。大阪でやるんでしょ? うん。まあ多分行かないだろうし。
あとは原爆10日から80年。お、世界陸上9月にやるね。AKBが結成20年だって。 うんうん。まあそんななんかそんなデカいのはないですな。
まあいつも通りでした。いつも通りですね。はい。どんどんどんぐりぽん。どんぐりFM。ミョーン。
なるみさんの方法を教えてください。今年はね、豆を食べようかなと思ってますね。 めっちゃ面白いじゃん、もう一回言って。豆を食べようかなと思って。はい。
たくさん。はい。もう僕らが敬愛する勝間和夫さんがさ、豆とキノコは体に良いって言ったじゃん。 うん。
で、あの人はいろんな種類の豆をなんか大きなタッパーにたくさん入れといて、もうミックスしといて、でそれをガサッと一気に戻して茹でて食べてるって言ってさ。
毎日毎日。僕それやりたいんだよね。豆からしっかりタンパク質と食物繊維をとる1年にしたいなと思ってる。
ただ豆を戻すって結構めどなのよ、どうしても。丸1日水に浸して、ちゃんと浸水させてから茹でないといけないから、どうしても手間はかかるので。
なので何らかホットクックとかそういうのは手に入れるかもしんないですね、今年ね。で、ちゃんと豆なりキノコなりをとろうかなというのを持ってる感じですかね。
今年の抱負。あのグリーン豆とかポリッピーっていうお菓子がありまして、絶対コンビニのおつまみコーナーに置いてありそうな塩味のポリッピーっていうのがあるんだけど。
電力という会社はね。これ豆じゃん。そういうお菓子じゃないんだよなぁ。かすがいせいかのグリーン豆。これでいいんじゃないの。こういう感じですね。
たくさんの豆をホットクックで蒸して食べるっていう感じなのかなこれ。なるほど豆を食べる。豆を食べる。はい。今できるんじゃない?
いやこれ難しいよ。すっげー難しいんだよこれ。じゃあわかった。だってさ、豆食べるときに半日から1日水に浸して、
それを3日蒸さないといけないんですよ。蒸すのも1時間かかるから、結構ハードル高い食べ物だと思うんだよね豆っていうのは。もうそれ今すぐ食べれる豆絶対売ってるから買ってきた方が早くない?
いやでもね、売ってるのでもちろん。あの節分の時の豆ずっと食べてたらいいじゃん。ああいう状態じゃないんだよな。もう少し生の状態?
僕いつもひじきと一緒に豆入ってるやつ。はいはい。大豆みたいなやつね。コンビニなりスーパーで買ってきて開けてそのまま食べてるよ。
むちゃくちゃ高いじゃん。まあ価格の話はそれはある。そうそう価格の話もあるから、継続的に効率的に食べるにはやっぱ安い状態で購入して割と手間をかける必要があるんだよね。
ちょっとチャレンジングな目標なんですよこれは。じゃあ2025年の目標は豆を食べる。豆を食べるです。
目標設定の重要性
なすめさんは?目標をね、元旦に立ててる人は違うんですよ。1年の区切りなどは人間が勝手に作っただけで1日1日の繰り返し。
目標を今年やろうかな。明日やろうかな。ダイエットはじゃあ来月からじゃないの。やりたいと思ったら今やる。ほらもう今やる。
禁煙しようかな。来月から今タバコ吸わない。ダイエットしようかな。今走る。スポーツじゃあちょっと靴買ってから今走る。裸足で走れ。
今腕立て補正をする。目標をね、今度やろうかな。じゃないんです。元旦に目標じゃない。今やる。それの繰り返しだからね、抱負を
年始に立ててるようなのじゃダメなんです。こちらで子さんの皆さんは満足いただけたでしょうか。
もうみんなそれでいいと思うよ。何回目だこれ。
あのM1見てましてなるみさん見てないと思うんだけど、大沢という2人がいて、で双子なんの一覧性ソーセージの2人で顔が一緒なんだけど、最初に絶対
いや僕ねこう見えても40なんですよって言って、すごい若そうな顔してるのに。で40なんだ。お前何歳なのって言うんですよ。
一覧性ソーセージだから。でお前何歳なのって。いや同い年だよ。いや殿下の宝刀っていうね、その決め台詞のところがそこがすごい楽しい。
同じこと言ってもう殿下の宝刀だという。僕は大沢を見てた時に思ったのよ。これだなと。だから僕が正月に目標というのはねえと言い始めたら
みなさんご一緒に出た殿下の宝刀、これでいきましょう。 じゃあみなさんハッシュロングFMをつけて殿下の宝刀入れてもらえばいいんですかね。
みんなそれ知ってんの?大沢の殿下の宝刀。それ多分M1の視聴率は99%ぐらいらしいから。 殿下の宝刀ってプレイ級編の里中悟のスカイフォークとかあと
しらぬいのハエ止まりぐらいしか、あの土下弁でしか聞いたことなかったんだけどさ。 うん。あんま言わないよね最近ね。だってさ
