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おはようございます。12月16日、土曜日の朝です。
みなさんいかがお目覚めでしょうか?
いかがお過ごしですか?
あなたのごきげんパワースポット、ごきげん応援団長、高橋秀典、アドベンチャーマジックHIDEです。
メンタルトレーナーとして、チーム作りトレーナーとして、アウトドアライブとして活動している私とHIDEが
日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなどを
シェアさせていただいて、
みなさんの朝、ごきげんレベルが一つでも二つでも上がっていただけたらいいなという思いをお届けしております。
今日も、ごきげんにスタートしていきましょう。
さっそく、リリアさん、チェリーさん、サドヤンさん、おはようございます。
カエルさんもユンコさんもありがとうございます。
珍しくですね、若干風邪気味でございます。
咳がね、昨日、夕方くらいかな、なんかやけに出るなという感じで、
これは寝なきゃ。
結構早めに寝ました。
そしたらさ、なんか知んないけど、こんなの初めてです。
一晩で、何回だろう、6回か7回くらいトイレに行きます。
どんだけ、君の朝から、失礼します。
いやー、すごい。なんか15分くらい寝たと思ったら、またトイレに行くんだよね。
えーっと、なんだこれーって思って。
すごいひんよ。なんか病気ですかね。不思議です。
まるで初めてじゃないですか、こんなに。
だからね、ちゃんとぐっすり寝たような寝てないような、不思議な感覚となっております。
えー、昨日ね、昨日一昨日か、事務作業で頭を使いすぎたのかな。
いやー、そんなんそこまでやってないな。楽しんでやってますね。
でもね、頭でいろんなこと考えてる時とか考えてないんですけど、
ちょっとね、今日は心を落ち着かせる日にしようかな、というふうに思っております。
なんか読書とかね、映画見るとか、久しぶりにそんなに何しようかな。
まあ、たまにはいいでしょう。結構そういう時間帯にいいかなと思うんでね。
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ちょっとね、一区切りについたので、競技ジムの一区切りについて。
あとね、ストーブつけてて気持ちが良くないのかなと思ってるんですけどね。
ただね、外に出たりとかしてね、リフレッシュして。
でも今日天気どうなんだろう。今真っ暗でまだわからないんですけど。
えー、なので、皆さんもですね、体調に気をつけてください。
はい。なんかね、足場がぼーっとしてる感じで。
うまいもん食べてくるか。
えー、なので、頭が全然回ってないんですけど、何喋るかな。
ちょっとね、読みたい本がいっぱいありすぎてね、止まってる。
まあ、メンタル系のやつが多いんですけど。
まあ、小説とかね、そういうのも含めてですね。
好きなひとつね、小説をちょっと読むわけで、
今度はまたこの天体規いきたいなって思いました。
目の前に本がいっぱいありすぎるので。
はい。皆さんこの週末はどのようにお過ごしなんですかね。
今日はあれですね、和歌のライブがあるんですね。
ちょっと僕はね、今日行けないですけどね、行かれる方、
僕の分まで応援してきていただきたいなって思います。
ありがとうございます、リジアさん。ゆっくりやってみて。
ゆっくり休むのが僕にとっていいことなのかよく分からなくて。
僕、動いてる方が休まるんですよ。
だから、咳がやるんですね。
休み方がよく分からないです。寝れないんで。
まあ、本番だもんね。
そんな感じで、ゆっくりしようかな。
はい。
緑さん、行ってきてくれればね、ぜひ行ってください。
ぜひ行ってください。
まあ、和歌もだいぶ気合い入ってるでしょうね。
いいですね。
結構ね、やると決めて動いてやってるのね、楽しいですね。
僕もちょっと、ここからいろいろと動いていこうかなと。
でもね、できたことばかりやってたなっていう自分がいてですね。
まあ、マラソンはやりきれないけどチャレンジですね。
やった。
昔の自分を思い出す。
やっぱりチャレンジ。
アドベンチャーマジックって名前つけた会社がやってるじゃないですかね。
アドベンチャーしていかないとね。
ちょっと勇気を持って一歩踏み出す。
そういったアドベンチャー体験です。
常に、2020年にやっていきます。
はい。
今までやったことないことにチャレンジしていくので。
ちょっとその辺をね、書いたりしてね。
まとめていこうかなって思いますね。
まあ、この12月後半。
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今までの振り返りもあれですけど、僕振り返りが苦手なので。
逆に先のこと。
2020年にどんな年にするか。
間違いなくワクワクできる。
そんな年になるでしょう。
スタートモードでね。
こうやって会話をしたりとかすることがある。
去年の今頃には考えつかないことですからね。
よくよく考えるとね。
変わってますよね。
ナイスチャレンジです。
ちょうどもう少しで1年経つから。
今日360何回目だったかな。
あと1年経ったくらい。
1年経ったと思うんですけど。
まあ改めてね。
改めてね。
2023年でニュースを。
5つ。
そんなのでやろうかな。
どんどん配信もしてみましょう。
いいですね。
間違いなくスターF始めたって入ります。
5つぐらい。
10個だと長くなりそうなので。
出して、そこから5つにしてやってみようかな。
そんなようなお話も今度していきましょう。
皆さんの放送でもぜひやっていただけたら。
2023年、私の5大ニュース。
そんなのいかがでしょうか。
そして2024年、やると決めたことを宣言しちゃいます。
話すだけじゃなくて書くのがいいですね。
実際ね。
あとね、写真あったりとか。
よしくマップって言いますけど。
これはちょっと新たに作る必要があるなと思うので。
募ります。やりたい人。
簡易的にじっくり。
ほんとはじっくりやりたいですけど。
じっくりやると10時間くらいかかるので。
簡易的にやりましょうかね。
ワクワクセミナーみたいな感じで。
やりましょうかね。
皆さんの2024年、やると決めたことを宣言しちゃいます。
そんなのもいきましょう。
いいんじゃないですか。
まず100個くらい出すことですね。
やったことある人はわかると思います。
叶いますよ。
僕のよしく講座受けた人全員。
ほぼ全員叶ってる。
あとは近づいてますから。
それだけは僕はめちゃくちゃ自信になります。
僕自身も実際叶えてる。
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ぜひその辺もまたお話ししていきましょう。
ちょっと今日は頭がぼーっとしてるので、
この辺までにさせていただきましょう。
ちょっとね、セーフ問題に越して失礼しました。
はい、それでは今日もご機嫌いがおでワクワクとしていきましょう。
皆さんのご機嫌いがおが周りの人はめっちゃハッピーにしちゃいます。
大丈夫、あなたならできます。
You got this.
ではまた明日。
いってらっしゃい。
またねー。