00:00
Monthly RKD リケダンたちのバックヤード、2026年10月号、プレゼンティッドバイリケダン健康論。
みなさん、こんにちは。リケダン健康論へようこそ。パーソナリティーの嬉野です。 みなさん、こんにちは。パーソナリティーの中瀬子です。
Monthly RKD リケダンたちのバックヤードは、月に一度配信した内容の振り返りや裏話、リスナーからのお便り紹介、今後の活動などを雑談的に配信しています。
かなり緩い配信になっていますので、聞き終わらずにお聴きいただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
ということで、今月も10月も始まっていきましたが、今月はね、めでたいニュースからお話しするんですが、
リケダン健康論、なんと無事に丸3年迎えましてね、3周年です。
4年目に途中入院いたしました。
みなさんのおかげですね。
本当にこれはね、みなさん聞いてくれるみなさんに対して、我々がネタをいつも提供しているからだと言っても過言ではない。
またまた、今日はしかもなんかね、たぶん特別仕様で撮ってるんですよ、今。
今日はね、珍しく対面でね、やったんですね。
都内某所のとある、暑いスタジオから。
この中瀬子と2人で、なんだろうこれ、2畳半くらい?
2畳半くらいのスペースに。
もうちょっとあるけどな。
3畳くらいか。
4畳くらいはあると思う。
4畳弱くらいの部屋に押し込まれてですね、ここで録音してるんですよ、今日はね。
ポッドキャスト虎の穴ということで。
出ますと。
ということで、まぁちょっとね、いつもの違うんで、お聞き苦しい点があったらご容赦いただければと思います。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
ということでですね、3周年迎えたんですが、どうですか?この3年間振り返ってみて。
早かったね。
早い?あっという間?
早い。そして日が経つにつれて、とにかく昔のエピソードを聞くのが怖い。
もう1回目、2回目とか聞くのさ、もう嫌だもんね。
やばいよ。1回目、2回目、ほんとに。
徐々にこなれてきてさ、こうやって普通に喋ってるけど、最初はほんとに台本めちゃくちゃ読んでたからな。
そう、俺その棒読みがひどかったもんね、最初はね。
そうだよね、何回も言ってるけどね、だからこそ中瀬子が台本で俺の台詞をどんどんカットしていく。
ほとんど今書いてないから嬉しいですよね。
何か答えてしか書いてないから。
それでもね、ちゃんと番組が徐々に成立するようになってきたっていうのはありがたいことかな。
本当ですよ、思ってますね。
本当にでもね、聞いてくれる皆さんがいるっていうところと、それに対して聞いてくれるだけじゃなくてね、これからお便りすげえいっぱいみんなくれるんですよ。
本当にありがたいよね。
これがめっちゃありがたくてさ、だからこそなんか俺らもさ、聞いてくれてる人がいるんだっていう風に感じて続けてるんじゃないかなっていうところもあるからね。
それはなかったら多分50回ぐらいで辞めてるよね。
辞めてるね、何も反応なかったらね。
それこそ俺らが普通に喋ってたらいいだけもんね。
そうなんすよ、別にいいよね、ハードディスクに保存しとけば。
そうそうそう。
ということでございますよ、ということで4年目もね、我々いつも通りやってきますんで皆さんよろしくお願いいたします。
本当にお願いします。
何も変わることはないと思いますけどどうぞよろしくお願いいたします。
03:02
あとね、ちょっとね最初に言っておきたいんですけど、実は我々ねノートもね結構書いてるんですよ。
ブログ的なものをね。
我々っていうか俺。
俺のノート、嬉野のノートはここでも話してないような編集に関する裏話とか、ポッドキャストの姿勢とか、あとポッドキャスト界隈の裏話とかね書いてて、なんとポッドキャスト業界の裏話を書いたら記事が売れた
んですよ。
もうなんか嬉野さんねとうとうね金儲けも始めたっていう。
もうね思った。
これ多分ね、いつも聞いてるリスナーは買ってないと思う。
買ってる方もいると思うんですけど。
誰が買うの?
ゴシップ好きな人じゃん。
ゴシップを書いたのじゃん。
なのでその他にもね書いてるのは、スポーティファイとスタンドFMとリッスンの特徴を書いたら、それもねちょこちょこ見られて、見てくれたんだけどいろんな人が。
それは無料です無料です。
それはあの怒られた記事やろ?
めっちゃ怒られた。
なんか全然事実と違うんやけどなんて言われた。
すいませんって言ってさ。
もちろんね、ちゃんと直したその後に。
ちゃんと訂正したの?
訂正した訂正した。
ほんとに?
うん。だからそこはねすいませんっていうことでね。
ちなみにね、リケダン研考論っていうか嬉野のノートでリケダン関係なしに一番読まれてるのがさ、アフィリエイト記事書いたことあるの俺。
男性化粧品のやつ。
それが一番読まれてる。
読まれてんの?
でもこれ俺関係なくない?リケダン研考論関係ない?
全く関係ない。
俺が普段使ってる男性化粧品のAmazonのアフィリエイトリンクを貼ったやつが一番見られてる。
すごいね。やっぱ男性用化粧品っていうのはこれから伸びる分野やからね。
あのそこからね買ってくれた人もいてさ、俺のアフィリエイト報酬はなんと今まで1000円もいってないぐらいだけどね。
あーでもちゃんと報酬があるのすごいやん。
それやったらさ、でもこの前書いた記事いくら売れたの?
あれはね5本売れたから5000円。
5000円すごい。
さすが。まるでお前ポッドキャスターみたいやねんか。
俺はポッドキャスターだ。マネタイズが初めてできたよ。
すごいな。
初めてだよねマネタイズできたの。
ちゃんとマネタイズできた。
曲も作ったからね。曲はでも一部のリスナーしか買ってくれない。
でも曲もなんだかんだで全部で何曲売れたの?
20何曲?
