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ポッドキャスト7trailsラジオ練。このポッドキャストは、九州のラーニングメディア7trailsのメンバーが、日頃のラーニングにまつわるローカルの話をお届けしています。
こんにちは、石川です。今日は11月26日、岡市、桜坂からお届けします。
今日は、僕が、午前中、田中俊明さんの収録をしたので、これで二部練です。
さすがですね。
さっそく、今日のゲストを紹介したいと思います。福岡のローカルトレランチーム、三日月ファームの皆さんです。よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
今日は、4名の方に来ていただいているんですけど、三日月ファームの4人にご紹介したいと思います。
まず、年長順に、しげさん。
しげです。
しげさんといえば、マラソンも福岡マラソンに出て、その前も横浜マラソン。ロードもトレラーも強いっていうイメージよね。
いや、強くないですよ。
しげさんと、僕がまだランニングをする前から知ってたんだけど、北九州マラソンの日に北九州に行く用事があったんですよ。
駅でうろうろしてたら、当時トレラーの格好も知らなかったんやけど、トレラーの格好をしてる人が駅のロッカーのところにわちゃわちゃおったんですよ。
なんやろ、あの人たちみたいな。
その日が、北九州マラソンっていうのを聞いてて、あんな格好で走るんかい。もう既に汗かいてるというか、もうくたびれてる感があるのにって思って。
その時、全然知らなかった。俺、しげさんの顔覚えてたんですよ。
自分が走るようになって、北九州マラソンに出た時に、その時もたしかしげさん逆走してたんですよ。
それで俺、逆走っていうのを知ったんですよ。
なんやろと思ってて、逆走って言って。
そしたら、あれってゴールから戻ってくるの?
北九州マラソンのコースを逆走するんですよ。
逆走するんですよ。
42キロ走るってこと?
きっちり走るんですよ。
で、またその本大会にも出るってこと?
本大会にエントリーしてる人は本大会にも出ます。
本大会に出なくても、その日にエントリーしなくても逆走するっていうイベントなの?
逆走だけして帰る。僕らは逆走しかしたことないです。
あれがちょっと面白いなって思って。そんな変わったことする人おるんやねって思ってて。
で、その後、何だったかな。100マイル100タイムのドモさんが、四王子に来てランセッションしたじゃないですか。
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あの時にしげさん来てたんですよ。
しげさんはだいぶ前まで大怪我して、やっと走れるようになったみたいなことをチュラッと聞いてたんよね。
その時まだ三日月ファームも知らなかったけど、そんな大怪我した人が、もうこんなに早くこんなとこ来てるんだと思って、すごいなーって思ったんよ。
で、それから三日月ファームの人たち知り出して、水上マウンテンパーティーで三日月ファームの人たちに俺ついて走らせてもらったんよ。
後ろついて、タックでね。
しげさんとめめめちゃんと。
あの時もね、しげさん何回もロストして、前に走ってんのに、いつの間にか後ろから来るんだよね。
それが何か2,3回あって、あれ何で先に行ってたのに、何で後ろから来るとって言ったらずっとロストしてたんだよね。
だからそこでね、ロードも強いし、トレールも強いなーって。
シューターファースしてんの?
いやいやいや、周りフォローしてやらんの。強いよ実際ね。
一番強い。
もう何かさ、名言言うやん。
超合金、超合金と言われてます。
スタートしたらゴールするだけってさ。
しげずセオリーがありますね。
しげさんいつぐらいからトレールやってるんですか?
トレールは、そもそももうランニングよ。
ランニングはだっけ、僕は2014年の1回目の福岡マラソンから走り始めてるんですよ。
しげさんその時の俺知らん奴が。
俺らの知らない人もいっぱいあるね。
その時5時間半かかりましたからね。
5時間半、フルマラソン。
そんな時代があったんや。
足痛くて痛くて。
マラソンに出る前は走ってた?
走ってないです。
初めて?練習せんで走った?
ほぼ練習。ちょこちょこ5、6キロ走る程度で。
全然走るとかしてなかったですよね。
ずっとサーフィンしてて。
サーフィンしてた?
そうなんですよ。
シャレてるよね。
福岡って暖かくなると北風が吹かなくなるんで、波なくなるんですよ。
それで何かすることないかなと思って走ってみようかなって思い出したのが走るきっかけ。
それでたまたま福岡マラソンに応募したら当たって。
じゃあ走るかということで。
いいきっかけにはなるよね。
何の練習もせずに走ったら。
5時間半かかって。
途中歩いたりして足が痛すぎて。
それから?
それからマラソンでもしてみるかなと思いつつ、
youtubeで激走モンブラーを見てしまったんですよね。
あー、あるある。
激走モンブラー世代だよね。
それでこんな山走るやつもあるんやねって思い出して。
06:04
それを調べていってたら石川博にぶち当たりました。
あ、こういうかっこいい人がおるんや。
それが2016年とか?
それも福岡マラソン終わってほぼ直前ぐらい。
14年ぐらいになるよね。
それでトレランっていうのはあるんやねということで。
そう考えたらそんな名もないですね。
割とトレラン歴っていうか、ここ7年ってこと?
そうそう、そんなもんですよ。
マジっすか?
その時に石川博がパタゴニアを上から下まで来てるわけですよ。
パタゴニアなんやと思って。
福岡の大名を、まだ当時大名にあった頃、
パタゴニアに上野を買いに行って。
俺も上から下までパタゴニアだったやつで最初は。
知らないからパタゴニアかノースフェーズぐらいしか。
その上を買いに行ったら、たまたまその時に
全然知らなかったんですけど、石川博さんのトークショーがあるよと。
あそこで?
そうそう。今日7時からあるんですよね。
あっ、そうなんですね。
今度は自分行きます。
その7時ぐらいから石川博さんの講演を聞いたんですよ。
影響された?
影響されましたね。
やられるんやーっつったよね。
まあね。
それから2015年は、16、17まではありとあらゆるレースに出まくって。
当時何があった?九州でレースって。
僕が初めて出たトレーランニングレースは、宮崎の鏡津の森。
俺もまだ出たことない。出たことある?
ないです。
すごい良いレースで。前夜祭とかがあってね。
コースが良いの?
コースも良いですよ。海田渓谷って言って。
すごい宮崎の親分が渓谷の中を走って。
滝の隣を走ったり、ドボンする場所とかも色々あって。
あれ何キロぐらいですか?
26キロ。
まあまあね。最初のうち良いよね。それぐらいのレースってね。
またその時に、ゲストランナーとして山剣さんが来てたんですよ。
繋がる。
影響された?
