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おはようございます、あさひです。
このチャンネルでは、ADHD当事者でうつ病診断も受けている僕が、
営業職としてどのように働いているかを発信しています。
今日のテーマは、僕自身が最近買ってよかったものについて
お話ししようかなと思います。
あんまり僕ね、出費しないんですけど、最近そこそこ高いものっていったら
高くない、高い高くないは人によって価値観違うと思う、価値観というかね
基準が違うと思いますけど、僕の中では自分自身に1万円以上のものを買うって
結構高い方かなって思ってるんで、あんまりね、自分にお金かけないんですけど
服とかも最近ユニクロばっかりだし、あんまりお金かけてないんですけど
ちょっと久しぶりに自分に投資しようかなと思って、あるものを買ってみました。
で、それは何かっていう話の前に、ちょっとね、僕が最近思っているというか
抱えている悩みについてお話ししようかなと思うんですけど
要はそれを解決するものとして期待をして買ったものですね、テーマというか
僕の悩みとしては、最近ですね、首が痛いというか
よく寝違えるって言ってもいいのかもしれないんですけど
朝起きたら首が痛いなってことがね、ちょこちょこあったんですよ。
ADHDとうつ病の診断を受けた時には激痛というか、すごく首痛がひどかったんですよね。
なので、整形外科に行って診断してもらったりレントゲンを取ったりしてもらったんですけど
何かうまく原因はわからず、ただシップを出されるとかリハビリしていってくださいみたいな
そういう感じで終わらせることが多かったです。
ただ僕、もともと体育会系でいろいろ整形外科にお世話になったり
リハビリ歴も結構あるんで、そういう問題じゃないと思うんだけどっていう風に感じてはいたんですけど
とりあえずシップ張るしかないということで、シップ張ってごまかしてはいました。
最近はうつ症状が和らえたんで、あんまり首は痛くならなくなったんですけど
ここからわかるように首つぬ原因はうつ症状というかストレスだったんですね。
なので外科に行って治るもんじゃないんです。
早い話が。
なのでここちょっと大事なところですね。
腰が痛いとか首が痛いってストレスで結構起こるんで気をつけてください。
ちょっと余談でした。
首が痛い、寝違える。
多分寝違えるせいだと思うんですけど、朝首が痛いんですね。
なのでシングにおそらく何か問題があるか、自分の寝る姿勢に問題があるのか
ちょっとそこはわかりませんが、シングなんかいいんじゃないかなっていう風に思っていたんですよ。
で、買ったのはシングではありません。
まだ答えは言わない。
シングはですね、いいマットレスを買うとかちょっと思ったんですけど
なかなか自分に合う硬さのシングを選ぶのも難しいし
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枕との相性も大事だって調べてわかったんですね。
深く沈み込むシングだったとして、マットレスだったとして
深く沈み込んだ時に枕の高さはどれぐらいがベストなのか
高すぎるのか低すぎるのか
この辺が結構相性が大事だって言うんですね。
深く沈まないんだとしたらそれはそれで
じゃあどんな枕がいいのかっていう相性
どういう組み合わせでセットで使うかっていうのが結構大事らしいんですね。
それと自分の骨格、姿勢との相性っていうのがすごい重要なので
シングを選ぶのってめちゃめちゃハードで高いというか難しいと思うんですよ。
初心者というか資料によっては。
だからシングの専門家に相談したいなって思ってはいたんですけど
そう簡単にできるもんじゃないと思ったんで
シングは欲しいなと思っていたんですが
まだ手を出していません。
ある時たまたま雑談の中である人から
これいいんじゃないって言われた一つのものがあるんですね。
僕はそれを前々からちょっと気になってはいました。
何か使ってる人多いし
テレビでもよく見るし
何かそれって効くのかなって思っていたものがありまして
それを周りの人に勧められて使ってみたら
これいいかもって思ったのが今日の本題です。
それはコランとってって言われてピンとくる方いますかね。
ネックレスですね。
多分一番有名なのは
宇野昌磨選手が一番広告党になっているかなって気がしますが
スポーツ選手が結構使ってますね。
野球選手とか宇野選手のようにフィギュアスケーターとか
そういう方が首につけてるやつ
あれコランとってっていうブランドのやつがあるんですけど
磁器ネックレスですねこれ。
これが最近ですね
僕の身の回りでつけてる人がやたら増えてきたんですよ。
皆さんの周りに使ってる人いますかねコランとって。
昔チタンネックレスとか一時期流行ってたり
僕も使ったことあったんですけど
要はあれおまじない程度だったと僕は思っていて
あんまり深く信じてはいなかったんですけど
僕の身の回りで使ってる人に
それって効果あるんですかって聞いたら
いや結構いいと思うよ
これで腰痛が治ったんだよね
首痛が治ったんだよねっていう人も結構いるんですよね
だからそれは効果あるんだ
磁器って効果あるんだって思っていたんですけど
実際それを身につけてる人にインタビューすると
かなりプラスのポジティブな答えが返ってくるんですね
長距離ドライバーの人とか
車運転する人って腰痛くなるっていう人が結構いるんですけど
これつけてからあんまり腰痛くなくなったよっていう人もいたりとか
へーそうなんだとかね
首痛いって人もなんか首
首じゃないか肩こり人が多かったのかな
肩こり
肩こりからくる頭痛とかが良くなったって人もいるし
変頭痛持ちの人とかもしかしたらいいかもしれないですね
腰痛とか頭痛持ち頭痛からくる肩こりとか
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そういう人にはこれは結構効く可能性のあるアイテムかなって思ったりしています