すごいやん。
売れたから。
でも1曲100円の曲を20何個売るより記事が5本売れるっていう。
すごいな。
そうそうそうそう。だからちょっとだけマネタイズできましたっていうことでございます。
すごい。俺もねノート書きますよこれから。
ほんとですか。ぜひ書いてください。
積極的に。過去のエピソードをちょっと振り返って。
その時言えなかったこととか、言い忘れたこととか、報酬とかも出して。
今日早速記事1本出しました。
俺見てねーやん。
大丈夫大丈夫。あなた見なくても大丈夫。
有料ですか?
全部無料ですよ。そのうち有料になるから。
読むなら今のうちやで。
06:01
そのうちメンバーとか募ったりしてやるかもしれないですね。
大々的に私たちは金儲けに今から走りますから。
でもポッドキャスト自体はほぼ無料で全部。
ほぼ無料って。全部無料やろポッドキャストは。
はいそれじゃあ配信の振り返りとお便りを読んでいきますが、
先月から今月までが5本やりまして、
158回から162回で内容としては、
唾液・衛生科学・最前線・松茸・エビデンス調乳門・足の裏の5本でございます。
本当に今回はたくさんお便りをいただいているので、
全部もちろん読んではいくんですけれども、
ちょっと抜け漏れがあったら申し訳ございません。
すいません。先に謝っておきます。
ということでまずはですね、
はじめましての方から感想をいただいています。
やったぜ。
クローン人間鳥さんからですね。
人間なのかクローンなのかよく分かりませんが。
鳥なのか。
いただいています。
はじめまして。30代後半のちくわです。
最近力団研考論を聞き始めて現在2025年の時空にいます。
中瀬子さんの声がガサガサです。
私は1年ほど前から肩こりがひどかったのですが、
肩こり会を聞いて斜め腕立て伏せを毎日10回続けるようになり、
肩こりが少しずつ改善してきました。
これまで尻尾やマッサージで対処療法をしてきましたが、
やっぱり芸人に直接アポロリチするのって大事ですよね。
たぶんちょうど3周年だと思います。おめでとうございます。
頑張って追いつきます。広角起動体のネタ全然分かんないので、
これから見ていきます。
ということでありがとうございます。
ありがとうございます。ちくわがまた増えましたね。
やったですね。
ちくわって書いてくる人はね、
すごく最初の方から聞いてくれてる人なんですよ。
そうですね。最近我々も言わなくなってきましたね。
もう全然言ってないからね。
秋っぽい俺らがね。
それをまた思い出させてくれた。
ちくわってことなんですけどね。
すごいな。腕立て伏せちゃんとやってるんや。
毎日10回か。もっとやったらもっと深くなるのにね。
徐々に負荷を上げていってもらってる。
今斜めって書いてあるからね。
斜めってことはたぶん机とか使って斜めにやってるのかなって。
まだちょっと弱々しい感じですけど。
やり始めたことが大切なんです。
すごいよね。
ちゃんとそういうことやって。
しかも尻尾とかマッサージも確かにね。
尻尾ってなんなんさ。
本当に。
対象両方を煮詰めたようなやつやね。
広角軌道ネタ全然わからないのだろうってことですが。
広角軌道ネタだけ見てもダメだよね。
あと水曜どうでしょうをちゃんと全部見て。
おいしんぼでしょ。
おいしんぼを読むと。
あと赤城でしょ。
赤城と開示。
開示でしょ。
赤城と開示は俺読んでない。
フレジオさんと話するためにはそれ読まないといけない。
あとはプロジェクトヘルメアリーぐらいは見といてください。
それは読まないといけないですね。
読まないといけないね。
道のりは長いですけど頑張って追いついてください。
本当にでも聞いてくださってありがとうございます。
続いてが前回のRKD雑談会の感想です。
まずはユミさんからですね。
09:02
確かにコメントをするためには長ら劇ではできないですね。
少なくとも私は正座して聞いています。
今回はコメントしていませんが正座して聞いていましたよということです。
ありがとうございます。
先月我々が科学系ポッドキャストの日のホストをやりまして
中瀬子が全員のポッドキャストを聞き、
それで感想を書いていったということで
正座して聞かなきゃしょうがないよねってことを言ってたやつですね。
申し訳ないので次から嬉しいのは正座して編集させるようにします。
私はいつも通り台本書きますけど。
正座しないでください。危ないんでね。
そんな賢く聞かなくても大丈夫です。
ありがとうございます。
続いてがジョルノさんからです。
これはですね、俺が電信アプリを作ったという話ですね。
その電信は上に行くに従ってお辞儀してるんかい?
絶望の窓際族を間違えてるんじゃねえよ。
でも窓際の絶望族もある意味正解な気がするということです。
ありがとうございます。
ちなみにジョルノさんはどこから来たかって書いてあるんですけど
VIPから来ましたって書いてありますね。
もう俺らの世代は2ch全盛期ですからね。
いや面白いなこれ。
電信、ちょっと待ってね。俺これ見た時に一瞬わからんだんよ。
お辞儀しているのかい?っていうやつが。
電信が徐々に傾いてるんですよ。10℃、20℃、30℃、40℃っていう風に。
あれは明確なルールがあるの?
ないっす。一部の会社がやってたんだと思うんだけど
それを面白かしくやってるだけなんじゃないか。
言ってるだけなんじゃないかなと思うんだけど。
ちなみにレジェンさんの会社は?
全くない。
曲がってんじゃねえか。
たまにでもね、昔のパオハラ系の上司の方はね
こんなのしょうがねえな認めてやるよっていう時に
わざと逆さまにしてグイッとしてた人がいましたけど。
すごい、反抗がその人たちの感情を表してるんだね。
俺は認めたくないけどしょうがねえから認めてやるみたいなさ。
ほんとクソしょうもないね。JTCってね。
しょうがないっすね。
まあそういったとこもあった会社がありますね。
なくなってよかったね。そんな変な文化。
まあ一部残ってんじゃない?わかんないですけど。
マジで?気持ち悪い。
続いてがSEOさんです。
ネタ大きい人生を送るSEOです。
タイマーの回でお便り送ってたんですが
内容がヤバすぎて流せなかったのではと推察します。
これすいません。後でちゃんと読みます。
RKDとは関係ないですが、以前お話しした8月終わりに出ると言っていた
ノリクラヒルクライムレースですが結果を言いますと
豪雨でコースが通行止めになり中止でした。
天気はどうしょうもないことなんで来年また狙いに行きます。
その代わりと言ってはあれですが、9月中旬にあった地方のレースでは
年代別で勝ちました。
その時の優勝商品として
あの白い悪魔の新米2キロもらいましたので
食べて脳汁出してきます。
素晴らしい。まずは地方レース年代別優勝おめでとうございます。
SEOさんは何年も米を食べていないって言ってたよね。
言ってたよ。発芽玄米だったっけ?
