靴下の購入と選び方
こんばんは。幸せを数えてひと息つくラジオ
この番組は出張セラピストの私、ゆいが 東京の下町からお届けするおやすみラジオです。
靴下買いました。
あの…靴下
仕事で履かなきゃいけないから、その仕事用の靴下なんだけど
いよいよ穴が開いちゃって、もうラスト一足になっちゃったから、新しいのを買いました。
1年に1回ぐらいかな…まとめて買ってるんだけど。黒い靴下って決まってるのね、
仕事の時の靴下。なんで、もうおしゃれとかもうそういうの全然ないじゃん。しいて言うなら、通気性がいいといいなぁ…
ぐらいで。だから、
もう、ここ数年、仕事用の靴下は、ワークマンでまとめ買い。
ワークマン…知ってますか？
ほら、ワークマン女子っていうね、ちょっとおしゃれなワークマンも
ありますけど、普通のワークマンで買ってたのよ。
あんまり行かない…
ですよね、多分ね。会社員の方とかはね、あんまり馴染みないですか？サラリーマンの方とか
OLさんとか？うちは、実家が
水道工事屋さんだから、作業着とかをね、買うこともあるでしょうし
いやわかんない…作業着？うちの父親だいたいジーパン・Tシャツで仕事行ってたから
作業着っていうものを持ってるのか知らないんだけど、まぁそれにしてもほら、ヘルメットとか安全靴とか、そういうのもいろいろ売ってるから
かなぁ…なんかワークマンってちっちゃい頃からよく聞いてたような気がするんですよね
東京に出てきて、ワークマンあるじゃんって発見したから、行ってみたら、もうほんとおしゃれとか気にせず
実用性そして安さを求めるなら、めちゃくちゃ便利ですね。
軍手とかね、買ったりする。たまに。で靴下をね
普段着の靴下は、ほら靴下屋さんとかに行って、3足で1000円みたいな
可愛らしい靴下をね、買ってたりしたんだけど、仕事用だし何でもいいかってなって。
で、ワークマン行ったら、ワークマンの黒い靴下
3足で500円ぐらいなんですよ。お得！ふふふっ。いいねーと思って。
なんで、1回行ったら、6足、1000円分ぐらいまとめて買うわけよ。
同じ真っ黒の靴下をね。で、それを順番に履いてって、だいたい右足の親指に穴が開くんですよね。
そう、だから穴開いたら、その片方は卒業ですね。で、さらにもう一つね、
新しいのを出して、また新たな一組にして、でずっと履いている感じ？
それが残り2枚…2枚っていうの？1足…？うん…
になっちゃったから、こう新しいのを買い足したって感じですね。
結構めんどくさがりなんでね。このラジオでも言ってるけど。めんどくさがりだから、もう同じ靴下
足の形とその種類
選ばなくていいじゃない？これとこれとかでならない。もう同じ靴下をずっと履いてるし。なんならあれですね、
ウォーキングとか、運動するとき用の服もワークマンね。おしゃれなジャージとか持ってない。もう
ワークマンでいいのよ。
結構いろいろあるから…ね。
運動するのにおしゃれとかいいかなーってね。でも今回は、初めてワークマン女子に行ったんですよ。
この前のラジオでも、スカイツリーのとこね、結構仕事帰りに行きやすいって言ったんだけど、
スカイツリーのとこにワークマン女子あって、前から気になってたんだけどね。
初めて行きました。確かにおしゃれな感じだった。おしゃれ…？うーん…
普通のワークマンに比べたらね。おしゃれな感じで。
まあ別に洋服を買いに行ったわけじゃないしね。冬物のあったかそうな服がたくさんあったんで
まあ今の私にはまだ必要ないかなってことで…で結局、
普通のワークマンに売ってるのと同じ感じの靴下と、あともうだいぶゴムが減ってきてた手袋、
軍手みたいな。
ダンボールとかをね、処分するときに手怪我すると大変だから、手袋。それを買ってね、終わりだったんだけど。
でね、新しい靴下ふかふかだから、まだ洗っただけで履いてないから、ちょっと楽しみですね。
ふかふかの靴下…うん…
で、そういえば、その靴下に穴が開くのってさ、私は親指ばっかりなんだけど。基本的には。
他のとこに穴開く人もいるじゃないですか。で、穴が開く理由ってね
いろいろあると思うんだけど…歩き方とか体重のかけ方とか、あと単純に親指の爪が伸びているのほったらかし
すぎとかね、あると思うんだけど。足の形にも何タイプかあるみたいでね。
ちょっと前に見かけたんだけど、
エジプト人型とか、ギリシャ人型とかね。
いろいろあるらしい。ローマ人タイプ、ドイツ人タイプ、
あとケルト人タイプ。なんか、私が見たサイトでは