なるみさん家、刀ある? ない。殿下の宝刀ってあれだよね、刀のことだよね。代々花宝として伝わる刀が殿下の宝刀だからないよね。
今だけ言わないよな。野球用語みたいな。野球用語なんか大魔神佐々木のフォークボールみたいな。そうそう松坂のスライダーみたいなさ。
なんか野球のイメージあるな。サッカーでないしな。 野球のはやっぱ言葉が古いよね。
言葉が古い。昔からあるからか。フルタチ一郎とか言いそうだよね。 うーん、まあ四字熟語好きそうだもんな。そうだね。
殿下の宝刀、能入っちゃってるからちょっと四字熟語に入れていいか一瞬迷ったんだけど。 あれ四字熟語じゃないの?能が入ってるね。その家に代々伝わっている花宝としての名刀を展示しているという大事な時以外には
めったに用いないものや手段、奥の手。 そうなんだそれなんかでもちょっと違うかも。あのすごい奥の手なのか。
特異技ってイメージ。まあいろんな意味があるなぁ。 奥の手切り札。そう。あと他にももしかしたらドングレイヒムの殿下の宝刀はこれじゃねえのかという
あの我々が気づいてないだけで代々伝わっている刀が家にあるかもしれないのでぜひ教えて もらえたら嬉しいなと思っております。
ホノルルマラソンへの挑戦
そしてあのさあ僕ホノルルマラソンマジで走りたいかも。いつ?2025年。本当に行こうかな。僕前から思ってたんだよ。 12月でしょ。そうなんだ。うん。本当だ。これ行こうかな。いいじゃん。僕ね一回最近マラソン走りたい。マラソンやったことあんの?
マラソンって何?2時、4時2時に地球を起きろ。一回もない。 まあ今から練習すれば全然間に合うよね。そうそう。1年あるからね。いいじゃん。12月にハワイでマラソンって気持ちいいよね。
ねえ気持ちよさそう。ホノルルマラソンエントリー期間10月17から11月13。え?え?過ぎてんじゃん。え?来年?来年ですか?今年のじゃないの?2025。あ、ちょっとまあいいや。いやホノルルマラソン行きたいなと思っております。
ホノルルマラソンって申し込めばみんな走れんの?そういう質問された時に僕がよく言うのは本当に走りたければ同じタイミングで歩道を走れば走ることは自由。
そしたらもういつでもいいよな。ねえ箱根駅でも横っちょで走ってる人いるじゃん。えーもうエントリーは始まってるってよ。ね。よしちょっとエントリーしてみよう。ノリでエントリーしてみよう。
今年というじゃないや去年か。2024年東京マラソンエントリーしたら落ちちゃったからな。いやそれ走れよじゃあ近くで。その場走ればいいじゃん。
ケニアのマラソンの魅力
あーマラソンどっか走るはちょっと面白いかもなー。なるみさんあれだよね。なんかマラソンじゃないか。大地さんがどっか消えちゃったのは。あーなんだっけ。トライアスロンか。トライアスロンね。トライアスロンやったね。
じゃあ僕さハワイ行くからなるみさんに今送ったけどなるみさんこっちのマラソン行ってよ。あのアフリカのケニアでマラソンがあるんだけど。うんすご。動物めっちゃいるじゃん。これめっちゃ面白くない?
すごいねキリンとかいいんだね。ケニアのマラソン。あのサファリ走るから。へー。キリンの横走るの。これすごいなー。これめちゃくちゃ面白くない?これあのさ一回、人生で一回行ったらさ一生飲み会でできるよね。
うんうん。あの誰かさ趣味とか何ですかとか聞いたらさ誰かはマラソンって言うだろうし体動かすとかっていう話したらさもう袖まくりして俺はマラソンなんだけどつって。へーこれネットで申し込むらしいっすよ。ねえ6月28日。参加費約2000円です。
俺20、20やってないの。いいじゃん。ぜひなるみさん。これいいね。給水とかあんのこれ。サファリで給水なかったら。あの例えばさホノルルマラソン。あるね。ま東京マラソンでもいいや。東京マラソンってリタイアしますって言ってリタイアしてさ。うん。横に行ってコンビニ行ってふー疲れたぜって行けるじゃん。ケニアのこのさサファリって。
例えばケニアのサファリ有名なのがマサイマラですよ。マサイ族がいるね。大きさどれぐらいか知ってますか。大阪府と一緒だよ。へー。公園が。それ真ん中であのリタイアしますって言ったら歩いて大阪出なきゃダメなんだよ。いやこれ行きたいな。行く一緒に。これはいいね。絵が面白いでしょ。これネイバーマトリウムまとめたいでしょ。自分が出て。そうこのケニアのマラソン。
あれはすごいな。2025年なつめぐはホノルルマラソンに行きなるみさまケニアのマラソンに行くと面白い年になりそうですね。そうしましょう。そうですね。ぜひ皆さんハッシュドングレー編もつけて自分の目標今年はこういうことするというか出た殿下の報道をツイートしてみてください。お待ちしてます。