自分専用の炊飯器があって
家族からは発芽玄米なんか食えるかと言われて
脳汁を出し切ったんでしょうかね。
12:03
そのね、きっとドーパミンドバドバ出てるはずですよ。
ノリクラヒルクライムレースって聞くだけで心拍数上がってくるの?
エグいねノリクラのヒルクライムレース。
痛いのがだいぶ好きなんでしょうね。
白米うまいからね。ちゃんと戻れるといいですね。
どっちに?発芽玄米のどっちに?
分かりました。ありがとうございます。
続いてがタイマの会のSEOさんのコメントです。
学生の頃、バイト先の店長から
葉っぱ生後で買わない?と言われて
未成年なんで?と謎の切り返しをして逃げたSEOです。
確かに昔宗教行事とか神のお告げを聞いていた人なんかは
聞いていたから聞こえてきたんでしょうね。
やっぱりその類のより運動能力が上がるやつの方が気になりますが
ヒロポンには手を出していませんということです。ありがとうございます。
いろんな疑問が湧いてくるお便りだけど
葉っぱ生後で買わない?
タイマを5000円で買わないってことかな?
500円なわけにないからね。
そうか。バイト先の店長からね。
それは安いのかな?高いのかな?分からん。量によるか。
何のバイトなんやろ?
未成年なんで?ってマジで。
未成年でも成年でも分かんない。
てんぱっちゃってなんとか逃げなきゃいけないってことを
見せるんだからダメっすって言った。
今辞めてますとかじゃないよね?
今辞めてますって。それまでやったみたいじゃん。
ヒロポンには手を出していません。ないでしょ。
探せへんやろヒロポン。どこにあんのよ。
続いては大輝の回ですね。
こちらもいろいろいただいてますが
まずはユミさんからです。
唾液、よだれ、唾、同じものなのに
言葉の使い方が違うところが面白いですね。
排泄物は汚いもの扱いされていますが
なくてはならない大切なものですね。
子供の頃っていろんな実験をしますよね?私もしていました。
学研の科学の付録が楽しみでした。知ってますよね?
ということでありがとうございます。
学研の科学ね。学研取ってた?
最初科学買ってた。
付録いっぱい付いてた?
うちの地域は販売に来てたね。
契約してる人がそれを受け取るっていう感じだった。
そこで富裕村のウレシノさんと
下々の子供たちとすごい差ができて
専門のまなざしウレシノさんを見てたってこと?
俺なんかも田舎の方だから
娯楽はそれぐらいないから結構みんな買ってた。
教育には昔からお金出すしな。
科学と学習とあるんだよね。
文系のやつと理系のやつと。
付録は科学が多かったの?
多かったと思う。
俺すごい羨ましかったもんな。
15:00
うち全然学研とか苦悶もなかった。
俺ああいうの羨ましかったよね。うち親は興味なかったから。
小学何年生とかも買わなかった?
全然。
たまに親父が気まぐれで買ってくる
コロコロコミックとボンボンだけが楽しかった。
中坂意外と漫画は読まないもんね。
うちの父親が俺に買ってくれた漫画は2つだけですよ。
裸足の源と火の鳥。
思想が強めだね。
すごい思想強い人なんですよ。
どっちも強いな。
漫画日本の歴史も買ってくれた。
それはあるな。
それだけです。
とにかくいろんな実験でもやりますよね。
俺はこの唾液の実験を中学生の頃やってたっていう絶望的な話ですからね。
今じゃなくて良かったよ。
中学校で良かった。
許してもらえるかな。
唾液の回はチョコアさんからもいただいてます。
チョコアさんって初めて?
初めてじゃないかな。
こんにちは。先週の舌の話で思い出しました。
舌をカラカラにした後、撫で続けると唾液がダラダラ出ている感覚がして、
不思議です。やってみてください。
っていうことです。
やってみた感想はどうですか?
そんなこともうとっくにやってるんですよ。
じわーっとした全体に唾が
唾液が広がっている感覚がするんで
おーって感じになります。
やったことない。
あんたら変態やな。
もちろんまともな人もいますよ。
塩さんなんかをね。
定規もタオルも斜め上すぎて理解不能な塩です。
顔を下に向けて唾液を垂らしギリギリ落ちる寸前で
吸い上げる遊びぐらいしかしたことないですよ。
それよりもパブロスの犬での実験が一番サイコパスな気がします。
確かにサイコパスですね。
ウレシノとパブロスどっちがサイコパスか
結構いい勝負だと思います。
だって唾液の管を無理矢理外に出して
そこから唾液を取るって実験なんだからさ。
自分の体でやってるんだから。
動物を虐待はしてないもんね。
理解不能ですよ。
ジョルノさんみたいに高校生ぐらいの時に
教室で机に突っ伏して寝てたら
机がよだれまみれになってびっくりした記憶がありますって書いてある。
これはあるよねみんな。
国民の9割ぐらいは経験してるでしょ。
定規とかタオルとか使ってバーっと出すのも
国民の6割ぐらい。
1割いないと思うよ。0.1%ぐらいじゃないかな。
100人に1人ぐらいじゃないかな。
1割って言ったらポッドキャスト聞いてる人ぐらい。
ポッドキャスト聞いてる人18%ですか?
あれは月に1回聞いてる人だから。
聞いたことある人が1割?
月に1回の人が18%だから毎週のように聞いてる人はもっと低いんじゃないか。
18:01
なるほど。ポッドキャスターは全員やってるってこと?
