1. 会社員でも、ちゃんと変われる。
  2. ギックリ腰はつらい…
ギックリ腰はつらい…
2026-05-24 03:49

ギックリ腰はつらい…

痛みのピークは超えたので後は日常に戻していきます!

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会社員歴20年。元ワーカホリック
マジメに働くのを手放しました。

仕事は最小限に。
自由時間は、最大限に。
仕事をサクッと終わらせて、自分時間を愉しみたい!

そんな不真面目アラフィフ会社員のリアルを話してます。




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00:01
おはようございまーす。マジメに働くを手放したアラフィフ会社員、安葉ようこです。
はい、えー、今日はね、なんでこんな時間で話してるかと言うと、えーと、私ですね、この1週間の半分ぐらいを、ちょっとギックリ腰で、家にね、ずっと引きこもっていたんですよね。
ちょっと、出社する予定とかもあったんだけれども、ちょっと痛みでね、歩けないとか、階段とかちょっと降りれないなーとか思っちゃって。
で、まあね、在宅勤務なので、別にその辺は全く問題なく仕事はできたんですけれども、それでね、3日も4日もずっと家にだけいると、だんだん飽きてきましてですね。
で、ちょっとね、気分転換と、あとはいつもね、週1で会ってる友達がいるので、彼女からもいつも通りのお誘いがあったので、ちょっとね、今から朝活しに、朝コメダに行こうかなと思っています。
でね、なんでこんなタイミングでやろうかなと思ったら、なんかちょっと近況みたいなのをちょっと話そう、話したいなーって思ったのと、本当はね、このライブっていうのをね、スタッフのライブをちょっとやりたいなって思ったんですけれども、
なんか私がまだちょっとライブっていうのは、自分で起こすのが2回ぐらいでしかなくて、で、しかも私1人でやるライブっていうのが、多分1回しかないので、ちょっとね、やっぱまだ私的にハードルがちょっと高くて、
今回もね、ちょっと収録のボタンをポチンと押しちゃったんですけれども、こんな感じで気楽に、いつもの配信とは違って、今の状況とかね、今思ったこと感じたことみたいなのが、気軽に話せたらいいなと思って、ちょっとこれを立ち上げてみました。
何が今日は話したかったかって言ったら、ぎっくり腰なんですよね。私もともとちょっと腰痛持ちで、若い頃ですね、ホテルで働いていた時に、ベルガールとかをやった時期もあって、その時にぎっくり腰を何回かやって、それがね、ちょっと癖になってるというか、ちょっと体が疲れた時とかに出てくるんですけれども、
こんな風にね、体が動かなくなる時とか、すっごい痛い時って、やっぱり自分の体をいたわなきゃなってすごい思うんですけれども、なかなかね、それが治ってしまうと、またね、そういうことを忘れてしまって、また意識はするんですよ。腰はね、ちょっとつらいので、意識はするんですけれども、ちょっと忘れがちになるんだけれども、
やっぱり常日頃からね、やっぱりもう50歳超えているので、ちょっと健康にはやっぱり気をつけないとなっていうのをすごい感じたのを、ちょっと話そうかなと思いました。本当にね、こんな感じで、なんてことない日常の一部っていうのを、つらつらと話すのもいいかなって思ったんですよね。
今まではちょっと、発信するなら、自分のね、ちゃんと思いを伝えなきゃみたいなところもすごいあったんだけれども、それをね、ちょっと乗り越えるって言ったらあれですけど、ちょっとね、それを克服するためにも、なんかこんな感じで、いつかね、これがね、ライブボタンになって、一人でね、ベラベラとしゃべれる、楽にしゃべれる日が来たらいいななんて思いながら、この収録を撮ってみました。
03:17
はい、今日はですね、日曜日の朝ですよね。沖縄は昨日ですね、すごい大雨が降って、今はね、晴れているんですけれども、今からね、梅雨の時期に入って、あちらこちらで大雨も降るかと思うので、気をつけないといけないなと思いつつ、久しぶりのね、外出と、友人とのおしゃべりをね、ちょっと楽しんでこようかなと思います。
はい、今日はですね、今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。今日は以上になります。雨横でした。
03:49

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