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【第16回】「伸びしろ」は自分でみつける
2026-04-14 13:28

【第16回】「伸びしろ」は自分でみつける

なんでそうなるの?どうしてそういうやり方なの?
他の人の発信や活動を見ていてあれ?と思うとき。
それって「良い違和感」なんですよ。
自分のビジネスに活かす方法をまとめます。

 
【今回のお話し】
・誰しもが感じる「なんで」「モヤモヤ」
・放置せず向き合うべき理由
・自力でプラスに置き換えてみよう


家事の合間や、お仕事の休憩時間に
「ながら聴き」してもらえると嬉しいです☕️
 
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00:00
こんにちは。ほどほどに在宅ワークして4年目のアヤノです。 この番組通称【ほどラジ】では、無理しない働き方を研究する私が、
3人の子育てとの両立や日々のちょっとした引きづき、フリーランスのヒントなどをゆるりとお届けしています。
噛んでるね。すいません。それでは今日もほどほどに始めていきましょう。ということで、第16回目の放送になります。
前々回の放送で私の3年以上の最強の相棒だった中古パソコン、メルカリで見つけた白くてかわいいマウスのちょっと小型のかわいいパソコンがついに使えなくなってしまいました。
というお話をしまして、そこから何回か広げて収録をさせていただいて、今日もスマホで収録させてもらっているんですけれども、
スマホでお仕事を2日間しなければならないということで、であればそれを逆手にとって、
自分のスマホと自分の考えとノート、紙に書き出すという作業で思考整理をしよう。
そして私は米田コーヒーに来ましたというお話を前回させていただきました。
私、米田コーヒー本当に大好きで、今引っ越して千葉県にいるんですが、その前埼玉県に住んでて、埼玉にいるときから米田が本当に大好きで、
在宅ワークの合間にちょっと寄ってコーヒーブレイクというか、すごく温かいひとときを過ごさせていただいているんですが、
千葉県に来てからもやっぱりすごく心の拠り所、すごくリフレッシュできる空間なので、
多いときは週2回くらい米田コーヒーに行ってたんですけど、あるときパタリと行かなくなりました。
それがだいたい半年くらい前だったか、行かなくなったんです。
なぜだと思いますか。こんなに大好きで、新商品をたまに美味しそうだなと思ったら飲んでるし、
私はこのドリンクが好きだとか語ったりするぐらい米田コーヒー大好きなんですけど、
それでも私が通わなくなった理由、何だと思いますか。
誰か共感してくれたら嬉しいんですけど、顔を覚えられてしまったんですね。
顔を覚えられるってことは全然悪いことじゃない。いいことだと思うんですよ。
何なら顔を覚えられる前は常連風なおじさまが定員さんにいつもありがとうございますなんて言われてるのを見て、
おーあの子と常連なんだ、かっこいいななんて思って、自分もいつ顔になれるかなぐらいに思ってたんですけど、
いざ自分が顔見知り認定というかされる立場になると、逆に気恥ずかしくなっていけなくなっちゃったんです。
本当に考えすぎだし、そんなに深く思うこともないし、全然自分は悪いことじゃないんですけど、
03:03
気恥ずかしくなって、生きにくくなっちゃって、足が遠のいて、そのままぱったりいかなくなっちゃって、半年ぐらい経ってしまいました。
私はお家で猫を2匹飼っていまして、一緒に猫様と住ませていただいて、猫様が私の作業をしている横にニャーっと来て足元にゴローンとしてたり、
そういう空間が本当に大好きなどちらかというとインドア強めの人間なので、家でいくらでも過ごせるし、
家で働くのが最高って思っているタイプなので、全然外で仕事しなきゃとか、外に行きたい、外でコーヒー飲みながら仕事したいって思うことあんまりないんですけど、
だからこそ別に米田コーヒーに行かなくなっても、私は何にも困らないんですけど、気づいたら半年ぐらいお邪魔しない状況になっていました。
わかってくれる方いるかな?本当に何も悪いことしてないんですけど、覚えられちゃった。嬉しいなって思って。