山剣やん!って言って。
前日に山剣さんがトレーランニングクリニックっていうのをしてくれて。
僕トレーランニング全然その時イロハが分かってなかったんで。
それにも応募して前日山剣さんと一緒にセッションランしたんですよ。
09:00
大会飲んだ後に?
いやいや、前日なんですよ。
前日から飲むやん。飲み会セッションじゃなくて。
トレーランザってカロってやるじゃないですか。
で、ボトル入れてて。
それは水ですか?って聞いてましたからね。
それは本当に一番最初のトレーランニングレースだったですね。
で、鏡洲以外に何か?
鏡洲に出て、九州の長いレースって言ったら
まだアソランドトレールはなかった?
ないない。全然ないです。一番長いのがキリエビで。
キリエビが一番長かったんだ。
長かった。63キロのフルコースですよね。
1回目か2回目のキリエビのPVがかっこいいじゃないですか。
あれ見ると本当にやってみたくなるPVだったじゃないですか。
実際めちゃめちゃ労働とかも多いんですよ。
本当に森の中を走るような。
こんな世界あるんや。
日本全国の中で何人これ走れる?みたいなことしか思ってなかった。
そしたらそのレースに出場するためには
その当時に多少フルマレソンサブ4とか
エントリーの圧角があるんでね。
そんなサブ4なんかしたこともないから
出るためにどれレースがあるかなと思って調べて
鹿児島にイブスキ77マレソンに出たんですよ。
あれきついじゃろ?
きつかった。きつかった。
すげーアップダウンがあって。
そこで初めてサブ4した。
エントリー四角を得たんだ。
それでキリエビに出たんですよね。
その当時は三日月ファームのメンバーすらも知らない?
ファーム全然知らんすよ。
単独行動?
単独かやったんですよね。
それはしげさんがこのチームで一番早いのはそういうことをやりだした?
僕は同じマレソンですね。
第一回の高架マレソンが初めて。
じゃあ同じくらいに始めたんだ。
トレイルは一番初めは僕実家が熊本なんで
初代さんの第一回が初めて。
それでなんとなくインスタ上でみんな繋がってた感じで
どうやって出会ったかって言ったら
ハッピーハイカーズのバーで知り合った。
ハッピーハイカーズで知り合ったって割と多いよね。
大人の人たちもそうやって言うしさ。
あちこちのコミュニティ聞いていくと
ハッピーハイカーズバーで知り合ったとか
ギャザリングで知り合ったとかいろいろあって
あれ結局何回やったのかな?
ハッピーハイカーズって2回?
2回です。
12:00
でも結構ギャザリングは
1回以外は衝撃的やったですよね。
あれだけのガレージメーカーが集まるなんてないからですね。
本当に豊島の人脈ですよ。
じゃあそこからトレラインやりだして
今に至る。
今に至るやけどね。
知恵さん上がり方すごくないですか?
上がり方というか早くなり方。
いやいやそんなでもないですよ。
2015年からばっかりレース出て
2回うちに一遍くらいレース出てたんですよね。
その頃から山のトレイラー走るのは三日月?
ホーマンさんとか走ってたかな?
ホーマンさん。
三日月重曹とか。
でも分かりやすいよね。
そのぐらいがね。
近いんで三日月山にも行ってました。三日月立花にもね。
行ってました行ってました一人と。
年間じゃあマラソンはそれからもずっと出てる?
年に最低でも一本、二本は出てますね。
3.5くらいは行くわけやろ?
今年もだって3時間20分?
そうですね今のところ。
ちゃんとやっぱりマラソンの練習もするのね。
今日にんにんに会ったんですよね。
会った会った。午前中終了。
僕は勝手に田中さんのことで師匠と思ってて
田中さんにそういう風に教えられたんですよ。
やっぱトレイルも走るスポーツやけ
やっぱしっかりマラソン練習して
長く走れるようにならんといかんよってずっと言われてて。
田中さんが今日言ってました。
ベースをやっぱりしっかり走れるベースじゃないと
大会出ましたすごいピークです。
次にはガクンと落ちてギザギザな自分のパフォーマンスになる。
ヨコの胸刺すようなやつが一番ギザギザじゃない?
このギザギザだとよくない。
ちゃんとベースがあるとこれが台形になっていくから
平たくなっていくんで
そのためにはやっぱり走る量って言ってた。
今日も聞いたね。
今日も荒木さんが言ってた。
しっかり走る量がないとそこが確保できない。
ベースの力。
俺ら1、2ヶ月前に頑張るじゃないですか。
それの疲労でやりきった感もあってしばらく休むじゃん。
だから1年を通してみるとギザギザになってる。
そこまで伸びしろがもしかしたらこの1年ないのかもしれない。
ずっとそんなの繰り返していかなくて。
落ちたところの底の厚さを上げていかないと
台形にしないといけないんで
それに毎日しっかり走ること。
量だって。
同じこと言ったね。
同じこと言ってました。
反省せないからね。
いい話ですね。
15:03
今年は横浜と福岡。
別来?
次は青谷ですね。
青谷も出るの?
一応遊びに来た九州。
なるほど。
しぎさん、そういうことでよろしくお願いします。
次にひろやく。
三日月ファームのひろやです。
よろしくお願いします。
三日月ファームの主戦場っていうか
ホームが三日月、橘の東区じゃないですか。
ひろやくは西区でしょ。
わりと練習に行ってるイメージがないんだけど。
ほとんど行ってないです。
よく集合写真で撮るときに丸抜きで上にポンってあるような
そういう感じやからね。
どちらかと言ったら
飯森の方が多いかもしれない。
どっちかちょっとね。
ひろやく君の乱歴っていうのは
さっきのしげさんと同じくらいの?
福岡マラソン?
福岡マラソンが一番初めて。
それまでは走ってなかった?
僕もそうですね。そんなにしてないですね。
ちょっとその頃すごい激太りしてて。
ダイエットを兼ねてちょっとこう
軽いランニングを近所でやってて
それこそそんな特に5キロとか10キロとか
走れるような状態でもなんもなく
気持ち調和、汗かいたら満足かなっていう感じで
たまたま福岡マラソンの第一回あるっていうので
申し込んで。
第一回目って当たりやすかったんですか?
どうでしょうかね。でも結構
当たりは難かったじゃないですか。
初めてマラソンにエントリーするっていう
優先権みたいなのもあったのかな。
当選して。
何時間何分ですか?
その時で4時間30分?
まあまあいいじゃないですか。
早い。
今と変わらないですよ。
これは激陣してたね。めちゃめちゃ。
もうダメだった。
25キロくらいで激陣してた?
