#01 ｜4年ぶりに、声で届けます。『暮らしと、わたし。』を始める理由

4年ぶりに、音声配信を再開します。

今朝のLIVE配信を終えて、改めて感じたこと。
それは、暮らしや食のことだけではなく、
その奥にある「どう生きるか」「どう在りたいか」も、
もっと声で届けていきたいということでした。
(インスタライブ:https://bit.ly/3CQn63U)

実は4年前の配信を振り返ってみると、
あの頃の私もすでに、暮らしや幸せ、生き方について話していました。

きっと私はずっと、
「毎日の暮らし」と「自分の人生」はつながっている
ということを伝えたかったんだと思います。

「私、こんなもんじゃない」
「本当は、もっと人生を楽しみたい」

そんな気持ちをどこかに持っている女性へ。

食べること。
暮らすこと。
習慣のこと。
そして、生き方や在り方のこと。

日々の小さな出来事から感じたことを、約10分、声でお届けしていきます。

この時間が、自分に戻り、
すでに自分の周りにある幸せに気づきながら、

「今日も私の人生を楽しもう」

と思える小さなきっかけになったら嬉しいです。


🎙 暮らしと、わたし。
食べること、暮らすこと、生きること。


今日の問い

あなたは、本当はこれからの人生をどう楽しみたいですか？


すぐに答えが出なくても大丈夫。
今日の暮らしの中で、少しだけ自分に問いかけてみてください。



浅沼彩子｜発酵・腸活／ライフスタイルコーチ
発酵講師歴18年・延べ1万人以上。

食や発酵を入り口に、暮らし・習慣・身体、そして自分らしい生き方について発信しています。

※このチャンネルには2022年に配信した過去放送もそのまま残しています。今とは少し違う当時の私も含めて、楽しんでいただけたら嬉しいです。

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