1. 会社員でも、ちゃんと変われる。
  2. 毒出しデトックストークのこ..
2025-05-29 07:20

毒出しデトックストークのこと【満員御礼】セッション募集中

ちあきさんのご感想はコチラから🔽
ありがとうございます😊
https://stand.fm/episodes/6836c83e7151119e61e3abe8


残3 《毒出しデトックストーク》募集中

遠慮も否定もナシ。
「そう思っちゃうんだ」が出発点。
誰かに対してのイラっとも、しんどさも、全部OK。
会話の中でホンネに気づき、自分の気持ちを声に出してみませんか?
声に出すことで、自分でも気づかなかった思いに出会えるかもしれません。
ホンネに気づいたら、「どうしたいか」が見えてくる。
モヤモヤの正体がわかるだけで、心はきっと軽くなる! 心のデトックス、してみませんか?

😈毒だしデトックストーク😈
定員: 5名様→3名様
料金: 無料
スタエフのURL限定収録またはzoomにて60分
募集期間: 5月30日まで

お申込みはコチラへ🔽
https://ws.formzu.net/sfgen/S96650633


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https://stand.fm/channels/6502732a81469ca10d1c0cf4

サマリー

このエピソードでは、安葉ようこが毒出しデトックストークのセッションについて話し、参加者との会話から得た感想や教訓を共有しています。特に、参加者同士のリラックスした雰囲気や、異なる悩みを通じて自己表現の重要性が強調されています。

毒出しデトックストークの体験
こんにちは、50代の「最初の一歩」を応援します、安葉ようこ🌺です。
今日はですね、私が前から募集をしております、 毒出しデトックストークの話をしようかなと思います。
今日までにですね、お二人の方がデトックストークに参加してくださいまして、 お二人と話をして、私自身がちょっとどう思ったかというところと、
嬉しいご感想もいただいたので、ちょっとその話をしようかなと思います。
今回ね、私も1対1でセッションみたいな形でやるのは初めてだったんですよね。
それに、私と話をしたいっていうふうにおっしゃってくれた2名の方がいらっしゃいまして、
無事お二人との話を終えました。
お一人はちょっと匿名さんなので話はしません。お名前は出さないんですけれども、
もうお一人がですね、トイック校長していらっしゃる千秋さんなんですけれども、
千秋さんはですね、嬉しいことにご感想の放送も撮ってくれたので、
ちょっとそれはまた概要欄の方に貼っておきますので、
デトックストークどんな感じだったかっていうのが知りたい方は、
それをちょっと聞いていただけると嬉しいなと思います。
お二人とお話をして、私が本当に感想として思ったことは、楽しかったっていうのが実際の感想なんですよね。
お二人ともですね、今回受けてくださったお二人とも前から知っている方なので、
面識があるので、とても話がしやすかったっていうのもありますし、
おそらく話してくださるお二人もそんな感じでリラックスしてお話をしてくれたんじゃないかなと思うんですが、
本当にぶっちゃけていいですかとか、これも言っていいかなとかって言ってくるんですけれども、
全然いいよ、何でもいいよって言って話を聞かせてもらいました。
聞いていると、やっぱりそれは言えないよねとか、そう思っているふうには全然見えないけど、
そんなことを思ってたんだねとか、いろんなその方々のお悩みというか、ちょっと引っかかるところとかっていうのが分かってね。
余計にお二人がすごく人間らしいというか、人間らしさは変だけど、
すごくますます私は親しみを持てるようになったし、めっちゃ勇気をもらった。
逆に私がすごく勇気づけられたなっていうのもすごく実感しています。
またお二人がそれぞれ違うような悩みを持っていらっしゃったりとか、
違うことでちょっと不満があったりとかで、
それを聞いていても、本当に人の考えていることって本当に人それぞれ違うんだなっていうのをめちゃめちゃ分かった気がしてですね。
もちろん私が考えていることも彼女たちと違うし、彼女たちもそれぞれ違う。
それだけ人の悩みっていうのは千差万別で、
何がその人にとってのお悩みなのかっていうのは、お悩みとか地雷みたいなところなのかっていうのは本当にその人にしか分からない。
だからこそ、自分の意見とか自分の思いとか自分が感じたことっていうのは、
本当にその人それぞれのものだし、その人のものなんだなっていうのがめっちゃ分かりました。
こう思われたらどうしようとか、こんなこと言ったらなって思うこと私もよくあります。
だけどね、それを本当に受け取る人によって、それがどうしたのって思う人もいるし、それ分かるわって言ってくれる人もいるし、
そんな感じでね、本当に自分で思っているような人ばっかりじゃないってことですよ、周り、世の中は。
なので、本当に自分自身の言いたいこととかやりたいこととか、
自分の思いっていうのを、もっと自信を持っていいんだなっていうふうに、私はお二人と話をしていて思いました。
本当にこのお二人がお二人とも本当に素敵な方なので、本当に私を励ましてくれた。
私も結構ウジウジしてるタイプだったから、励ましてくれたりとか、そんなこともあって、
本当にね、今回このお二人が、すごい言い方が悪いけど、最初の、私の練習台じゃないんだけど、
になってくれたみたいな感じですごくありがたかったなと思っています。
練習台って言ったらすごい失礼ですよね。そうは思ってないけど、話せて。
この二人が最初でよかったなっていうふうに思いました。
それでね、私すごい自信がついたし、本当にみんなが、みんなというかね、今もやもやとか悩みがいない人ってあんまりいないと思うんだけども、
募集の延長と今後
そんな方たちもね、やっぱり自分の心の中でギュッとね、そういう思いを固めておいたり閉じ込めておいたりっていうのは、やっぱり良くないよって思ったし、
口に出すことで聞いてくれた人が、例えばね、笑い飛ばしてくれたりとか、一緒になって泣いてくれたりとか、
ただただ聞いてくれたりとかっていうだけでも、やっぱり出した言葉がですね、ちょっと薄まっていくというか、
その重さとか、悔しさとか悲しさとか、なんかもやもやっていうところがどんどん薄まっていくような気がしてね。
なんかそれをちょっと私はもっともっとそういうスキルみたいなところを身につけて、
なんかそういうのをね、もっともっと聞ける人になりたいなって思いました。
なのでね、5月も明日で終わってしまいますけれども、募集は一旦ね、一応5月で終わろうかなと思ってるんですけど、
ちょっとまだ目標の5名様に届いていないので、今貼っているこの申し込みフォームはですね、6月の日程が載っています。
募集もですね、もう少しちょっと伸ばそうかなとも思っておりますので、
5月中の募集とは言いましたけれども、やってみたいとか、私と話してやってもいいよっていう方がいらっしゃいましたら、
こちらも概要欄に申し込みフォーム貼っておきますので、ご参加いただけると嬉しいです。
今日はですね、デトックストークをお二人に受けていただきまして、
そのね、いただいた感想とね、あとは私自身がやってみてどうだったかという話をさせていただきました。
今日もですね、最後まで聞いていただいてありがとうございました。
今日は以上になります。アンバヨコでした。
07:20

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