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こんにちは、あさひるです。この番組は、アラフォーニートで人生立て直し中の私、あさひるが、婚活や仕事、女性の人生について、ちょっとドコ混じりな本で投稿している番組です。
毎日月曜から金曜日、お昼の12時半からライブ配信をしております。どうぞお気軽にお立ち寄りくださいませ。
最近ですね、すごい静かにメルカリを使っています。
完全にウルフォーデですね。結構ね、好調ですね。
あの、オタクグッズって結構、元値より高くなったりするものも時にはあるんですよ。
もうこれ複数持ってなくてもいいかなーとか、あのちょっと気に入ったものを複数買いしてしまうオタクの好奇心があるんですけども、
そういう、まあなくてもいいかなーぐらいのときめきがもう薄くなったなーっていうものをね、ちょっと出してみると意外とね、いい値がついたりするんで。
いやー、メルカリ様々でございます。
あ、ナオコさんこんにちは。ナオコさんね、今日息子さんの看病しながらだと思うんですけど、お加減いかがでしょうか。
あ、ミックスさんもこんにちは。昨日の夜、ありがとうございました。またいろいろ喋れて嬉しかったです。
待ってましたということで、ありがとうございます。
でですね、今日はあのちょっと気の早い今年の振り返りっていうのでお送りしていきたいと思いますけども、
まあね、皆さんどうですか今年。まあちょっと早いですけど、残り後も1ヶ月半となりましたけどね。
えーまあ、私の周りだと結構好調子の強い女性が多いような気はするんですけども、
まあそうなるとね、やっぱりその年始に、この今年の目標とかやりたいこととか、
まあそういうのをね、なんか手帳に書いたりとかして、こう目標を立ててた方もいらっしゃると思うんですけども。
私ですね、まあ今年はもう前半はもうほぼ死んでいたので、
えっと仕事を、婚活うつになって仕事を辞めたのが4月末で、
5、6月ぐらいとかはもう本当に闇に病んでいたので、
まあ正直なんかもう、その年始に立てた目標とかあったとしても、
もうなんか塵となって消えたみたいなところがあって、
なんかその結構ね、最近になると、こう今年の振り返りをしている人とかチラッホラッと見えてはいたんですけど、
まあ正直私あんま関係ないなみたいな気持ちでいたんですよね。
なんかそれよりもまずこう、あの元気になることが一番だったんで、
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まあだからね、あんまり、
あーなんかみんなやってんなーみたいな感じで見てたんですけど、
あの、まあでもね、まあこんなどうしてもこう、
なんかこう骨折っても絵描こうとするぐらいの女なんで、
まあやっぱ年始にね、なんかいろいろ手帳にやっぱり書いていたんですよ。
それを見返してたらね、
あーなんかこれ、これある意味かなってるわーみたいなことがあって、
なんかあの、私が持ってる本で、まあそういう、
あの手帳とかにこの目標とかこういうふうに書いてみたいな、
こうやり方の本みたいなのなんですよね。
そこに先取り日記っていうのがあって、
まあその、その年の12月31日に、
どういう状態になってるかっていうのを日記に書くみたいなのがあるんですよ。
でその先取り日記の一部が、まあある意味、
まあかなってるだろうなみたいな感じで、
あの、ちょっと文を一部抜粋すると、
大っ嫌いな事務仕事を辞めて、
で、もう最高にスッキリしてるみたいな、
書いてあったんですよね。
あーまあ確かにある意味、
大っ嫌いな仕事を辞めて生活をしているなって思ったから、
あーなんか叶い方もいろいろあるなーって思った今日この頃でございます。
なんか皆さんはこう、
年始に掲げた目標とかやりたいことで叶ったことってもうすでにありますかね?
よかったらコメントで教えてください。
メックスさん、なおこはーんってことで、
なおこさん、いま息子眠ってますはーっと。
よかったキラリンチョで。
あ、よかったよかった。
もうずっと眠りなさい。
なおこさんもメックスはーんってことで。
あ、まどかちゃんこんにちはー。
なんか最近、彼氏とよさげでいいんじゃないですか?
いいんじゃないんですかー?
