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おはようございます。12月15日、金曜日の朝です。
皆さんいかがお目覚めでしょうか。いかがお過ごしですか。
あなたのごきげんパワースポット、ごきげん応援団長、
ただしんでなり、アドベンチャーマジック、HIDEです。
メンタルトレーナーとして、チームズブリトレーナーとして、
アウトドアガイドとして活動している、私HIDEが、
日々思うこと、感じたこと、気づいたこと、学んだことなどなど、
シェアさせていただきまして、皆さんの朝、ごきげんレベルが
一つでも二つでも上がっていただけたらいいなという思いで、
お届けしております。
通常は6時15分頃からお届けしておりますので、
ぜひ、朝起きたお越しいただけたら、めちゃくちゃ嬉しいです。
そして皆さんここで、おはようの挨拶を
交わしていただけるとしたら、めちゃくちゃ嬉しいです。
はい、早速、ありがとうございます。
ここ2日ばかり違う時間帯でやっていたので、
久しぶりに6時15分、6時16分から始まりましたね。
はい、ミドリさん、リリアさん、チェリー、おはようございます。
お、早速チェリーは何かやっているか。
朝ごはん作っていながらね、ありがとうございます。
朝ごはん作りながらとかね、洗濯をしながらとか、
お弁当を作りながらとかね、皆さんね。
ミドリさんはお弁当を作りながらですね。
ありがとうございます。
今日はまだ外に出ていないので、天気が分かっていないんですが、
雨かな、雨予報だったので、
全然今日外に出るつもりがなく、
お、メイク中ということで、リリアさんは。
良いですね、皆さん何とかしながらね。
はい、全然良いと思います。
昨日ですね、すごく暖かかったんですよね。
うーん、思いがけず暖かかったので、
これはサンスとばかりですね、昨日は。
カヌーのおうじ。
はい、今シーズン、カヌーシーズンはもう終わりという感じになりますので、
暖かいうちにちょっとやりときたい作業があってですね、
必ず手が怪我します。
あのね、どっかしら切るんですよ。
で、暖かい時の方が掃除しやすいので、
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で、あのー、チャンスだと思ってね。
ただ、日が短いじゃないですか。
今ね、1時から3時の2時間。
2時間はね、もう集中してやろうと思ってですね。
はい、やりました。
僕が使っているカヌーはね、コールディング火薬というか、
組み立て式の火薬というか、
骨組みを組み立てて、
周りにね、センタイフといって布を被せるタイプ。
そのセンタイフはね、寒くなってくると固くなるんですよね。
なので、裏返しにしたりする作業が、
寒い時はとにかく大変なんです。
センタイフがね、冷たくなっちゃうとね。
どうしてもね、裏返しにしないと、
修理ができない、メンテナンスができない場所があって、
それはどこかというと、
両サイドにね、チューブが入っているんですよ、空気。
そのチューブを出して、穴が開いてたりとかね、
吸ってくる作業をしては、
これは全然伝わらないと思うんですけど、まあいいよ。
なので、両サイドにチューブが入っているんです。
長いね、約4メーターぐらいからね。
チューブ、両サイド。
それを出さないとね、裏返しの作業ができない。
それをするのにどうしても、センタイフを作り返さないといけない。
寒い時は、両サイドを使っていない。
どうしてもやらなきゃいけないよね。
やりました。
本当に久しぶりにこの作業をしてね。
集中してやりきるとね、めっちゃスッキリしますね。
それが終わった後、紫外線よけのスプレーをね、
その布に塗るんですよ。
基本的にね、僕の家の今ね、
寒そうなので、いつでも雨晒しな状態になっていて。
なので、この紫外線よけのスプレーをね、
小まめにやってあげるのが非常に大事なんですよ。
最近やりづらかったんでね。
そのスプレーを塗るとね、またね、布が柔らかくなって。
いいんですよ。あと輝きが増す。
すごい綺麗になる。
そういう作業はね、いちいちめんどくさいんですけど、実際ね。
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でも、やるとね、めっちゃスッキリする。
