オープニングと週末の出来事
はい、片付けコンサルタントの木口ゆみ子です。 今日は7月の13日の金、金曜日じゃない、月曜日ですね。
はい、今日から1週間がまた始まっていきますので、 自分にとってときめく1週間を送っていきましょう。
横浜は今日はちょっと曇りで、朝は少しパラパラと雨が降っていたんですけれども、 なんか1日中曇りっていう感じなんですけど、
湿気がすごすぎて、結構もう床、 マンションなんですけど、床がね結構ベタベタするぐらい、
除湿をしないとちょっともう厳しい感じです。 なんかこう体もちょっとなんか
ぐったりみたいな、なんか顔がペタペタするような湿気がすごくって、 今日もねちょっと水分をしっかりとっていった方が良さそうな1日だなと思っております。
はい、この配信では食や心を整え、 自分のお家を片付けたことで楽に生きやすくなった経験から、
ズボラな私でも毎日の暮らしを整える、成長するをテーマに、日々の暮らしの中での気づきや、 コンマリ流片付けコンサルタントの私が大好きな片付けのことなどについてシェアしています。
はい、ということで今日のテーマなんですけれども、今日のテーマはママの週末の時間配分が今日のテーマです。
あのこの土日、結構各地でお祭りだった地域も多いんじゃないかなと思うんですけれども、
我が家の地元も、うちの地元ももうお祭りが各地でたくさんあって、たくさんはしごをしてきたんですね。
毎年いろんなところに行ったりとかしていて、家族で楽しんだりするんですけれども、
娘に浴衣を買ってあげたりして、せっかく買ったからにはもういっぱい行かなきゃっていう感じで、いろいろ連れて行ったんですけど、お祭りが大好きなので、
すごく楽しい時間も過ごせて、
子供もね、友達と一緒に行ったりとか、現地でね、もうすごいたくさんお友達にやっぱり会うわけですよ。
すごい人、すごい人だったので、私も一緒についてたんですけど、ちょっと人酔いしそうなぐらい、ちょっとこう帰ってきて、
どっと疲れが出たりもしてたんですけれども、そんなお祭り三昧の週末だったんですけれども、
母親の週末の疲れと心の持ち方
やっぱりそうすると、ママって子供にね、まだ低学年とか小さいお子さんがいる方って、やっぱり子供につき添って行ったりとか、子供にちょっとでも喜ばせてあげようとか、
そういう気持ちがあると思うので、 結構帰ってきたらちょっとぐったりとか、自分の時間もね、なくなったりする
ママさんも多いかなと思うんですけれども、 疲れてると不思議と比例して、おうちもこう乱れがちになったりとか、そういうことも出てくると思うんですけれども、
はい、でも乱れてもいいんです。もう乱れちゃっても大丈夫。
私は今日子供の笑顔のためにもう頑張った。喜ばせるためにやりきったぞって、もうその自分をね、こう認めてあげて、だからOKなんだと。
で、その後、しっかり子供のために喜ばせる時間をとった。
子供の笑顔もたくさん見れた。子供も嬉しそうだった。
そしたらもうその後はメリハリをつけて、子供にちゃんと説明して、ちょっとここからはもうママの時間ねっていうふうにちゃんと伝えて、
メリハリをつけて、自分の取りたい時間を取ってあげるのがいいんじゃないかなと思います。
罪悪感なく自分の時間を確保する方法
はい、私はこう、もうずっとね、こういうふうにしているんですけれども、やっぱりそうやってメリハリがちゃんとできてると、
自分の時間を取っても、こうなんか罪悪感みたいな、なんかちょっと自分の時間ばっかり取って申し訳ないなみたいな気持ちもなくなるし、
全力で子供を喜ばせてあげる時間も取ってあげる。
でも、その後は、もう堂々と自分の時間も取るっていうふうにメリハリをつけることもやっぱ大事だなっていうふうに思ったりしています。
はい、すごくね小さい子、赤ちゃんとか、本当にね、よちよち歩きのお子さんがいる方はね、まだまだ目が離せないので、
なかなかね、自分の時間を取るっていうのはね、お昼寝の時とかそういう時じゃないと難しいかもしれないんですけれども、
でもどこかでメリハリをつけてあげるっていうのはとっても大事かなと思います。
優先順位の設定と片付けの勧め
なんか自分のやりたいこととかに時間を使ったりとか、ちょっと乱れてるここだけ、リビングだけ整えておこうかなとか、
全部を片付けようとしなくても大丈夫なんですね。
全部やらなきゃと思うと苦しくなる、しんどくなるので、優先順位を間違えないことが大事かなと思ったりしています。
今は子供との時間をとにかく一番大事にする時間とか、自分の時間を取るのか、それとも今家を完璧に整える方が大事なのかとか、
天秤にかけて優先順位を、自分は今どっちが大事なんだろうとかっていうふうに毎回選択をしていくっていうのも大事かなと思ったりしています。
でもそういう優先順位とかっていうのも、一度家をちゃんと片付け切ると、そういうのが明確に調整できたりするようになってくるので、
家を整えたいと思っている方は、ぜひ一度自分の人生の棚卸しも兼ねて、お家を片付けてみるっていうのもおすすめでございます。
エンディング
ということで今日は、ママの週末の時間配分が今日のテーマでした。
今日も自分にとってのときめく一日をお過ごしください。
ここまで聞いてくださった方ありがとうございました。
応援しております。
ありがとうございます。
