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こんにちは、アスパラ食育デザイナーAyacoです。
この番組は、食べるものを変えたことで人生が大きく変わった私が、毎日の食の選択であなたの体や暮らし、そして人生を変えていく、そんなヒントを届けするラジオです。
何を食べ、何を食べないか、その小さな選択の積み重ねが未来のあなたを作ります。
頑張りすぎず、でも自分を大切に、明日をパラダイスにするアスパララジオの始まりです。
今日はですね、ちょっといつもと違う話をしようかなというふうに思っておりますが、
皆さん、パソコン作業とか得意な方いらっしゃるでしょうか?
私はですね、全然得意じゃないんですけれども、この得意ではない私がですね、なんと今日は、
AIと一緒にAPI連携して自動化するっていう、読んでいても意味がわからないんですけれども、そういう作業をしましたっていう話です。
APIって何かって聞かれてもわかりません。何かのコードとかを書き換えるみたいなことで、
自動にこっちに情報がこう移り変わってみたいなことなんですよ。
要は何かというとですね、この私スタンドFMで配信してるじゃないですか、今毎日配信させてもらってるんですけども、
その毎日配信したものを配信したと同時に、それがちゃんと自分のスプレッドシートにですね、日にちとタイトルと、あと音声のリンク先と、
あと内容の文字起こしと、あとタイムスタンプが自動で入るっていうのをやったんです。
すごくないですか。もうね、私目がシワシワして頭おかしくなりそうですけども、
さっき完了しました。はい、多分大丈夫。この音声も多分アップしたと同時に自動でビュッといくはずです。
ちょっとそれをチェックするためにもこの配信は結構大事な感じなんですけれども、
でね、それを自慢する回ではなくて、これ多分皆さん誰でもできるんですよ。なぜなら私でもできたんで。
ただちょっとやるぞっていう気合がないと、ピピピって5分とかで終わる作業ではないので、
AIにちゃんと考えてもらったとはいえ、やっぱ結構かかりましたね、私は。
はい、何時間やってたんだろう。4時間くらいしたかな。そんなにやってないから。
まあでも、数時間かかりました。で、なんでこの苦手な作業を突然やるよう、突然っていうかやり始めたかっていうお話なんですけれども、
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これを別にやらなくたって、今すぐ何か困ったりは別にしないんですよ。
ただ、毎日これを配信してるってことは、私なりには一応これを自分の仕事に取り入れて活用できたらいいなっていうような思いがあったりとかするので、
その時にですね、やっぱりね、リストを作っておくとか、どんなことを配信したのかっていうのを自分で確認できる状況にするっていうことって意外と大事だなと私は思っていて、
その時にいちいち一個ずつ確認して、これってなんだっけって文字起こしをするのにこれをやってとかっていうのをあっち行ったりこっち行ったりっていうのがすごく嫌で、
なぜなら得意ではないので、これを自動化して勝手にどんどんアップしていってくれるような、そういうのがあったらいいなというふうに思って、
それをね、チャットGPT君と一緒にやりましたよ。あの人は天才ですね。
わけのわからないコードをなんかいろいろ作ってこれをここに貼れだの、これを消してここを押してこれをやれだの、
なんかいろいろAIに指示された通りにこちらも作業しなきゃいけないんですけど、それが無事済んだっていう話です。
これをね、やって無事済んで良かったっていうこともそうなんですけども、
なんでかっていうと、私はね、時間が惜しいんですよ。
はい、時間が惜しい。なぜなら私はその仕事をしている理由にしても、要は生きてる理由も、私は楽しく人生生きたいんですよ。
まあみんなそうだと思うんですけど。でね、私は特に会社に勤めてるとかの人間ではないので、
自分の仕事の時間は自分で決めるというか確保するというような仕事のスタイルをとってるんですけれども、
その時にダラダラやるとか、いつでもやれるからいいとかそういうことではなくて、
やっぱりなるべく短時間で済むのであればその方がいいわけじゃないですか、と思うんですね。
はい、なので時間は少ないけどきちんとお金稼げるっていうのが一番理想だと思うんですけれども、
その時に何をやるかっていうことをすごくいろいろやりがちだと思うんです。
私も結構じゃあこれをやろう、あれをやろうっていうふうに、人ってこううまく何かを成功するためには、
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どんなものをプラスするかっていうことを考えがちなんですけども、
やらないことを決めるっていうのも大事だなと思っていまして。
はい、これはね、食のことにもすごい通じることなんですよ。
私は食育の講師をやってますけれども、健康でね、過ごすためにどんなものを食べたらいいですかとか、
自分の血糖値安定させるためにはどうすればいいですかとか、
要は答えを欲しがってね、何を食べたらよくって、どんなふうにすればいいかって、
要はその足すことばっかりに結構聞く人が多いんですよ。聞かれることが多いんですね。
で、もちろんそれも大事なことではあるんですけども、
でも何を食べるかの前に、私が結構基本のお話をするときに伝えてるのは、
何を食べないかっていうことを決めるっていうことが、その前に結構大事なことだよっていうふうにお伝えしてます。
何を足すかはプラスの話だけど、
何を食べないかはスタート地点に着く準備の話だと思うんですよ。
はい、食べないっていう話だからね。
でも食べないっていうことを決めることで、その人の方針が決まるというか、
在り方が決まるみたいなことがあるので、すごい大事な考えだったりすると思ってます。
なのでファスティングっていうのが分かりやすいんですよっていうことを結構お伝えしてるっていう感じなんですよ。
はい、なので今回のパソコン作業とかの話も結構これに通じるなというふうに思ってるのが、
どんなことをやれば自分のビジネスうまくいくかとか、
こんなコンテンツ入れようかなとか、あれやろうかなこれやろうかなとかって、
考えることってめっちゃもちろん大事なんですけれども、
何をやらないのかっていうことを考えた時に、
私はこのなんか自動生配信した時に、これをこっちに自分で写して、
これをコピーして毎回ここにこれを上げてみたいなことの、
もう事務作業だから、慣れてしまえば、何ですかね、そんなに時間のかからないことかもしれないけど、
やらずに済むんであればやりたくないっていうことだったんですよ、これが。
それを人に聞いたらできるよっていう話だったので、
だったらちょっとやってみようかなと思ってやったっていうことでした。
なので、人生を良くするために、私は知識が大事だと思ってる。
知識が必要だし、それがとっても大事だと思ってるけれども、
同じようにやっぱり時間も大事だなっていうふうにめっちゃ思ってるっていうことなので、
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今度はこれをね、どんなふうに活かしていけるのかっていう、
今度そのプラスにじゃあ何ができるかっていうことを、
次考えていこうかなっていうふうに思っていますという、そんなお話でございました。
皆さんも何かマイナスにできるものあったりしますか?
それでは今日も素敵な1日をお過ごしください。
あやこでした。