やってるね。
俺はやってないけど。
ありがとうございます。
汚い話はここまでにしてですね。
次は抗生物質の回ですね。
抗生物質の回は
前回からいただいてる。
いつの間にかウイルスがウイルスと言われるようになって
年齢を感じた仕様です。
怪我した時とかいろいろ使ってるんでしょうけど
使ってるって自覚ないですがお世話になってるんでしょうかねということです。
お世話になってますよ。
炎症防ぐとかそういったところで使ってる?
使ってる。いろんなところで使ってる。
だから使いすぎが危ないよっていう内容だったんですよね。
確かに昔はビールスって言ってたよね。
いつぐらいから?
俺はウイルスとしか記憶がないんだけど。
手塚治虫の漫画ってビールスって書いてなかったっけ?
全然覚えてない。
ちょっといつ頃からわからんけど。
ビールスって言ってたの知ってる?
どこかで見たことある。
ありがとうございます。
それから衛生科学の回にも塩さんから頂いてます。
ネギを首に巻いても風邪は治らないと思っている塩です。
最近知り合いが重曹クエン酸水が体に良いと
勧めてきたんですが
怒っとった?
あれ化学反応で炭酸水作ってるだけですよと
伝えたら返答に困っていました。
しかし水素水と言い何でも商売して売りつける証拠は
すごいですねということです。
これ塩さん話関係ないんだけど
自己紹介シリーズが毎回面白いよね。
周りの人とか奥さんとか
色んな属性を持った人が
周りにいらっしゃるみたいな。
いるのか?
いるんじゃない?天才してるんじゃない?
クエン酸水が体に良いっていうね。
ネギを首に巻いたことある?
昔、うちのばあちゃんがネギを首に巻いてきたね。
すっごく臭いんよ。
焼いてたね。
焼きネギを巻いてたね。
香ばしくねえよ。
辛いよ。熱だよ。
首に巻けって言って。
ただ、温かくなるから
それは良いんじゃないかな。
ネギじゃなくても良いって言うはずよ。
小豆でも良かったのになぜネギにした?
タオルでも良かったな。
タオルは保温が良くないけど
豆が良いよね。
小豆とか湯担保の代わりにしたり電子レンジにしたり。
ネギは確かに風邪は治らないと思います。
関係ないです。ウイルスなんで。
21:01
1Aさんです。
衛生科学のかいです。
フォローをして星5つ付けたので波動が整いました。
断言。
整ったかな?
整ってないと思うよ。
音楽を買わないといけないし
ウイルスのノートに課金しないといけないし
そこまで行ったら整った。
断言まで言っても良いと思うけど。
今は整いつつある?
まず第一のステージで整っている。
次のステージという段階を踏んでいくから
まずは整っている。
整っている状態が長く続くことで
ちょっとおかしくなってきたなという時に
次のステージに行くのにお金をかけてみましょうよ。
そこでイニシエーションを受けて
シャクティパッドを行って
シャクティパッドって言うな。
俺そこまで言ってないからね。
イニシエーションつったじゃねえかよ。
今の段階では間違いなく
波動が整っているね。
これまだ在家の残骸。
孫子は何も食べなくても生きているんだから。
あんな苦しそうに頑張って空中浮遊しているんですから
決してジャンプしている瞬間に写真を撮っているわけではないんです。
そんなカメラないから。
これからもイチエさん、波動が整いますように
どんどん私たちの番組を聞いていただけるとありがたいです。
ありがとうございます。
続いてが160回目の松茸の回ですね。
こちらもジョルノさんからいただいています。
ジョルノさんは基本的にキノコ類が全般苦手なんやけど
トリュフと松茸だけは大好き。
日本産の松茸は美味しいよということでありがとうございます。
金持ち宣言。
トリュフと松茸は食ってもいいぞみたいな。
臭いキノコは好きってことでしょ。
臭い香りが豊富なキノコだね。
臭いものが好きなんやね。窓際の絶望族さんは。
絶望の窓際族さん。
トリュフとか松茸って香りはすごいけど味はそこまでさ。
椎茸とかそういうのって味が強いじゃん。
そういうのは苦手なんじゃない?
ごめんヘイトしか言えない。
金持ち宣言。
じゃあ本物の松茸を我々に食べさせて欲しいところですね。
俺食べたことあるからそれでも別に。
ジョルノさんありがとうございます。
続いてがユミさんです。
香料の技術はすごいですね。香り、匂い、嗅覚で美味しさを感じているということを実感しています。
香りの好き嫌いが分かれる食べ物ってありますよね。
私は松茸の香りは良い匂いとは思わない派です。
舞茸もキノコ類の中では独特の香りがする方ですよね。
舞い上がるほど美味しいから舞茸って言われていると聞いたことがあるような。
天然の舞茸は違うんだろうなということで。
ありがとうございます。
ぜひ食べてみたいです。天然の舞茸を。
24:01
本当に美味しいらしいよ。
でもあの匂いをさらに強くしたような感じなんやと思うけどね。
想像ではね。
強くした感じだし、同じようにナメコとかもさ。
ナメコセンターとかキノコセンターで売っているのをやると、
ドロドロはもっとすごいからさ。
もっと粘るってこと?
今も皆さんが想像しているやつの粘りとか匂いとか味が
数倍強くなったパッケージなんですかね。
全体的に今スーパーで買ってくるのはあっさりめないね。
多分そうだよね。
香りの好き嫌いが分かれる食べ物といえばさ。
パクチーとかそうじゃない?
俺はパクチー苦手だね。
俺もパクチー大っ嫌い。
どうかいだってカメムシの匂いやと思うけど。
タイとかベトナムとか東南アジアは結構入れるじゃん。
そうよね。あれベトナムに行った時どうやったの?
結構いろんなもの入ってるやろ自動的に。
いっぱい入ってるし、トンカツ屋のキャベツサービス並みに
適当にパクチーがいっぱい置いてあるから自由に取ってくださいみたいな感じで。
そんなのないよ。
ただ栄養価も高いし、すごく簡単にできる作物なのね。
そうだね。
虫が寄りつかんのに匂いがきついから。
虫食わへんってあんな臭いもん。
それを人間いっぱい食べてるんだから面白いよな。
カメムシがパクチー食ってたら友食いやと思うけど。
日本でパクチー好きな女性が多いじゃないですか。
多いよね、イメージはね。
あれいっぱい日本人食べてたらタイ人がドン引きしてたからね。
こんなに入れないよ普通は。
タイ人超えてんの?
