40代、二児の父ちゃん・ちはねこが、日々のあれこれを自由にしゃべるラジオです。（もっとみる、をどうぞ！→
仕事、育児、家族、音楽、ときどきAI。原稿なし、脱線あり。明るくふざけていたかと思えば、いつの間にか人生の深いところまで潜っていることも。
2022年、朝6時40分の毎日配信「朝ラジ640」としてスタート。その後「ちはラジ2140」「サンクチュアリ・サンデー」へと形を変えながら、通算700回以上しゃべってきました。
そして今、「サンクチュアリ・サンライズ！」として朝へ再起動中。
毎日じゃなくてもいい。きれいにまとまらなくてもいい。準備不足でも、グダグダでも、またマイクの前に戻ってくればいい。
そんな“不完全なまま始める”ラジオを、配信できる日の朝を中心に、不定期でお届けしています。
たまたま灯りがついていたら、どうぞ気軽に覗いていってください🐱
【ちはねこリンク集】
🔗総合窓口: https://lit.link/chihaneko
💬X: https://twitter.com/chiha640
🎵音楽: https://suno.com/@chihaneko
🎙️ポッドキャスト: https://creators.spotify.com/pod/profile/chihaneko/episodes/723-13-e3p1kf4
番組の魅力・推薦
【おまけ放送】ハミガキ 娘vs父
まぁ…魔の2歳児、といいますが、逃げる、逃げる、我が娘。。しゃあないのでラジオのネタにしてやりました😂最後は最近音沙汰ない妻ちは子のオマケつき。ちはらーさん、ぜひとも必聴！！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#364] あなたの、僕の、今年の“流行語大賞”！！
1日遅れのアップになりました💦どーも最近の“流行語大賞”に納得がいかないちはねこ。悪口を言うこともできるのですが、いっそのことここは皆さんの「My流行語」を集めてみよう！ってことで。今日もワイワイガヤガヤ盛り上がってます！さて皆様は、ちはねこは何を挙げたのか。お楽しみあれ。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#363_おまけ] 長々とやってるとほら、娘登場…😅](https://image.listen.style/img/jqOT3xw7tgxmp194gKVWi4DILlTFzpmZyvsebpzIRuQ/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxSEdIMlNBN1k3WlhNSjlRWjQ4RjlQQjhYLmpwZw.avif)
[#363_おまけ] 長々とやってるとほら、娘登場…😅
長くなったので「本編」と切り離しました。本編終了後の、定例の「オマケ」です。読みきれなかったコメントを読んでると、時刻は7時40分をすぎ…そうなると、いつも番組を荒らしてくる（？）娘が登場する時刻になりました。そう、この日も…😅 ちょっと風邪気味の娘が、わざとパパにゴホンゴホンしてきます。その様をお楽しみください（！？） --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#363 本編] みんなのコメント紹介してたら1時間…
ちょい、とりあえずコメント欄が盛り上がりまっくった今朝でした！まとめてもらうべく、ただいまGPTさんに頑張ってもらってます（笑）文章での紹介文はしばらくおまちを… ※通例の「オマケ」は明日また更新します😅ちはこねこが登場します。 ------- （追記） AI生成による「わざとらしい」紹介文です。 参考までに↓ 今日の放送は、リスナーの皆さんからのコメントが本当に豊富で、様々な話題で盛り上がりました！まずは、子育てについて。新生児の育児の大変さや、それに必要な体力について、リスナーの皆さんと共感しあう時間を持ちました。皆さんからの貴重な経験やアドバイスが、とても心強かったです。 そして、日常生活にまつわる話題も盛りだくさん。年齢や健康に関する考察、リスナーの誕生日や最近の出来事へのコメント反応、さらには職場での経験や夜勤明けの感想など、個人的な体験を交えながらリスナーと深くつながることができました。 この放送は、まさに「色々な話題でつながる」エピソード。一貫性がないかもしれませんが、それがこの放送の魅力！リスナーの皆さんとの交流を通じて、さまざまな話題を楽しむことができました。興味がある方は、ぜひアーカイブを聞いてみてくださいね。次回も、皆さんと一緒に楽しい時間を過ごせることを楽しみにしています。それでは、また！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#362] もうすぐ配信1年半。昔"先輩"に憧れてた自分が、今は。
「朝ラジ」をはじめて、まもなく1年半になろうとしています。そんな僕も、始めた頃は先輩配信者さんに憧れて配信を始めました。彼は配信歴1年半。すごいなぁ、いいなぁ、車の中とかアドリブとかで配信できるってすごいなぁって思ってたら、いつの間にか自分がそんな立場に…そんな今、自分が思ってることを語ります😊 ※ 後半20分ぐらいは「おまけ放送」。こちらの方が感情こもってます（笑）今日の夕方ぐらいに「おまけ」と「本編」を分離予定。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#361] 寒くても…やるよ！東北・北海道は雪なんだってさ⛄️