毎日マリアさん全部スーツガレージで言われて、次に行った時に、お店に行った時に、
なんかあれ、こいつまた長いしてるって思われたらどうしよう。
あのお客さんまた来たよ。あのお客さん座ると長いんだよなと。
一応ね、自分なりになるべく早く、ある程度ね思考の整理が終わったら、何時間も居座らないんですよ。
すぐ退店しようとか、この時間ぐらいまでに終わらせようとか決めて、
もちろん入り口の方でお待ちになられてるお客様が増えてきたら、もう早速さと残りの飲み物を飲んで早速さと退店するぐらいすごく気は使ってるつもりなんですけど、
なんかそういう風に思われてたらどうしようみたいなことを一回やっぱり考えちゃうと、
ちょっとそれが頭の片隅にあるもんですから、コメダコーヒーに行かなくなってしまいました。本当にすみません。
分かってくれる方がいたらいいな。
でも今回パソコンが、手元にあるパソコンがちょっと元気がなくなってしまって使えなくなっちゃったよっていうことをきっかけに、
思考を整理しよう。じゃあやっぱりスコメダに行かなきゃダメだなという気持ちになって、
ちょっと行ってリフレッシュをすることができました。
そこで思ったことをちょっと一つお話ししたかったんですけど、
日頃、そうだな、在宅ワークをこれからしたいとか、既にされてる方とか、
お仕事のこと、いろいろ情報収集したりとか、いろんな発信者さんを見たり、
自分で情報を得たことを実行していく中で、「なんでだろう?」とか、
自分が後はやっている過程で、モヤモヤってちょっと思ったりとか、
06:04
このね、「なんで?」とモヤモヤっていうのは、
ほっとかない方がいいなって、私今回のコメダコーヒーのソファーの上で実感したので、
それをシェアしたい。シェアしたいんです。
なんで?とモヤモヤっていうのはね、ほっといちゃダメ。
なんで?とモヤモヤっていうのが、
例えば、私が前回お話しした自分のやっているメンバーシップとか発信の仕方に対して、
もっといいやり方があるんじゃないかっていうモヤモヤであったりとか、
あとは、そうだな、例えば発信になったら、なんでうまくいかないんだろうとか、
もうちょっといいやり方あるんじゃないかなって、そういうなんで?とかって、
絶対に情報収集したり、自分が動いている上で、絶対それってぶつかる壁、
誰もが絶対に思う場所なんです、思うことがあるんですね。
それを、ちょっと数分間頭の中で考えて、すぐに解決できるなんで?モヤモヤもあるんですけど、
1日2日じゃ解決できないなんで?とかモヤモヤってあるんですね。
なんかモヤモヤしてるけど、なんだろう、なんだろう、どうしてモヤモヤしてるんだろう、
何が自分は、こう、なんか霧がかかったような、モヤがかかったような状態なんだろうって思いながら、
うーんって、こう何週間を何ヶ月も、もう本当に今の、この間のね、さっきまでの私みたいに、
わーって思うこともあると思うんですけど、それって絶対に放置しちゃいけなくて、
どこかのタイミングで、今だっていうタイミングで、がっつり向き合わないといけないんですね。
なんでそこで、がっつり向き合ってほしいかというと、
なんでとかモヤモヤっていうのは、マイナス要素ではなくて、プラスに転じることが非常に多いからなんです。
その気持ちの引っかかりというものが、次の行動のヒントになったり、
自分がステージアップするきっかけだったりするんです。
そして、例えば他の同業者さんに対して思った疑問とか、
この人はどういう風にやってるんだろう、なんでこういう言い方してるんだろう、
っていうことが、その時は特に気にしていなくても、後で点が線になってつながるというか、
後で、あー自分がモヤモヤしたのってこういうことだったんだって、絶対に線になってつなげるタイミングが来るので、
なんでとモヤモヤっていうのは、ほっとかないでほしいんです。
見てみるふりをしないでほしい。
で、ノートに書いておくとか、手帳とか日記にちょっとここがなんでだろう、
で、書き留めておくだけでもいいんです。
すぐに解決しようと急がなくていいんですけれども、それを何かのタイミングで振り返ったり、
あーやっぱり一回腰を据えて向き合わなきゃいけないんだなって腹をくくって、
こうちょっとカフェにこもってみるとか、図書館でね、ちょっと端っこの方で座席借りてノートに書いてみるとか、