激陣。もう全然ダメです。
まあ所詮そのレベルです。
それからですね本当。
で、楽しく感じて。
でもそれからはずっとしばらくは労働だったん?
で、今度次の年に熊本城マラソン。
まだマラソンやね。
はい。にエントリーしました。
で、その時が3時間50何分くらいいたんですよ。
サブ4じゃないですか。
で、調子に乗って。
今度第1回のさっき言った商代さんのトレイル。
トレイルも全然何も知らずに。
そんなのがうちの近所でした。
あれもやっぱり1月?
1月ですね。
商代さん。
ちょっとそのトレイルにエントリーしようと思って。
で、それからトレイルにハマった感じですね。
やったらやっぱり山の方がいい?
18:00
そうですね。
もともと僕実家、商代さんっていきなりの山だった。
小学校の頃からずっと登ったりとかしてたんで。
あ、アラオの方?
はい。
だからそれの楽しさがやっぱり。
そういう競技が大人になってもあるんだっていうか。
確かに。
子供の頃遊んでたのができるんだと思って。
で、それからはどっちかというとトレイルにレースエントリーするようになったって感じです。
でもヒロヤ君、レースって出てないイメージだけど。
出てないですよ。
出てないでしょ。あまりね。
あまりそんなに申し込みもしてないですね。
なんか朝ラウンドトレイルで一緒になったぐらいやもんね。
ああ、石川さんとはそうですね。その頃ですね石川さんと。
そうそうそう。僕は初め出したとき。
あのくらいだからあそこ以外は。
その前も、キリエビも一回出てますね。
全然論が出てないですけど、30キロのショートとかそういうのばっかりなんか。
一人でこそっと出てました。
大会に出るよりは練習の方?
練習っていうか、練習もそんなしなかったですよ。
まあ時間があれば、ちょっと家族の許しを得て近所にあったら、さっき言った飯盛山ですね。
どっちかというとそっちに。
飯盛はね、割とちょこちょこ会うけどね。
三日月ファームに入ったきっかけっていうのをまたみんなに聞きたいなと思ってないけど、
ヒロヤ君となんでそんなに離れてるの?三日月ファームに。
えっとですね、めめちゃんと知り合ったのが一番初めの動機なんですけど。
めめちゃん一番ボスだけど、横浜に転勤になって、
福岡出身ね。
福岡出身、横浜転勤になって、今ここにいないんだけど、本当は5人ということなんだけど。
めめちゃんがフォームがいわゆる三日月だったんで、ちょっと誘いを受けて、
それからじゃあ僕行くからって言って連絡して、
初めて2人でいろいろ案内してもらいながらぐるっと一緒に回ったっていうのが初めてです。
その頃はまだしげさんとかいないの?
しげちゃんとは、いっちゃったっけな、しげちゃんはどっちかというとちょくまがの時だもんね。
そうね。
そういうこと、ギャプソーが。
ギャザリングの後か。
そうですね。
で、ギャプソーも一緒に走ってました。
あ、そうなんだ。
北九州ワークショップ。
直立マグロクラブから派生した感じですね。
始まりは。
ちょくまが影響結構あるよね。
あるよね。
多々あるね、あちこちの方面にね。
そうなんですよ。
OMMとかいろいろね。
どっちかというとそっち側、そうですね。
はじめはちょくまがのヒレイトさんですね。
が、翔太さんの第一回の時のボラで入ってて。
で、その時。
ヒレイトさんボラとかやってた時がある。
あるでしょ、はい。
で、前夜祭でイベントがあったんですよね。
前夜祭で。
で、その時に一緒のテーブルにたまたまヒレイトさんとゆうすけさんが一緒のテーブルに来てて。
で、その時にいろいろ話して。
すごいね。
初めてトレーダー走るんですよって翔太さんに出るんですよって言ったら。
そうなの?って頑張ってよって上からいろいろ感じがあったんですけど。
なんかすごいなんか。
21:01
なんかさ、ちょくまがって全国区らしいよ。
はい。
ねえ。
勝手に支部を作る感じ。
ねえ。
あちこちでね。
なんかさ、ちょくまがって僕らも結構近すぎてそんななんか普通なんやけど。
え、ちょくまがの人っすか?みたいな。
そんなに有名になってるんだと思って。
縛りが何もないんです。
縛りが何もないですけどね。
りょうが今一番長いの?
ロングですか?
ロング。
それこそ熊川ですね。
熊川の100キロ?
はい。それが一番長いです。
しげさんは?100マイルは?
僕は100マイルはレースでは一回だけですね。
あ、レースではね。
ちょっとエグい練習してるもんね。
草では。
草100マイル。
月1、100マイルが始まるんやろ?
あ、そうですよね。あの練習は。
草100は何本あるの?
今のところ3本やってますね。
でも今日田中さんとご飯食いながら会話の中で会ったけど
あれは疲れて意味ないんじゃないかなって。
なんかその疲れが普段の練習のサイクルも壊してしまうし
故障もするやん。
やっぱり100キロ、160キロも走ったら
痛くないところも痛くなってくるじゃない。
だからプラスにはなってないと思うけど
あれもうメンタルだけじゃないかって。
メンタル練習ですね。
でもメンタルも160キロのマイルを一回やったんやったら
もう多分イメージがあるから
もう多分やる必要ないんで。
もう宗教になってるんじゃないかなって。
距離に対する怖さは全然ないですね。
100キロマイルに対する怖さは。
時間もないでしょ。
時間もないですね。
その時間の中で自分がどう変わるかっていうのも
だいたい把握できてるやろ。
そうですね。
いろいろシチュエーションと違ったりするけど
だいたい自分がどうなるかっていうのは
どれぐらいの練習になるかなみたいな。
何十時間ぐらいまでは耐えられるなみたいな。
雑魚やん。
やらなくていいやん。
絶対。
楽しいっていうのもあるんですけどね。
楽しい?
楽しいんかな。
終わった後に酒飲みたいだけなんですよ。
まあね。
でも60キロくらいがちょうどよくない?
160キロやっぱ長ぇよ。
長いっす。
長い長い。
飲む気力になるかっていう感じやけど。
広井君よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
年齢的には部長くん。
部長です。
よろしくお願いします。
一番ね、が体がでかくて
フィジカルは強靭なんだけど
メンタルが一番弱いという
藤代くん。
メグマルタフィジカルを使いこなしてない。
そうなんですよね。
昨日ちょうど相撲見に行ったんですけど
185センチ私身長あるんですけど
力士も185以上の力士どのくらいいるのかって
あんまいなくて
24:02
力士にも慣れたんじゃない?
