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おはようございます。アスパラ食育デザイナーAyacoです。
この番組は、食べるものを変えたことで人生が大きく変わった私が、毎日の食の選択で、あなたの体や暮らし、そして人生を変えていく、そんなヒントをお届けするラジオです。
何を食べ、何を食べないか、その小さな選択の積み重ねが未来のあなたを作ります。
頑張りすぎず、でも自分を大切に、明日をパラダイスにするアスパララジオの始まりです。
今日はですね、おはようございますって今言いましたけど、実は今夜です。
毎日配信するっていう風に、8月の中旬に決めて、なのでちょっと今日の配信がですね、朝ちょっとできなくて、こんな時間になって、今実は夜9時に間もなくなろうとしてるんですけれども、
今日中に何とか配信したいと思いますけれども、
今日はですね、実は今日昼間に、以前私のお客様だったクライアントの方からですね、ちょっと改めて、あの時どうだったかっていうような感想というか、
なんかそういうお話をちょっと聞くっていうことをしたんですね。
で、そこで返ってきた答えが、おーなるほどっていうか、なんかすごいやっててよかったって思ったっていうことがすごくあったので、その話の共有をしたいかなっていうふうに思います。
その方はですね、女性の方なんですけれども、そもそもの出会いはですね、私がオンラインのマルシェみたいなものに参加をしてたんですよ。
で、そのオンラインでマルシェの携帯っていうのが、何人、あの時何人だったかな、6人ぐらいだったと思うんですけども、出展者だから、要はこの話をする側の人が6人ぐらいいて、
で、その6人がもう1人持ち時間がね、確かね10分か15分だったと思うんですけど、15分自分の持ち時間があって、で順番にそれをどんどん話していくみたいな感じで、
聞きたい人はそこのマルシェに参加に来ると、もうそれが時間によって何時からは誰々さん、何時からは誰々さんって言って、もうそれを聞くことができるみたいな、そういうマルシェだったんですよ。
で、私15分喋っただけだったんですけど、その方はそこから私と知り合うきっかけになって、その後に別なセミナーに来てくれて、その後結局私が4ヶ月間ファスティングでサポートしながら、食育の知識つけてもらうっていう、そういう講座を受講してくれて、
その後のね、自分自身を見つめるというか、身体と心、身体が健康になって、食の知識もつけた後に、自分のこう、何ですかね、自分のことをもっと知るというか、
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自分自身がどんなこと好きなのかとか、どうやっていきたいのかみたいな、いわゆるコーチング的なこととかを一緒に体験しながら学んでいくみたいなのが、私のステップ2みたいな感じで、その次のコースにあるんですけども、
それは私だけがやってるわけじゃなくてね、安子さんっていう、スタンドFMでは安子さんっていうアカウントでやってる鈴木安子さんっていう方がいまして、
私はその安子さんの力を借りて一緒にやってもらったって感じなんですよ。
だから私のお客さんに安子さんのコーチングを見てもらって、私も一応そこで共有することがあったんで、ダブル講師みたいな感じでやらせてもらったんですけど、それも受けてくれた方なんですね。
で、なんかその方が、私から見ると1年半前ぐらいに初めて知ったんですけれども、そこから結構劇的に変わってる方なんですよ。
何が変わってて、いろいろ変わってるんですけど、一番変わってるのが、旗から見てるとメンタルが変わってるように見えてるんですけども、
でも改めてその方にやっててどうだったかとか、最初どう思ってたの?みたいなことをちょっと改めて聞いてみたんですよ。
そしたら、そこで言われたことがすごい私の励みになったというか、結局私って職のことを言ってるんですよ。
職を変えれば人生変わるって思ってるんで、それを提供したいというふうに思って今活動してるんですけれども、もちろんその方もそこに魅力を感じたから、なんかもっと話聞いてみたいなと思ったっていう風に言ってくれたんですけど、