今日の放送は、冬の「寒～い！」という感じで始まりました。今朝はいよいよ、寒さ本番！北国リスナーさんからも「今朝は氷点下！」「氷柱！」「雪！」というメッセージがちらほら。冬ならではの話題で盛り上がりましたっ 北国に関わらず、いよいよ冬が近づいてきていますね…今日の放送は、みんなで冬の寒さについて色々トークしていった、時間でした。寒い季節だからこそ、放送を通じて皆さんの心に暖かさを届けられたら嬉しいです。 朝ラジ640は冬でもやっていきます。次回も、この寒さを一緒に乗り越えていきましょう！それでは、また！ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#360] 勤労を感謝する日、なぜ働かなきゃならないんや〜😂](https://image.listen.style/img/iR70ImxlhibMkKlGqlHe1Lc7NCdaMLTNY92LX7m0IdY/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxSEZaUjFESko1R0haV1FHRVA0MlhTWlpULmpwZw.avif)
[#360] 勤労を感謝する日、なぜ働かなきゃならないんや〜😂
今日の放送は、「勤労感謝の日」にちなんで、ちょっとした皮肉から始まりました。なんで「勤労を感謝する日」に、僕は働いているんだ！😅って（笑）。悔しいので意味を調べてみたのですが、この祝日、実は元々全然、労働に関係ない祝日だったそう。勤労感謝の日って、もともとは農業に関連する祭りだったらしいんです。戦後に色々あって、現在の形に変わったらしいんですよ🙆 それに、他の祝日、文化の日や憲法記念日の由来にも触れてみました。ちょっと祝日についてトリビアが知れる回になったかと（笑） 結局は「なぜ祝日に僕は出勤しなきゃいけないんだー」って叫びなのですが😅よければきいてみてくださいっ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#359] あえてゆっくり行動する
久しぶりの「外オンエア」になる今回。最近BGM付きで放送してきましたが、あえて昔のようにノーBGMで放送してみました🙆テーマは「あえてゆっくり行動する」え？マシンガントークしてるのはお前だろ？って思った皆さん、なぜちはねこがそのような考えに至ったのか聴いてみてくださいよ（笑）いつもと違ってすぐに終わる放送です。お楽しみくださいっ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#358] 高級マイクはどっち！？「格付けチェック」
今日の放送は、ちょっとしたクイズ大会になりました！「芸能人格付チェック」風に、僕が最近買ったマイクを使って、マイクAとマイクB、どちらが高級マイクかをリスナーさんに当ててもらったんです。実は、これがなかなかの盛り上がりで！安いマイクを高級だと答えたリスナーさんもいて、その度にちょっといじってしまいました。笑 このクイズ、リスナーさんとの交流が本当に楽しくて、みんなの反応を聞くのがすごく楽しみでした。マイクについても色々話しましたが、一番のポイントはやっぱりこのクイズ。ほかにも、三重県の地域の話や、カラオケの話もしました。カラオケでは、どうやってマイクを上手く使うかなんてテクニックも話題に。 リスナーの皆さんとの会話が、今日の放送を特別なものにしてくれました。みんなでわいわいと楽しんで、久々に盛り上がった一日でした。次回も、こんな楽しい時間を一緒に過ごせたらいいなと思っています。それでは、また！ （今回の説明文は、実はChatGPTに生成してもらった文章です！ほとんど手を加えてません。結構ちはねこ風でしょ！？） --------- ※ ラスト10分ぐらいはオマケ放送。おまけの方も盛り上がっていますww --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
【おまけ】新しいマイクが届きました🥰新旧比較
さぁさぁ、今朝放送していた「新しいマイク」が届きましたっ！比較用にちょこっと録音。 ちなみに Xスペースでの比較はこちら（スタエフとスペースの音質の差が😂）→ https://x.com/ch8sub/status/1725734213796982811?s=46 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#357] 優柔不断なちはねこ、ついにマイク機材をポチる🎙️
土曜日の朝。寒い寒いという話題から始まり、今日の話題は「優柔不断な僕が、頑張って買い物をした」ってお話（本題 15:42 より）。真面目な話、多分今の僕って、ここにいらっしゃるどのリスナーさんよりも「物事を決断するのが苦手」…😂 今回iPhoneとマイク機材を買ったのだが、値段にビビってみたり、すでにあるのに買い足していいのかなと迷ってみたり💧 優柔不断でお悩みの方には共感していただけると思います。逆にスパスパ物事が決められる方にとっては「あぁ、決断が遅い人ってこーゆー思考回路なんだな」と新しい発見が見れるかと。皆さんの参考になればと思います。 ではでは。今日は特に西日本の方は雨のようですが…素敵な週末をお過ごしくださいっ✨ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#356] the 夜勤生活！ちはねこは実は、こんな毎日を送ってる…
（本題 23:10 ごろから）いつもよりテンション高くスタートした今朝の朝ラジ640。連日子育てネタが続いたので、今日はちはねこの“無駄話”の回。さて、こんな番組をやってるのでさぞかし僕は「健康的な」生活を送ってるとお思いのみなさん！実は…結構…。知られざる夜勤生活者の実態をおききくださいな。夜勤なんてするもんじゃないぜ😂 📝オマケ収録有り→ 47:48 ごろから。 --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#355] 保育園2回目。娘泣いたぞ😇 さて、どうなったか