なんて思いながら見てました。
慣れるんじゃない?
メグマルタフィジカルの体を
やっぱり取り返していくのが
人生の課題だなと思う。
相当パワーあるよね。
伸びしろしかないですね。
だってレース前のどのくらいで上げてくる?
2,3週間で上げてくるやろ?
仕上げは2週間。
毎日走ってさ。
さっきの台形の話じゃないですけど
ほんと株価みたいにギザギザしてるんですよ。
針立てたみたいな感じやろ。
パフォーマンスインデックスみたいな。
40くらいから上がっていくんじゃないの?
ストラバーで13とかまで落ちますね。
そっから何とか100まで上げるっていう練習をしていくんですけど
やっぱり100を維持できるように
しないといけないんだろうなっていつも思って。
でも俺あれいまいちよくわかんないんですけど
俺別に100維持できてても全然いいっていう時間ないし。
だからベースなんじゃないですか。
そっからどうピークに持っていくか。
僕は13からピークに持っていくのが大変ですけど。
でもピークってもっとあるわけでしょ?200とかさ。
きっとあるんだ。
新校だって150くらいやろ?
いやあんまり気にしたことないですけど
ただ福岡マラソンの時はどうだったろう。
でも140、150とかだったんじゃないかな。
一番上がるのってどのくらい?自分の中で。
その150?
多分自分はそれくらいだと思いますね。
そこまで結局レースにめちゃくちゃ出てないし
距離もそこまで踏んでないんですね。
150はすごいよ。
そうですか。やばい。
あれも人ごとに違うみたいだけど
自分自身で100までいったらそれなりの結果がついてくるので
100は超えていかないといけないって分かってるんですけど
この間のレークビアンの時も
70くらいまでしか持っていけなかったし
その30は大きい?
やっぱり大きいですね。
100いってたらメンタル的にも強くなるんですよね。
やってきたしピークに持ってきて
今の俺はピークだというので頑張れるんですけど
100いかなかったら色々ダメでしたね。
レークビアね。
直近のレースで言えばレークビアと福岡マラソン。
福岡マラソンで5時間半かかりましたからね。
レークビアは結局鈴鹿?
夜の公園まで行ったんだ。
夜の公園まで行ったんだ。
47キロのこの地点。
下り1キロ。下るのに20分30分かかっちゃってた。
夜の公園でなんでやめたの?時間?
イチさんが待っててくれたんですよ。車で。
なんでやめたの?
時間は制限時間には間に合ったんですけど
僕も腸筋痛めてたし。
27:02
ここで車に乗らなかったら。
でもさ夜の公園からはさ
20キロ自然ほどで40キロぐらいはそんなにアップダウンがそこまでないから
その間に回復したりとかするだろうし。
いやまあ無理でしたね。
いやいやいや。ねえしげさん。回復するよね。
無理でしたね。
練習も気持ちも
気持ち?
フィジカルもメンタルも両方ダメでしたね。
普通の人だったらあれかもしれんけど
その体だったらさ回復するでしょ。
せっかくですよ。
せっかく鈴鹿を越えたのに。
ほんとそうなんですよ。
4500キロ越えて半分越えてんのに
あとの距離は120キロ同じぐらいの累積やから
まあ楽勝とは言わないけど
こなせると思うもんね。
景色もどんどん変わっていくし。
だから俺はもったいないなと思ったよ。
靴も一足しかなかったし
靴下も買いの靴下なんかも持っていってなかったし
当然ワセリンも塗ってないし
何にもやんなかった。
ぐっちゃく準備不足。
何にもやんなかった。
靴下もぐっちゃくちゃになったけどね。
でもあれ買えなかったって人も結構いたよ。
靴下も買えなかったってどうせ乾くからって
そのまま行った人もいた。聞いたらね。
あれこそITRAのパフォーマンスインデックスが
450以上じゃないとエントリーできなかったじゃないですか。
僕475くらいなんですよ。結構下のレイヤーで
ゼッケンもパフォーマンスインデックス順だったんですけど
202番だったのかな。
280人。
200番を超えたゼッケンの人たちで
完走してるのが多分10人とかそんなにいなくて
だからやっぱりパフォーマンスインデックスって
一つかなって
そのITRAのパフォーマンスインデックスを
どう上げていくかっていうのも課題だなって
思ってはいるけど何もやってない。
分析がめっちゃないじゃん。
なんか時速何キロで歩いたら絶対間に合うからとか
いっつも言ってるやん。
分析量が。
山ほどピーナッツ持って回ってるやん。
回ってるやん。
準備とかなんだったっけ。
水噛みの時もジップロックにきちんと
エイドごとに消化するカロリー分を入れて
ちゃんと準備してるんだよね。
すごいなと思って書いててね。
それ多くないかなと思ったけど
30:01
びっしり入っててそれが何セットも持ってて
一袋も食ってないですから。
ピーナッツとかもめちゃめちゃ入れてて。
一袋も食ってないですから。
知力は長けてるんだよね。
ものすごく計画性とか
多分職業柄なんだと思うけど
大体そこら辺は計算できてるんやけど
なんでね、フィジカルもあって
計算もできてるんやけど
そこの潤滑するメンタルが
枯れてるんだよね。
カズヤがポッドキャストで
俺からずっといじられてて
DNFやろうとか言われてて
昨日のワンガンでやっと
お目挽回的なことになったんやけど
今そのDNFやろうのレッテルが
誰に行くかっていうのが
今ダメージャーみたいなものが
友野さんに行きつつあってて
メンタル弱さみたいな感じのものを
貼り付けられそうになってるんだけど
DNFやろうはもう
じゃあ今はブチオ君に
パスということで
次それ挽回するレースは?
次はMFです
DDMF
4月の23日
仕事が気が変わって
そのタイミングなので
仕事が入ればいいなって思ってますけど
海の席で目をパチクリさせながら
エントリー知ってたじゃん
飲み屋で
知ってたね
どこからエントリーしたらいいのかも分からない
ここのメンバーUTMFは?
めめちゃん
UTMFは楽とは言わんけど
比較的クリアしやすいでしょ
ロードが多いでしょ
気分は相当高揚するやろうし
一回は寝てておきたいですから
優先エントリー権が今回でなくなってしまうので
俺ももうなくなるけどあれは捨てた
優先エントリー権がなくて
エントリーできるかって見たらボイッと足りないし
そういうことか
みんながいる前で
それは自分の気持ちを高めるために
宣言するために
でもやっぱりレースがあると頑張ろうかなって思うし
とりあえず乾燥したいしと思って走るから
全然走ってないじゃん
走ってないですね
今2週間レースしてるんですけど
33:02
やっと
週末だけ50キロぐらいガッツリ走り込めばいいじゃん
走ると思います?