いやーそのまま行っちゃってくださいね。
今年中に目処付いたらいいよね、婚活。
そこめっちゃ楽しみだわ。
あ、ももさんもこんにちはー。
ももさんもすっかり体調治ってよかったなーと思っている今日この頃でございます。
あ、ひめこさんもこんにちはー。
あ、手帳叶いますよってことで。
ひめこさんも結構手帳マニアな感じですもんね。
手帳の収録してる回は本当に食いつきましたね、私は。
ちょっとね、ひめこさんがお勧めしてる手帳が来年分のは買えなかったので、
再来年行きたいなーっていう、早くも思っております。
なおこさん、先取り日記初めて聞きました?
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あー、なんかあるんですよ。
要はその、ほら、一回先の大きい目標をバンって定めて、
で、そこの間にちょこちょこちょこって小石を置くみたいに、
ちっちゃい目標を立てて、その大きい夢に近づいていくみたいな、
そういうやり方と同じだと思うんですよね。
ひめこさん、先取り日記、まさに引き寄せの法則ですな。
うん、そんな感じだと思いますね。
大きい夢ってそんなにすぐに叶わないから、
だから年末に設定しといてって感じだと思うんですよね。
まどかちゃん、楽しいですよね。今年は目標ちゃんと書いてないけど笑い。
え、意外。まどかちゃんとか真っ先にやりそうなタイプなのに。
まあでも、婚活とか伝書型もいろいろあったからね。
大枠がもうあるから、細かいこと別にいいよね。
なおこさん、知性の底上げをしていくと書いてあったのですが、できたのかどうか。
あー、なんか壮大ですね。
知性の底上げか。
具体的に書かないと、自分でもできたかのチェックがしにくいですよね。
知性の底上げって、生涯にかけてみたいなイメージあるから。
でも、何かしらはできてそうですよね。
知性についてすごい考えてるし、いろいろ試したりとかされてますね。
読書会開催とかまさにそこの一端かなって思いますけど。
今ね、大阪弁読書会の配信を毎日コツコツされてますし。
ひめこさん、かなったこと。パートの仕事決まった。イエーイってことで。
あー、なるほどね。
まあ、やっぱ仕事って絶対書く欄ですよね。仕事されてる方だったら。
仕事は大事だよ。
私も、ある意味ね、先取り日記は仕事のことかなったっちゃあかなったっていう。
ちょっとウルトラシー的な感じではありますけど。
なおこさん、ダイエットはマイナス10キロと書いてあったんですが、今のところマイナス2キロです。
おー、でもちゃんと進んでて素晴らしいです。
10キロはね、たぶん皮3枚ぐらい剥ぐ感じになるから。
着ぐるみを1個2個3個取るぐらいな感じだから。
だから着ぐるみ1個目をほぼ脱げてる感じだから、全然進んでらっしゃると思いますけどね。
なかなかね、うちの妹も1人目の時、何キロだったっけ?10キロじゃなかった。
20キロぐらいとか、やばい太り方してたんで。
まあ、でもそれでも戻ってますからね。
まあ、やればなんとかなりますよ。
ひめこさん、また手帳買ってくださいな。
いや、もうぜひぜひ。来年もひめこさん、手帳の配信やってください。よろしくお願いします。
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ひめこさん頼みという。
うめくんさん、まどかさま、ひめこさま。
おー、様付け。まどかちゃんがうめくんさんに呼ばれてるの初めて見たよな。
ももさん、手帳活用できてないです。
いや、でもこれはこれでわかるんですよ。
手帳好きなんですけど、生活リズムとか崩れた時、手帳急に白紙のページで出すんで、私。
使ってるような、使ってないようなみたいな。
だからね、来年は手帳を毎日使うも目標に掲げたいなと思ってるとこですね。
うめくんさん、計画通りに行ったことがない。
うめくんさんね、人生が手帳に収まらないからね。
なんか、いろいろいろいろありますからね。
うめくんさん、もうそれでいいと思います。
ひめこさん、うめくんさん、なおこはんとまどかさまの違いは?
いや、そう、なんかね、なんかあるんですよ。うめくんさんの中で。
さんとさまとはんとでありますよね。
まどかさん、うめくんとさまということで、さま返しが。
なこさん、方法としては読書習慣とか論文を探して読むとか講座を作るとか書いていましたが、あんまりかな?
あー、具体的にも書かれてたんですね。知性の底上げ。
まあでも、読書習慣は読書会でもうクリアかなって思うし。
え、でもなんか論文を探して読むってなんだろう?