タイの方って香り付けとか味付けで使うくらいだから。
ベラボーになんていうか山盛りに入れないわけですよ。
多分その感覚って
海外の人が
わさびを死ぬほどつけて食ってたりとか
醤油とボボンとつけたりとか
あとは焼き身の生姜を山盛り入れるみたいな。
そんな風に見えるのかな。
なるほど。西洋人がガリ山ほど食うって言うもんね。
そういうもんじゃないんだけどな。
多分そういうことなんだろうな。
ゆめさんありがとうございます。
続いてがこちらも塩さんからいただいてます。
松茸の味。お吸い物の中に入っていたのは松茸だと信じていた塩です。
このエピソードを聞いて
お吸い物の中のものとエリンギを使って
妻に季節物だから松茸ご飯炊いたと言ったら本気で信じていました。
妻は未だに松茸ご飯だと信じています。
子供の頃は勝手に山に入って
好きなだけ松茸を取ってきて食べていたんですが
そこまで美味しいと思っていませんでした。
今では高すぎて買えない食べ物になってしまい
値段によるバイアスが効いて本当に美味しく感じているのか
高いから美味しいと思い込んでいるのか判断できないです。
ということでありがとうございます。
妻、騙されてますよ。
オタクの旦那に騙されてますよ。
エピソードを聞いて作って
27:00
騙して入れて、騙しているというか
松茸の味、お吸い物の
技術力が半端なくすごいっていうことなんじゃないんだろうか。
そうなんかな。
エリンギと松茸って
食感全然違うと思うけど
松茸の方がもっと筋っぽい?
小さく刻んだら分からないから。
でもバイアスが効いてて美味しく感じるのは絶対あると思うよ。
あるよね。
北海道で採れた本マグロと
大間の本マグロ、出されて食べても分からないはず。
大間って書かれた瞬間にやっぱ違いますね。
そうなんだろうね。
やっぱり情報人間は食べてるんですよ。
英語って書かれたらすごいような気がする。
松坂牛ですって言われたら
すごい。
野菜とかは全然味違うやつあるじゃないですか。
これすげー甘くて食えるなみたいな。
トマト切らなしでも甘くて食べやすいなみたいな。
肉は一定以上いくともう分からない。
かもね。
という事で塩素さんありがとうございます。
続いてがエビデンス超入門の回です。
こちらですね。
ユミさんから頂いています。
私はエビデンスがあっても信用しない人間です。
疑り深い人間です。
いろんな研究がされていますが参考にはしますが自分に当てはめることはしないです。
という事です。ありがとうございます。
何をもって信じるのか?
精査するんですかね。
小さいところを結構気にしてます。
昔ユミさんがくれたお便りを今でも覚えています。
免疫力。覚えてる?
免疫力って言葉ないのね。
免疫が強いとか
免疫が弱いっていうのは正しい表現だけど
免疫力っていうのは
俗語というか
医学的なことを話している人は絶対に免疫力って言わないんですよ。
注意して聞いてもらうと皆さんも分かるかもしれません。
だから俺の免疫力っていう言葉を使わなかったから
信用できますっていうのがしっかりと
何かがあって
そういうとこ聞かれてるのかと思って
嬉しかったけど半分ゾッとしたね。
これからちょっとね。
気をつけようと思って。
お伝えしなきゃいけないっていうのはちょっと怖いね。
うれし野さんはこの前免疫力って言ってましたからね。
それは言いますよ。僕はそんなことは気にしないですから。
僕は言いません。
だからお答え覚えとけって話よ。
続いては山村達也さんからです。
ありがとうございます。
一般的な統計知識はなるべく持っていてほしいです。
先日娘の小学校の保護者アンケートの結果を送られてきたんですが
データと考察がすごいことになっていました。
教育機関が出す文章とはとても思えず
日本は結構やばいかもと思っています。
ということです。ありがとうございます。
中身知りたいけどさ
30:02
こういうアンケートとかさ
これをちゃんとまとめるって難しいと思う。
山村さんはね。俺もよく知ってる方ですけど
そういうのすごい好きなんだと思う。
俺も多分好きだから。いわゆるミシーに負けてやっていくじゃないですか。
でもそうじゃない人ってガシャッと見て
なんとなくこんな感じですね。
という結論ありきで書いていくのが多いんじゃないかな。
俺は思うけどさ。アンケートを取る時ってさ
一番最初に大事なのはアンケート自体のデザインじゃない?
そうそう。その通りその通り。
だからそれはそもそも自分たちが欲しい答えを
聞けないアンケートだったら
それから得られたデータっていうのは全然使えないデータばっかりなんですよ。
それを無理矢理まとめるからそういうことになるでしょ。
そうそうそうそう。先日
新入社員じゃなくて学生に向けたアンケートを
作ってるのを見てたのよ。
あなたはどんな会社に勤めたいですかっていう質問。
それは嬉野のところの社員の人が
学生にこのアンケートを取りたいですっていうのを
作ってたってこと?