結局この前の福岡マラソンは何分だった?
4時間32分
でも悪くないじゃん
あれだってみんな激鎮してたよ
本当ですか?
みんな自己タイムっていうか
自分のイメージから30分ぐらい遅れてた
シリアさんの30分キッチンすごいですよ
福岡マラソンみんな激鎮してた
福岡の30分いいじゃん
僕はどちらかというと寒い方が得意で
みんなそうだって
2019年の熊本城マラソンって
低体温症で何十人も救急車で運ばれた時がベス風呂です
氷河期に入っても絶滅しなかった朱っていうのは
大きいんだってね
俺?
だから白クマってでかくなるんだって
ちっちゃい生命体の方が寒いとこで強そうなイメージだけど
でかい方が強いんだって寒いとこでは
寒いとこだよね
たぶんそうなんよ
でかいからよ
もうちょっと歴史浅いけど
歴史の話聞いて
歴史聞こう?
2017年からですかね
それは遅いよね
めちゃめちゃ遅い
2017年からちょいちょい走り始めて
そもそもハッピーハイカーやけどね
ハイクの会に行ったら
直間の小先輩方がトレラインやってて
いや僕ハイキング
最初はね全然走らんかったんですけど
カントリーレースに存在したのが大きくて
カントリーレース走ってみたいなっていうので走り始めて
一番最初のトレイルのレースはカントリー
カントリー明日あるよねカントリーレース
出ないの誰も
僕出ます
カントリーが初めて
カントリーがたぶん2017か18
6時間はかからなかったけど
まあまあかかるね
何年か経ってカントリーも
4時間起きるまでに
4時間起きたらすごいんじゃないの
あれなんかマラソンのタイムと同じくらい
そのときサブ4
山登るのが強い人は
マラソンのタイムより若干早くなるね
自分とかはがっつり登るのって
力強いから早くなるんじゃないの
36:02
実際の労働のマラソンのタイムよりは
いやカントリーの結果よりかは
熊本城マラソンのほうが良かった
ちょっとそこから総力が上がってたんだと思うんですけど
僕のピークは2019か20
ピークって言ったらいかんよ
年齢的にも
田中さん俺55ですけどって言ったらまだまだ上がりますよって言ってたよ
伸びしろしかないね
伸びしろしかないでしょう
2018年のアソラウンドトレイルの
ボラをやってたんですよ
あのときアソの灯台って呼ばれてたんですけど
アソの灯台?背が高いから?
そのときに
ロングのトレイルレースを走ってる人たちを
生で見て憧れみたいな
2017とか8ぐらいから
トレイルランニングの機運が高まったよね
そうですね
コロナになる2年3年ぐらいが
うわーって来たよね
やっぱARTが始まってからぐらいでしょうね
あそこぐらいだよね
あれを見出して俺も行きたいなみたいな
この大会のロングに出たいなって
そのときに
ショートミドル
短い方にめめちゃんが出てたんですよ
一緒に練習するかって
そこはめめちゃんとの出会い?
めめちゃんも前には出会ってたんですけど
一緒に走ったりはしてなくて
そこから三日月山で
毎週土曜日練習するぞって
練習をし始めた
それが三日月山の始まりかもしれない
毎週来てたよね
あのときは毎週行ってて
一番最初の練習のときに
運命的な出会いをシン君と
シン君自体は
僕が一番最初に出たカントリーで
シン君と同じ電車で行っててね
顔は知ってたから
三日月で練習し始めたときにシン君がいて
これまた運命だなって声かけて
そこから三人で練習
今日も田中さんも言ってたけど
知り合いがぐんぐん増えていく
声がかけやすいよね
マラソンよりも大会前に
みんなそんなにピリピリしてないじゃないですか
そこで三日月ファームの
始まりがあったってことか
ロードトゥART2019みたいな
そのポイントを取るために
水上マウンテンパーティーのロングに出たんです
39:01
そしたら
僕が最初に出たレースだよね
石川さん感想されてましたけど
そこからASさん
DNF
部長くんが帰ってこなかったから
みんなそこで負けて一緒に辞めたんでしょ
みやすさんもめめめちゃんも黒さんも
全員あそこで
そこで水上マウンテンパーティークリアできなかったから
ロードトゥARTは2020年1年
そこからコロナで解散されなくなっちゃったから
ロードトゥARTはもう
なくなった
そんな感じですね
やっぱり朝を走りたかったし
走りたいなって今思って
でも氷の線走り行ってたやん
あれ何のために走ってた?
何のためのポイント?
朝のためだと
エントリーのレギュレーション変わっちゃって
結局出なかったのかな
何か変わったんだ
2本か3本
1本じゃダメなんだよね
氷の線は僕2回出てます
1回クリア?
2回ともクリアします
相性いいんだ
氷の線は結構好き
なぜ氷の線が好き?
名前ですかね
累積が少ない
77キロで
3500キロぐらいしか残らない
ポールとも言えるかもね
ポールも使えるし
クリアしやすいね
1回目より2回目の方が2時間ぐらい
そうでしたね
タラの森とか出てない?
