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おはようございます。NLPコーチのアンナです。
今日もですね、今、縁に子供を送ってきたので、 帰りが寺の音声収録をしていきたいと思います。
私がですね、あの、NLPを学んで、何が変わったかっていうのをお話ししていこうかなと思うんですけども、
まずは、ジャッジ、ジャッジメントをしなくなったっていうのがあるんですね。 これが何かっていうと、
人に対して、自分が、 例えばですけど、
まぁちょっと、 あ、この人とは意見合わないなとか、
あ、この人にこれ言っても分かってもらえないだろうな、 だから言わないでおこう、みたいなところがあったんですけども、
そういうジャッジメントっていうのがなくなって、 人にレッテルを貼らなくなったんですね。
結構まぁ、この人はそういう人だろうっていう決めつけがあったから、 例えばもう、第一印象で、
もうそういうふうに決めてしまうと、 次からもこうなんだろうなっていう、勝手な妄想ですよね。
自分の妄想とか思い込みで、その人に対して接してしまうので、 あ、この人とはもうなんか合わないな、ダメかなと思ったら、
もうそういう前提で接してしまうから、 それまではやっぱりコミュニケーションがうまくいくわけなかったんですよね。
そういうところがちょっとずつなくなってきて、 フラットな状態で、
ファイトプロセスすることができるようになったので、 まぁ楽ですよね。
自分が本当に気持ちが楽になったし、 ジャッジがなくなるだけで、
コミュニケーションも全然、全てに対してですよね、職場でも。 家庭でもそうだし、縁関係でもそうだし、
そういうところが本当に楽になったなっていうのが、 もう実感がありますね。
と言うところで、ちょっとモケテキチに着きそうなので、 今日はこのクライマックスで失礼させていただきます。