疲れた心のための、"声のサンクチュアリ"。
ちいさな止まり木ラジオ、として、
育児や仕事で少しすり減った心を、
ゆっくり整えるための場所です。
朝の習慣として始まった「朝ラジ640」から数えて、
もうすぐ4年・700回以上。
形を変えながら、いまも続いています。
最近は気分のままに、月に数回。
じっくり録る回もあれば、
ふと深夜に立ち上げる【突発】回も。
物語・内省・日常・音楽。
ひとりの人間が、等身大のことばで語る、
その日の時間の長さだけ。
ここに来てくれたあなたが、
すこしでも生きやすくなりますように。
届く人にだけ、届けばいい。
番組の魅力・推薦
【おまけ】だいぶ精神的に復活してきました✨
最近うつ気味だった自分ですが、2日間じっくり休み取る事でだいぶ復活。今日はWEBでの活動も控え、妻と娘との時間を。娘との昼寝の時間が一番幸せでした。妻からもお褒めの言葉を頂き、やっぱ「休日、休息って大事なんだなぁ」と実感☺️ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
僕らの ①不妊治療→②入院出産→③男性育休、を振り返る
今回は三重実家オンエア。娘の誕生日前後、という事で、それに関するすったもんだを振り返ってみることにしました。 …んでも収録時間30分😅分割して話せばよかった💧それぞれについては思うことが山程あるので、また別な機会に話します◎ 0:00 ０）前置き（今日は三重オンエア） 5:52 １）不妊治療 15:00 ２）切迫早産・出産 23:55 ３）男性育休（省略版） 【参考】 「よめはち日記」（僕が当時書いてたブログ） 「当時」の気持ちが赤裸々に書いてます https://yome-hachi.com/category/baby/ (2)の、「切迫早産」については、こちらの回でも詳しくお話ししてます！ 「妻と2ヶ月会えなかった話」 https://stand.fm/episodes/62b4f26810aaa000066eb9fa --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【おまけ】ちはねこ、ついに…連休！！
こんな状況↓で録音してみました ごろごろ、ごろごろ 何よりもどんな事よりも、至福の幸せ☺️ https://twitter.com/libe_neko/status/1560469042028105730 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
「ちはねこ」の名前の由来
昨日の放送から憂鬱さが取れないのですが、昨晩「番外編ラジオ」を夜したら元気になったので、今日もライトな話題で。やっぱ僕、話すの好きなんだなぁ・・・ 由来だけで１本収録が取れました💦 １）「ライオン猫」→２）「リベ猫」→３）「はちねこ」！？却下→４）「ちはねこ」 なんかネットで検索すると他の「ちはねこ」さんも出てきますが、多分僕が元祖です。ちゃんとエゴサしましたので（笑）だからなんだって感じですが😅 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
鬱。僕はもう、自分の弱みを出す事にしました
過去最大に、感極まった回になっております 歌を歌うわ、嫁さんへのプロポーズの理由を叫ぶわ、などなど、などなど・・・ 鬱っぽくなってることは、なかなか自分では気づかない。特に男性は、「長男」は、強がってしまう。 そんな時にどう、「弱み」を見せるか。 僕は、妻と、このリスナーさんみんなに この弱みを見せることにしました。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
電車代から始まった、妻との恋愛。
お盆明けという事で、みなさんが明るく楽しくなれるようなくだらない話を、という事で、僕の自虐ネタを。 今妻と付き合えているのは、１１年前、電車代を妻から借りたことから😅 それがきっかけで初デートに。ありゃあ💦 前回の放送でも話しましたが、夫の気分屋ぶりと妻の計画屋ぶりが現れてる「馴れ初め」かと。楽しんでってくださいっ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【おまけ】娘ちゃん散歩中、パパ、想いを語る
おまけです。夕方、娘ちゃん（１歳直前）と散歩しながら、思ったことをつらつらと。 娘は僕のトークを聞くとなぜか上機嫌に。上機嫌な娘ちゃんを抱っこしながら話してます。 ラジオでは何故かあまり喋る機会なかったのですが、娘、すくすく育ってます。おかげさまで😊 育休時代・妊娠時代・不妊時代から応援してくださってた方もいるかと思います。ありがとうございます。写真載せられないのが残念です😂 これからも放送を続けて、是非ともいつの日か、娘ちゃんとラジオやってみたいものです◎ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
計画派の妻、気分屋の夫。さぁどうなる😅
人っていろんなタイプの人間がいますよね。 私と妻は、共に旅行が趣味なのですが、そのスタイルは真反対。妻は計画をびっしり立てて色々妄想するのが好きなのに対し、夫は無計画で行き当たりばったりするのが好き。 それぞれがそれぞれの良さがあって、時にぶつかることも・・・そんなエピソードを話してます。 ・・・さて、結婚記念日のレストラン、探さなきゃな😅 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
家族、もうちょっと大事にせんならなぁ
お盆・・・確か「先祖の霊をなんたら」という日。 という事で「家族」ということに思いを巡らせてみました。かつては男性育休をとった男も、今は妻や子を大事にできているのだろうか・・・。妻も聴いている生ライブの前で、その思ったことを色々語っています。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
Twitterフォロワーの「健全な」増やし方
先日、短時間でフォロワー数を7000名ぐらいまで増やされた「リハ先生」という方のスペースを聴かせて頂きました。「フォロワー急増」って聞くと僕は大概ナナメに見てしまう人間なのですが、その「増やす方法」っていうのは至極真っ正面からのもので、すごく好感が持てました。 「あなたの発信を必要としている人はいる しかし、届かなければ意味がない」 僕も、魂を込めることはもちろんのこと、「発信力」という「強さ」を持てる人間でありたいなと思いました。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