タラ出ましたよ1回出たけど
一応クリアしたんだ
レイクビュアはタラの森と
水上のショートの一番最初
あんな感じだなと思いながら
タラの森出たことないけど
しんどかったよ
タラの森も
膝があまり痛くならないように
タラの森が痛くなった
タラの森思い出すなと思いながら
ダメだこれ
タラの森も40何キロやろ
40何キロクリアしたら世の公園で
ダメだったみたいな
今年の熊川の100マイル
俺は熊川苦戦したんですけど
42:01
眠さとか
エイドで来たんよね
俺とタイちゃんが
俺が死んでるからタイちゃんも動けない
ストーブ当たってたら
すがすがしい顔で入ってきたんよね
タフでしたね
ものすごく爽やかな顔して
どうしたんですか熊川さん目が死んでますよ
煽りまくってここでポキって
折ってやろうと思って煽りまくったんだけど
スイッチ入ってしまった
確かに死んでたんだけど
あれは強かったよ
ハマりましたねコースが
大好きなタイプ
修士力強かったよ
力強く歩いてましたね
絶対感想なんかで聞いて
言ってたんですよ
キツかったよね
ドロップバックのところでやめとるよね
間違いなくやめとる
やめてない
100マイルあれだって
160キロ以上172キロあった
結構キツかったですよね
調子乗ったね
いろんな汁が出てましたね
ハマったっていうのもあるけど
クリアできる強さはある
フィジカルとして
ピーキングがうまくいきましたね
2週間で
乾燥できる100マイル
出版しようかって
どんくらい調子乗ったら
だいぶ天狗になってはいました
かなり見えるものがあった
目が生き生きしとった
ノートで課金しに
パワーウォークめっちゃ強いですからね
100キロウォークも乾燥しとる
150キロウォーク
1500人くらいで撮って
80番になった
めっちゃ速い
一歩が長いもんね
背が高いからさ
自分の強みは歩きだと思っているので
走れなくなっても歩けるじゃないですか
歩かなくても歩けばよかった
あれはね
もしかしたら車椅子に
生活になってしまうくらい
よぎった
独創にもないし
ベースの総力鍛えます
やっぱりベースだって言ってた
45:01
UTMF頑張ってください
UTMFですね 頑張ります
シン君
どうもシン君です
シン君の今の強さ
強さと速さって言ったら
全然です
ヘバってるシン君が好きだったな
懐かしいですね
ARTで
シン君と一緒になって
僕は良くも悪くも淡々とやから
シン君がキツイっすみたいな感じになって
ちょっとずつ遅れていって
シン君遅れるんだと思って
完璧にあの時は
脱水で
熱中症みたいな感じですね
ARTが5月にあるから
暑さに慣れて
スタートが昼くらいじゃない
熱い時じゃない
トレランにそんな経験もなかったし
完璧にやられました
4回5回ぐらい
道中で足つったりとか
血尿っぽいの出たりとか
シン君に勝てたレースって
絶対それが後にも先に
そんなことはないですけど
まだまだですよ
シン君が今むちゃくちゃ早いじゃないですか
強いよ全然
この前の福岡マンソンも3時間1分
サブスリー狙いましたけども
惜しくも3時間1分58秒
あれでも暑さなかったらクリアできてるよね
どうですかね
アップダウンのないコースやったら
また来年
頑張りたいな
福岡マンソンは全然いいタイムじゃなかったけど
マラソンの楽しみっていうのが思い出した
面白かった
足早くなりたいなと思った
今日の駅伝もそうだし
会社のたまたま駅伝があるから
1500mとか調べたら
5分切ったらめっちゃ早い
そういうのを結構調べて
1分っていうのを縮める楽しみはあるよね
トレイルで1分なんていうのは
分かりにくいじゃないですか
1分の難しさね
マラソンはそう
36kmから15秒ずつ
4分30にならないなら
いけとったわけですからね
ただその36kmから垂れるじゃないですか
48:01
10秒とか15秒とかいう単位って
トレランではないじゃないですか
そんな楽しみはあるね
マラソンランナーさんと話してたら
その辺のことを5秒巻くとか
2秒巻くとか
練習の仕方がね
マラソンランナーさんは
疲れを残さないようにちゃんとしますね
トレイルランナーとの違いは
ポイント練習した後は
疲労を抜くっていうことを必ずちゃんとする
トレイルランナーはそれすぎじゃないですか
まあまあそこらへんいい加減よね
武士との武士みたいな感じ
変にそういうことをしない方がかっこいいっていう
ちょっとした省いてるところもあるじゃない
そこまでガチになることは
かっこ悪いよ的なね
長く休まんっていう
でもやっぱ強い人は緻密にやってる
メンソンソルクは全然ある
マラソンってそこらへんガチにやるかっこよさもあるじゃない
そういうところまで真剣にちゃんと走ることに対して
ストリッカーになるかっこよさもあるよね
マラソンランナーさんね
その人の練習にちゃんと意味があるらしいですよね
意味が
マラソンは今年はもうエントリーしてないので
まだ北九州間に合うんじゃない
ただ
熊川3月100マイルしてるんで
マラソンは今季はいいかなと
そもそもで言えば真君は労働でしょ
僕が走り出したきっかけは
一番最初の何年か覚えてないですけど
北九州マラソン
北九州でマラソンがあるっていうのになった時に
僕出身北九州なんですよ
北九州市民は優先権があって
全然走ってなかったんですけど
42キロ人生で1回
走ってみたいなと思って
出たのが走り出したきっかけです
その時に
4時間50分ぐらいで走ったのかな
まあまあの遅さやね
全然早くなくて
しかもその前
5キロとか10キロちょこちょこ走ったぐらいで
無知の状態で
スポーツショップに
アシックスのこの靴がフルマラソンの乾燥にはいいよとか
そういうのもだけ調べて
出たような感じですね
マラソンは乾燥して
それから走り出そうっていうのは全然ならなかったんですよ
数年後に会社で
今のゆくあしべっぷ
51:01
の100キロウォーキング
その時にまた
歩くからシューズを準備しようと思った時に
たまたま知り合いが
アルトラっていうシューズが100キロウォーキングに
向いてるよっていうのを教えてもらって
その時は実際
ナイチとかスポーツメーカーしか知らなくて
アルトラってシューズなんだと思って
これってトレイルランニングっていう
走るシューズの種類もあるんだっていうのを知って
とりあえずその100キロウォーキング感を知って
トレイルランニングもやってみようかな
みたいになったのが
ちゃんと走り出した始まりです
それから色々SNSとか
インターネットで調べて
パタゴニアのウェア揃えて
そうなってくるとレース
何があるんだってなった時に
僕も最初はカントリーレース
が身近で出やすいんじゃないかなって
エントリーラインも安いもんね
それが1レース目でした
ARTっていうのは何本目くらいになったの
ARTは多分3本目ですね
水噛みの後だよね
前だった?
カントリーレースその後に平尾台
それに出て
その次にもう1年後の
ARTに出ました
九州で福岡の方でってなると
そういうレースの選び方になるよね
カントリー平尾台とかに行って
小田急さんに行こうとか
ちょっと長く走れるんだったら
キリエビか阿蘇とかに
行く感じだもんね
いろいろ増えてきてるけどね
それで三日月ファームは?