で自分自身で実際にちょっと買って使ってみたんですよ
ちょいちょい高いかな
ちょいちょいじゃないですね
そこそこ物によって高いですね
2、3万するネックレスもあるし
1万ぐらいで今1万弱のもあったのかな
うんありましたね
9000円ぐらいでもあったし
僕1万ちょいのやつ買ったんですけど
要は磁器の数が違うらしいですね
ネックレスの首に引っ掛ける360度全部に磁器が付いているものは結構高いし
首の上の部分だけに5、6個付いているものもあれば
僕買ったのは8個ぐらいのやつだったんですけど
8個のやつがいい気がするよってある人から
8個以上のやつを選んだ方がいいよっていう風にアドバイスをもらって
僕は8個のやつを選んで
それが比較的安かったんですけど
1万4000円だったかなって感じですね
それを使ってみたところ
結構ねこれ首痛が治った気がします
いや気のせいじゃないと思うんですよね
首痛と首痛いのと
あと疲労軽減効果がある気がします
プラシーボ効果が働いているのかな
わかんないですけど
1ヶ月ぐらい使っているんですけど
昨日の睡眠をよくとるようにしたっていう話と
これの効果と
どっちかはまだ測りかねているんですけど
でも寝違えることというか
それが減ったような気がするんで
寝違えてるんじゃなくて
首の高さが合ってなかったのかなとか
よくわかんないですけど
それも寝違いか
よくわかんないですけど
首がそんなに痛くなることが
朝起きてよく見てって思うことが減ったし
たまたまどうしようもなく
睡眠時間を削ることってあると思うんですけど
ちょっと今日7時間睡眠になっちゃったなっていうとき
僕は8時間寝たいと思ってるんですけど
7時間になっちゃったなっていうとき
それでもそこまで
次の日の疲労感というか
体調不良感が感じなくなったんですよね
だから睡眠の質も向上させてくれるのかな
っていうのはやっぱり
疲労回復効果があるのかなって思っちゃったりしますね
最近時期を埋め込んだ
寝る寝巻き
寝巻きって言わないのかな
そういう服とか
要はルームウェアとかね
そういうリカバリー系のウェアとかが
ちょっと流行ってきてると思うんですけど
そういうことかっていうのがちょっと思いました
時期をつけると
やっぱ血行が促進されて
老廃物があるんでしょうけど
やっぱり時期は疲労回復に
それなりに効果があるんだろうなっていうのが
なんとなく感じました
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だいたい僕が買ったやつで1万ちょいなんで
1万円くらい出せば
一番低いグレードのものは買えるかな
というふうに思いますね
これ防水だし
つけてる人の話聞くと
お風呂入ってるときとか
シャワー浴びるときとか
あとスポーツ中とか
そういうときも
基本的に外さないよって人がほとんどで
365日24時間つきっぱなしっていう方が結構多いですね
なんとなく僕は煩わしいんで
顔洗ったりとか
シャワー入ったりとかっていうときは
外してますけど
それでも濡れても別に壊れる心配ないし
一番使ってる人で
僕と同じやつを使ってる人が
もう使って5年ぐらい
全然壊れないよってつけてても
今んとこ大丈夫だよって人もいたんで
かなり持つと思いますね
耐久性結構高いんじゃないかなって
今んとこ思ってます
なので安いやつから
僕と同じ時期が8個のやつから
エントリーしたとしても
1万ぐらい出せば
ちょっとお試しできるかなと思うんで
高いか安いかは
人それぞれ感じるところあると思いますが
飲み会で言ったら
2回ぐらい我慢すれば
2、3回我慢すれば
買えたりするかなと思うんで
ちょっと余裕のある人は
試してみる価値あるかなと思います
もしこれで肩こりとか
首痛いとか腰痛いとか
こういうのが回復するんであれば
結構ありがたいですよね
ちょっと試す価値はあるかなと思いますし
僕も周りの人に勧められて
半信半疑ながらも
藁にもすがる思いってほどじゃないですけど
治ったらいいなと思って
使ってみましたが
試してよかったかなと思ってますね
あとこれどこで購入するかなんですけど
店頭で買うなら
ポートショップとかに結構
公式のものが置かれていると思いますね
やっぱり間買い物というか
偽物も出回ってるって話は聞きますから
そこはちょっと注意した方がいいと思いますね
あとAmazonとか楽天とか
それからコラムトッテの公式オンラインショップもあるので
どこで買っても基本的に定価は一緒ですね
安くなることは多分ないと思います
だからもし買うんだとしたら
楽天とかAmazonとかのセールの時に買ったら
ポイントが多く付与されるんで
そこがもしかしたら狙い目かもしれませんね
僕は楽天の年末の買い回りの時に買ったんで
安くはなりませんけど
ポイントは結構ゲットできたかなっていう
そんな感じですね
なのでいつ買っても値段は一緒ですけど
ちょっとでもお得に買うんだったら
そういう店舗とか
そういうオンラインECサイトの
キャンペーンとかを狙って買うのがいいかもしれませんね
何か体に不調のある方
それから日中のパフォーマンスを上げたい方
いたらもしよかったら試してみてはどうでしょうか
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ということで今日の内容は以上になります
この配信聞いてる方で
もし使っている方いたら
コメントぜひ教えてほしいです
この配信を聞いてる方の参考になればありがたいなと思いますし
僕もちょっと他の方
基本的にはどんだけ効果があるのか
いろんな人にインタビューしましたけど
その声が大いに越したことはないかなと
僕もちょっと感じるんで
もし使っている方いたらコメントで教えてください
ということで昨日の体調管理の話から続いて
それに役立ちそうなアイテムのご紹介でした
ではまた
