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年齢も性別も環境も異なるちょっと不思議な関係の3人が、日常で起きた些細な悩みや出来事、つまり「おおきなかぶ」をそれぞれの視点から深堀り紐解く番組です。
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【MC紹介】
▼石橋
Instagram:https://www.instagram.com/saikyou_naritai/?hl=ja
X:https://twitter.com/home?lang=ja
TikTok:https://www.tiktok.com/@saikyou_naritai?
note:https://note.com/salaba_
2001年生まれ。早稲田大学政治経済学部卒。フリーランスとしてインフルエンサーの活動と企画の仕事をしています。MOROHAと西加奈子さんと仏教が大好きで、みんながBIG LOVEマインドとたのしみを持って生きられる世界をつくるのが夢。
▼たいき
Instagram:https://www.instagram.com/orewataiki?igsh=MXI2MDk0dWlsY2F3Yw%253D%253D&utm_source=qr
note:https://note.com/orewataiki
1999年生まれ。早稲田大商学部卒業後、日系企業で働き始めた新人社会人。高校時代は春日部共栄高校の野球部、現在は軟式社会人野球、東京ヴェルディ・バンバータの投手として在籍しながら、仕事、野球、勉学、生き方に向き合っています。
▼あいり
Instagram:https://www.instagram.com/__hataairi__?igsh=d3piZ2JvaHRyNmJm&utm_source=qr
石橋、たいきとは一回り以上年齢が離れている人。雑誌編集者として約20年活動し、独立。言葉を通して自分らしさを見つける対話型セッション、”孤高のヒーローインタビュー”の活動のほか、企画、プロデュースのお仕事をしてます。
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サマリー
今回のエピソードでは、「日常の無意識と意識のバランス」というテーマについて、リスナーからの投稿を元にMCの石橋とあいりが深掘りしました。一人でいる時の過ごし方や、気分や雰囲気を良くするために意識的に行っていることについて語り合いました。あいりは、意識して無意識の時間を作ったり、普段やらないことに挑戦したりすることで、日常に変化をもたらしていると話しました。石橋は、ポジティブな言葉を意識的に取り入れたり、「want」の項目をタスクリストに追加したりすることで、日々の楽しみを見つける工夫をしていると語りました。また、カクテルパーティ効果やRASといった脳の仕組みに触れ、意識的にポジティブなアンテナを張ることの重要性を解説しました。さらに、無意識の領域の広さや、それを信頼することの価値についても言及し、あいりは自身のセッション体験を通して、無意識に繋がることで得られる深い体験について語りました。意識と無意識のバランスは人それぞれであり、探求していくことが大切であると結論づけました。
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