その中に例えばこの会社の社風で
決めますっていうところと
それから職場の雰囲気で決めますっていうところ
それから会社の理念っていう
項目が同じように立候補してたんだ。
全部同じようで微妙に違う感じだから
一つにまとめるよみたいなところがあったりするじゃん。
なるほど。その際を聞いて
君はそこから何を得たいんだみたいなところもある。
それを知ってどうするみたいな。
大項目がいくつかあってその下にありますって言ったら分かる。
会社の就業の雰囲気とか
給与面とか
それから働くエリアとか
何が一番大切かって何を知りたいかって言うと
お金なのか場所なのか人間関係なのか
会社の社風なのかってこの4つぐらいだと思うんで
そこをまずはデザインしてそこから下に割り振っていかないと
結局まとめたところで有効な数字にはならない。
あとは典型的なデザインベタの例でね。
でもアンケートってやってみると結構難しいよね。
デザインするところから難しいよね。
めっちゃ難しいし本気でやろうとするとめっちゃいっぱい項目が出てきて
こんなの誰も書いてくれないよって状態になるから
だんだん嫌な時って最後の適当に答えられて
アンケート自体の質も落ちてしまうっていうね。
だからあんまり多くのことをいきなり聞こうとしても
うまくいかないんだよね。
何が知りたいかっていうところを最初にフォーカスして作らないと
むずいよね。
そういうのをちゃんと教えない人もダメだし
それを先生たちもね作ってるのもね。
たぶん習ってないんだろうなこういうのって。
これは出るかな?うれし野さんの先生向けのノート。有料ノート。5000円。
やってみましょうかね。
アンケートの作り方。
そんなん無料でどんだけでも調べれるわ。
先生は忙しいからな。アンケート代行とかどうですか?
33:03
15000円。
学校は予算決まってるから回ってこーかよって。
受け止まねーから先生だし。
そんな煩わしい決済とかいりませんよ。
それは俺が副業でもらってさどう申告したらいい?
いいでしょう。
先生に請求書を立てればいい。
ココナラとかでやりましょうかね。
続いてはしおさんからです。
これはパブメット。
パブメットっていうサイトかな。
運動パフォーマンスが上がる論文を探して試しているしおです。
番組内でもおっしゃられていましたが
統計的に効果があることと
自分に効果があることは別物なので
いろんな論文を読んで自分の体で試して
諸者選択をしています。
結局は今の生活に対してバランスの良い食事と
睡眠の確保で落ちすぎてしまうんですよね。
最近だとニューロモジュレーションで
運動パフォーマンスが上がらないかと調べているんですが
パフォーマンスの部分はあまりないので
自分のやっている自転車にどう活用できるか
妄想しています。
さっきのユミさんと一緒だよね。
エビデンスがあって論文があって
それだけでは信じていませんよと。
そこに対して実際に自分の体で試してみる。
自分に合うかどうかちゃんと見てみますよって。
健康意識の高い人はそうやってやってるんだね。
そういう思考回路をお持ちなんですね。
言ったことを信じる。
そのまま鵜呑みにするということはしない。
ニューロモジュレーションと
運動パフォーマンスって結構ホットな話題なんですよ。
ニューロモジュレーションって
色んなやり方があるんだけど
例えば電極なんかを
頭の横に当てて
電気の刺激を与えて
脳の神経細胞に刺激を与えたり
そういうようにしたりとか。
パーキンソン病の人とかも
治療で行っているのは脳の中に電極を入れて
そこから電気刺激を与えて
体の運動機能が固まっていく病気なんで
動きやすくしたりとか。
普通に電気刺激を与えて筋肉の収縮力を上げたりとか。
実際そのパフォーマンスを上げるために
自転車の世界でもそうなんだけど
ランニングとか他のスポーツでも研究がいっぱいされている。
改造人間みたいな。
ドーピングとの境目がものすごくグレーな気がする。
例えばパフォーマンスを上げることに使うと
なんとなく俺は
スポーツ倫理的にどうなのかと思うけど
運動が終わった後の疲労回復のために使うとか
それなら合理的かなと思う。
レギュレーションは超難しそうだな。
電気刺激を与えるってことは
証拠として残らないじゃん。
36:01
薬物だったら血液とか尿とか出てくるけど
お前ここ火傷してるなとかそうなんじゃ。
ピチッとコンマ1ミリの跡がついてるぞみたいな。
ニューロンモジュレーションという名前じゃなかったかもしれないけど
他の国はもう特に試してそうな感じがするけどね。
いろんなところで試しそうですね。
もうちょっとしたら一般に降りてくるかもしれないね。
落ちてくるんじゃないですか。
大きな意味ではEMSで腹筋を鍛えるとか
あれもニューロンモジュレーションに入るんじゃないかなって
俺は思うんやけど。
もうちょっとしたらこういうのテーマで面白いかもしれない。
ニューロンモジュレーションのおかげで勝ちましたって
塩さんから報告来たら複雑な気持ちになる。
妄想してるだけだからやってみようと
自分の体で試してみましょうって書いてないから。
妄想してるだけだからまだ。
妄想する人はやるよ。
科学者たちはそうやって各爆弾作ってきたんやから。
SFの世界とかでもSFの作家が想像できることは
未来のいつかのタイミングでできることだよね。
本当にすごいもんね。
もうとっくに我々はBack to the Futureとかの時代を超えてきてるからね。
デロリアン以外はほとんど実現してるんじゃない?
この間イーロンマスクも空飛ぶ車作ってたからね。
作ってたね。
あれすげえな。
男の子の夢を詰め込んだような人やね。
すごいね。
ということで塩さんこれからも頑張ってください。
体を大切に頑張ってください。
ありがとうございます。
次が足の裏の回です。
この足の裏の回はアミさんからリクエストいただいていたんですが
そのアミさんからコメントいただいています。
リクエスト回ありがとうございました。
27年前フィリピンの田舎に住んでいた時
現地の人がカカトの川で釣りをしているっていう話を
私はこの耳でしっかり聞いたことがあったんですよ。
やっぱ本当だったんだ。
あと数ヶ月前足つぼしてもらったら一箇所だけ痛いといった箇所がありまして
それが生殖機能のツボでした。
私は中瀬子さんの話を信じたいということです。
ありがとうございます。
27年前フィリピンの田舎に住んでいたんですか?
そうなんですね。
そこでカカトで釣りをしていたという。
なるほど。
この後本当にちゃんと配信聞いていたのかな?
だから足つぼをしてもらったら
一箇所だけ痛いといった箇所があって
それが生殖機能のツボでしたって書いてあるけど
それが生殖機能のツボかどうかがわからないだろって配信で言っている。
だから中瀬子の話を信じて
そんなことないだろって思っているってことだよ。
ツボでしたって言ってるからさ。
生殖機能なんですよって言われましたってことで
そんなわけないよ。中瀬子の方が正しいよって思ってるってことだよ。
だからアミさんの生殖機能は大丈夫ってことでいいですね。
それはわからないけどね。
大丈夫です。
39:00
続いてはユミさんです。ありがとうございます。
二足歩行になった人間ならではの足の悩み・大切さを感じています。
足の裏に感謝ということで。
ありがとうございます。
足の裏に感謝しましょう。
足だけじゃなくて背骨とかもいろんなところに
二足歩行になった弊害が現れています。
人間の体って不合理だよね。
一番上にめっちゃ不安定なところに
めっちゃ重要な脳があるじゃないですか。
特に子供なんてもうさ
転けたらすぐ脳をやられるところに。
首って細いよね。むき出しよね。
首さ、例えば人間が二足歩行で外を裸で歩いてたとしたら
野生動物にしてみたら
弱点丸出しのとんでもない生き物。
すごいよ。人間ってなんで生き残ってるのかすごいもん。
それが神様の力なんじゃないですか。
そっち行く?
でもそこだから知恵じゃないですか。
もちろんマジレスすれば知恵だけど。
すごいな。
皆さんも感謝していきましょう。
それからですね。
今回でベアフットランニングの話もしたので
その話に感想が2ついただいています。
1つ目がジョルノスさんです。
陸上部やったんやけど、アスファルトの道路を
薄い靴とか裸足で走ったら膝とかいろいろ壊すよ。
草原とかやったら裸足で走ったら気持ちいいし、怪我もしてないから
回復しそうです。
最高ですかって書いてあるけど。
福永龍原かな。よくわかんないから。
ウレシノさんはね、わからないとか無視しますから気を付けてください。
本王の花三宝経の話はよくわかんないですけど。
足つぼで全ての健康とかね。
先祖の祟りとかもわかりますからね。
最高です。
アスファルトの道路を薄い靴。
アスファルトの道路で普通に練習してたけど大丈夫だったよ。
練習し方が悪い?
走り方がこの回でも言ってたけど、後ろから体重かけるか
前からかけるかみたいな感じで違うってこと。
つま先から着地をして、足のストライドって
前後の幅を狭くして
歩数の回数を上げるっていう走り方があるんですよ。
ベアフット用の。
それをしなければどこで走っても足を壊すし。
アスファルト用の走り方をすれば全然大丈夫ですね。
膝を壊す人は走り方がそもそも
まずいというか。
俺実際紹介した患者さんみんな全然いいからね。
体調めっちゃいいから。
だからちゃんと
走り方まで覚えてやれば。
大人になると体重が重たくなるからさ。
子供なんか結構どんな子供見ても
ちゃんとつま先から着地して綺麗な走り方する子が多いんだけど
大人になると靴履いて過ごしてる時間が
だんだん崩れてくるよね。
専門家にちゃんと話をしてやらないと
42:02
これは本当に怪我するね。
剣道も見てると
絶対かかとから着地するやつ一人もいないから
必ずつま先から着地してるんだよ。
うちの子も剣道やってるけど。
剣道のすごい上手な人って
腰の上下が全くないじゃん。
地面の上滑ってるように走って
飛び込んでも腰の高さがほとんど変わらないし。
ああいう動きって合理的にいいんだよね。
剣道の子たちはやっぱりかかととか
すごい怪我する。
つま先から行ってればいいんだけど
いつもの癖でかかとから行っちゃったりとか
突散の時にそうなっちゃうじゃん。
サポーター巻いてる子やっぱり多い。
服はすごいんだろうな。
ベアフットやるときはちゃんとやりましょう。
最後なんですけど、グリーンフィルダーさんからもいただいてます。
ありがとうございます。
グリーンフィルダーさんはアメリカに住んでて
トレイルランニングかなりやられてる方なんですよね。
2泊3泊しながら山を走るっていうね。
ガチの方なんですけど、この方からもいただいてまして
ベアフットの歴史を興味深く拝聴しました。
同僚に勧められていますが
その彼と一緒にトレイルを走っていたら
彼が足裏が痛すぎると失速して購入を見送っています。
ありがとうございます。
これはどういうことでしょうね。
私の持論を言わせてもらいますと、足裏が痛いってことは
体がそこまでまだできてないってことなんですよ。
もしくはフォームが悪いんですよ。
ランニングのフォームが悪いか、体がまだできてないから
足裏が痛くなる。そうじゃなかったら
あの山岳民族、全く説明使えへんもん。
グリーンフィルダーさんとかガチの人達っていうのは
普通にずっとやり続けてる人だから
身に染みてるから、逆にベアフットをやろうとした時に
いつもの癖が出ちゃって痛くなる。
俺トレイルランニングはしたことないんだけど
トレイルマラソンを走ったことあるんですよ。
でもベアフットでは走ったことなくて
俺ベアフットで走った最長はハーフマラソンなんですよ。
その時は全く痛くもならないし、全然平気でしたね。
トレイルってなるとまたね、上り下りと
岩とかも出てくる。
それに慣れようと思うとやっぱりどうなんでしょうね。
10年くらいのトレーニングはいるんじゃないですか。
だからたぶん徐々に。
だから今の中瀬子の言葉を借りると
トレイルじゃなくてまずやっぱり平坦なところから
スタートしてみて。
でもトレイルを走るためにはトレイルを走って練習しないといけないから
最初の段階はやっぱり平たいところで
ちゃんと慣れてもらって。
走りが自分になっているかどうかとか、そっちに移行できそうかとか
試してみてね。
ボーントゥランをまず呼んでもらって、メキシコに行ってもらって
数ヶ月一緒に部族と過ごし、ジャンクフードを食べて
45:02
帰ってきたらたぶん
ちょっと道が開けるんじゃないですか。
昔のドラマで陸王ってドラマがあった。
あれもこの話だったよね。
それこそ本当にエアジカ旅みたいな
シューズを着て
ベアフットで走らなきゃいけませんよみたいな話だったじゃん。
思い出したよ。
アベビはベアフットでフルマラソンを走った。
グリムフィルターもしベアフットで走ったら教えていただければと思います。
怪我が多い人には逆にベアフットは向いていると思います。
なるほどね。
ありがとうございます。
以上お便りでございましたが
本当に毎回こんなにたくさんいただきました。
ありがたいと。
4年目も皆さんまたいただけるように
楽しい番組作りをしていきたいと思いますのでよろしくお願いします。
あとは雑談なんですけど
詳しく言えないんですけど
私の会社にマルチ商法の影が
忍び寄ってきたので
水際で止めたっていう事例があるんですよ。
詳しく言えるところまで言ってみて。
会社名とか出すと
弊害側出てくると思うんで
身バレもするかもしれないんですけど
会社でいろんなイベントってやるんですよ。
従業員の楽しませるとか福利構成とかで。
そういう時にいろんなワークショップをやることがあるんですよ。
専門の講師なんかを呼んでね。
例えばハーバリウムを作りましょうとか
オイルの中に花を浮かべて綺麗な置物を作りましょうとか
そういうのやるとか
ビーズ作ったりなんかいろいろあるんですよ。
そんなのの一環の中でとあるワークショップの
外部講師の人を呼んだの。
その外部講師の人が使っているものを見て
後日ですよ。
写真が送られてきたんで
楽しそうにみんなやってるなと思って見てたら
あれ?この使っている商品マルチの商品じゃね?