でもそれだけじゃなくて、要するに職の知識って別に栄養学で、三大栄養素がどうでとか、タンパク質がどうでとかっていうそういう話だけではなくて、
あやこさんは生きることの話をしてたんですとか、なんかそんなようなこと言われたんですよ。
だから食べ物が何が食べればいいよとか、こういうメニューがいいよとか、そういう具体的な話じゃなくって、生きるために必要なんだっていうことをめちゃくちゃズバッと言われたのが、
多分そこに惹かれたんですみたいなことを言われて、ちょっと嬉しいと私は思ったんですよ。
なんでかっていうと、私は栄養学の講師やってますとか言いながら、別に栄養学とかを習いたきゃ習えばいいし、
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資格を一応、上級の講師、講座を受けてくれる人は取ってもらって、そのテキストをもとに内容をお伝えしてるんですけども、
はっきり言って別に、検定とか本当はどうでもいいんですよ。どうでもいいとか言って失礼だけど、
でも別に検定を取ることが目的なわけではなくて、そこに書いてある知識が知ったらいいよなって思うことが書いてあって、
検定を受ければそのテキストを使えるから、私がゼロからそれを作り上げるよりも、それを使わせてもらった方が手っ取り早いし、
私はそのテキストが結構よくできていると思っているので、だから話をするときにすごく使いやすいアイテムだなと思って、
私はその検定を受けてもらって、そこに自分のテキストに書いてない話とかをめちゃくちゃするんですけど、
でもそれは基本ベースがあるからできることだと思っているので、そうやってもらっているんですね。
その知識が大事だよってめちゃくちゃ言ってるんですけど、でもやっぱり何のためにそれが必要なのかって言ったら、
その人の人生を良くするためにちょっとでもできることってなんだろうって思ったときに、
私の中ではやっぱり選べる、自分で選べるっていうことがすごい、私は自分の人生を充実するときには必要だなって思ってるんですよ。
何においてもね、別にそれ食事じゃなくたって、どんなふうに生きていくかとかだとでっかい話になっちゃうけども、
でも日々どういう選択をするか、人っていろんな選択を毎日、数字で表してる人とかいますけど、いくつもの選択をしてるんですって、毎日。
そういう無意識にやってるレベルの選択も含めて、
例えば道に突き当たった時に右行くか左行くかみたいな分かりやすい話だって、
その時にどっちを取っても自分の選択に納得できるというか、
あとはその自分でそれをどっちに行くかを決めることができるっていうのが、私は人生においてのめちゃくちゃ重要な醍醐味だと思ってるんですよ。
人に決められてあっちがいいよって誰かが言ったから行くとか、こっちに行こうよって言われたとか、
誰々さんはあっちがいいだろうなとか、そういうのじゃなくて、
私はここをこっちを選びますっていうのをきちんと選べる人生であるために必要なものは知識だと思ってるっていう感じなんですよ。
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だから今日めちゃくちゃ長い時間その方と喋ってたんですけど、
いつも本当はもう30分か1時間ぐらいと思ってたけど、
多分長くなるんだろうなと思ったら案の定3時間半ぐらい喋ってたんですけど、
でもそこで言われたことは私にとっては結構大きなフィードバックをもらったなっていう感じで、
その方がすごくね自分にいつも常に自分なんてとか、私は引っ込み事案ですとか人前で喋れませんとか、
マイナスのことを結構ガンガン言う方なんだけども、
でもこのセミナーをやったことで考え方の基礎が学べましたとかね、
もちろん嫌な思いだったりとかトラブルがあった時にすごい混乱したりとかするんだけれども、
今までだったらもうなんかその泥沼から抜け出せないような状態だったのが、
それを一生懸命リセットしようっていう、ここまで戻ろうっていう意思を持って、
ちゃんと自分の立ち位置をちゃんと第三者的な目線で見れるような場所に引き戻してるっていう話が聞き出せて、
聞くことができて、めっちゃ良かったですって言われたんですよ。