その足の形によって性格がわかる、みたいな…占い？
に、何か当てはめてみたいなね、そういうの載ってたんだけどちょっとそれよくわかんないんだけど。
私は、どうやらエジプト型らしい。親指が一番長いタイプ。
日本人は大部分はね、この形らしくて。親指が長くて、他の指はだんだん短くなっているっていうか
だんだん傾斜がついている感じ？まあ調べてもらったらわかりやすいと思うんだけど。
とにかく親指が一番尖ってるんで、それもあって、もしかして親指
がね、穴開きやすいのかなぁとかね、思って。
でも正直、このギリシャ人ローマ人とか、そういう他のタイプの形を見るまで、全然足の形なんて意識したこと
足と靴下の関係
なかったけど、足ツボやってると、確かに人差し指の方が親指より長い人
とかいるし、本当そう言われてみればいろいろなんだなぁと思ってね。
あと親指って大きいじゃないですか。他の指よりね。これは多分共通なのかな？
なんだけど、私の親指特に大きいみたいで。自分の足だからさ、全然意識とかしたことなかったんだけど、これが普通だと思ってたんだけど、
足の親指大きいらしい。もっと可愛い足だったらよかったんだけどね。幅も広いしね。
靴選び大変よ。幅広甲高みたいなね、っていうの？
おしゃれな靴履けないからね。スニーカーとかもさ、
NIKEとかPUMAみたいな、シュッとしたスニーカー履きたいんだけど、足が痛くてかなわんのよね。
もっとごついスニーカーじゃないと履けない…悲しい。いいけどさ。
しょうがないけどさ。で、その親指ね、穴開きやすいです。皆さんどうですかね？どこに穴開きます？
あれでしょ？足の裏の、なんていうんだろう…真ん中あたりっていうか、真ん中じゃないな。真ん中の上の方とかに穴が開く人もいるんでしょ？
多分、中指とか人差し指の、付け根のちょっと下ぐらいとか
そこ穴開く人は、踏み込みっていうか、蹴り出しが強い…みたいな。とかどっかに書いてあったような。
ね。私も仕事でね、結構踏み込んで踏ん張ることが多いからさ、
お客さん揉んだりしてるときとかね。やっぱり、足で踏ん張りが大事なのよね。
力を…力っていうか体重を、効率よく指からお客さんの体に伝えるためには。
で、特に右足で踏ん張ることが多いから、だからこそ右足のつま先が
つま先…親指がね、破れやすいっていうのもあるだろうし。あれね、スリッパ履いてるんだけど
スリッパは、その真ん中…真ん中ってその、中指とか人差し指の下の方
あたりに、穴開くことが多いですね。
そうそう。スリッパって、あの…
室内履き…？当たり前か。えーっとなんていうの？靴下みたいな形の…
スリッ…パ……
ニトリとかでね、売ってるやつ履いてるんだけど…カバーみたいな感じのね。
ちゃんとかかとまですっぽり入るタイプの、スリッパ。メッシュのやつ。滑り止めついててすごく使いやすいんだけど。
それ履いてて。それはだいたい、だんだんだんだんその真ん中あたりが穴開いてきますね。不思議よね。
それはね、親指別に穴開かないの。どういうことなんですかね？
足の指といえばさ…最近たまたまなんだけど、
お客さんで、足がもうガチガチに固まってるお客さん。
まあ、割と年配の方だったんだけど、
スネが固まってて、歩きにくそうなのよね。
歩きにくそうで、足首もガチガチで、やっぱ足も疲れてるだろうし、あと筋肉がだいぶ少ない感じだったんだけど。
ふくらはぎとかね、筋肉が少なくて。で、スネも硬い足首も硬いっていう。
無意識に力入っちゃってて、力抜けない感じの人がいて。何人かね。
でも指足の指まで力入っちゃってて、これ全然足の指使えてないだろうなぁみたいな…
感じの方に、たまたま、何人かね、見ることあったんだけど、
やっぱ、普段意識してない人はね、足の指もちゃんと使うようにした方が
いいよねって思いました。ヨガの先生も言ってた。足の指ちゃんと使わないと
ちゃんと立てないよって。ちゃんと立てないってことは、その他の体のね
他の部分が、それを補って、なんとかバランスをとってくれてるってことだから、
足の形と歩き方
無駄に疲れちゃうじゃないですか。だから本当にね
指先からちゃんと意識をして、
普段からね、意識的に使って、体全体で見た時に、できるだけ負担が少ないような
歩き方とか立ち方をね、した方がいいんだろうなって、思いますよ？
かく言う私もね、最近膝が痛いんでね、ちょっとモモがねえ、モモの前、ちょっと使えて
ないね。力入りすぎてて。おかげで正座すると、ちょっと膝痛いから。
ちゃんとね、ケアしないととは思うんだけども。