感謝の気持ちを込めて、今シーズンもありがとうって。
そういう風にして、楽しんでやろうって。
ありがとうって気持ちでやろう。
そういう風にして思うとね、なんかね、気持ちいいですよね。
ああ、やんなきゃなーって。
そんなになってやれるね。
そういう感謝の気持ちを持ちながらやるのって、やっぱいいなって。
1時から3時でなんとかやろうと思ったけど、やはりやればやるほど気持ちが入ってくる。
実際ね、3時半くらいまでかかりましたけど。
今の時期ね、グッと寒くなるね。3時過ぎてこの辺だと。
ほんとね、太陽のありがたさも感じます。
これでグッと寒くなってくるんだろうなーと思って。
一通りの作業はできたので、まだまだやりたいところはあるんですけど。
あとはね、メーカーに出して修理しないといけないのが何点かあるので、そういったものとかやめてくれるんですけど。
やはりね、僕何回も言うようですけどね、どんな心でやるか。
これめちゃくちゃ大事だな。
毎朝お弁当作ったりね、大変ですよね。洗濯したりね。
少しでもね、自分自身の心にご機嫌レベルを上げて取り決めるといいんじゃないかなって。
大変ですけどね。
でも、せっかくだから自分のご機嫌は自分で取るしかないからね、こればかりは。
そういうものだと。
なので、どうやったらそういう風になれるか自分で工夫してですね。
レベル上げてやることをやってみてはいかがでしょうか。
はい。
お、かえさんも来てくれてますね。ありがとうございます。
はい、いろいろ会話がされております。
はい、みなさん今日はね、今日で12月15日ということで半月になりまして、あと半月あります。
12月。
今日はね、ちょっとみなさん、12月後半、何をしますか。
まだあと半月あります。
今年中にやっておきたいこと。
一つでも二つでも決めてやってみましょう。
まだできます。
あと半月しかないか。
って思うんだ。
まだ半月ある。
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って思うんだ。
ぜひ、私やろうと思ってきたビットでも出してもらって。
あ、そういえば書いたかもっていう人いたら見てもらう。
どのくらいできたか工夫してみてもいいんじゃないですかね。
やりたいことリストみたいなの書くとね、実際できてることがあったりして面白いですよ。
やっぱり書いておくって大事だなと思います。
毎回毎回見ればより一層叶うと思いますけど。
見なくてもやはり書き出したという事実が宣伝意識に働きかけるんじゃないかと。
そういえば。
そういえばって思い出すこともあって。
もし書いた人いれば見直してもらって。
今からでもできることがその中に一つやったらと。
いや、もっとあるかもしれない。
青映ちゃんも来てくれました。ありがとうございます。おはようございます。
そうですね。
2024年のやりたいことリスト100個だし、
まだ8月ありますので、どこかでこんな時間作ってもいいです。
こんな時はみんなやってもいいですよね。
絶対やると恩がある一つのワークです。
多分30個、35個ぐらいで止まります。
そっからが勝負です。
是非やってみてください。
それでは今日は何となくいつも通りの時間帯でやりまして、
来ていただきましてありがとうございます。
いっぱいいるぞ。
緑さん、リリアさん、チェリー、トウさん、
マサイさん、マエちゃん、カエルさん、サドヤン、ありがとうございます。
そしてアーカイブで後から聞きに来てくれた方もどうもありがとうございます。
カエルさんの1月にこちらに来るイベントもありますね。
僕はどうなるかまるで読めないので、
あと一つまでわからないので申し込みが出てこないので申し訳ないです。
毎日はなかなかやっていこうと思います。
あと若賀、若賀のライブって明日ですか?
明日仲間の若賀がスカイロケットのバンドをやるみたいです。
四ツ谷だったかな?ぜひ見てみてください。
それでは今日もご機嫌いがおでワクワクな日に来ていきましょう。
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あなたのご機嫌いがおが周りの人をめっちゃハッピーにしちゃいます。
それでは皆さん、いってらっしゃい。
じゃあねー。バイバイ。