なんかそんなにすごいことをされようとしてたんですか?
えー。
まあなんかその目標設定もね、こういい塩梅をするっていうの大事ですよね。
なんか私も本当にすぐあのでっかい夢叶えようぜみたいな海賊王みたいなことをね、言いそうになるんですけど。
でも大きさよりも何個できたかっていう量の方が多分大事なんだろうなって最近は思ってますね。
成功大器をいっぱい継ぐ方が多分自分できるみたいな気持ちにつながりやすいと思うんで。
だからもうちょっと私も小分けにしようっていうのを来年はより強く思ってますね。
あーなるほど。
あのフィーリングですね。人生行き当たりばったりですってことで。元気そうで何よりです。
なるほどでーす。
いやでも、手帳毎日開けるは私は中くらいの高さだと思います。
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決して低くはないと思います。
やっぱね、それができない人がどれだけいるかってことですよ。
手帳毎日開けるが習慣になるのは相当なレベルだと思うので、私はすごくいい目標だと思いますね。
開かないと書かない。本当そうなんです。本当に真理なんですよ。
開かないと書かないし、でも私ぐらい強くなってくると今度開いても書かないんで。
ある意味意志が強いので、今日書きたくないって思ったら書かないので、もう次どうしようかなーって思ってますね。
あーなるほど。これもフィーリングですね。
ねーもうほんとすぐでっかい夢見ようとするから私。
大谷くんで有名なマンダラーチャート書いたのですが、面白かったです。
おお、大谷翔平ということですか。
マンダラーチャートってなんだっけ。ちょっと流行についていけない私でございます。
まあでもやっぱすごい人がやってるものは、こう、ためになったり面白かったりするんですね。
なおこさん、小分けにして毎日チェックすることが大事かと思いました。今日何だったか忘れてましたので。
いやわかるー。そしてまた手帳も毎日開かないと目標を何か忘れるんですよね。
いやーこれなかなかね難しくて、私その手帳を毎日開かないこともあるから、今度その目標を壁紙に貼るっていうのもやってたんですけど。
壁紙を貼る、壁紙を見るっていう習慣も一定で癖づけないとやらなくなるんで、
人間ってどこまでも逃げるようにできてるんだなーって思いますね。
ひめこさん、ももさん、それくらいの目標でええのです。本当ですよね。
ももさん、ひめこさん、ありがとうございます。ということで。
まどかさん、マンダラーチャート気になってました。
なんかやっぱ有名なやつなんですかね。みんな知ってる?
ひめこさんもマンダラーチャート、私も手帳にワークあったから書きました。
マンダラーチャートなんだっけ?名前は聞いたことあるんだけど。
私もなんかやってる気はするんですよね。
でも具体的にどういうのかがわからないので後で調べます。
なおこさん、はるさんが、これがふくもとはるさんですね。
部下とのコミュニケーションを取るときにチェックシートを紙に印字して、
毎日チェックしてるとおっしゃっていました。
さすがだな、はるさん。
まあそうですよね。なんかそういう毎日の項目作るの大事ですよね。
紙にしないとチェックしないなと思いました。
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ひめこさん、マンダラーチャート、ありがとうございます。
次の説明、9×9の81マスで構成されている目標達成ツールです。
81マスの中心に達成したい目標を記入し、
周囲のマス目一つ一つにその目標を達成するために必要な要素やアイディアを書き出していきます。
すると漠然とした思考が整理され、なすべきことが明確になってくるのです。
まどかちゃん、一番叶えたいことを真ん中に書いて、
その周辺達成するために必要なことを書いていくやつ、ぜひぜひ。
なるほどね。
たぶん、めんどくさいって思うやつだ。
めんどくさいのを乗り越えられる人は夢を叶えていくんですよ。
もうすでにやる気があまりない感じの。
一応私、来年の手帳買ったんですけど、
マンダラチャートまで細かいのじゃないけど、
いろいろ書く項目がある手帳だから買ったんですよね。
来年の目標的なところとか。
私、手帳の選び方本当に細かいんで、
そういう目標の欄がある手帳とか絞っちゃうと、
自分が好みの手帳って全然無くなっちゃうから、
自分で毎日フリースペースに手書きで書いてたんですよ。