三日月ファームの出会いは
僕はもう全然
友達の中に走ってる人
いなくて
マラソンはファンランみたいな形で
走れる友達とか会社で知り合いぐらい
トレイルランなんて
全然仲間いなくて
家の近くの三日月山を中心に
一人でも強くなりたい
早くなりたいという欲は
その時に出てたんで
練習をした時に
三日月山の頂上で
ブチオさんが話しかけてきたんです
SNSでそれこそ直間画
有名だから
直間画の帽子をめめめさんがかぶってて
声かけられて
54:02
直間画の方ですか
ブチオさんもこの間カントリーで走ってたよね
そういう投げかけがありつつ
今度やろうやって
連絡先とかも交換して
三日月ファンなんだ
それから仲間が広がっていったような感じで
レースもそうやけど
練習のコースが同じ山っていうのって
結びつきやすいね
ちょっとした連帯感っていうか
そういうのあるよね
親近感湧くよね
今三日月ファンはどういう練習してるの
夏場は朝6時
秋冬は6時半くらい
スタートに15キロ
約累積1000キロ
コースがサレンの
ARTに目指してたのが
何年のARTやったっけ
最初19
開催して2020
そしたら開催されてないから
みんなの投稿に必ず頂上の写真が
バンバン上がってたじゃない
一番練習してた時期
相当してたよね
強かったですよ
夜の練習とかもやってたよね
あれは何を目指してた練習
ARTのカウントを目指して
エグい距離走ってたよ
50キロとか平気で走ってたよ
あの年は一番頑張ってた
マッツンがやってる
空戦部の時も前日に80キロ
ハーフマイル走ってきてたよ
めっちゃ練習してた
あれARTなんだ
どんな天候状況かでも
50マイルやりきる
レインウェア2,3着持ってきて
2月くらいに参加させてもらったけど
一週ほどにみんな着替えてた
そういうぐらいのもの持ってこないと
心構え的にダメなんだと思って
王子と行ってさっさと帰って
2週で帰った
その時が一番ロング
三日月で
すげーやってたよ
その頃からだけコロナが流行りだし
ことごとグレースが重視になっていって
それが今のニッシン君
めちゃめちゃ早いじゃないですか
三日月下参ですからね
ほぼ三日月立場の会話でしか練習したことないですよ
赤杉の峠走よ
57:02
30キロくらいの
北川さんといつもやってる
基本的には2つ
北川君とシン君の峠走30キロ
あれ誰もついていけないでしょ
僕も一回行ったんですけど
きついですよあのコース
オニさんとかもやってるよね
おにつかさんともたまに会ったり
しげさんの時も会いましたよね
あれはきついよ
しげさんとかおんたけとか
走り続ける
レースを出たい人には
フィットする練習内容じゃないかな
一回も歩かないんじゃないかな
下手すれば
やらんといかんとやけどね
三日月で強くなった?
もちろん峠もありますけど
基本は三日月で
さっき言った15キロ線のコースを一周
その一周は結構ガチでやるの?
今横浜行ってるめめさんがいた時は
結構なスピードで
やってましたね
2時間から2時間10分で
いつもゴールしてたんで
それこそ最近
三日月1週間前入った時は
2時間半かかりました
2時間10分をそんなに力入れずに
走ってた時は
登りに対しての強さとか
走力自体も良かったんじゃないかな
三日月ファームの由来
なんで三日月ファームなのか
まず三日月山を拠点として
練習してるっていうのが三日月で
ファームっていうのは畑じゃなくて
二群っていう意味なんですよ
野球で一群があって
二群のことをファームって言うじゃないですか
ファームで育てとった
ファームで育てとった
そして一群に上がるぞって
そんなハングリー精神が込められてるんだ
俺たちはいつまで経っても二群だぜ
最初から三日月ファームっていう名前にしたの?
それはやっぱボスのめめめさんが
いつしか三日月ファームって言われて
たくができて
チーム名を名乗ることなんて
これだけみんな集まったから
名前決めようぜって話になったの?
名前決めようぜって言われてなくて
いつしかハッシュタグに三日月ファームって
入れだして
1:00:00
ファームは幅広いから
農業してる人もいるし
いろいろ結びつけれるっていうのは
本当にいい名前やなと思う
僕は今もやってます
ダブルミーミングでいいじゃん
家族でもあるし
そういう三日月ファーム
一群いっぱいいるじゃないですか
レップさんだったりとか
走ってた人
三日月で練習してる人いっぱいいるから
三日月でね
三日月の中でも敵わないってことね
その人たちのことを勝手に一群と
僕たちは名付けてて
100マイルいってる人とか
確かに三日月走ってる人多いね
いい山ですもんね
しかも途中に
ローソンエイドもあって
作ってるコースがいいからね
あれはめめめさんが繋いで
他のチームも
同じところ走ってる
あれストラバにセグメント作ってんの?
セグメント作りました1回
フルコースでセグメントがあるの?
三日月ファームコースで
最高ってどのくらいの時間?
実際は多分僕が
2時間1回切ったんですよ
すごいね
すごいたまたま調子よくて
じゃああそこの公式的な記録としては
2時間切ってるのがあるってことね
それはすごいわ
なるほど三日月のね
めめちゃんがいたら聞きたかったけど
次の機会のUTMFの時にでもまた聞こうかね
今日は来た天霊トレイル
来ました
天霊来たトレイル駅ですかね
どうでしたか結果は
はい優勝しました
おめでとうございます
すごいね優勝
これは割とチームで
ルーティーンできっちり出てる
これを目指してます
1年の勝負レースやろ
どんなレースか聞いてる人に説明してください
大分県の東で
1:03:00
毎年11月に開催されている
トレイルの駅伝なんですけど
普通の駅伝とは違って
助けを渡す前に
丸太を切ると
ひたすぎをね
切ってから助けを渡す
1周3キロのコースを4人で繋ぐ
4人なんね
2018年から開催されていて
3年ぶり3回目なんですが
毎年三日月ファームとして
メインレースとして
2018年の回は5位
2019年も5位
そして
願望の優勝
すごいじゃないですか
今回は強い中学生がいなかったということですか
高校生が
陸上部の
マジかってなって
いろいろリサーチしたところ
彼らは短距離選手
短距離って言っても
3キロくらいなら短距離のうちなんじゃない
一層の子は速かった
高校生は強いなと思って
スタート前から脅し入れてましたからね
俺ら1年で
ここにかけてんだ
3層4層の子で
少しずつ下がってきて
彼らは4位だったのかな
多分4位
4人でタスキで3キロってことは
12キロですか
タイムは何分ですか
1時間11分56秒
一応トレイル駅伝というぐらいだから
上りが140何メートル
走りはきついよね
スタートからいきなりずっと上り
1.8キロ
きついじゃないですか
丸太は?
どのくらいの丸太切るの
直径で言ったらこれくらい
これくらいは音声では伝わらない
15から20?
15はあると思うよ
どんどん大きくなっていく
なんで?
