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こんにちは、やっちーです。やっちーの心のコンパスルームは、自分らしい心と暮らしの整え方を発信しているチャンネルです。
本日もお聴き下さいましてありがとうございます。いかがお過ごしでしょうか。
若干ちょっと今日は気温が上がってきていて、目がちょっと痒かったりとかですね、鼻が詰まり気味だったりするんですけれども、すいません。ちょっとお聞き苦しかったらすいませんが、始めていきます。
今日は、SNSの断捨離始めることよりやらないことを決めるっていうことでお話をしていきます。
今日のメルマガで、あとLINEの方か、でもあのちょこっとこの話に触れているんですけれども、
最初にお知らせでした、自分のための時間の使い方のワークショップが残り1名様なんですけれども、本日で受付終了する予定なので、気になる方いたら早めにお申し込みいただければと思います。
この時間の使い方の中でも触れているんですけど、この時間がうまく使える人と使えない人って何が違うかなっていうと、やらないことを決めているかどうかだなっていうのをずっと感じています。
このやらないことを決めるって結構簡単そうに見えるんだけれども、実は何かを始めるときよりも、結構やめるとか手放すことの方がエネルギーを使うことってあるんですよね。
何かありませんか?ちょっとやってみたものの、ちょっとやめようと思うんだけど、なんかその辞める手続きがめんどくさくて、ついついそのままにしちゃってるものとかね、これは物だったりもあると思うんですけれども、なんか捨てるのがめんどくさくて、ついつい置いてあるようなものってありませんかね。
私も最近は家の片付けもしながら、ちょっとこういういろんなものを断捨離をしていて、気の振って思ったのがね、このやらないことを決めるっていうことを自分でメールを書いて、その後ではSNSちょっと断捨離しなきゃなと思ったんですよね。
なんかいろんな情報でいろんなところから入ってくると、これは今やった方がいいとかね、これ流行るからやった方がいいとか、もしくはなんかねこれは体にいいとかね、こういう習慣をやった方がいいとか、なんかいろんな情報が入ってきて、
で、私もなんかそういうのを前は飛びついていろいろやってたんだけれども、結局もうなんか自分の中の要領オーバーになっちゃうというかね、になっていくとやっぱ何、なんかもう何やったらいいのか、何がやりたいのかがわからなくなっちゃうなっていう、なんかそんな悪循環にハマっていることが多かったので、ちょっと今はね、やることを減らそうかなーって少し思って、
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で、なんかそのままにしながらね、使ってないアカウントとかもあったんですけど、まぁただやっぱりあると残っているとどうしても気になっちゃうなっていうもの、アカウントもね、あの作り直したものがあったりとか、ブログも作ってはあるけれども、実は更新していなくてサーバー代がかかっているとかね、そういうのがあるので、ちょっとそういうのを本当に必要かなっていうのを自分で見直したいなって今ね、
ちょっとずつやり始めています。で、なんか本当に無料で始められるものだったりとか、なんかね月1000円とかそれぐらいでできるものだと、なんかこれぐらいならできるかもと思って、ついついね始めちゃったり、サブスクとかもそうですよね。
なんかこれぐらいなら980円とか言われるとね、なんかできるかなとか思うんだけれども、ただやっぱりなんかそこで何かこうものがあったりとか受け取っている情報があったりとかすると、そこに時間だったり自分の努力というかねエネルギーっていうのが取られているっていうことをやっぱり忘れがちだけれども、そこをねちょっと大事にしていかないと、
本当になんか私も最近ちょっと時間がないというか、なんか気がつくとね一日終わってるっていうことがあるので、なんかこれはやっぱり使ってないものでもねちょっと手放すっていうことをしていこうかなって、これはものだけじゃなくてね、SNSとかもそうだし、
あとはなんかそのSNSを通してつながっている人だったりとかも、やっぱり誰でも彼でもにいい顔ってするのってなかなか難しいじゃないですか。
私もなんかやっぱりそう思っているので、これはリアルな人間関係もそうだけれども、なんかそういうものにかかっている時間だったりとかね、自分が使っている、自分の使えるエネルギーで限られていたりとかすると思うので、なんかそれを本当に大事なものに使うためにも、ちょっとね発信とかもいくつかに絞って集中してやろうかなって思っています。
もちろんね、スタイフは残すつもりではいるんですけれども、もしかしたらちょっと他のアカウントというかね、SNSとか発信とかで少しやめるものが出てくるかなと思うので、その辺はまたちょっとお知らせをしていきながらやっていこうと思っております。
はい、というわけで、今日はちょっと私の時間の使い方の見直しも含めて、SNSの段差で始めることよりやらないことを決めるということでお話をしてきました。
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あなたは何をやめていきますか?
小さなことでもね、ちょっとコツコツとやっていくと、きっと本当に自分の大事なものに寝てあえていくかなと思うので、一緒に頑張っていきましょう。
はい、では今日も最後までお聞き下さいましてありがとうございました。
素敵な一日をお過ごしください。
じゃあまたね。