でも、やっぱりそういう何かのワークみたいなページがあった方がやっぱりやりやすいなって思ったんで、
ちょっと来年はそれでやってみようと思っております。
なおこさん、デジタルじゃ忘れちゃう。
紙に書かないと私も忘れますね。
Googleカレンダーで生きてる人はすごいなって思います。
ひめこさん、コピペですってことで。
コピペ言ってるのありがとうございます。
まどかちゃんもありがとうございますってことで。
なおこさん、さすがひめこさん、仕事が早い。
ごめん、まどかちゃんがちょっと泣き笑いしてて。
やるかもしれないからちょっと待ってて。
まだね、11月だから今。
ももさんも拍手が参考いただいて。
ひめこさん、手帳マニアも最後は自作の手帳に行き着くのです。
そうですね。
私も何かいつか手帳作りたい自分のために、
一冊5万ぐらいとかしていいから、
それでもいいから自分でカスタマイズした完璧な手帳が欲しい。
だからこの企業家の人とか、
コーチングの人とかが手帳を作る気持ちが分かる気がしてきてね。
自分の手帳たぶん欲しいって人もいるだろうなってすごい思うんですよね。
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手帳ってやろうと気合を入れた人だったら毎日見るじゃないですか。
少なくとも予定を見るとかで見る。
毎日使うはずのものじゃないですか。
だから人生を変えるのに結構大事ですよね。
毎日の日々に寄り添ってくれるから。
ひめこさん、私も自分で手帳作りたいっす。
うちらぐらい注文の細かい人だと作りたくなりますよね。
あんまり人のためとかじゃなくて自分のために私は作りたい。
カスタマイズ、自分で考案しましたみたいな、そういうのを作りたいって意味じゃなくて、
自分用に作りたいからカスタマイズできる、そういう手帳のサービスがあったらいいなってすごい思いますね。
なおこさん、確かに今年は手帳らしい手帳を買わなかったので相棒のいない1年という感じでした。
そうなんですか。
いやー私手帳のない人生がもう考えられなくて。
たぶんね、高校の時からずっと絶対に手帳あるし、実家に今までの手帳全部保存してあるし。
手帳大事ですね。
ひめこさん、そろそろお仕事ということでありがとうございました。
仕事頑張ってください。
なおこさん、来年からほぼにち手帳でまたリスタートしたいと思いますということで。
ほぼにちもロングセラーですよね。
なおこさん、ももさん、ひめこさんお仕事いってらっしゃいということで。
まあそんな感じで。
意外とね、振り返ると、手帳に書くことってかなってるみたいに言うけど。
まあ大きいところなんかよくわからんけど、かなってたなーってところは、私も確かにありました。
まあちょっとね、また気が早いですけど。
ただ私の手帳、来年手帳が12月始まりなんで、
まあもう私的に、私の手帳的にもう年末なので、振り返りもいいかなと思って話してみました。
ちなみになんですけど、ちょっと今日長めなんですけど、ちなみに最後になんですけど、
なんかね、ちょっと一昨日とかで、椎茸占いの話をしたんですよね。
椎茸占いって、椎茸さんという占い師の人がいて、
昔雑誌の防具で8年半とかすごい長い間連載されていた占いので、
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今はネットで見れるんですけど、私的にめっちゃ当たる占いなんですよね。
で、なんかそれの占いで、今年意識してきたこと、以前よりできるようになったこと、
そういうのを3つ挙げて、自分をいたわれみたいな、そういう今週のメッセージがあったんですよ。
それもあったから、ちょっとその振り返りで手帳を見ていたっていうのがあったんですけど、
今年、そもそも元気になることが前提だったから、
あんまり去年よりできるようになろうみたいなのなかったんですよね。
その中であえて挙げるとすると、まず1個目がね、自分を過度に好きになろうとしない。
で、これはなんか、婚活中とか本当によく自己肯定感を上げなきゃダメ、自分を好きにならないとダメみたいな、
そういうのがすごくいっぱいあって、
逆にそれをやれって言われると、やりたくないし、
私、自分を大好きですっていう感じが、ちょっと気色悪いみたいに感じちゃうんですよね。
自分自身って、なかなかいいんじゃんみたいな、そのぐらいのフラットな気持ちでいたいっていうのがあって、
それができなくて落ち込むみたいなのがすごいあったんですけど、
それをしなくなって楽になったなーっていうのがあるんですよね。
