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こんにちは、河北あおいです。保育士から転身をして、フリーランスのコーチをしています。
今日は、自分がついやってしまうこととか、ふとやってしまうことを仕事にすると、仕事に生かすといいんじゃないかという話をしようかなと思います。
聞いてくださっている方にもありますか?これついやっちゃうんだよなぁとか、ふと気づいたらやってしまってるんだよなぁみたいなこと。
これって私たちが無意識でやってしまっていることなので、ある種、生まれながらにしてなのか、後天的に身についたものなのかは人それぞれだと思うんですけど、
無意識でできてしまうような、言い換えると才能みたいなところだったりするんじゃないかなと思うんですよね。
最近とあるクライアントさんと、才能についてすごく話をしていまして、ここ3日4日ちょっとやりとりをずっとしていて、才能について。
その生かし方ってどういうふうにしていったらいいのかなっていうことについて、喋ってるんですよ。
一つ、具体例として私のことを話させてもらったので、ラジオの方でも共有させてもらおうかなと思っています。
当時は私も結びついて、才能という言葉までこういうふうに言語化はできてなかったんですけど、私の場合は考えるっていうことが、ずっと日常的にやってしまってたんですね。
考えすぎ、考えすぎって言われて大人になって、もうちっちゃい時からずっと考えすぎ、考えすぎ、なんでそこまで考えるの?そんなこと気にしなくていいじゃん、考えなくていいじゃん、みたいなふうに言われて育ってきたんですよね。
大きくなって、社会に出てからもそうで、なんでみんな考えてないんやろうって思いつつ、私が考えすぎなのか、もう考えないようにしよう、考えないようにしようということをまた考えるというような感じで、
考えることをしてしまう自分のことがすごく嫌だったんですよね。このせいで自分が苦しくなっているというか、そんなふうに思っていたことがあります。
私は考える自分のことを変えようって思ったんですけど、変えることができなかったんですよね。
だから考えるということを仕事にしようと思ったんです。考えることを仕事にしようって思ったので、思ったからその時にふよふよっと頭に浮かんでたコーチングっていうものがバチってはまって、
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あ、そっか、もう私考えることをそのまま仕事にしよう、コーチングだったらそれができそうみたいな感じで、コーチをやろうっていうことを決めたっていう経緯がありまして。
そんな感じで、皆さんにもついやっちゃうこととか、やめたいのにやっちゃうこととか、やりすぎって言われちゃうこととか、無意識のうちについついっていうこと、きっとあると思うんですよね。
1つ、2つくらいあるんじゃないかなって思います。
それを生かすとですね、自分の無意識でやってたことで感謝をされるようになるんですよね。
私も今、私は今コーチとして考えるということをやっているんですけども、自分のことも考えるし、クライアントさんのことも考えるし、なんかいろんなことも考えるし、
その考えることを考えれば考えるほど良くなっていくんですよね。私が考えることをやめなくてもいいみたいな状況になってて、今までずっと考えすぎな自分はダメだとか、考えすぎな自分を変えたいと思ってたんですけど、考えることを仕事にしたので、いくら考えても誰にも何も言われないし、考えても考えても考えたいこと出てくるし、すごくいいね、循環になっているなというふうに思います。
やっぱり自分がそれを無意識にやっているから、そこに負担感がないんですよね。無理に頑張ろう、これやろうって思ってやってることじゃないので、自分にとってストレスもないし、すごく理にかなっているなってやっぱり思っています。
なので、才能というか、ついやっちゃうことですね。つい無意識でやっちゃうこと、ふとやってしまうこと、そういうのをちょっと思い返してもらって、
あとはあれですね、自分が頑張ってなくてもできることとか、そういうところから見つけて、それを仕事にしていくとすごく楽ですしね。
それを活かしていく方向でやると、自分が楽に仕事ができるようになるんじゃないかなって思うので、ぜひそういう視点でも考えてみてほしいなと思います。
つい私たち、自分が趣味でやっていることとかの延長線上で考えたりとか、今までやってきた仕事から考えたりするんですけど、それって職種とか職業とかじゃなくて、
その仕事をしていた中、仕事ってさまざまな業務があると思うんですよね。保育士ひとつとっても、子供を見るっていうこともそうだし、書類書くこともそうだし、子供を見るっていうところに対しても、
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1対1の関わりが得意なのかとか、大勢の子供を見ることが得意なのかとか、例えば1対1で子供を見るのが得意だったとしても、その子に適した声かけをするのが得意なのかとか、子供の心情がわかるから、そういう関わりが得意だったのかとか、
それとも子供が何を考えているのか観察、1人に対して何を考えているのか観察するっていうそれが好きだったのか得意だったのか、そういったことによっても全然違ってくると思うんですよね。
なので、今まで私たち次の仕事をって考えたときに、今までやってきた職種とか職業とか趣味とかそういったところから考えるんですけど、そうじゃなくてその中身ですよね、中身をぜひぜひ確認してもらって、
どんな業務を今までしてきて、どんな業務は自分がストレスなくやれて、ごめんなさいちょっと戻りますね、今まで自分がどんな仕事をしてきて、それぞれにどんな業務があって、それに対して自分がストレスがかかってたこととか、ごめんなさいちょっと待ってもう一回戻りますね。
今までやってきたことにどんな業務があって、それに対して自分がパフォーマンス力を出せてたかということ、パフォーマンスが出せてたとしてもそれに対してストレスがかかってるかかかってないかとかもあると思うんですよね。
そういった感じでちょっと分析してみると面白いかなと思います。私も最初フリーランス目指すときにやりました。自分が保育士としてやってきたこと、保育士だけじゃなくてこれまでの職でやってきたことをバーって業務の内容を書き出して、それに対して一個ずつそれに自分はパフォーマンスを発揮できてたか、
パフォーマンスを発揮できててもストレスがかかってたかかかってなかったか、あとどれくらいのそれをするのに努力が必要だったのか、みたいなことも書いてましたね。パフォーマンス力、努力値とストレス値、この3つ出してましたね。
すいません、伝わりましたか。もう一回言いますね。業務を書き出す、やってきた業務を書き出す、それに対して一つのことに対してその業務は自分がパフォーマンスを発揮できているか、それに対してストレスはかかっていたかかかってなかったか、それをするのに努力が必要だったか必要なかったかということをバーって書き出してましたね。
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そうしたら自分の傾向とかも見えてくるので、それが活かしていけるというか、自分ってこういうタイプなんだなとか、ここには案外ストレスかかってたんだなとか、これってすごい自分の中では得意と思ってたけどめっちゃ努力しないといけなかったことだったんだなとか、そういうこともわかってくるので面白いです。
ちょっとぜひ一回やってみてほしいなって思います。はい、ということで今日はちょっと才能についての話でした。ちょっといろいろと発声してしまったんですけども、ぜひ今日の放送を参考にしてもらえたらなと思います。はい、ということで今日も聞いていただきありがとうございました。