今年1番の冷え込み！？11月14日のオンエアでございます。寒い寒いとお天気を紹介したあと、昨日やった「保育園の一時預かり」の2回目の様子を紹介しています👧前回、初のお預かりなのに全然泣かず、「保育園楽しかった！」を連呼していた2歳の娘。今回は別れ際大泣き！さて、迎えに行きますが…一体その後、どうなったでしょう！？ その他もろもろ、ちはねこの一人語りメインの回でございます。お楽しみにくださいませ◎ （※些細なことなのですが…タイトルコールで通し番号「356回」といってますが、「355回目」の間違いでした💦失礼しました） --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#354] 寒くなってきましたね。。。日曜日の朝❄️
日曜日の朝。僕自身も寒くて、オンエア10分前にやっと目覚まし。ダッシュで機材の準備をしてたので、ネタも浮かばず…という感じで、皆様のコメントを読みながらトークテンポを少しずつ上げていく感じの朝でした😅なので今朝は特にテーマを決めてなかったのですが、例えば… - 全国的に今日は寒いっすよねぇ - 新生児育児の話と男性育休のお話 - Xの通話機能！？なんじゃそりゃ - 高速道路で逆走車！ヒヤリとした経験 - 僕ら家族の体調：娘が風邪なりゃ親も風邪 ということについてお話させていただきました😊 やっとなんか秋本番・・・をぶっ飛ばして冬に向かってる感じがしますが、皆様温かい格好で。僕らみたいに風邪ひかないように😅素敵な日曜日を☀️ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#353] 一人っ子でも、いいよね！？娘がジャックする破茶滅茶放送😂
いつものように進む放送。さて、ちょっと真剣な話を…と思った瞬間、早起きの娘登場！？マイクを奪って主導権😅おいー、今から真剣な話しようと思ってたのにー💦ということで、好き放題しゃべりまくる娘に被せて重大発表！？を行っています。ま、いっかぁ😂 さいごのオマケコーナーも含めて、そんな娘が愛おしく感じました🥰 一人っ子でも、いいよね◎ ⏰本題突入＆娘登場 27:10 より ⏰オマケコーナー（娘との合唱） 41:56 より⏰ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#352] 初・保育園。さて娘のリアクションは！？](https://image.listen.style/img/jGpW1zlT_vCbzJYGupFcLChT6CIEGtlZZcMHxRiCw-A/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2NvdmVySW1hZ2VzLzAxSEVLV1lLTTdXNkFZNEZGUUdDTjZKRDFQLmpwZw.avif)
[#352] 初・保育園。さて娘のリアクションは！？
前回（351）の続きでございます。初めて「一時保育」にチャレンジしたウチの娘（2歳ちょい）。さて無事、パパママなしの生活を乗り切れたのか…！？最後の最後は「ご本人様」も登場するよ😁 意外な結末をお楽しみくださいな◎ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#351] 今日は初めて娘を保育園に…=妻とデートの日⁉️
--- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#350仮］ ㊗️350回！みんな、ありがと😊
グダってますが、いちお「記念回」。最後は名物、「640夏色」の暴走カラオケがあるよ😅[第二部= 23:45 （23分45秒）から。数字の所をタップすると該当箇所に飛びます］ --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
[#349] 今日は短縮版！350記念直前！
--- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
![[#348] 久々の外オンエア。11月。寒い…](https://image.listen.style/img/OAsPfvb92SAq5b073fdxcKgGJBfAuWWnaVJIwOK5Ibg/resize:fill:1200:1200/aHR0cHM6Ly9jZG5jZi5zdGFuZC5mbS9jZG4tY2dpL2ltYWdlL2ZpdD1jb3Zlcix3aWR0aD0xNDAwLGhlaWdodD0xNDAwL2Fzc2V0cy9kZWZhdWx0X3RodW1ibmFpbF9ncmVlbi5wbmc.avif)
[#348] 久々の外オンエア。11月。寒い…
最近BGMとか効果音とか、ラジオで色々チャレンジしてきた僕ですが、今日は原点に戻り！？出勤しながらのオンエア。歩きながらのオンエアでございます。時間がなくて10分そこらで終わってしまいますが・・・聞いてみてくーださいっ。外気温10度。秋が深まってきています。 ※ スタエフでは、アーカイブのみのオンエアとさせていただきました（LIVE放送はXスペースのみでした！） --- メインの放送は、Xスペースとstand.fmでの、朝6時40分からの放送です！よろしければこちらにも遊びに来てみてくださいっ https://stand.fm/channels/5fb79d76c6465465908b3c0a
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歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !