日本発のヘッドランプメーカーmilestoneの”イマ”を伝えるポッドキャスト番組『週刊マイルストーン.com』
ブランドディレクターの2人が最近のアクティビティや気になるコト、モノなどについて毎週発信していきます。
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第65話『三者三様なアクティブウィークエンド』的なお話。
🏃♂️■先週までの出来事・金・土：吉田、ゴリラ24耐に参加・土・日：西岡、妙高でスキー合宿・火：BAMBI100の打ち合わせ・水：吉田、映画『小屋番』を鑑賞・水夜：2人で水曜ぶどう坂練に参加・木：イギリスのバックパックブランド CIMORO の代表がご来店・金：ピラミッドインターバル・土：西岡、長居ウィンドで30km（1km4分30秒の列車に挑戦）・土日：吉田、京都へバイクパッキング140km＆雪中キャンプ✉️■お便りのコーナー・ハルカの奥美濃雪山登山の話・ラジオネーム：danさん → ロード用ランニングシューズの定番は？・ラジオネーム：アキャさん → 柿ピーにミックスするおすすめの食べ物は？・ラジオネーム：実家が鯖街道の近くさん → 丹波篠山ABCマラソンに出場予定も、豪雪地帯で長距離練習ができない。励ましの希望🍽️■今週の〇〇：西岡の今週の一品・朝に飲むと気持ちが豊かになる「つぶより野菜」📢■告知のコーナー・2/21（土）：ガチオさんトークショー & POP UP・2/26（木）：寺田町ジョギングクラブ
第64話『ケガとの向き合い方』的なお話。
🏃♂️■先週までの出来事・火：吉田、COROS提案のピラミッド式インターバルに挑戦・水：落雷のあと、久宝寺緑地で15km走。夜は徳島から来たJOCKRIC黒川さんとぶどう坂インターバル。・木：西岡、長居ウインドで4'15"ペース走に挑戦✉️■お便りのコーナーハルカはケガで不調気味・ラジオネーム：スパイス大好きおじさん・ラジオネーム：のいこさん・ラジオネーム：ねことトレイルさん→ケガや体調不良で走れない時、どう過ごすか？・ラジオネーム：乃凡亭さん→トレラン前提ならどんな車を選ぶか？・ラジオネーム：負けへんで母ちゃん→インドアの趣味やコレクションは？📚■今週の〇〇：吉田の今週の1冊・『バックパッキング入門』などの名著を持つアウトドア作家、芦沢一洋さんの本→古い情報でも「なぜアウトドアが好きか」という本質は今も新鮮🎥■告知のコーナー・YouTube「アクティブ・ウェンズデイズ」寺田町ジョギングクラブ編 公開中！
第63話『超弾丸遠征 : 上五島トレイルに行ってきたぜよ』的なお話。
🔥■先週までの出来事・火：Patagoniaアンバサダーの集まりに参加・水：アクティブレスト30kmラン、西岡は毎日10km継続中・木：西岡、長居ウインド初参加、4’30/km列車を完走・土日：上五島トレイル参加📮■お便りのコーナー・ハルカは上五島トレイルで女子総合3位→レースはオマケで前夜祭が名物、寿司4,300貫・ラジオネーム：坂出のドランカーさん→ ポリエステル製のウェアを乾燥機にかけてしまうがやめられない。どうすれば良いか？・ラジオネーム：きょんさん→おすすめのポッドキャスト番組は？・ラジオネーム：フィーカさん→お風呂で体や髪を洗う順番やこだわりは？🧹■今週の〇〇：西岡の今週の1アイテム・ダイソンの掃除機V12 Detect Slim→緑のライトでホコリが見えすぎるのでお掃除が楽しくなった■告知のコーナー1/26(月)：コラム「おしえて！マイルスト〜ン」公開1月中予定：YouTube公開2/21(土)：ガチオさんトークショー& POP UP2/26(木)：寺田町ジョギングクラブ
第62話『ランニングレベルの理想と現実』的なお話。
🏃♂️■先週までの出来事・吉田の悩み：走ってもウォッチの「ランニングレベル」がすぐ下がる・西岡の悩み：フルマラソン3時間20分目標と現実のギャップ（体重増加）・水：大泉緑地でのアクティブレスト20km走＋水曜ぶどう坂練300回記念・木：寺田町ジョギングクラブ・土：tentonチーズケーキPOP UP💌■お便りのコーナーハルカは駅のホームで運転手さんに「ポッドキャスト聴いてます」と声をかけられるラジオネーム：ノアのパパさん→ 大泉緑地で遭遇、3km周回コースの感想や経験談ラジオネーム：といちゃん／カジさん→ 初100マイル（Mt.FUJI100）への相談🍡■今週の〇〇：吉田の今週の1品→東大阪にある和菓子屋・五條堂のフルーツパフェ大福「鴻池花火」5種のフルーツ＋生クリーム＋こし餡＋羽二重餅 一口ごとに味が変わる楽しみ
第61話『最強寒波到来の中アクティブに活動する』的なお話。
🔥■先週までの出来事・2026年一発目は特別仕様のオープニング・三連休最終日の収録・連休は吉田、ハルカで約80kmの初瀬街道ランを実施・西岡は最強寒波の中、前泊してスキーへ・火曜日はマイルストーンチームの決起集会・水曜日はアクティブレストで近場をジョギング。YouTube用に撮影も実施・1/8、オンラインショップのメルマガを初配信📮■お便りのコーナー・ラジオネーム：やすみちさん→ 2026年に参加予定のトレランレースは？・ラジオネーム：みやっちさん & ボッチロウさん→ オススメのヘッドランプについて・ ラジオネーム：大津の中津さん & miyaさん→ エンディングテーマの歌詞を教えてほしい🎧■今週の〇〇：西岡の今週の1プログラム元ゴールドマン・サックス勤務で毎朝25kmラン、月間約700km走る生活を6年以上継続している田中渓さんのポッドキャスト「Lifestyle Blueprint」📣■告知のコーナー15日（木）19:00〜寺田町ジョギングクラブ17日（土）11:00〜17:00 チーズケーキ工房tentonのPOP UP ※9:30〜寺田町ジョギングクラブ特別編
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