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おはようございます。こんにちは、こんばんは。お疲れ様です。
雑談ラジオ、仕事や家事や育児の合間に聞いてもらえたら嬉しいです。
今日はですね、2つお話ししようと思います。
1つは、先日、あやのさんとコラボ収録をさせていただきまして、そのお話です。
あやのさんはですね、3月にパパさんがつないでくれたご縁があって、
パパさんとあやのさんと3人でコラボをしたことがありまして、
その時に、また今度は2人でやりたいですね、なんてお話をしていて、
それがこの度、めでたく実現したということで、
私とあやのさんは共通点があって、読書が好き、
ちはやあかねさんが好き、大人支援を仕事をしていたり、興味がある、みたいなところがあって、
そんな共通の話題について話してきました。
実はパパさんはね、私とあやのさんの声がとっても似ているのかな?
なんか共鳴しているっておっしゃってたかな?
なんかね、通ずるものがあるっていうことで読んでいただいたんですけど、
今回あやのさんと2人でお話をしてみて、
確かになんかすごい近いところにあるのかもって思う瞬間がたくさんありました。
まあでもあやのさんの本当になんかみずみずしいというかね、
ドキドキ鋭く斬新な、本当に素敵な感性に刺激を受けてですね、
なんかこう心地よく刺激されっぱなしの1時間でした。
もしお聞きいただける方がいらっしゃったら、
あやのさんのチャンネルで公開していただいてますので、
ぜひ聞いていただけたら嬉しいです。
またコラボ収録もなんかやりたいなと思ってますので、
私のチャンネルでもコラボ収録配信していけたらいいなと思っております。
2つ目はコーチングについてです。
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5月にコーチングスクールを卒業しまして、
今認定の資格を取るために練習していたりするんですが、
その中で去年参加していたキャリアコンサル担当の養成講座のメンバーに声をかけてですね、
無料なんですけど、クライアントになってもらいまして、
3人、それぞれ3ヶ月間、月1回の継続セッションをトライアルでさせていただくことになりました。
これはですね、もともとキャリコンメンバーとは月1回勉強会をしていて、
その中でコーチも勉強していて、セッションに付き合ってくれる方いたらお願いしますみたいな募集をしていたところ、
皆さん本当にいい方なんでね、いいですよ、やりますよって言っていただいた方の中から3人ですね、
実際に今月セッションさせていただいて、
終わった時に、もしよければ継続で3ヶ月間やってみてもらえませんか?っていうことでお願いしたところ、
ぜひぜひと言っていただいたので、やらせていただくことになりました。
そうですね、トライアルっていう形ではあるんですが、
私としては全力で、そもそも手を抜くっていうことがよくわかってないっていうのはありますが、
私のできることをすべてやるっていうつもりで向き合おうと思っております。
何が嬉しいかというとですね、セッションをした後、フィードバックをもらうんですね。
そのフィードバックがとても自分にとって嬉しい言葉だったり、
その嬉しさの中には自分でもこれが強みであると思っていることを返してくれる喜びだったり、
自分では気づいていないことをフィードバックしてくれる驚き込みの嬉しさみたいなのもあってですね、
本当に貴重なご意見をいただけるので、
セッション練習、トライアルでもやっていただけるっていうのは本当にありがたいなと思います。
私がセッションをしてよくいただくフィードバックとしては、
本当に話しやすいっていうのを言っていただけるのは嬉しいなと思います。
雰囲気がほんわかしていて、安心感がある。
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なのでたくさん話せます。
だったり、あとは愛の手というかね、
あいづちの入れる間が絶妙だと言っていただけることが多いですね。
なんか独特の間があるとか、
クライアントの方が言葉を探したり、
自分の中にどんな感情があるのかを自己探索している時間。
私はなるべく口を挟むことなく、プレッシャーをかけることもなく、
どうぞ考えてください。
沈黙でもいいですよっていう雰囲気を多分出していると思うんですね。
心からそう思っているから出てるんだと思うんですけど、
そういう沈黙が心地よくてとても嬉しかったという声をいただくことがあります。
あとはですね、クライアントの方がおっしゃることを、
うんうんうん、なるほど、こういうことですかね、みたいにようやくして伝え返すことがあるんですが、
それを喜んでいただけることが多いですね。
自分の中でこう、なんていうんでしょう、
コピーライトじゃないですけど、
言いやすい言葉だったり、自分の中でとてもしっくりくる言葉になると、
自分の感情がわかった感じがして、
わからないものを抱えているという不安から少しちょっと解放される感覚がある。
自分のことがわかる、自己理解なんですが、
それが促されるような感じがして、
私の伝え返し、ようやくすることでそういう感覚を得ることができる。
それがとてもセッションしていて、終わった後にすっきりする気持ちにつながるんですよ、
なんて言っていただける方もいらっしゃいます。
あとはですね、話している間に、
もともと思っていたことが、
どんどん変わっていきましたとか、
捉えていた世界が違って見えるようになってきましたとか、
そういうことをおっしゃっていただけるときは、
めちゃくちゃ嬉しいな。
本当にこの30分間お話ししていてよかったなって、
本当に嬉しいなと思える感想をいただくことがあります。
こうやって、クライアントの方の中に何があるのかを探す、
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一緒に探すことが本当に楽しいなって思うんですよね。
それは私が持っている、
その抗議心がそう思わせているんだろうなと思うんですね。
見つかっても見つからなくても、
クライアントの方と一緒に探索する時間、
それ自体も本当に私にとっては楽しい。
楽しいって言ってしまっていいのか、
同じ苦しみだとか悩みを共有しながらも、
探索していく時間、
私は本当にそれが大切だなと思いながら、
コーチングをしていたりします。
そういう時間を探していくときは、
自分の中に何があるのか、
自分の中に何がないのか、
自分の中に何があるのか、
コーチングをしていたりします。
3人継続セッションさせていただくということで、
また私の中にもいろんな反省だったり、
気づきが生まれると思います。
そういったものを少しずつ自分の中で、
課題設定してクリアしていきながら、
コーチとして提供できる価値を高めていく。
クライアントの方に喜んでいただけるような、
コーチングができるようになっていきたいなと思います。
今日はこの2つをお話ししたいなと思って収録しています。
最近は読書タイムがなかなか停滞しておりまして、
本当に眠くて、夜寝ちゃうんですよね。
ちょっと仕事で疲れているっていうこともあるのかもしれないです。
読めないときは読んでも仕方ないので、
諦めて自分の眠気に付き合うことにしております。
また読書の波がやってくると思いますので、
そしたらどんどん読書ラジオの方も上げていきたいと思います。
ということで、今日は雑談ラジオ。
話してみました。
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励みになります。
今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
ではでは。