その結果ねやってみて、最初からすごい疑心暗鬼で私は本当にこんなのやる必要ありますかとかって、
やってるのによ、やり始めてお金払ってじゃあ始めましょうってなってるのに、
私これ本当に必要ですかとかずっと言ってる、なかなか面白い方なんですけども、
その方がそういうふうに思いながらも途中でやっぱり心変わりしていったらしいんですよ。
やっぱりやってよかったんだとか、私に必要だって言われたことって本当だったんだって途中で気づくきっかけがいっぱいあったらしいんですけども、
でじゃあそのね昔の自分にその疑心暗鬼だった自分に今戻って何か一言言えるとしたら何て言いますかって言ったら、
これから楽しみなことがあるからそれを楽しみにして待ってなって言いますみたいな、
今は教えてあげないけど、このことはそのうち思い出す時が来るから楽しみにして待ってなって言いますとかって言ってて、
答えは教えてあげないらしいですけど、でもなんかそれぐらい最初の自分の思ってた考えと、
最後自分が終わった時のその変化っていうのがすごく身のある成果でしたみたいなことを感じてくれたのかなというふうに思って、
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なのでなんかねそのショックのことだけじゃなくって、生きることの、生きる話をしてたんですよねとかって言われたのが、
なんかね私の中ですごい嬉しかったっていうそういう話です。
はい、なのでね、なんかその方が言うには、その15分私のセミナーを聞いただけだった時は、
本当は私の話じゃなくて別の人の話を聞きに来たらしいんですよ。
でその方がちょっと順番的にどうだったのか覚えてないんですけども、私結構早い方の順番だったんですよ。
で6人のうちの2番目とかなんかそのぐらいだったと思うんですけども、
でそしたらだからその方は目的の人がいたけどその前に私が喋ってたのを、
まあこう長らぎきしてたみたいな感じなんですよ。
で言ってみれば15分しかないわけだからそんな大した量喋れてないんですけども、
そこで私が他の方はね、すごいその15分の中に結構ガチガチの、ガチガチのっていうかきっちりちゃんとセミナーっていう感じで、
あの勉強になるようなこと、ためになるようなことを言ってたのに、
私はね、なんかその時言われてそういえばそうだったかもって思ったのが、
他の人はちゃんとしてたのに、私はね自分がなんでこれをやってるかっていうと、
実は旦那と離婚がしたくて心が病んでたんですみたいなそういう話をしてたっていうんですよ。
でなんか頭にハゲがいっぱいできたとか、毎日台所で死ねって連発してたとか、
自分はめっちゃ情緒不安定だったみたいな話をしてる人がいて、なんだこの人はと思ったんですっていうわけですよ。
で、それにそれを改善するときに私は必要だったのは、
その食の知識を得て食べ物を変えたことで私の人生に好転したよみたいな話を多分15分間でしたんだと思うんですけども。
で、なのでそこでね、まああのまあ異色だったんでしょうねきっと私が。
で本当はその聞きたかった人がいて、その人のセミナーを今後受けようかと思って行ったのに、
私そんなことやってるどころじゃないと思って私の次のセミナーを受けるっていう決闘をその場でしてくれたらしいんですよ。
なのでね、なんか出会いってどんなとこにあるのかわかんないなっていう風に思ったっていう話と、
長々と話せばいいわけではなくて、15分間でも私が大事に思っていることって十分伝わるんだなっていうことが、
すごい彼女の話を聞いて改めて元気づけられたというか、
これからもちょっとね、このラジオもダラダラ喋りすぎな感がちょっとあるんですけれども、
ギュッとまとめて、わかりやすいお話を伝えられたらいいなと思っております。
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はい、ではそれでは今日もって言って、今日はもうすぐ終わっちゃうので、
今週もね、誰かに決められた1週間とかではなくて、自分で選んだ1週間だっていう風に、
週の終わりに言えるように、そんな素敵な1週間をお過ごしください。
はい、それでは綾子でした。