そういうのが必要です。
私の場合は、今回のメンバーシップの件でずっと半年でモヤモヤ、
09:00
モヤモヤというか、もっとよくできるんじゃないか、よくなるんじゃないかってモヤモヤしていて、
でもここでパソコンが手元になくなったということで、一回思考整理をする、やるぞって決めて、
しっくり向き合ってノートに書き出したことによって、
まだまだできるじゃん、もっとこうできるじゃん、すごくプラスに展示させることができたので、
何でかモヤモヤっていうのが、すごく言葉からして悪いイメージというか、マイナスにいきがちなことで、
つい蓋をしがちになるんですよ。
今がいいやとか、そこまで深く考えてもいいことないんじゃないかとか思うかもしれないんですけど、
意外とそれって蓋を開けると、現状の自分に対して、いい意味で納得してないとか、
もっとやれるんじゃないか、次のきっかけがあるんじゃないかという、
一段上に行っていいんですよ、行けますよっていう際、要は気づきっていうことなので、
何でかモヤモヤっていうのに、そのマイナスイメージを持たずに向き合うっていう時間を取るというのは、
すごく大事だなと私は思いました。
最初、米田コーヒーになかなか行かなくなっちゃったんですってお話をしたんですけど、
今回、スマホとノートとペンを持ってお店にお邪魔して、じっくり向き合う。
ぼーっとしたりとか音楽を聞いたり、いろんな人の生活音、話し声とか足音、厨房のガシャガシャしたいい音を聞きながら、
環境を変えて向き合ってみると、本当にこういう時間って必要なんだなーって思いました。
そして最近そういった時間はあまり取れていなかった。
忙しくしすぎていったかというか、そこに頭がね、いかなかったので、ちょっと反省しつつ、
今後は意識的に、もうそういう日を予定として組み込んでもいいかなって思ったんですね。
1ヶ月に1回とか、週1もいらないから週1もいらないけど1ヶ月に2回ぐらいは、
この週のこのどこかで、コメダじゃなくてもいいけど、カフェに行って少し思考整理をする、振り返りの時間をとるとか、
私でほとんどの仕事をパソコン、スマホで済ませられるお仕事なので、
ついついその画面の上で考えがちなんですが、画面ではなくて、ちょっと環境を変えて、
なんでと、もやもや、なぜかなーって書いてみる。意外とペンで書いてみると、
スルスルっと頭の中の絡まった紐が解けたりするんですよね。
で、なんだこれって私が何か思い悩んでるとか、後ろ向きな方向の迷いじゃなかったんだな、
そうか次に行けるのかって、その次の種とかヒントが見つかるきっかけになるので、すごく大事だなって思いました。
12:02
皆さんもなんでとか、もやもやって思ったら、どういう風に向き合うというか、解消していっているのか、
ぜひコメントとかもしあれば教えてほしいなって思うんですけれども、
あとおすすめのカフェとかあったらぜひ教えてください。千葉、めっちゃカフェありますよね。
私、ついつい米田が大好きだけど、米田にばっかり行ってしまって、
次にたまにスタバに行くか行かないかくらいスタバ。
スタバはもう私の中で高い!高い!って思っちゃってるので、
半年もないか3、4ヶ月に1回行くか行かないかくらいなんですけど、
このカフェでお仕事すると落ち着くよとか、このメニュー良かったよとか、
もしあればシェアしていただけると非常に喜びますので、ぜひ教えてください。
そんななんでもやもやが、今日はプラスにすごく転じて、
自分もステップアップできそうだよというお話でした。
ということで、ホドラジではトークテーマを大募集しています。
こんな質問に答えてほしい、こんな時どうしてますかなど、
在宅ワークしたい方、すでにされている方、それ以外の方ももちろん大歓迎です。
コメント欄や概要の公式LINEからもお便りいただきますのでお待ちしております。
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はい、ということで、それでは今日も一休みしながらお過ごしくださいね。
ではまた次回お会いしましょう。綾野でした。
13:28

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