ちなみに、足の指を動かすのは、あれですよね。床に置いたタオルを、こう…タオルでも何でもいいんだけど
足の指で、こう手繰り寄せるみたいなトレーニングがいいって言いますよね。椅子座ってる時とかに気軽にできるから、ぜひやってみてほしい。
足の指固まってたおじいちゃんおばあちゃんにもおすすめしたんだけど、あんまりやる気なさそうだったけど…いいんですよ。やる気ないならしょうがないからね。
やってみようかなって思った方だけ、やってくれたらいいんじゃないでしょうかね。もうしょうがないそれで体悪くなっちゃったら、ちょっとしょうがないよ自己責任だから。
しょうがないよねと、思いますね。そこまではちょっとね、干渉できないから…お任せなんだけど。本人の意思に。
まあ足の指使えてないなっていう方、ちゃんと動かしましょうね。
っていう話でした今日は。うん…うん？
靴下とメガネのメンテナンス
いや違うの！新しい靴下買ったらほら…
嬉しいなって！ふかふかの靴下嬉しいなって、いう話だったんだけどね。
そうあとね、新しい靴下買って、ついでにね
スカイツリーのとこ何でもあるから、メガネ屋さんに行って、メガネのメンテナンスついでに、鼻パッド交換したの。交換してますか？あの
鼻のところにさ、ついてるじゃん。ちょっと、メガネのフレームと一体型のもあると思うんだけど。
透明のでっかい米粒みたいな形の…何て言ったらいいの？鼻に乗っける部分ね。これね
交換してもらえるんですよね。私一番安い部類で550円とかだったんだけど。これね、結構違うから。
メガネかけてる方で交換したことない方は、交換してみるといいかもしれないですよ？綺麗になるし、ズレにくくなる気がする。
だんだん滑りやすくなってきてたんだけど、ピタッと止まるようになったし。
形…サイズがあるんですよね。いくつかね。
もちろんプラスチック…プラスチックなのか？これは…まあいわゆる透明のやつ。
だけじゃなくて、金属のやつもあるし。あと形がさ、私ちょっと大きめのやつにつけしてるんだけど。
私ね、鼻が低いからさ。鼻が低いからかわかんないけど、滑り落ちやすい。メガネがまず。
あとは、そこの鼻パッドが当たってる部分が凹みやすいのよね。
跡が残っちゃうの。ずっとかけてるからね、目めちゃくちゃ悪くて。
1日中メガネかけてると、食い込んでるのかな。跡残りやすいし、だんだん痛くなってくるのね、そこがね。
っていう話をメガネ屋さんにしたら、大きいのにするといいかもって言われて。
大きいのにしたらね、だいぶ違う。なんかすごく楽な感じだから、一度ね、かけ心地メガネ屋さんに相談してみたらいいんじゃないかな。
そういうのを変えたことない人はね、まあ1年に1回とか交換すればいいよって
言われた気がするんだけど。まぁ私はちょっと2年間放置しちゃったんだけど。せっかくだから
ついでにね、お買い物ついでに交換しました。快適です。
知らなかった。そんな交換するとかいう発想がなかったんだけど。メガネ屋さんてね、掃除したりメガネ綺麗にしてもらったりとか、ネジ締め直してもらったり
とかなんだけど。そうそう。
鼻パッド…鼻あて…鼻パッドね、ぜひ。
チェックしてみてください。
そんな感じ。
靴下とね、鼻パッドね。新しいの
ウキウキするよっていう、話でした。じゃあそろそろ…
お休みの時間ですね。なんかね、あんまり普段ポッドキャストしばらく聞いてなかったんだけど、
最近自分が撮り始めてからまた聞くようになって、聞いてるとさ、やっぱりインプットになってさ
いろいろあーこれ話そうかなーってなったりするし、聞いてると私もちょっとラジオ撮ろうかなぁとか思ってね
撮りたくなるんだけど…もうね
夜遅くなっちゃうから、もう最近ちょっと寝不足。眠い。
編集もね、今のところ楽しいですね。AdobeのねAuditionを使い始めてから、音声編集楽チンになったから。
Auditionはイマイチ使いこなせてない。Auditionでカットとかもできるんですか？
Auditionで音声のカットの仕方わかってない。Auditionは、なんかとりあえず、ノイズを除去するだけ除去して、
あとはPremiere Proでカットしたりしてる。よくわかってないですね、使いこなせてない気がするんだけど…
まあいいか。これからだから。まあまあ少しずつでね…
いいかなって感じです。じゃあそろそろ、おやすみの時間ですね。
今日も最後まで聞いてくれて、ありがとうございました。明日も
良い1日になりますように。おやすみなさい。