ってなって
ちょっとこれもやめてくれって言って
止めさせたっていう事例があったんですね。
気づいた売れしのがすごいよね。
一般常識だと思ってたんだけど
みんな知らないの。
その会社のマルチの商材は
日本のトップ20に入る売り上げを誇ってる
会社の製品よ。
結構上位にいたよね。
なぜみんな知らないんだと。
それを見た瞬間にやばいって気づかないと。
マルチリテラシーが高いですね。
それは超高い。
この人たちはそれを知られていないからこそ
まだビジネスチャンスがあるわけなんですよ。
そうだね。
ほとんどの人は知らないわけですから。
日本で一番のマルチの会社はアムウェーですけど
アムウェーって言ったら
みんなちょっとやばいんじゃないって思うよね。
48:00
かなり認知度高いよね。
でもそれ以外の会社でマルチの会社って
みんな知らないのかな?
ミキプルンとか?
ミキショージでしょ?
あとはノエビア、それからニューデイス
フォーエヴァ、リビン。
表に出にくいのはあまり知らないかもね。
それを見て気づいたの。
鍋とか洗剤とか
一般的なものっていうのはすぐ広がるんだけど
ニッチなものだったら
マルチってなかなか気づかれないんじゃないかな?
例えば缶電池とか
缶電池マルチ
全く分からないよ。誰も追いかけられないと思う。
でも100円ショップで買える電池が
高く売れるとは思えないからな。
例えばその電池10年持ったら高く売れるけど
それって商売にならんもんね。
それに1回帰ったらいいもん。
そんなんできたらパナソニックとか
ソニーとかが作ってるかもしれないからね。
作ってるし、多分その人たちが全力で潰しに来るんじゃないかと思う。
このポッドキャストを始めた時に
ヨレシノが誘ってくれた時に
結構メンタルやられとったよね。
ポッドキャストもメンタル回復の一助となったみたいな話が
そうだね。
そんなことあるかよと思ってた。
なんで?
趣味をやることで
メンタル回復することあるじゃないですか。
そんなことあるかよと思ってたもん。
よくよく思い返してみると
この1年くらい結構ストレス高いんだよ。
エビスオフィスができたりとかね。
ストレスが高いんだけど
火曜日の夜終わるとすごい清々しいなって。
火曜日は収録の日なんですよ。
気がついてあるかもって思った。
そこでストレス発散じゃないけどね。
いいよね。
このRKDを一番最初に
ポッドキャストとして聞く人は
多分ほとんどいないと思いますけど
聞いた人でポッドキャストって意外にも
メンタルにいいかもしれない。
ポッドキャストだけで
なんだかんだ
中瀬こと嬉の対話をしてるじゃないですか。
対話っていうのがいいかもしれない。
あと吐き出すのもいいね。
喋ることによって頭の中が整理されていく。
皆さんこれ分かるかどうか知りませんけど
デフラグっていうのが昔ありましてね。
パズルがぐちゃぐちゃになった倉庫が
だんだん整理されていくような。
ポッドキャストは脳のデフラグにいいなぁ。
ポッドキャストじゃなくても
対話するだけでも違うんだろうけど
こういう場じゃないと俺もマルチ情報だ
衛生科学だとか陰謀論だとか
51:00
喋りづらいからね。
今回のマルチの事例だって
どん引きされたんだから
なんで知ってんの?って
お前まさか売ってるんですか?
もしくは奥さんが?
趣味としてはいい趣味でしょう。
そういう感じでやっていくと
ポッドキャストは長く続くのかなと
思うしね。
続けるのがとても難しいと思うんだよ。
半年続いてるのが1割もいないんじゃない?
2割くらい?そんなにいないのか?
半年で2割残らないんじゃない?
ほとんどの人は3割以降いかないんですからね。
そんなことに気が付いた
3周年でした。
私も3周年を振り返ってみると
結局この番組の下敷きは
どこにあったかというと
水曜どうでしょうなんですよ。
水曜どうでしょうというのは
北海道のローカル番組で
1990年代後半に放送されていた
大泉陽さんを主役と
街ぶら?国ぶら?バラエティなんですけど
その出役2人とディレクター2人4人で
全国を場と?違うな。
4人でワイワイ言いながら
旅をするだけの番組なんですよ。
あれが何年経っても色褪せないし
あの4人じゃなきゃダメだというところがあるんで
すごいよね。
そういう関係とか番組を
我々リケ団研コールは下敷きにして
今も続けているんだなと気づいたので
4年目以降もずっとこんな感じでやっていきますので
ぜひ皆さんも楽しい番組
作っていきますので聞いていただけると嬉しいです。
本当です。これからもどうぞよろしくお願いします。
皆さんの声を必ず拾っていきます。
ということで今月のRKDを終わりにしていきます。
ここまで聞いてくださってどうもありがとうございました。
ありがとうございました。