2個目がね、床掃除。
これはね、素晴らしい。自分で言うのはなんだけど素晴らしい。
もうね、たぶん半年ぐらい、やらない日もあるんですけど、
大体、大体やってるんですよね。
朝、浄巾で床の拭き掃除。
これはもう、今年はこの床掃除をできるようになったってだけで、
私は今年1年はもう言うことはない。
これはもう永遠に褒め続けようと思いますね。
できれば、もっとちゃんと中間化しておきたいですね。
3個目が、これはスタイフとかブログとかやったりとか、
環境が今年また変わったのもあったからっていうのがすごいなんですけど、
感想をすぐ送れるようになった。
これもすごく大きいですね。
私なんか、何かの連絡の返事とか、すごい早いって言われるんですけど、
実は村がすごくあって、
24:01
だからこう、お礼とか感想とか、
そういうのってパッてすぐ送った方がいいな、
分かってるけどできないみたいなとこあったんですよ。
それも結構今年はできるようになったなと思って、
この3つは自分を褒めていこうと思うところでございますね。
みなさんも多分今年ね、
もうそろそろ終わりかけになってきて疲れがみんな出てると思うので、
今年の自分のできたことを意識していたことを3つを挙げて、
自分を盛大に褒めるがいいさ、いいさ、みたいな、
そんなことが思われるので、
よかったらみなさんも考えてみてくださいよ。
さてさて、ちょっと今日は長めになりましたけど、
最後コメント読んで締めていきたいと思います。
なおこさん、椎茸が苦手な椎茸さん。
え、椎茸さん椎茸苦手なんですか?そうなんだ。
かわいいですね。
ももさん、椎茸さん一時期ハマってました。
え、わかります。私も本買ったことあります。
まどかさん、朝昼さん、
ブログもスタイフもやられてめちゃ静寂的に活動されてるじゃないですか。
平日毎日ライブされてるの本当にすごいなって思います。
あー、そういえばやってたね。
今時間が死ぬほどあるし、
これは本当に好きでやってるから、
頑張ってるのはないからね。
これはやってたなーって言われてみれば確かにですね。
ご指摘ありがとうございます。
なおこさん、自分が大好きですが気しょい。
わかります。
私もそこまでは無理。
そんなに自分を大好きに越したことはないと思うんだけど、
自分って家族みたいに付き合いたい存在なのかな?
だからその人の家族に対するスタンスとかになるのかな?
家族と話すときに多分自分が出す声の中で一番低い声になるんですよね。
多分気を使ってないから。
だからなんか、
機嫌悪いの?ってたまに電話で言われたりとかするんですけど、
そういう扱い対応ですかね、自分自身って。
桃さん、あさひさんすごいってことで。
ありがとうございます!床掃除はすごい!
これはすごい!
すごいよー!
桃さんも3つあげてみてください。
桃さんもでもスタイフ定期的にやるようになったっていうのは、
すごいことじゃないかなと思いますね。
なおこさん、私も3つあげてみようと思います。
素敵なシェアありがとうございますってことで。
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ぜひぜひ。
皆さんよかったら椎茸占いもついでに見てみると良いんじゃないかなと思います。
毎週月曜日更新されてるんですけど、
椎茸さんの占いは語り口がすごい柔らかくて優しくて、
ついうるっとくるそんな文章なんで、
癒される占いで良いなと思いますね。
まどかちゃんとなおこさんが泣き笑いでありがとうございます。
ということで、今日はそろそろ終わりにしていきたいと思います。
最後にちょっとだけ告知させてください。
今週2件コラボライブを予定しております。
1件が今週の木曜日お昼の12時半から椎茸さんのところにお邪魔して、
女性の夜のあれなこれな話をザックバランに、セキュララにしていきたいと思っております。
もう1件は今いらっしゃるなおこさんと、
私が進撃の巨人に最近ハマっているので、
進撃の巨人のお話をガーッとやりたいと思います。
11月19日の日曜日お昼14時からの予定となっております。
よかったらそちらも楽しみにお待ちくださいませ。
ということで、今日もお付き合いいただきましてありがとうございました。
失礼いたします。
桃さん、アサヒールさん、皆さんありがとうございました。
進撃楽しみということで。
あ、桃さん進撃好きなんですかね。
ちょっと私本当にフルスロットルでいくのでよろしくお願いします。
それでは。