どれ切ってもいいんだったら
細いの切ったほうがいいじゃん
我々は入念に丸太全部で
20本くらいあるんですけど
1本1本チェックして
足の大きさをチェックして
1:06:01
全部チェックして
今回はこれとこれとこれな
早い分勝ちでそれを選べる?
どれでもいい
いい状態の木を切ったほうがいいよね
節とかあるところを切ったらややこしいよね
それ何分で切るの
昼や朝が一番早いんですけど
僕で1分くらいかかった
自分も1分くらいかかったんじゃないかな
見たら早かった
なんでそんなに切るの早いの?
得意なんですよね
DIYは得意
押すときに切るの?引くときに切るの?
鉄は押すんですけど
すごい着意なんですよ
早いよね
アンカーはヒルヤさん
今回の作戦が
スタミナでしました
久々に
開会式ほったらかして
コースのスタミナより
総合力の優勝ですね
レース展開も完璧だった
一層しげさん
二層ぶち男
三層しんくん
これもうバッチリ
しげさんが5位
僕は
あれはダメだみたいな感じ
ぐらいの直で出てきたんですけど
僕も1人ちゃんと抜いて
3丁で小学生に追いつかれました
下りの強さで
小学生には勝って
4位
しげさんが4位できたんですか?
僕が3位でしんくんに渡して
しんくんがちゃんとトップで
2人抜いて
いい仕事できました
最後ひらやくんが守り切った
完璧
プレッシャー嫌いですね
最後にね
小学生来ないから
小学生は丸太切るの早いの?
遅いです
小学生用の丸太とか
そこ切った後からの加速力とか
体が軽いもんね
来年セブントレーズ
いろんなチーム対抗して
どんどん他のチーム引っ張ってきて
ちょっと今回じんまりしちゃってたんです
2019年は27チーム出てたのかな
1:09:01
今回は12チームエントリーしてたの
11チームしか出てなかった
11チームだから勝てたんじゃないか
でも2019年の
本庄陸上クラブは別格だったんで
言わないですけど
大人の部で優勝してたのは
大分のベビーメーターチーム
そういう風だけど上がってる人たちね
彼らが1時間12分16秒
彼らよりも早かった
俺たちは完璧だったよ
これちょっとポドキャストで言ったら
彼ら来年来るよ絶対
今回で来るかなと思ってたんですけど
来なかったし
全国に向けて言ったら
転涼ヒター・トレイル・エキデン
来年も待ってるぜってね
4人で一組
4人でかかってこいと
こんなローカルな大会面白いじゃないですか
めちゃめちゃ面白いですよ
福祉がいいです
今回優勝したから
ひたすぎのゲタじゃないですか
ナシ
1個1000円くらいするやつじゃないですか
それを1人2玉
チビエの肉
ヒカとイノシシ
エントリー費いくらですか
8000円ですチームで
1人みんなそうやってもらえるんですか
優勝すれば
参加賞じゃない
いいのが入ってましたよ
クリアファイルとか
木星のカレンダー
エイドとかあるんですか
3キロ
ちっちゃい自治体がやってるようなやつに
みんなで行きたくない
そういうとこで儲け考えてないじゃないですか
その地域のことをみんなに知ってもらいたい
特産物とかもおしげなく出してくるじゃない
そういうのがこれから面白いんじゃないかと思う
ちょっと長いのとか自分らでやればいいじゃん
別にレース出なくても
ソロで優勝したらお酒出ましたよ
マジですか
ソロで12キロいくんですか
4回丸太キロ
めちゃめちゃ速くなりそうじゃない
僕らよりもソロの分の2人の方が速かった
来年は行こうか
すごい楽しいです
1:12:01
小学生も出てるし
同じ土俵で戦ってます
全然走りそうな女性とかも出てるんで
女性だけでチームとか作っても全然いけると思う
面白いね
運営もしっかりしてるんでね
全然いいじゃないですかね
僕いつから名乗り始めたかというと
2018年10月21日に
どうも今回の
北トレイルのチーム名を
考えたんだと思う
そこから始まるのが
トルっぽいね
確かに全員ふんどし履いてる
そうやった
ふんどし買ったよ
北トレイルからスタートして
ふんどしがセクシーふんどしだったんだよ
あんまり履けないって
それだけ履いて出ようとしたの
じゃあ俺たちはふんどし履いて出よう
子供もいるからね
18年
僕嫁さん連れてました
熊川リバイバルはしんくんが出ると
ひろやくんも出る
ひろやくんはペーサーつけるの?
しんくんのペーサーはしげさん
セブントレイルズから王子が出て
ペーサーがとものさん
たいちゃんがエントリーしようとしてて
エントリーできたら俺がペーサーについて
これはね面白いよね
バチバチで
俺も眠気も勉強したし
そこは順位競っても面白い
面白いですよね
たいちゃんとも何回か飲んで話したけど
これガチで行こうやって
相当楽しいと思うし
体育館でペーサーで待ってる時も楽しい
誰が入ってきて疲れ方がどうだったのか
顔色めちゃめちゃ見ると思うよ
ペーサーをつけるって初めてのレースなんで
相当楽しみですね
面白いのがペーサーが引っ張るんじゃなくて
足引っ張るかもしれない
ランダーが速いからさ
俺とかたいちゃんにつくわけやし
とものさんも王子につくわけやし
ペーサーの俺たちがランナーよりは遅いから
反応も面白いじゃん
足引っ張るっていうのもあって
しかも100キロあるんですよ
結構大変ですよ
このレースのペーサーは大変ですよね
1:15:00
距離が長いからね
でもしんくんが眠気に強いかとか
まだ不安要素はたくさん
初100マイルやけどね
それがまた結果笑い話になって
なるなるなる
確かに速いのは速いけど
100マイルってなったらちょっと違うから
これちょっと面白いなと思ってて
ちょっと楽しみ
UTM頑張ってください
ということで
ロングもあるので練習も頑張りましょう
僕も行くので
ぜひまたロングの練習会とか企画してください
行きますんで
ありがとうございました
時間も結構来たんで
ここら辺で終わりたいと思います
今日ね乾杯したいんだけど
酒はあるよ飲むのちょっと
僕が飲む
嬉しいな
ヤマダ認識100%
いいやつじゃないですか
めっちゃいいやつだ
アズマイチってやつじゃないですか
匂いがいい
色がさ
ビールみたい
みんなには
日本酒のアズマイチを
車を乗るヒロイ君と
僕はレッドブルで
乾杯しましょう
ありがとうございます
うまい?
うまい
いけるタイプ
うまいやんこれ
めっちゃうまい
化粧箱入ってるもんね