山の日。お盆始まりですね。
今日はネタが決まってないので…気ままに話してます★ 🌱僕がきっかけでみんな音声発信してる。嬉しい！ 🌱身近な方に加え、ラジオの常連さんまでコロナに 🌱みなさんお盆休みどれぐらい取れてます？？ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
元ビジネスホテル勤務、ア○ホテルを語る
本業が忙しくて家に帰る暇がなかったので、ビジネスホテルに泊まることに。泊まった先は…業界最大手！ 実は僕は元・ビジネスホテル勤務だったのですが、このホテルは今までなんとなく毛嫌いして泊まってなかったでした。 しかしながら！実際に泊まってみると…すげぇっすね。さすが業界最大手さんは違うなぁって思いました。是々非々で紹介しようと思ったのですが、全然文句の付け所がなく。さすがです。ア○。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
みんなに感謝しきれん！夜ラジオ！！
昨日「夜ラジオ」開いたのですが、１時間の長丁場にも限らず、みんなずっと聴いてくださり。本当に素敵すぎて、感謝の気持ちが溢れて、それをうわぁーーーーって喋ってます。ホントいつもみんな、ありがと☆ 素敵なリスナーさんに囲まれて 僕は、本当に幸せです。 素敵な朝をありがとう🤗 昨日の「夜ラジオ」のアーカイブは https://stand.fm/episodes/62f24b567c22276bdeff94a7 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
朝ラジオのちはねこ、今日は夜ラジオ！【8/9 19:40〜】
妻と娘ちゃんが、実家に帰ってくれてるので、「番外編」として【夜】、トークしてみました。朝と違った、まったりとしたテンションをお楽しみください◎ 皆さんからのトークを中心にお話しています。 🌱みなさんどこ住んでますかー 🌱お盆のご予定はなんですかー --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
「家族」という、「当たり前」の、大切さ
今日は車でも自宅でもなく「公園」からお送りします うちの妻が広島原爆のドキュメンタリーを見たらしいのですが、それを見て「今のこの”日常”を大事にしなきゃねぇ」と。そこから話を展開してます。 ここ東海地方でも、いつ地震が来るかわかりません。いつ、ニュースで出てくるどこかしらの場所になるかわかりません。小さい色々なことはありますが、今こうしていられる幸せを大事にしたいと思います。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
ラジオ、リスナー側になって感じたこと
僕の影響で、仲間がラジオを始めてくれました。それがもう、聴いてて面白いの！ リスナー側に立って感じたことがいくつかあります。僕がいつもやってる「独り語りラジオ」、完全に自己満でやってたりするけれども、それでもいいんだなって思いました。その気持ちをいくつか。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【おまけ】空気読めない、でも昭和の会社を生きる
僕は発達障害を持っています。 でも会社には、それを隠して生きています。もちろん、健常者枠です。 それゆえ色々苦しいこととか悔しいこととかいっぱいあって、昨日も凹んでいました。 でも、僕はそんな現実と共存していきていきたいと思っています。 こんな僕を受け入れてくれる会社と、そしてこんな僕の居場所を作ってくれてるラジオやTwitterの皆様に感謝します。 「おまけ」と言いながら、本編以上のボリュームがあります💦💦 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
お喋りな人にも悩みはある
「ラジオでそんなにスラスラ喋れてすごいですね」そういう声を頂いたりします。でもそんな自分にも悩みがあります。ってか悩んでばっかです💦 逆に自分は、これが当たり前だと思って「世の中の人は皆お喋り」だと思ってました💧 僕の”悩み”をいくつか紹介します。こういう立場の話を聞いて「へぇー。世の中いろんな人間がいるんだー」「私しゃべれないタイプの人間だけれども、そういう人間も必要なんだー」って思っていただけると幸いです！ ・仕切れないとうずうずしてくる ・空気読めなくて困ってる ・五人以上の居酒屋トークはムリ！ ・喋りすぎて時間がまもれない・・・など --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
世界が全て敵に見えてしまう、その前に
人間は未熟なので、時に周りが信じられなくなることがあると思います。 僕は昔、対人不信であり自己不信でした。世界を憎んでいました。でも、そこから救ってくれたのもまた、「周り」でした。 視野が狭くなって 周りが全て敵に見えてしまう前に やれることは、ある。 以下の自分のツイートを受けてのラジオです✨ ここで紹介している法務省のポスター、 素敵なので是非みてください◎ https://twitter.com/libe_neko/status/1554929947315097601 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
寝ることって大事！
夜勤をしている自分ですが、実睡眠7時間半のラインは絶対守ってます！それは寝ることの大事さをわかってるから。 ・実はいつも僕は【夜9時】に寝てます。 ・Apple Watchの「auto sleep」ってアプリがいいよー ・寝たことで 1）昼間がご機嫌になりポジティブシンキングになった 2）あれほど通ってた整体に行かなくなった 3）エナジードリンクの乱用がなくなった などなど・・・ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
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東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
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